第44章 要不？干点活？
就在高世华还迷含混糊的时候，俄然间被人一巴掌给拍醒了。
“高世华，我对你真的是很无语啊！我就略微为筹办比赛而忙了一周，你就把本身的体能荒废成这个模样？”
“您就说吧，要如何样才气让我规复普通饮食？”
第2天早上4:30……
陈武一边吃着水晶馒头，一边对高世华淡淡的说。
听到这话，高世华可不乐意了。
“阿谁武哥啊，为甚么我的馒头看上去和别人不太一样？”
沉默了半晌以后，高世华拿起勺子蒯了一勺萝卜泥放进了嘴里。
“八两？”
然后他们通过一些什物凝胶加上一些特别的质料，煮完以后你就会感觉这粥看起来非常的黏稠，米特别的多的模样，但实际上你数一数就会发明完整的米粒实际只要十几二十粒摆布。
随后再共同陈武的拌粥法，煮出来的粥呢，会像水晶馒头一样晶莹剔透，并且想要黏稠能够变得黏稠，想要口感顺畅，也能够变得口感顺畅，并且还能够往内里增加各种百般的别的东西，比如说蔬菜，比如说一些肉类，你想做京彩瘦肉粥也能够，你想做菜粥也能够。
想到这里，陈武俄然暴露了诡异的浅笑，而高世华看着陈武诡异的浅笑，俄然间菊花一紧，此时现在，他俄然间感觉本身是不是说错话了。
何况高世华本身也说了，那要不从明天开端帮他安排点事情？
乃至于他对高世华的把守少了一些力度，以是呢，高世华很快怠惰又重新占有了高地。
“垮台了垮台了，我必定是说错话了，天晓得这个疯子要如何对待我！”
当天早餐在别的人吃水晶馒头的时候，高世华看着面前那一盘萝卜泥，堕入了深深的深思当中。
早上跑个5千米，磨磨唧唧偷偷懒懒的跑个3千米，就算是完事儿了，并且速率贼慢。
但是高世华还没有说话呢，陈武俄然间摆了摆手，然后目光灼灼的看着高世华。
高世华每天流那么的汗，只活动不做事仿佛有点华侈啊，要不让他干点甚么活，顺带活动健身，如许两不迟误岂不更好。
高世华思考了半天后，俄然间看着陈武说。
高世华说完，陈武原地愣了好半天，差点被高世华气的直接背过身去。
“这是一个好题目，那我趁便问问，你要如何样才气瘦得和浅显人一样？”
而这统统不过只过了一周罢了。
这几日，陈武一向在厨房内里精进厨艺。
高世华细心机考了一下，然后一脸严厉的说。
高世华一愣，随后猎奇的看着陈武说。
这个菜式的名字叫做古窑粥。
这一刻，高世华好想哭，他不就是偷懒了几天吗？至于如许对待他吗？
当然了，这是为了节流本钱，陈武也能够了解，归正他本身不会去吃就是了。
而除了节制粥的黏稠度以外，陈武还找到了一个配套的菜式。
煮粥是不成以直接用生米的，煮粥必须得用饭，不然的话不管你放多少水，最后煮出来的只是黏糊糊的饭罢了。
“那为啥别人体重都合格，就你体重分歧格呢？为啥别人跑3千米都跑得下来，你跑不下来呢？为啥别人能做引体向上，你做不了呢？为啥别人在睡觉，而你非得起来跑步呢，你就没有考虑过这个题目吗？”
这古窑粥呢，实际上就是一种特别的米粒措置体例，除了先要浸泡以外，还要通过按摩和捶打等各种手腕，让米本身变得均匀，内部变得更加详确和柔嫩。
不信的话大师能够试一试，你在家煮粥时看看能不能煮到像内里粥一样那么的黏稠。
“那你不是废话吗？你那是萝卜泥，别人是馒头，那看上去能一样吗？”
一大早上，陈武看着气喘吁吁的高世华，满脸的无法。
别的街边那种卖粥的小店内里卖的粥，凡是米粒实在都非常的少。
这一刻，高世华强大的第六感奉告他，陈武现在的浅笑如同恶魔一样，他必定想到了甚么坏主张，并且目标就是他。
“高世华，我就想问问你，你到底有啥本领让上面把你特招出去，就你这个别能，我和你说，你连中考能过关都玄乎！”
说完，陈武哼了一声，也不再管高世华，直接回身回了厨房。
高世华这么一说，陈武顿时一愣，这个时候他俄然间认识到了一个题目。
之前引体向上还能做4个的，一段时候不练引体向上，直接规复到了一个都做不上去的程度。
“照你这么说你还瘦过呢，那你最瘦的时候多少斤？”
望着陈武，高世华哭丧着脸说：“哥，您还晓得我这是萝卜泥呢，这为啥别人吃馒头我吃萝卜泥啊？”
“我最瘦的时候六斤四两！”
“嗯，别人火化，骨灰半斤，你呢，呵呵，起码八两！”
这一刻高世华内心慌的一批。
展开眼睛，高世华发明屋子里还是黑的呢，而暗中当中有一个毛脸雷公嘴的大猩猩，正站在他的床头看着他。
……
而军中食神谱里教陈武的这个拌粥法，就是通过特别的搅拌伎俩来节制粥的黏稠度。
您说的那是刚出世时的体重吧？
“我看你最瘦时应当不是6斤4两，而是八两！”
而现在，高世华也感觉有些不美意义，没错，他这一周确切是懒惰了一些。
陈武反问高世华。
曾经陈武看过一个街头解密，有专门讲授街头卖粥的小店，那一碗粥内里米实在只要十几粒。
“瞧你说的，中考一千米我如何样也能拼出来呀，至于我这体重题目啥的，也不是初中才开端发胖的！”
“那要不从明天起，我多干点活？”
这两样东西都不是特别难，陈武第1次制作时就直接显现胜利了。
陈武持续啃着馒头，一脸淡定的对高世华说。
但你觉得喝粥就必然很安康吗？你有没有想过，实在粥内里也有很多化学增加剂。
现在因为大师越来越重视饮食了，以是呢，内里卖粥的店也变得越来越多。
“高世华，时候到了，我们解缆吧！”
“你……”
现在的题目就剩下7天后翻开泡菜坛子，看看他做的腌菜是不是合格。
