第二百一十章 都是央视害得我
现阶段，他一向在加强柔韧性和核心肌肉群的力量，持续扩大他的骨架，人类的骨架直到30岁时还能在练习下获得扩大，以是NBA球员全部生涯几近都会停止拉伸练习。
这一点，在戍守上特别有代价。对大多数球员来讲。以他为圆心，画一个半径为6英尺的圆圈，大抵就是他能够戍守到的范围，我们能够把6英尺称为他们的“戍守半径”。而在吴皇身上。你要画的这个圆圈，半径几近得有两倍大，你不晓得他甚么时候就扑到了你的面前。
央视的摄制组获得的报酬就好多了，尼克斯全队在结束了赛前公布会，来到现场停止热身时，央视摄制组被答应在间歇时对吴皇停止一些采访，这又是他的特权，普通很少有摄制组能拍到球队的赛前热身。
迈克・伍德森以为本身向来没见过如此超卓的认识，就像下棋一样，他在一开端就阐收回了接下来的很多步，这让Hugo成为了一个很难戍守的球员，以是他底子没有碰到所谓的新秀墙，那种东西不会在他身上呈现。
尼克斯的助理锻练，迈克・伍德森在场边被问及如何评价吴皇时，他描述道：“我们在阐发比赛时，Hugo听起来更像个锻练，而不像球员。明天我们在阐发通例赛对阵鹰队录相中的某一刻，当时他在右翼持球单打毕比。可在剖析该场景时，他并没把重视力放在本身如何对于毕比的戍守上，他说‘我的首要重视力不在防我的那小我身上，而是在戍守的第二层，因为我感觉本身能过掉防我的第一小我。但接下来，弱侧能够会有人过来包夹，我是在盯着霍福德和约什，看他们有没有盯着我，是不是在预判我的行动？现在，他们能够还不清楚我前面要做甚么，但我必然要晓得他们下一步能够会做甚么。”
吴皇第一节的射中率并不高，第二节也未能有凸起的表示，老鹰逐步将比分拉开。
老鹰队明天对他的包夹也非常胜利，毕比明天用蛮力和小行动跟他近身斗争，用游走在犯规边沿的行动让吴皇没法阐扬出他的速率上风，为队友的协防和补防缔造了时候，这让吴皇的冲破被限定住了。
但是，季后赛的戍守强度却让他有点不太适应。很多通例赛属于犯规的行动，裁判明天并不肯意过量吹罚。并且这是人家的主场，略微偏袒一点也很普通，以是鹰队球员的很多冲撞行动都没有获得吹罚，而这些行动是很影响尼克斯这类投篮型球队的。
“可我在履行战术。”伊戈达拉回应道。
吴皇在第三节一开端就投中三分，但是毕比的戍守用心假装收不住，一掌拍到了他的鼻子上，直接就让吴皇见红了。最后连罚球还是让队友代庖，本身了局花了两分多钟才止住血。
“投篮！”吴皇对着持球的伊戈达拉发令。
吴皇倔强地吼了归去：“把那该死的球投出去！”
吴皇乃至想过不做任何传统的力量练习，把身材弄的像马盖蒂那样夸大真的有效吗？归正吴皇对此一点都不感冒。他如果练举重，凡是会单脚踩在均衡球上举，从一开端他就当真对待这些核心部位的练习，并且信赖这些练习能耽误他的职业生涯。“有些人能够忘了，均衡才是你在比赛中始终需求保持的，而不是肌肉的大小。对我而言，那是比赛的很大一部分。”
“我看起来有点瘦。那是因为我还没有到增加肌肉的春秋，这起码要等我的身高不再增加才行，不然对我没有好处。”吴皇固然一向在练力量，但他没有孔殷的增加体重和对抗才气，这方面要循环渐进。
迈克・伍德森却还在吹嘘着吴皇：“很多得分离视野狭小，你能够畴昔协防，他们只会盯着你，等着机遇溜走。但是Hugo，如果你去协防，他就会干掉你。他让你误觉得他不晓得你在哪儿，然后向你这边冲，吸引你过来，再把球分给你防的人。这就像当年看把戏师，在行动完成之前，脑筋里就先想好了。”
