本输篇第二（六）
歧伯说：“起首啊，我们说说肺经的穴位。肺经上有个穴位叫中府穴，就在我们胸前锁骨下窝的外侧，第一肋间隙处。这个穴位啊，但是肺经的募穴，专门医治咳嗽、气喘、胸痛这些肺系疾病的。您如果感觉胸闷气短，揉揉这个穴位，立马就舒畅多了。”
黄帝一听，感觉挺奇异：“哦？这么奇异？那大肠经呢？”
黄帝一听，感觉岐伯说得头头是道，又问：“那夏季呢？”岐伯说：“夏季啊，我们得取井穴、俞穴，并且要深刺、久留。夏季嘛，是深藏不露的季候，人体也一样，气血都藏在身材内里了。这时候啊，我们得深切发掘一下，把身材里的潜能都激起出来。”
黄帝一听，哈哈大笑：“哈哈，这合谷穴还真是牙疼的克星啊。”
“痿厥呢，就是肌肉萎缩、四肢有力啥的。这时候啊，我们得把穴位伸开来刺，让气血能更顺畅地畅通。比如说这个阳陵泉穴，就在小腿外侧，腓骨头前下方凸起处，按它一下，能减缓肌肉萎缩、腿疼啥的。”
歧伯讲完了针灸里的穴位，黄帝感觉收成满满，连声伸谢：“歧伯啊，你可真是我的良师良朋啊。明天听了你的讲授，我算是明白了五脏六腑的相合干系以及针灸里穴位的感化了。”
“俞穴啊，就像是夏天里的大树，根深叶茂，能给身材供应源源不竭的营养。我们取俞穴，就像是给大树浇水施肥，让身材更安康。比如说这个肺俞穴，就在背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的处所，按一按，能减缓咳嗽、气喘啥的。”
歧伯接着说：“起首啊，我们这肺和大肠，那就是一对好哥们儿，肺合大肠嘛。大肠呢，就像个传话筒，哦不对，是传导之腑，专门卖力把身材里的渣滓啊、毒素啊，通过便便的情势排挤去。如果大肠不畅达，嘿，那您可就得谨慎了，便秘、口臭、皮肤差，这些烦恼都会找上门来。”
歧伯接着说：“最后啊，我们说说胃经上的穴位。胃经上有个穴位叫足三里穴，就在我们小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。这个穴位啊，但是胃经的合穴，又是胃的下合穴，还是强健要穴。专门医治胃痛、呕吐、腹胀这些胃系疾病。您如果感觉胃不舒畅了，揉揉这个穴位，立马就舒畅多了。”
歧伯接着说：“然后啊，我们说说心经上的穴位。心经上有个穴位叫少海穴，就在我们肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。这个穴位啊，但是心经的合穴，专门医治肉痛、手臂麻痛这些心经循行部位的疾病。您如果感觉内心堵得慌，揉揉这个穴位，立马就镇静了。”
“另有啊，这个大经，就是我们常说的经脉，它就像春季的河道，开端流淌起来。我们沿着经脉走，找那些分肉之间的穴位，也就是肌肉和肌肉之间的裂缝，悄悄扎一针，气血就通畅了。比如说这个合谷穴，就在手背，第1、二掌骨之间，靠近第二掌骨桡侧的中点处，是个全能穴，头痛脑热、牙疼啥的，按它都能减缓。”
黄帝闲来无事，就揣摩起了一个大题目：“哎，岐伯啊，你说我们中医里的针灸，为啥要按照四时来选穴位呢？这背后的事理是啥啊？”岐伯一听，嘿，这但是个揭示本身赅博知识的好机遇，立马就来了精力：“皇上您问得好！这针灸啊，跟我们天然界的四时那是息息相干的。来，听我给您细细道来。”
歧伯一听，谦善地说：“那里那里，陛下过奖了。能为陛下解惑，也是我的幸运啊。”
歧伯说：“小肠经上有个穴位叫后溪穴，就在我们手掌尺侧，微握拳时第五掌指枢纽后的远侧掌横纹头赤白肉际处。这个穴位啊，但是小肠经的输穴，又是八脉交会穴之一，通督脉。专门医治头痛项强、耳聋、目赤这些疾病。您如果感觉脖子生硬了，扭扭脖子，再揉揉这个穴位，立马就轻松多了。”
“以是啊，夏天针灸，就像是给身材做了一次大打扫，深切肌理，把体内的火气都泄出去，人天然就舒畅了。”
歧伯接着说：“然后啊，我们说说胆经上的穴位。胆经上有个穴位叫风池穴，就在我们项部枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凸起处。这个穴位啊，但是胆经的穴位，又是足少阳与阳维脉的交会穴。专门医治头痛、眩晕、颈项强痛这些疾病。您如果感觉头疼了，揉揉这个穴位，立马就神清气爽了。”
