第196章 老师，你好变态！
每小我都感到身材暖洋洋的，一种朝气、生机在肌肉内重生。
“用了老子的体例，就是一个傻子，也能在最短时候内练出三重怒肌。当然，这类体例是烧钱了点……”
霍宗棠笑而不语。实在，大师在练《龙门十二诀》时，他一向在练《洗髓经》。《易筋经》、《洗髓经》这两门内气心法，比起这个天下的多数功法，要更加精美、奇异和初级。他当然不会舍好求次。
“感谢，我把这看作最高的表扬和歌颂。趁便提一下，老子另有脏一万倍的粗口，你们看我现在这么文明，就别逼我说粗话！喂！阿谁死瘦子，朱八芥，你特么扭头看甚么，看看看看个鸟啊，用心练功！”
但是行完功后，大师发明，霍宗棠的面色比其他大家要更好，满面红光，呼吸浑厚绵长，仿佛这一天变态的培植，对他底子没有影响一样。
霍宗棠等人嘴角抽搐了一下。
听了雷兆星的话，大师就都沉默了。对这个教员，他们一开端是猎奇，是八卦，紧接着是讨厌，是仇恨。可到现在，统统民气里都只剩下一个设法：真特么牛逼……
“甚么，又来！？”
就像雷兆星那句诡异的标语一样：“早上动一动，学习好轻松；每天怒一怒，肌肉好幸运！”每天来那么几次，仿佛内心真的有些暗爽的感受……
当然，这些都不是霍宗棠服用这个药的最大启事。这个药最大的服从，是能够加强造血换血服从，活血化瘀，生血排毒，加快新陈代谢。
临别前，雷兆星又做了个简短的总结，指出了他们修炼中的一些不敷，提出了改进定见。其间的经历之谈和诀窍指导，让他们眼界大开，受益匪浅。
并且还炼出快感来了！
他这类不要命般的练法，没有一小我晓得。
天国，恶魔，身心最完整的培植，人间最可骇的恶梦，世上最惨绝的痛苦……在这半个月当中，他们几近已经找不到合适的词语来描述那种感受。
不但如此，他们的皮肤上，也排泄一层黑红色的汗水。听雷兆星说，那就是怒肌丸残存的毒素，当然，此中也包含着部兼顾体内部的污垢。
“啊啊啊――不要啊！教员！”朱八芥等人差点当场就疯了，痛苦地捂着头叫起来。
七人瞠目结舌，顿时有种日了狗的表情，内心的尊敬一下消逝得无影无踪。
毒素和污垢排挤后，怒肌丸的毒副感化就全数断根。
“好了。一动一静，炼体之道。方才说的是动，现在我们来讲说‘静’。接下来都给我用心听，我会教你们一门练气心法――《龙门静息十二诀》。通过练气吐纳，能够更好地规复身材，保养表里之气，排挤体内毒素，强大元气。元气稳固，肌肉力量也能增加，能够稳固怒肌修炼的结果。上面，仔谛听好口诀和法门……”
“在近乎残暴的熬炼过程中，肌肉纤维、肌质接受了超量的刺激与负荷，但呼应的，肌肉所遭到的刺激与负荷越大，超量规复越多，肌纤维的重塑越明显，怒肌的能力也越大。当然，一味的死练不可，练完以后，要及时规复身材，弥补能量，如此几次，实现良性循环。”
不得不说，这类练气体例确切有效。
这一天，又是三粒怒肌丸，又是三次********的肌肉大发作、大宣泄，持续打三次鸡血又持续三次从岑岭跌落，从最衰弱到最狂暴的状况，中间只需求十来分钟。那种过山车普通几次起落、冲刺的折磨，的确练得他们几小我不要不要的。
只是，他们的肌肉力量，他们的怒肌感受，以及他们的体质，都在不知不觉间产生着惊人的窜改。
当然，躁狂不已的肉身熬炼后，又是一个练气、病愈的过程，盘膝打坐，修炼《龙门静息十二诀》。一动一静，先耗损，后弥补；先烈火般的超负荷刺激，后静水深流般的温养规复、排毒。
并且听雷兆星所说，练气以后，如果能练血胜利，能够激起一种名为“热血沸腾”的绝技，能够同时晋升力量与精力力，乃至还能够进步暴击、灵光一闪的概率。
雷兆星立即就变了脸，恶狠狠地说：“都特么给老子闭嘴！加强版的怒肌丸一粒八千块，老子亏大了，都老诚恳实给我吃了！”
有人终究憋不住了。“教员，你真是，真是……好变态！”
合法他们怀着尊敬的表情，筹算与雷兆星告别时，雷兆星却说：“我本来估计你们每人收一百万的学费。但因为你们明天表示太烂，我改了主张，收你们每人两百万。明天归去好好总结，明天的表示如果没有改进，学费还要再涨！好了，你们现在能够滚了！”
完了！特么嗑药嗑上瘾了，还是被他虐成受虐狂了？
上面立即一阵鬼哭狼嚎。
炼体中的易气，已经有所小成。
