第一百一十四章 训练强度
余泽武蹲下来，戏谑的笑道：“这就是我们省田径队的练习强度，且只是根本阶段罢了。要出一个天下冠军或者说亚洲冠军天下冠军，你觉得有那么轻易呢？跟你说吧，全都城这么练的，有些处所比我们这里练的更狠！”
必然要拿下参赛名额，不止是200米的，另有100米的！
他就那样光着屁股，任凭温热乃至有点烫的热水一遍遍的冲刷着满身，这统统真真是恍若隔世。
孟飞遵循助理锻练教的标准行动，做了一组又一组的高抬腿，做完三组后他脸上早已汗水众多。
午休应当是省田径队员最轻松最幸运的时候，能够放慢用饭的节拍，能够和队友们闲谈嬉闹，还能够冲个澡美美的睡一觉，为下午练习弥补体力。
孟飞在脑海中点开嘉奖栏右边的下拉按钮，弹出一个下拉菜单。
忍耐，忍耐，再忍耐。
在这属于他的独立空间里，孟飞心中果断了目标：必须加快晋升气力，抓住每一个机遇，尽尽力篡夺每一个冠军，才气早日踏上短跑的顶级舞台。
他还没傻到本身去试用，然后像个吼怒帝般猖獗对人吼怒，那画面的确不要太美，马吼怒帝的功力孟飞在宿世的电视里但是见地过的。
潜能：1905/1000
当看到如同仙药般的伤病修复卡时，孟飞当时就乐的蹦了起来，这类伤病修复卡太贵重了，他但是体验过伤病修复卡的奇异结果的。
他需求晓得当前的身材本质属性以及潜能值，抓住这段练习的时候把潜能值尽能够的进步。
“容不轻易不晓得，归正今后这些冠军我都会有的！”孟飞看着余泽武，目光果断的说道。
这一个参赛机遇必然要争夺，这是走出省里的第一个天下性大赛。
待余泽武宣布这一练习任务结束时，孟飞直接瘫坐在地上，要不是天冷空中凉，他早就躺下了。
身高：178cm
但是绝对不能停下来，孟飞喝了半瓶水，歇息了一两分钟，接着遵循标准行动持续做着下一组。
两人站在不远处看着，那边孟飞并没有因为锻练不在中间就偷一丝丝懒，这要换成塘林中学那会儿，孟飞早就偷工减料了。
一个字，累，
上午的测试及练习，使孟飞内里的衣服湿了干，干了又湿，不晓得经历了多少遍的这般窜改。
柔韧：15
发财了，这是孟飞看到五张粉色技术卡时的第一感受。
热水从花洒里喷出来，从孟飞的头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流安抚了，上午那种灌铅般的酸胀感垂垂的消逝。
孟飞呼呼的喘着粗气，用外套袖子擦了擦脖子和脸上的汗水：“累，开胃菜就来了道硬菜！”
孟飞将属性框从上往下扫描了一遍，潜能值颠末省队提拔赛以及省队的测试练习，从插手省队提拔测试前的1620已经升到了1905。
这两种体验，经历多体育练习的人都深有体味。
三个字，非常累。
嘉奖的技术卡也多了两张，那两张技术卡是他完成进入省队的晋升任务后，猎豹体系嘉奖的一张伤病修复卡以及一张吼怒技术卡。
真特么的舒畅啊！
这类自虐式的练习，与强化心肺服从的有氧练习带来的感受美满是不一样的，孟飞也是跑过800米和6千米短跑的人，在挺过了最难受的一段时候后，短跑到了前面反而会有一种奇妙的快感。
潜能转化率：1%
杨振宇心中嘶吼道，抹了把额头上的汗，低头接着又冲刺了起来。
姓名：孟飞
两个字，很累，
想到这里，孟飞在脑海中翻开猎豹体系，半透明属性框弹了出来。
“没想到这小子，竟然这么快就适应过了，贯穿才气也很强，能这么自发尽力的练习，有天赋又尽力，这小子的上限非常高。”余泽武打断王大中正在说的话，欣喜的表扬起孟飞来了，和凌晨对孟飞的观点截然相反。
不过潜能值还是太少，如果利用潜能转化卡的话，他只能获得1个才气值，的确是太豪侈太败家了。
要想插手来岁2月份的天下室内田径锦标赛，摆在孟飞前面的独一的路就是冒死练习，晋升潜能值，然后才气晋升身材本质属性。
练习的日子，如同军队练习普通，不管春夏秋冬必须早夙起床，然掉队行体能晨练，上午和下午的练习任务安排的很松散，早晨还得停止实际学习。
耐力：15
不对，本来就已经隔世，重生返来他再也不是阿谁肥胖油腻的瘸腿大叔，而是一个在短跑路上越走越远的追梦少年。
孟飞蹲下去，用手捏了捏左小腿的腿肚子，紧绷健壮且充满力量。
嘉奖：5
这边孟飞在筹划接下来的晋升打算，那边在练习田径场上，一个面相成熟的高个老队员目光果断，紧咬着牙根正在尽力的加训。
速率：16
“感受如何样？省田径队的这道开胃菜如何？”余泽武走过来，用脚碰了碰孟飞的大腿。
肌肉的力量练习，带来的酸疼麻痒，每一分钟每一秒钟都深切骨髓，只能靠意志力去忍耐和对峙。
技术才气品级：中等（中级）
早上听余锻练说天下室内田径锦标赛是在来岁的2月份揭幕，也就是说仅仅只要两个月的练习时候了。
腿，开端颤抖，但是孟飞尽力的在保持着行动稳定形。
春秋：15
活络：15
只是那吼怒技术卡，当时孟飞固然懵圈了半晌，考虑到猎豹体系的不端庄，孟飞从字面上就直接把这张技术卡定位到整人卡上面去了。
界面上摆设着五张粉色技术卡，一张体能规复卡、一张潜能转化卡、一张颓废消弭卡、一张伤病修复卡以及一张吼怒技术卡。
下午两点半，孟飞接到的练习任务仍然是单独停止力量练习。
孟飞吃完午餐后，跟吴畏以及其他老队员打了声号召，拖着劳累的身躯回到了宿舍。
以后孟飞两腿酸胀着做着放松活动，走起路来像打摆子一样。
想到曾经瘸了的左腿，孟飞用左脚用力的瞪了瞪地板，咚咚的声音传入到耳朵里，是那么的动听。
备注：残剩才气值为0，猎豹体系办事进级，增加潜能值及时更新提示。
余泽武一愣，接着开朗的笑了起来，“好，好，各种冠军你都有。不过现在别扯那么远，先争夺到来岁2月份的天下室内田径锦标赛的参赛名额吧。”
孟飞喟叹一声，有独立洗手间的感受真好，另有热水器！
现在孟飞腿上拉着橡皮条正在做原地高抬腿，这是练习下肢肌肉力量的专项行动，他的核心力量需求循序渐进的练习晋升。
力量：17
助理锻练王大中走到余泽武中间，不成思议的说道：“老余，这刘主任的目光真是准啊。凌晨的时候，我还和你当初的观点一样，以为这个来自重点中学的孟飞必定受不了我们这里的练习强度，没想到……”
一个小时的力量练习任务，孟飞遵循要求一丝不苟的完成了。
田径项目练习有能够是体育竞技项目中最古板有趣的，每天几次机器的反复那些行动那些任务，就为了那或有或无的成绩晋升。