歧伯讲完了五脏六腑的相合干系，黄帝感觉受益匪浅，但又感觉仿佛少了点甚么，因而问：“歧伯啊，你这说了五脏六腑的相合，如何没说针灸里的穴位呢？我传闻针灸也能调度脏腑啊。”
黄帝一听，眼睛又亮了：“哈哈，这三阴交穴还真是妇科的圣药啊。”
“并且啊，夏季针灸啊，我们得深刺、久留。就像是给身材做了一次深度的滋养，让它能在酷寒的季候里也能保持生机。比如说这个足三里穴啊，我们不但能够按它一下，还能够灸它一下，用艾条灸个十几分钟，那结果就更好了。”
“孙络呢，就像是夏天里的小树枝，固然细，但也能运送营养。我们取孙络上的穴位，就像是给小树枝修剪一下，让它长得更富强。比如说这个飞扬穴，就在小腿后外侧，昆仑穴直上7寸，腓骨后缘的处所，按它一下，能减缓腿疼、腿麻这些小弊端。”
黄帝听得连连点头：“嗯，这心和小肠的干系，还真是紧密无间呢。”
“俞穴嘛，就像是夏季里的小火炉，固然不起眼，但能给身材供应暖和。我们取俞穴啊，就像是给小火炉添了一把柴火，让身材更和缓。比如说这个心俞穴，就在背部第五胸椎棘突下，旁开1.5寸的处所，按一按，能减缓心慌、失眠这些小题目。”
黄帝一听，感觉挺受用：“哦？胆经也有这么奇异的穴位啊。那脾经呢？”
黄帝一听，笑得前仰后合：“哈哈，说得我都馋了，胆汁确切首要啊。”
“井穴啊，就像是夏季里的水井，固然内里看起来冷冰冰的，但内里却藏着源源不竭的清泉。我们取井穴，就像是给身材翻开了一扇窗，让新奇的氛围和营养都能出去。比如说这个少商穴，就在大拇指内侧，指甲角旁0.1寸的处所，刺一下，能减缓咽喉肿痛、咳嗽啥的。”
黄帝一听，哈哈大笑：“岐伯啊，你可真是个宝贝啊！有了你这套四时针灸秘笈，我们中医的针灸疗法啊，必定能更上一层楼！”
黄帝听了，连连点头，又问：“那春季呢？”岐伯说：“春季啊，我们得取合穴，其他的就跟春季差未几了。春季嘛，是收成的季候，人体也一样，气血开端收敛起来。这时候啊，我们得和顺以待，别刺激得太短长了。”
歧伯接着说：“大肠经上有个穴位叫合谷穴，就在我们手背第1、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。这个穴位啊，但是大肠经的原穴，专门医治头痛、牙痛、面肿这些大肠经循行部位的疾病。您如果牙疼了，从速揉揉这个穴位，包管您疼得直咧嘴变成笑得合不拢嘴。”
岐伯一听，也笑了：“皇上您过奖了。我这也是跟着大天然学习啊。只要我们适应天然规律，就能让身材更安康、更长命！”
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歧伯笑了笑，接着说：“接下来啊，肝和胆这对兄弟，也是不容小觑的。肝呢，是我们身材的将军，主疏泄，调情志；胆呢，就是个小堆栈，藏着胆汁，帮我们消化脂肪。您想啊，如果胆汁分泌不敷，吃红烧肉都不香了，那多可惜啊！”
歧伯一听黄帝的题目，嘿，这但是他的特长好戏啊，立马清了清嗓子，开讲了：“陛下啊，这事儿简朴得很，您听我慢慢道来。”
岐伯说：“春季的时候啊，我们得取络脉、荥穴、大经和分肉之间的穴位。为啥呢？春季嘛，万物复苏，人体也一样，气血开端活泼起来。这时候，我们得顺着这股劲儿，悄悄地、浅浅地刺激一下穴位，就能达到很好的结果。”
歧伯接着说：“接下来啊，我们说说肝经上的穴位。肝经上有个穴位叫太冲穴，就在我们足背第1、二跖骨连络部之前凸起处。这个穴位啊，但是肝经的输穴，又是原穴。专门医治头痛、眩晕、目赤肿痛这些肝经循行部位的疾病。您如果感觉活力了，肝气不舒了，从速揉揉这个穴位，立马就消气了。”
“比如说啊，这个荥穴，就像是春季里刚冒出头的小草，固然不起眼，但生命力畅旺。它位于手指或足趾的末端，比如手上的鱼际穴、脚上的然谷穴，都是荥穴的代表。鱼际穴啊，就在大拇指根部的那块肌肉上，按一按，能减缓咳嗽、咽喉肿痛啥的。然谷穴呢，就在脚内侧，脚踝骨前下方那块崛起的骨头中间，按它一下，能减缓上火、失眠这些小弊端。”
