221 下意识保护(14.40)
“啪！”
赫莎本身看过录相后也有点傻眼：“怎、如何会如许？”
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绝对的职业水准发球。
克罗斯微微点头：“那我就放心多了……”
因而，剩下的一个半钟头练习很快畴昔，赫莎感到充分满足之余，却偶然中发明杨棠额上半点汗渍也欠，实在是有够令人骇怪！
“赫莎，你先发球，克罗斯当裁判……我会尽量做求让你发挥出‘前后缩地法’，understand？”
可一看表，不对呀，这才刚十点罢了！
不得不说，音乐学院这边私家车不比京大京华两校少多少，但因为处所比较窄一些，倒显得车位比较拥堵，杨棠好不轻易找了个泊位停好车，跟路过的三个女生探听了一下，这才问明白音乐厅地点。
杨棠愕道：“不是…上面都已经给安排好了啊？”
听了杨棠的解释，克罗斯忧心忡忡起来：“这类下认识的心机庇护不是那么轻易改正的，现在怎办？”
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刚到音乐学院大门保卫室口上，就有保安拦着杨棠的车说了：“我们黉舍明天有高朋观光，请出示证件！”
杨棠之以是如此筹算，一是想帮赫莎把“庇护心机”调剂过来，二是他发明传授“缩地法”不像传授门徒“金雁功”那样简朴，后者只需灌顶便能够了，而前者必须勤练不坠，即便练胜利了，哪怕身材本质跟杨棠一样，“缩地法”的速率也还是赶不上杨棠的原版，能有百分之七十就该偷笑了！
“不会有这么严峻吧？”赫莎道。
终究，当杨棠改成摆布变更赫莎时，她的脚步垂垂疲塌下来，最后接漏了一个角度极大的回球，因此失掉了这一分。
分收场馆后，杨棠在四周路边摊吃了个早点，这才开车到了皇家音乐学院。
成果杨棠东瞅西瞧了半天，才在角落的书记栏那边发明了明天白日音乐厅临时封闭修整的告诉。
“如何不会……不信你就看看NBA球星保罗乔治，他曾经右腿骨折，全部小腿全断了，颠末差未几一年的规复，他重新回到了球场上，不过冲破没之前锋利了，并且左腿开端常常性的小伤病，实在他的左腿伤美满是因为他不敢在右腿上使尽力而至使的。”
“那你不早说……嘭！”
杨棠耸肩道：“这实在是心机题目，说白了就是你的潜认识在作怪，或许是当初的伤痛你影象过分深切，如许就导致你内心不肯意受伤的处所再次受伤，因而就会构成一种下认识的身材庇护！可题目是，如许的身材庇护不但不是甚么功德，反而会导致另一边的身材出状况！”
“就是杨啊，他陪着我练了那么几套行动，我出汗多少你也瞥见了，他却跟没事人一样，连鬓发这里都显不出汗迹……”
“嘭！”
杨棠三度半截击，今次弧线却超高，看得赫莎一阵偷笑：嘻嘻，此次你回球如果不出界，老娘跟着你姓……成果她动机还没闪完就发明，杨棠今次的半截击回球落点仿佛在场中的球网四周。
不可，这球必然要接起来……情急之下，赫莎不知不觉就用出了“前后缩地法”！只见她明晃晃的两条苗条美腿高速律动着，看似不及却及时追到了落点中间，不等球落地，直接安闲引拍，将球杀回了杨棠半场的近网地区。
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“不错不错，刚好半小时，热身球就到这里！”杨棠看了眼腕表，又随口夸奖道：“你本身揣摩的‘前缩地后步’伐已相称精确，我就不矫枉过正了。”见赫莎已瘫坐在长椅上，喘着气在那边大口喝水，他续道：“好了，歇息五分钟，然后正式开训！”
可惜在杨棠这里行不太通，他清楚地判定到落地，乃至连缩地法都没用，两步并作三步追到点位上，来了记半截击。
“明白。”克罗斯点头。
“我没有…”赫莎抗辩道。
不过明天杨棠呈现在这里的时候，时有音乐传响的大楼内竟然比常日喧闹了很多。
“莫不是饭点到了，大师都去祭五脏庙了？”
甚么叫半截击？
克罗斯忍不住道：“如许做练习量是不是太大了？毕竟赫莎的脚伤才方才病愈两个礼拜罢了！”
成果比落第一轮拉伸活动结束时，克罗斯就从录相里发明了赫莎重心偏左的题目。
