根结篇第五（三）
岐伯接着说：“少阴经嘛，它的起点在涌泉穴。这涌泉穴啊，就在我们脚底的掌心前三分之一与后三分之二交界处凸起中。它就像是少阴经的心脏，是肾经的第一个穴位。肾嘛，大师都晓得，是天赋之本，主藏精纳气。以是这涌泉穴就是肾经气血的源泉。如果这源泉干了，那人就会感受气虚，老是想哭。这时候啊，你就得揉揉涌泉穴，给肾经加加油。涌泉穴另有个大名鼎鼎的外号，叫‘长命穴’，多揉揉它，还能延年益寿呢！”
黄帝一听，眼睛一亮：“哇，这么奇异！那厥阴经呢？”
黄帝听完，不由拍案叫绝：“哈哈，岐伯啊，你可真是给我上了一堂活泼的经络课啊！这些穴位和经络的感化真是太奇异了！”
话说有一天，黄帝闲来无事，就揣摩起了人体经络的奥妙。贰心想：“哎呀，此人体里的经络，的确就是个大迷宫啊！我得找个妙手问问。”因而，他就找到了岐伯，这位但是中医界的泰斗，经络实际的大神。
岐伯也笑着说：“哈哈，黄帝啊，你太客气了。能为你解惑，也是我的幸运啊！来，我们干一杯！”
岐伯笑了笑：“别急，我们接着说。接下来啊，就是足少阳胆经了。它的根在于窍阴穴，这窍阴穴在我们第四趾末节外侧，距趾甲根角0.1寸。它是足少阳胆经的井穴，能清热解郁、通经活络，主治头痛、目炫、耳鸣这些。然后啊，这经络就溜到了丘墟穴，丘墟穴在外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凸起中，它能疏肝利胆、消肿止痛，主治胸胁胀痛、下肢痿痹这些。接着呢，就注到了阳辅穴，阳辅穴在小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍火线。它能清热疏肝、疏经活络，主治偏头痛、目赤肿痛、胸胁胀痛这些。然后啊，它就一起向上，不过这里有个小插曲啊，《医部全录》说它入的是天冲穴，但我们当代普通以为是光亮穴更精确。光亮穴在小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。它能清肝明目、舒筋活络，主治目痛、夜盲、下肢痿痹这些。”
黄帝一听，欢畅地说：“哈哈，岐伯啊，你可真是我的良师良朋啊！明天听你这么一讲，我对经络的了解又加深了一层。来，我们干一杯！”
黄帝又问了岐伯一个通俗的题目：“岐伯啊，我传闻人体里有足三阳和手三阳这些奇异的经络，它们到底是如何运转的呢？能不能给我讲讲？”
这十二条经络吧，别离是：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。哎呀，这一串儿念下来，陛下是不是感受本身刹时变成了中医小达人？
岐伯一听，眼睛一亮，心想：嘿，这黄帝明天年是问对人了！因而他清了清嗓子，开端了他的经络大讲堂：“黄帝啊，你可问对人啦！这足三阳和手三阳啊，那但是我们中医里的重头戏！来，我们先从足太阳膀胱经提及。”
黄帝一听，恍然大悟：“哦，本来是如许啊！那少阴经呢？”
岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“黄帝啊，你这题目问得好！太阴经、少阴经、厥阴经，它们就像是人体的三条高速公路，各自大责分歧的运输任务。来来来，我给你细细道来。”
黄帝一脸当真地问道：“岐伯啊，我传闻太阴经、少阴经、厥阴经都挺奥秘的，它们之间有啥干系呢？你给我讲讲呗。”
岐伯说：“这三条经啊，就像是人体的三个部分，各有各的职责。太阴经是开门的，卖力把气血送出去；厥阴经是关门的，卖力把气血收回来；少阴经呢，就是中间的关键，卖力调度气血的分派。如果开门的不可了，那气血就送不出去，人就会感受衰弱；如果关门的不可了，那气血就回不来，人就会感受哀痛；如果关键不可了，那气血就会堵塞，人就会感受疼痛。以是啊，我们得好好保养这三条经，让它们都健安康康的。”
岐伯总结道：我们人体里这十二条超等首要的经络，它们如果“火力全开”（也就是气血畅旺）或者“收集繁忙”（经络里的气血畅通不畅），那我们就得从速给它们“松松绑”，扎几针，让它们舒坦舒坦。
黄帝一听，连连点头：“嗯，这下我明白了！那这三条经之间有啥干系呢？”
黄帝听得津津有味：“哈哈，本来手少阳三焦经也这么风趣啊！那最后呢，手阳明大肠经呢？”
岐伯笑了笑：“手阳明大肠经啊，它的根在于商阳穴。这商阳穴在我们食指末节桡侧，距指甲根角0.1寸。它是手阳明大肠经的井穴，能清热解表、苏厥开窍、活血通络，主治齿痛、咽喉肿痛、昏倒这些。然后啊，这经络就溜到了合谷穴，合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。它但是个全能止痛穴啊，能平静止痛、通经活络、清热解表，主治头痛、目赤肿痛、牙关紧闭这些。接着呢，就注到了阳溪穴，阳溪穴在腕区，腕背侧横纹桡侧，桡骨茎突远端，解剖学“鼻烟窝”凸起中。它能清热散风、舒筋活络，主治头痛、目赤肿痛、手腕痛这些。然后啊，它就一起向上，进入了我们的扶突穴和偏历穴。扶突穴在颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前后缘之间。它能宣肺化痰、散结消肿，主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛这些。偏历穴呢，在前臂，阳溪与曲池的连线上，腕横纹上3寸处。它能清热解毒、利水通淋，主治水肿、肘臂挛痛、耳鸣这些。”
黄帝听得连连点头：“嗯，手太阳小肠经也很不错！那手少阳三焦经呢？”