接着，雷兆星开端给他们讲授《龙门静息十二诀》，并一一对他们的修炼停止指导、改正。
这就更加果断了霍宗棠每夜加练，停止“易血”的决计了。
霍宗棠修炼《易筋经》、《洗髓经》，早午晚各练一次，每次行功三遍，对峙一年可易气，二年可易血，三年易精，四年易脉，五年易筋，六年易骨，七年易髓。
在这个过程中，最能刻苦，并且几近向来没有牢骚的，几近只要霍宗棠一个。不但如此，在如此妖怪的练习之下，早晨回家，霍宗棠竟然还要本身停止加练！
现在，是应当动手“易血”了。霍宗棠在藏书馆闭关时，曾练到口鼻出血。他的血液是暗红色的，非常黏稠，显得非常不安康。因为奥本海默萎缩症的影响，他的造血服从减弱，血液中毒素、废料过量，形成赤色偏黑，活动迟缓。
“薛之心，你那一脸不平的神采是甚么意义？别觉得我不晓得，你们内心全在用最暴虐的话来骂我，但老子一点也不在乎。你们有这股气，用来激起更强的肌肉力量不更好？”
“……”
而一天不爆几次怒肌，感受就像老烟鬼不抽烟，特么皮肉深处都空虚得痒痒的！
《龙门十二诀》在汉星的练气心法中，仅属于青铜七星的内气心法，修炼的结果，和《易筋经》、《洗髓经》这类顶级功法是没法比的。
他找到了一种药，一种用各种宝贵药材，以及九种贵重战兽的鲜血制成的“九味强血胶囊”。这类药有提神醒脑，敏捷规复体能耗损的服从，服食以后，一天哪怕只睡两三个小时，也不会对身材形成风险。
盘膝打坐几个小时后，后服食的规复药药力分散至满身，那种过分虚脱、肌肉酸痛欲死的感受，已经消减了很多。
“白小龙，你特么就不能再耐久一点吗！看你那软绵绵的拳头，特么蚊子也打不死，给我把吃奶的力量都使出来！”
这味药结果如此之好，代价当然不便宜。一粒的售价，就已经要两万元。
并且，这类药物因为用料极初级、贵重，副感化很小。
当然，这类吃法，破钞也是极其庞大。
“刘青青，你，说的就是你！你看你一拳下去，就跟给陪练人偶挠痒一样，它如果有生命，不得笑个半死？你的肌肉呢？你的发作力呢？不要觉得你是女生我就不敢骂你，渣滓不分男女，学渣不分有没有卵蛋！”
“还是加强版的……”
“小子，你练这门心法很有天赋啊！”朱八芥自作聪明地作出了猜想。
他们冷静忍耐着精力和肉身的两重培植。
这类炼狱普通的糊口，他们整整过了将近半个月。
行功规复肌肉后，明天的学习，总算告一段落。
真是个坑爹的妖怪教员、老财迷啊！
八小我就盘膝坐在练功室里，悄悄地呼吸吐纳，以一注内气行遍周天。在这过程中，指导刚服食的规复药药力，不竭温养、规复肌纤维的毁伤，驱除怒肌丸残存在体内的毒素。
――――――
第二天的修炼开端。
练习的过程里，雷兆星的吼怒像惊雷普通，震得全部练习场嗡嗡作响。
“……”刘青青有种想死的感受。
不处理这个题目，他的身材本质没法从底子上变好。
按理说，白日的修炼量已经如此庞大，早晨又没有充足的歇息时候，霍宗棠就算是铁人，也不成能对峙下来。但他想了一个别例，处理了这个题目。
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刚要出门，雷兆星又补了一句：“对了，你们明天每人吃了我三粒怒肌丸，一粒小阳复元胶囊，药费每人两万，这笔钱我先给你们记上了，以跋文得还我，少一分都不可！”
“朱八芥，你是猪啊！怒肌状况下行动还那么慢，特么蜗牛都比你快一万倍，你脸不脸红啊你！？”
要达到这个目标，要靠《易筋》、《洗髓》两门绝顶心法，但也要有“九味强血胶囊”的帮忙。
雷兆星的妖怪练习，从上午七点开端，持续到早晨九点，几近已经占用了他们统统的时候。但霍宗棠在这类环境下，早晨还要咬牙加练几个小时，一向练到凌晨两点！
至于修炼后的饮食，质量也极好。为了强身炼肉，他们吃的起码是最顶级的牛肉，雷兆星偶尔加上一些一级的战兽肉，如赤猞猁肉、白獒肉等。这些更贵重的肉食，很好地弥补了营养，加强了体质，加快了肌肉的规复和发展。
但是，就在对峙了大半个月的时候，他们发明……本身竟然被雷兆星虐得有点麻痹了！
雷兆星满面东风地走进练功室。一上讲台，他就和顺地说：“同窗们，我们明天还是来练怒肌。教员给大师筹办了加强版的怒肌丸……”