歧伯最后说：“最后啊，肾和膀胱这对火伴，也是不容忽视的。肾呢，是我们身材的天赋之本，藏着精气神；膀胱呢，就是个大水库，储存尿液，再通过排尿把体内的废料排挤去。以是啊，肾如果虚了，膀胱也跟着不利，尿频、尿急、尿痛这些弊端就都来了。”
话说有一天，黄帝老爷子闲来无事，就揣摩起人体这庞大的构造来了。他挠挠头，自言自语道：“哎，我这内心老有个疑问，我们这五脏六腑啊，到底是如何配对合作的呢？得找个专家问问。”因而，他就把歧伯这位老中医给请来了。
歧伯一听，一拍脑门：“哎呀，看我这记性，差点忘了。那我们就来讲说针灸里的穴位吧。”
黄帝一听，感觉挺成心机：“哦？心经也有这么奇异的穴位啊。那小肠经呢？”
“其他的嘛，就像春季那样，取络脉、荥穴、大经和分肉之间的穴位，悄悄地、浅浅地刺激一下就行了。春季嘛，我们得适应天然规律，给身材一个渐渐适应的过程。”
“合穴啊，就像是春季里的大粮仓，储存着满满的营养。我们取合穴，就像是给粮仓开个小口，让身材渐渐接收这些营养。比如说这个足三里穴，就在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指的处所，按它一下，能加强免疫力、调度脾胃啥的。”
歧伯点点头，持续往下说：“然后呢，心和小肠又是一对黄金火伴。心呢，是我们身材的发动机，主宰着统统；小肠呢，就是领受站，卖力领受胃消化后的食品精华，再进一步接收。以是啊，小肠如果出了题目，比如接收不好，营养跟不上，那心脏也得跟着受累。”
歧伯说：“脾经上有个穴位叫三阴交穴，就在我们小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际处。这个穴位啊，但是脾经、肝经、肾经三条阴经的交会穴。专门医治腹胀、腹泻、月经不调这些疾病。您如果感觉脾胃反面了，揉揉这个穴位，立马就胃口大开了。”
黄帝一听，眼睛又亮了：“好啊，快说说。”
黄帝一听，眼睛一亮，耳朵也竖起来了，心想：“哦？简朴？那我得好好听听。”
“以是啊，春季针灸，就像是给身材做了一次和顺的按摩，浅尝辄止，就能达到很好的结果。”
黄帝一听，乐得合不拢嘴：“哈哈，这后溪穴还真是颈椎病的救星啊。”
“另有啊，夏天我们得好好刺激一下肌肉和皮肤上的穴位，就像是给身材做一次深层洁净。比如说这个曲池穴，就在肘横纹外侧端，屈肘的时候，肘横纹头与肱骨外上髁连线的中点处，按它一下，能清热泻火、降压啥的。”
黄帝一听，感觉挺有事理，又问：“那夏天呢？”岐伯接着说：“夏天啊，我们得取俞穴、孙络、肌肉和皮肤上的穴位。夏天嘛，热忱如火，人体也一样，气血畅旺到了顶点。这时候啊，我们得深切肌理，好好刺激一下穴位，才气把火气泄出去。”
黄帝一听，连连点头：“嗯，这肾和膀胱的干系，还真是息息相干啊。”
黄帝一听，连声奖饰：“好好好，这足三里穴公然名不虚传啊。”
黄帝一听，笑得前仰后合：“哈哈，这太冲穴还真是情感的调度器啊。”
黄帝听了，感觉岐伯说得很有事理，又问：“那如果碰到转筋、痿厥这些病症呢？”岐伯说：“转筋啊，就是抽筋，这时候啊，我们得立马取穴，让气血通畅起来。比如说这个承山穴，就在小腿后侧正中间，肌肉浮起的尾端处，用力按它一下，抽筋就能立马减缓。”
黄帝一听，乐了：“哈哈，本来大肠这么首要啊，今后很多吃点炊事纤维，让大肠通畅点儿。”
“至于络脉嘛，就像是春季里的小溪，固然细，但也能滋养万物。我们取络脉上的穴位，就像是给身材的小溪疏浚一下，让它流得更顺畅。比如这个列缺穴，就在手腕上，两根肌腱之间，悄悄一按，就能减缓咳嗽、气喘这些小题目。”
歧伯接着讲：“再来讲说脾和胃吧。脾呢，是我们身材的后天之本，卖力运化水谷，把食品转化为气血；胃呢，就是个大粮仓，储存食品，再通过爬动把食品送给小肠。以是啊，脾胃如果不好，吃啥都白搭，接收不了，人也就瘦得跟竹竿似的。”
“以是啊，针灸啊，就像是给身材做了一次精准的调度。只要我们把握了四时取穴的事理，就能让身材更安康、更强健！”
黄帝一听，恍然大悟：“本来如此，看来我得好好保养脾胃了。”