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42 感动的24小时

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姜大山开端穿戴鞋子,他把摄像头对准他的脚“这双鞋很旧了。是詹姆斯送给我的。我的第一双球鞋。不是很贵,但是当时我身上几近没钱,来到NBA,詹姆斯帮忙了我,送我一些比赛用的东西,还帮我找了份事情,如许我能满足本身的糊口所需。现在我签了合约,接了告白代言,有钱了,但是我还是每天穿戴这双鞋停止长袍,今后穿不了了,我会把他存起来。奉告本身这统统来之不易,要珍惜,也要记居处有帮过我的人,姚明,奥尼尔,詹姆斯。感谢你们。”

“球队练习根基都是战术共同,对内的对抗。”因为有大量的观众,对抗打得也比较轻松,球员们接连演出了各种扣篮。

3点55分,姜大山翻开了APP“统统球迷朋友们,大师好。”姜大山对着摄像头招了招手。

半个小时候,姜大山来到了场馆前,他脱下了衣服,暴露了健壮的肌肉。

“现在歇息15分钟,等候骑士队其他队员的到来。”

“为了更好的直播,我现在关了弹幕!为了更好的让大师体味我的一天,我和大师的互动时候,不会太多!感谢了解。请大师不要因为看直播,影响了事情和学习!”

没有换衣服,姜大山直接来到了园地内。此时园地内一小我也没有“现在是克利夫兰4点30,场馆一小我没有,我得每天付给场馆几百美圆的电费,他们可真吝啬。”

跟着时候的推移,姜大山没有再先容,呼吸声和心跳声,越来越重。

8点,锻练和球员们连续来到了球场。“嗨各位,明天我做直播,现在这里都是中国球迷,大师来打个号召吧,感谢。”詹姆斯等球星都过来打了号召,泰伦卢也说了几句。以后,开端了上午的练习。

上午的练习很快畴昔。午餐时候,姜大山开车回到公寓“NBA球员必须满足身材所需的大量能量和蛋白质等,以是,我吃的很多,我中午普通吃5个鸡蛋,两块牛油面包,一些鸡肉或者牛肉,半斤的蔬菜,另有一大杯果汁或者牛奶。我不喝碳酸饮料,不喝酒,不抽烟。因为那些会侵害我的身材。别看我们赚很多,但要保持杰出的状况,要阔别各种引诱,包含女人!”

姜大山穿好鞋子,便出了门。下楼后,开端了一天的第一项,短跑。现在的短跑是5千米,到练习馆大抵30分钟。一边跑着,姜大山是不是的对动手机说上几句“一开端我每天短跑是20千米,差未几需求2个小时,厥后我的体力保持得不错,就减少了短跑的间隔,5千米,保持下来,对我的体力和耐力都不错。并且,我有更多的时候,来停止投篮练习。”

没有任何的说话,只要一个又一个的投篮行动,起跳,脱手,落地,捡球,起跳,脱手,落地,捡球,如许的行动不竭的反复着。“不晓得为甚么,我的眼泪忍不住的流。”“我也是。”“原觉得NBA球员糊口风景,有钱率性,当他们的钱,都是汗水换来的。除了天赋,还要用心血来换。”“偶像都这么尽力的保存着,我有甚么借口不尽力!我是一名高考失利的考生,本来想出去打工。现在,我决定了我要复读,我要尽力考上一所不错的黉舍!”“楼上,加油,我们顶你!”・・・・・・・・・・・

“嗨老头,你明天起得还是这么早。”姜大山和门卫开着打趣“死小子,你不也这么早吗,从速去练习吧。”门卫给姜大山翻开了门。

“我个子很矮,只要1米75,联盟内里没有比我更矮的球员,换一句话说,就是,几近统统人都能够封盖我的投篮,特别是那些2米以上的大前锋和中锋。为了让他们盖不到我,以及更好的得分,我必须做到两点,第一是跳的更高;第二是投的更准。我现在每天的投篮要求是,起首定点2分和三分各600次。每次投篮起跳高度高于1米2,脱手高度高于3米4。之前是3米2,现在进步要求了。”说着姜大山开端了投篮“想这个,我没跳起来,以是不算。一天下来,我起码投出1500次。”

“好强健!”“真想摸摸我姜的八大块!”“被我姜抱住的感受必定很好!”・・・・・・・网友们各种歌颂,接着又是一波礼品。

“只要失利,才来得简简朴单。胜利,即便尽力,也不必然达到。因为他们能够比我更尽力。”姜大山用嘴呶了呶,表示身后的一些美国大门生和高中生。

“心疼”“我俄然想哭”・・・・・・・网友们都被姜大山震惊住了。

3点50分,姜大山筹办好了统统,为了更好的直播,姜大山特地买了一根自拍杆,挂在身上,如许手机不会影响他的行动。

姜大山转了转头,让手机拍了拍前面的一大群跟跑的人“看到了嘛,我身后一大群跟跑的人,有来自中国的旅客,有来自美国的大门生,甚么职业都有,人数每天差未几几十个。内里有几小我是美国大门生篮球赛的运动员,他们年青,有天赋,他们每天也这么练习,如果我不跑,有一天,我会被他们甩在前面。”

7点45,投篮结束。没有人数过姜大山到底投了多少次篮,但是看着姜大山坐在地上狼吞虎咽的吃着三明治,大师都晓得,他必定会完成了任务。“之前我投个篮差未几20秒,现在快一些,包管质量的环境下差未几15秒。”姜大山喝了口水,吸了口气“现在3个小时的投篮练习,我完成了三分球的练习,刚才我差未几投了750次。出去吃早餐,太远,以是我挑选前一天早晨买好,放冰箱里。出门的时候带着,味道不错!就是有点冷。夏季的话,我会让门卫帮手热一下。”

“詹姆斯真帅!”“这个扣篮太棒了!”・・・・・・又是一波礼品。

网友们一阵嬉笑。

屏幕刹时被字幕刷屏!“偶像好!”“姜大山我爱你!”另有一串串的鲜花和各种礼品。“山西一黑人送给姜大山10艘航空母舰。”“浏阳爆仗大佬送给姜大山10架航天飞机。”统统的球迷用分歧的体例,支撑着他们的偶像。

“好了,接下来是第二项,投篮练习。我会把手机放在这里,不过我会带着无穷耳麦,那样,我能够说说话。”姜大山带上无穷耳麦,把手机放在场边,然后开端了投篮“之前投篮前是要热身的,不过我每天停止长袍,以是热身就免了。”

“天呐,我觉得NBA球员的练习,很简朴。”“姜大山这么尽力,才气在NBA保存。不像海内一些球星,不尽力,还满脑筋的优胜感。”“只要汗水不会哄人,我姜是我的表率。”・・・・・・

“你们只看到我的肌肉,却看不到我的汗水”姜大山笑了笑,然后把衣服在摄像头前拧干,哗啦啦,掉下大片汗水,然后淡定的穿上。

“我姜的糊口确切不轻易,有现在的成绩都是他尽力得来的!”“我姜是个戴德的人,祝你越走越远!”“我姜我们永久支撑你!”“我姜,别一上来就催泪啊!”网友们热烈的会商着。此时,旁观直播的人数,仅熊猫TV就超越了2000万人,其他直播平台免费转播,也有很多于1000万人。人数还在不竭的增加,绝对是中国直播平台的新记录。

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