第500章 传授
薛阮也在一旁，陆南倒是没有让她走，她旁听就旁听，能听多少能学多少，全看她的造化了。
陆南顿时就震惊了，薛阮也是一脸蒙圈。
她难以置信的看着周中元，别说记下来了，薛阮现在连第一句是甚么她都健忘了。
“周道长你会做菜啊？“谢庆丽略显惊奇的问道。
起码，陆南是如许的，如果不晓得别人说的是甚么字，他是记不住的。
同时，提取六合间的灵气，蓄养己身。
不管是家庭餐桌，还是餐馆旅店，几近那里都能见到它的身影，固然酸辣土豆丝只是一道浅显的菜肴。
陆南：“……”
说这话的时候，周道长抬高声音，恐怕坐在内里的周中元闻声了。
“嘻嘻！”周中元乐呵呵的笑。
等陆南教周中元运功线路以后，周道长也把饭菜做好了。
过耳不忘可要比过目不忘难多了，光是听人念一遍，要想一字不差的记着，并且复述出来，那就需求明白人家说出来的是哪个字。
“酸脆爽，嗯，另有爱的味道。”陆南夹起一筷子的土豆丝塞进嘴里以后，冲周道长竖起了大拇指。
总之，想要炒好酸辣土豆丝这道菜，很不轻易，各家有各家的味道，每个厨师也有本身的伎俩。
如许有进账，就不怕支出了，不会竭泽而渔。
“你背诵一遍。”陆南震惊以后，表示周中元背诵一遍，不管是不是天赋，总要查验一下的嘛。
”夫胎息者;须存神定意，抱守三关者精、气、神也。凡修行之人，每于六时，常抱守三法，则天然有宝聚也。“
就像是一个学渣，去做那种奥数题，底子就没法入门。
这特么的确就是个天赋啊。
周中元轻声说道：“全数记着了。”
“你先记开口诀。”陆南对周中元说道：“不消管懂不懂，你只需求记着就好了。”
吐纳术能够帮忙周中元蓄养灵气，如许的话，周中元就算再利用阴阳眼，也不怕了。
菜就一个菜，酸辣土豆丝，分量实足。
陆南算是服了，人家是过目不忘，周中元那是过耳不忘。
周道长一手拿着刀，一手拿着一个土豆，利索的把土豆皮给削掉，然后切片，再切丝，刀落在砧板上，发哚哚的马蹄声。
陆南念一句，周中元也跟着一字一句的念叨：“夫炼者，修也，息者气也，神也，精也。息气本源者，清净本气也。“
这还是陆南第一次看到周中元笑，他摇了点头，少女就该笑，这么小就那么愁干啥。
他不但要教她吐纳术，等周中元把握吐纳术以后，陆南还会教她符箓、咒语等一系列的神通。
薛阮：“……”
现在这个鬼校内里，只要他们五小我了，帮人就是帮己。
“小元她娘走得早，我天然是既当爹又当娘，之前可向来不会做饭菜的，唉，不过我做出来的饭菜，跟小元她娘比拟，就差得太远了。”周道长不无遗憾的说道。
何仙姑是八仙中的女仙，修炼的是吕洞宾传授给她的涵养之术，最后修道成仙。
嗯，本身也不愁，车到山前必有路，愁个屁啊。
“……”
卧槽！
陆南对周中元说道：“我要教你的是何仙姑胎息诀。”
至于周中元是不是如许，那陆南就不晓得了，毕竟人家是天赋。
周中元是个少女，陆南天然会挑选一种最合适周中元的吐纳术。
黉舍食堂，后厨。
吐纳练息的要诀就是吸气时，气灌输于腹部，吸气时上引至头顶，如答应以接收活力，排挤暮气和病气。
但是能够做好，也是非常不轻易的，厨师去饭店招聘，酸辣土豆丝凡是是必考的一道菜。
“好，记着以后，接下来我就教你运功线路。”陆南对周中元说道，他是越来越喜好这个少女了。
也不是陆南不去帮忙薛阮学习，主如果陆南看了，四小我中，只要周中元有根骨，薛阮确切没有根骨，就算是学，也学不会。
“夫炼者修也，息者气也，神也，精也。息气本源者，平静本气也。”陆南念叨。
食堂只剩下一些不易坏，轻易储存的食品了，周道长也没有别的弄其他的，简朴的弄了一下。
周中元没有涓滴的含混，直接背诵道：““夫炼者修也，息者气也，神也，精也。息气本源者，平静本气也……”
“那是。”
酸脆爽，这天然是陆南吃出来的味道。
“这就记下来了？”薛阮下认识的呢喃了一句。
看陆南那震惊的模样，周中元应当不止是有根骨，还是很天赋的那种。
“嗯。”周中元慎重的点头，眼神果断。
在内里的周中元正坐在陆南的身前，陆南决定教周中元吐纳术。
一旁的薛阮已经不筹算持续听下去了，她感受本身蒙受严峻的打击。
切土豆丝能够磨练一个厨师的刀工，而要炒好土豆丝，则需求掌控好方方面面。
至于爱的味道，当然是陆南看到周道长看周中元的眼神看出来的，想要吃出爱的味道，这类玄之又玄的事情，陆南还真吃不出来。
这何仙姑胎息诀也不是甚么口语文，而是古文，这者那也的，陆南念起来都有些含混，没有想到，周中元竟然只是听了一遍就全数记下来了。
“观入丹田，细细出入，如此者龙虎自伏。若心无动，神无思，气无欲，则名曰大定。真气存于形质，真仙之位窜改无穷，号曰真人矣。“
一字不差！
”国富民安，心王安闲，乃神和畅，少病也，少恼也，身材简便也，耳目聪明也，是修真之人真道径路。若三五年常行此法，天护佑，神加持，凡人爱敬，久而天然得道矣。”
陆南之以是要教周中元吐纳术，是他感觉，现在这五小我当中，能够在接下来对本身最有帮忙的，应当就是面前的这个少女了。
通篇何仙姑胎息诀一共两三百余字，陆南全数念完一遍以后，就问周中元道：“你记着了多少？”
公然，就像是陆南说的那样，本身没有根骨，而周中元则是有根骨的。
吐纳，吐故纳新，乃是当代道家的摄生之术。