以是分道扬镳后，在归去的路上，赫莎就有点想不通了：“克罗斯，刚才在场馆里，你重视到了吗？”
“这不是你放不放心的题目，而是做为‘锻练’这一角色，甭管是临时的野门路还是正式的，都应当遵循的职业操守！”杨棠耸肩道，“赫莎，既然你的火伴没有贰言了，那就演示一下让我看看。”
“好办，我教她全方位缩地法就是了。”
“重视到甚么？”克罗斯边清算东西边随口反问。
因而杨棠跟赫莎各自半场站定。
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两人就如许你来我往，一个球愣是打了半个钟头还没死球！
高朋观光？该不会是那帮皇子皇孙吧？
不过就杨棠复制的木手以及桦地的球技而言，半截击回球都被他们当作了通例回球手腕，出错的概率低得不幸。这就仿佛后乔丹期间，越来越多的篮球手都能后仰跳投一样，或许这些球员在技术的凝练程度上还差乔丹一大截，但也从侧面印证了当今的篮球程度允在不竭进步。呼应的，当半截击成了家常便饭时，其精确性也就越来越高。
杨棠摊手道：“信不信由你们，实在不可，克罗斯你能够拿DV把赫莎的练习行动拍摄下拉，拿归去细心阐发……当然，你拍她归拍她，但千万别把我拍到镜头里了。”
半截击有两个好处，一是它比浅显回球敏捷，二是因为回球构成了高抛弧线，比较难以判定落点。当然，要想打出质量奇高的半截击，球手本身对球的落点判定必须非常切确，不然高抛弧线直接弧到劈面场子底线以外去了，那就笑话闹大了。
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克罗斯神采微变：“你是说她在尽量制止利用伤刚好的右脚？”
杨棠的半截击回球刚好压着底线落下，令阃筹算上彀的赫莎一阵气闷，因而她一边回球一边嘟囔道：“不是说让我揭示法度的么？”
“哔哔-哔！”
音乐厅的门脸是古门，里边有六层高的当代楼，除了主厅副厅外，还稀有间琴房，供音乐学院的门生们排着号练习。
面对来球，杨棠又一个半截击给赫莎回了畴昔：“我早就说过了，是你本身没在听罢了！”
赫莎闻言气得要死，却不得不缩地回底线救球……
赫莎点点头，从屁兜里摸出个网球，扬手向杨棠表示了一下，然后尽力收回。
“是吗？”本还在装模作样查抄杨棠证件的保安变了色彩，将他的证件拿到保卫室里边的一台机器上刷了两下。
赫莎听得翻白眼，不觉间用上了尽力回球：“嘭！！”
“承担重那是因为赫莎的脚踝和膝盖的强韧度不达标，何况我教赫莎的缩地法度，并不是为了做为通例法度利用，而是应用在关头球上，你也是锻练，应当懂我的意义吧？”
今次赫莎的发球并未带扭转，纯靠力量，是以落点比较好判定。端着测速仪坐在裁判位上的克罗斯更是嚷道：“183KM！”
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果不其然，眼瞅着翠黄的网球贴着她这边的网子就要落地了！
“还没完呢！”杨棠的声音俄然呈现在赫莎耳边，他也操纵缩地法到了网前，“你的前后缩地方法把握得还不错，可惜速率只要我一半！”说着，将球直接掂住，撩向了后场。
杨棠不置可否道：“这我晓得，但如果在通例状况下，旧伤病愈的处所实在应当比受伤前更坚固才对！那么题目来了，我刚才发明赫莎竟然比较喜好重心偏左，这申明甚么？”
浅显回球的击球点应当在网球网最高点的程度线四周，跟乒乓球的浅显回球近似，但半截击分歧，它的接球点乃至能够低到球拍触地，对方发过来球，一落地反弹起来就撞在球拍上以高抛弧线的体例再反弹归去，这就是所谓的半截击。
杨棠闻言哂道：“我是想让你在靠近实战的环境下揭示法度，不是专门喂球给你揭示法度…”
听到动听的反应声，然后保安就拿着杨棠的证件乐呵呵地走了返来，双手奉上道：“还真是上边下来的带领，您卖力的事情范围是音乐厅，请！”
“对的带领，上面明天就作出了同一摆设，您请，音乐厅在鲍家街后边，到了四周找人探听一下就晓得了。”
杨棠思忖着，取出元能院下发的此中一本挂靠在军部的证件，道：“晓得你们黉舍高朋观光的事儿，我就是来安排保卫事情的……”
