第五十五章 主次分明

他的技术品级通过之前备战体育特长生测验半年多的练习，从差级的初级阶段上升到了差级的中级阶段。

“你现在兼顾100米和200米两个项目标话，练习量会非常大，体能和力量练习是主攻一个项目标2倍乃至3倍，你本身看着办吧。”王维涛连劝说带威胁的。

活络：15

技术才气品级：差（中级）

孟飞闭上眼睛，深吸一口气，伸开双手享用着短跑练习带来的充分的劳累，也笑纳着体系带来的及时福利，他的糊口从没如此结壮和充满但愿。

戴金说的题目他也发明了，他现在最担忧的不是练习的题目，而是如何将孟飞的潜能阐扬到最大化。

练习能带来潜能值晋升，前面只要完成任务能获得潜能转化卡，就能晋升身材本质属性值，那就有追梦的但愿。

经历了这类高强度的练习，孟飞才晓得那些短跑运动员们绝对是靠着毅力和强大的胡想在支撑着。

力量：13

速率：13

这一次王维涛没有去吼孟飞，竟然很友爱的让孟飞躺地上歇息了10多分钟，这让孟飞差点打动的感激涕零。

“体系检测到宿主处于颓废状况，请多歇息或利用体能规复卡。”

孟飞被王维涛直接拽了起来，吓得中间的几个躺着的新队员立马蹦了起来。

卧槽，2倍乃至3倍？这才练习了一回就累成这模样，加几倍的练习量估计得把人练废了。

“有题目吗？你现在感觉累不？”王维涛瞪了孟飞一眼。

出乎大师不测的是，王大胡子竟然没有发飙，还笑呵呵的将孟飞拉到一侧交换起刚才的他和戴金说的阿谁决定。

孟飞的200米成绩上风要比100米的成绩大的多，虽说100米和200米都是短跑项目，但是100米跑进11秒的人比200米跑进22秒的人多的多。

王维涛还是深思着，没有当即回话。

身高：178cm

柔韧：13

现在他才练习了一堂课罢了，就累成狗直接瘫地上一动不动了。

“福利？”听到福利两个字，孟飞两眼放光。

“完成50米途中跑练习，宿主潜能值+75！”

“说不累那绝对是谎话，不过好好的干吗不练100米了呢？”孟飞一向感觉100米和200米仿佛没多大辨别，归正都是冒死冲刺就对了，只不过200米比100米多了个弯道罢了。

孟飞呼呼地喘着粗气，双眼愣愣的盯着爬满彩霞的天空，脑袋充血且感遭到满身散架一样。

潜能：485/1000

姓名：孟飞

潜能转化率：1%

4组蛙跳100米，4组直腿跳20次，4组支撑互换腿跳15次，4组单足跳30米，4组跳深15次，4组半蹲跳10次，10组原地跑20次，4组50米快50米慢交叉变速跑。

“不过我感觉还是多测试几次后再做决定，并且咨询下他的定见吧，固然练习是我们安排但是他才是练习和参赛的工具，得让他完整同意和支撑才气获得最好的结果。”戴金沉着的弥补。

当孟飞终究完成这项练习任务的时候，两条腿颤抖的像打摆子一样，如同一个醉汉踏着彩霞摇摆着分开云都中学操场。

孟飞在脑海中翻开猎豹体系，半透明属性框酷炫的弹了出来。

“老王我感觉我们是否先停止些差别化练习，你的练习体例是很好，但是孟飞他们从体育特长生测验后就几近没练习过，刚进云都中学就停止如许高强度的练习，我担忧会打击他们的自傲心，或者催生他们的厌训心机。”戴金看了看不远处累的躺在地上的孟飞他们，回身对王维涛建议道。

“顶级的200米短跑选手普通100米成绩也不错，但是顶级的100米短跑选手200米成绩不见很多好。孟飞现在的体能和力量没法兼顾两项，培养得一步步来，别揠苗滋长把一颗好苗子给练废了。”王维涛瞟了一眼孟飞地点的方向，一脸严厉的说道。

孟飞查抄了属性栏信息，颠末明天的练习潜能值从180增加到了485。

难怪王大胡子不吼怒了，特么的这才一轮专项练习就撂倒的近一半的校田径队队员，估计大胡子现在连吼怒的表情都没有了。

200米跑是一个天赋连络技术的短跑项目，要跑出好的成绩需求重视的细节更多，以是也增加了跑出好成绩的难度。

不过他很快就发明了一个究竟，本来不止他一小我躺着，新来的10个别育特长生躺姿各别的都瘫在了地上。

“甚么？！主练200米，辅练100米？”在听完王维涛说的决定后，孟飞忍不住惊奇道。

“哔~哔哔~~”

叮！

戴金推了推眼镜框，脸上安静如水，淡淡的说道：“连络孟飞体育特长生专业测验成绩以及前次队内赛的成绩来看，数据上阐发我完整支撑老王你的决定。孟飞专注的练习200米辅之100米，或许更能出成绩。”

宿世的孟飞在电视上看到短跑运动员每天挥汗如雨的猖獗练习，他不止一次赞叹短跑运动员们每天如许练习如何受得了？机器人估计也得累坏了。

固然没法像之前那样随随便便练习或者比赛就能轻松获得高潜能值，但起码当前的练习是能晋升潜能值的。

“哈哈哈，小戴你还真是个狗头智囊啊，啥都能考虑的那么细心。行，差别化练习的事情你来安排，我去和孟飞相同这个题目。”王维涛心中的题目处理，开朗的笑着朝孟飞那边走畴昔。

王维涛来回踱了几步，俄然说道：“我筹算让孟飞主练他更具有上风的200米，100米练习作为辅练。”

耐力：15

累吗？貌似很累，不太重生前的阿谁油腻瘦子瘸腿了10多年，没法奔驰且糊口的那么落魄，那才是充满了绝望的累。

王维涛皱着眉头，用手捋着胡子堕入了深思。

王维涛将孟飞拉近了点，装神弄鬼奥秘兮兮的说道：“我这是给你减负，这是给你的福利，你别不识好歹。”

嘉奖：2

孟飞接着点开嘉奖栏，一张体能规复卡和一张痛哭技术卡弹了出来。

“臭小子，得了便宜还卖乖，不过这个决定要过些日子才见效，明天你的练习任务还没结束。”王维涛从孟飞跟前闲逛悠的走畴昔，拿起脖子里挂着的叫子。

备注：残剩才气值为0，猎豹体系办事进级，增加潜能值及时更新提示。

孟飞嬉皮笑容的笑道：“固然我是但愿多练习，绝对不怕刻苦的，但是王教员你是专业的锻练，你说了算。”

春秋：15

“都给我起来，持续练习！”

王维涛的大嗓门吼了起来，云都中学操场上空回荡着他那粗暴的嗓音。

现在的孟飞很颓废，体能也降落到了极限，但是他没有立马利用剩下的这一张体能规复卡，毕竟前面每天都有高强度的练习，一张体能修复卡也起不了多大的感化，还不如到时用到最关头的处所。

“老王你做这个决定的来由是？”戴金一愣，不过还是理性的扣问启事。