“先说太阴经吧，它的起点在隐白穴。这隐白穴啊，就在我们大脚指的内侧，趾甲根角旁0.1寸的处所。它就像是太阴经的大门，是脾经的第一个穴位。脾嘛，大师都晓得，是卖力运化水谷的，以是这隐白穴就是脾经气血输出的总开关。如果这开关坏了，那脾运化的东西就没处所送了，就会呈现膈洞的症状。啥是膈洞呢？就是胸口这儿感受空空的，像是被挖了个洞。这时候啊，你就得揉揉隐白穴，看看是气血多了还是少了，然后对症下药。以是说啊，隐白穴这处所，可首要了，得好好庇护着。”
两人举杯相庆，氛围非常和谐。
岐伯持续讲：“足阳明胃经啊，它的根在于厉兑穴。这厉兑穴在我们第二趾末节外侧，距趾甲根角0.1寸。它是足阳明胃经的井穴，能清热和胃、通经活络，主治齿痛、口歪、咽喉肿痛这些。然后啊，这经络就溜到了冲阳穴，冲阳穴在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。它是足阳明胃经的原穴，能清胃泻火、通经活络，主治胃痛、腹胀、口眼倾斜这些。接着呢，就注到了下陵穴，不过我们当代普通称之为足三里穴更精确哦！足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。它但是个全能穴啊，能燥化脾湿、生发胃气，主治胃痛、呕吐、腹胀这些，还能加强免疫力呢！然后啊，它就一起向上，进入了我们的人迎穴和丰隆穴。人迎穴在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。它能利咽散结、疏调气血，主治咽喉肿痛、高血压这些。丰隆穴呢，在小腿外侧，外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。它能和胃气、化痰湿、清神态，主治头痛、眩晕、咳嗽痰多这些。”
“足太阳膀胱经啊，它的根在于至阴穴。这至阴穴啊，就在我们小脚指的外侧，趾甲根角中间那么一点点。你别看它小，它但是足太阳膀胱经的肇端穴，能清热散风、通利下焦，主治头痛、目痛、鼻塞、鼻衄这些弊端。然后啊，这经络就溜到了京骨穴，京骨穴在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处。它能清热止痉、明目舒筋，主治头痛、项强、腰痛这些。接着呢，就注到了昆仑穴，昆仑穴在外踝尖与跟腱之间的凸起中，它主治头痛、项强、目炫、鼻衄这些。然后啊，它就一起向上，进入了我们的天柱穴和飞扬穴。天柱穴在颈后发际正中旁开1.3寸，主治头痛、项强、鼻塞这些。飞扬穴呢，在小腿前面，外踝后，昆仑穴直上7寸，承山穴外下方1寸处，它能清热安神、舒筋活络，主治头痛、目炫、腰腿疼痛这些。”
黄帝听得津津有味：“本来足少阳胆经也这么成心机啊！那足阳明胃经呢？”
岐伯持续讲：“手少阳三焦经啊，它的根在于关冲穴。这关冲穴在我们知名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸。它是手少阳三焦经的井穴，能泄热开窍、活血通络，主治头痛、目赤、耳聋这些。然后啊，这经络就溜到了阳池穴，阳池穴在腕后区，腕背侧横纹上，指总伸肌腱的尺侧缘凸起中。它能清热通络、通调三焦、益阴增液，主治腕痛、肩臂痛、耳聋这些。接着呢，就注到了支沟穴，支沟穴在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。它能清利三焦、疏经活络、通调腑气，主治便秘、胁痛、耳鸣这些。然后啊，它就一起向上，进入了我们的天牖穴和外关穴。天牖穴在颈侧部，乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。它能清头明目、通经活络，主治头痛、项强、耳鸣这些。外关穴呢，在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。它能清热解表、通经活络，主治头痛、耳鸣、胁痛这些。”
岐伯笑了笑：“厥阴经啊，它的起点在大敦穴。这大敦穴啊，就在我们大脚指的外侧，趾甲根角旁0.1寸的处所。它就像是厥阴经的守门员，是肝经的第一个穴位。肝嘛，大师都晓得，是主疏泄的，卖力调度人体的气机。以是这大敦穴就是肝经气血的出口。如果这出口堵了，那人就会感受气机不畅，老是闷闷不乐。这时候啊，你就得揉揉大敦穴，给肝经疏疏气。大敦穴另有个感化，就是能医治各种出血症，比如鼻出血、牙龈出血啥的，揉揉它就能止血了。”
黄帝听得目瞪口呆：“本来足阳明胃经这么强大啊！那手三阳呢？”
黄帝一听，眼睛都亮了：“哇，本来至阴穴这么奇异啊！那接下来呢？”
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岐伯哈哈一笑：“别急，我们这就说。起首是手太阳小肠经，它的根在于少泽穴。这少泽穴在我们小指末节尺侧，指甲根角旁0.1寸。它是手太阳小肠经的井穴，能清热利咽、通乳开窍，主治头痛、目翳、咽喉肿痛这些。然后啊，这经络就溜到了阳谷穴，阳谷穴在腕后区，尺骨茎突与三角骨之间的凸起处。它能清心明目、镇惊安神，主治头痛、目炫、耳鸣这些。接着呢，就注到了小海穴，小海穴在肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凸起中。它能清热安神、舒筋活络，主治肘臂疼痛、癫痫这些。然后啊，它就一起向上，进入了我们的天窗穴和支正穴。天窗穴在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突穴后，与喉结相平。它能利咽聪耳、安神定志，主治耳鸣、耳聋、咽喉肿痛这些。支正穴呢，在前臂后背尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。它能舒筋活络、解热利节，主治头痛、项强、肘臂酸痛这些。”