吴皇的手还不止投篮超卓，央视摄制组特地给了他的手掌一个特写，又用尺子量了一下，发明从手掌底部到中指顶端。一共是约23.3公分长。据吴皇本身说，从9年级开端，他就能一只手抓住球了，这让他不但能在冲破时拿着球到处挥动。并且能单手抓下相称数量的篮板球。同时，也让他传球的速率快得惊人，“刚开端，我还得花时候适应，因为他会吓到我。”队友加里纳利说道。“Hugo偶然候会在球场另一边，俄然，‘梆’，球就送到了你的投篮点上。”
不但吴皇在热身的间歇接管了采访，央视摄制组还机灵的拜候了其他球员和球队事情职员，并且拍摄了一段尼克斯的几组小战术，此中一个片段很成心机……
早晨7点，尼克斯球员插手了赛前公布会，随后他们要去现场停止90分钟的热身，以后便能够回到换衣室停止最后的赛前安插。
利文斯顿最想要吴皇的双腿；杜洪最想要吴皇的大脑；大卫・李最想要吴皇的速率；麦迪最想要吴皇的规复才气。
本节另有8分15秒时，尼克斯在伊戈达拉的阐扬下只以26：32掉队，不过而后3分钟他们未能得分，老鹰连得8分后。获得14分的上风。
纽约球员方才出场，就感遭到了一股截然分歧的主场氛围，现场的灯光仿佛都变得和通例赛时大为分歧，那种压抑的氛围一走出球员通道就涌了过来。随后亚特兰大球迷举着的各种歹意标语和PS过的热诚性照片，加上庞大的分贝噪音，这些都让尼克斯的年青球员有点不淡定。
当尼克斯球员被摄制组问到：“最想偷走吴皇身上的哪一部分”时，加里纳利顿时就说：“我最想偷走他下身那活儿……“当然，这段采访过后被央视毫不包涵的剪掉了。
首节开端后，老鹰球员进入比赛状况较着比尼克斯球员快很多。一上来就多点着花，很快获得抢先，在首节过半后以18：8占尽上风。尼克斯只要吴皇一人苦苦支撑，他在首节就得了8分，但尼克斯还是以15：26大比分掉队。
半场结束时，老鹰以60：38遥遥抢先。
伊戈达拉只能投篮脱手，但没有将球投进，随后他来参加边，笑道：“真风趣，因为你会有负罪感，可他会说，‘下次我把球传给你。你就再脱手，假定没进，那就没进好了。但是这球该脱手，又是你的点。下次再投。’”
“我想要他奇异的双手。”伊戈达拉天然最恋慕吴皇的投篮才气，这也恰是他最贫乏的天赋。
这是尼克斯时隔五年重新回到季后赛，不过驱逐他们的不是一场胜利，而是一场彻头彻尾的惨败！
伊戈达拉和德安东尼已经在赛前几次夸大了季后赛客场比赛的困难，但是年青球员不经历过几场季后赛的历练。光是从年长球员和锻练口中获得的经历是没法适应这类氛围的。
吴皇本赛季出人料想地当选了戍守二阵，就申明他已经成为任何一个戍守型锻练所能想像的最酷的玩具――在控卫上他充足高，又快，又聪明。比方说，当尼克斯队跟凯尔特人比武时，主锻练德安东尼就常常让吴皇去防雷・阿伦。如许一来，当雷阿伦满场乱窜时，尼克斯就不存在所谓的“错位”了。和杜洪，或是之前的罗宾逊那些小个儿分歧，吴皇换防到雷・阿伦或是克劳福德那儿，身高一点都不亏损。
央视摄制组看起来是想把吴皇的满身高低都研讨一边。最后他们乃至去量了一下吴皇的球鞋，发明吴皇的脚并不算特别大，起码对一个NBA球员来讲是如此。不过，他快速有效地挪动这两只脚的才气，却令人印象深切。
吴皇现在的力量就不算太差，肌肉对与他力量的增加，实际上远不如他那副天生的好骨架，以是吴皇才会有在大学时力量比德罗赞都毫不减色的环境。
但吴皇本身说，他没法防居处有人，“在这个联盟里，有一些球员是你没法一对一戍守的，比如科比、克里斯・保罗、德韦恩・韦德。你不能有太多的hand-check（即戍守时把手搭在对方身上），不能防得太凶，因为那样会被吹犯规。偶然候，你得寻求帮忙。”吴皇还说，纯真从身高和力量来考虑，有一些大块头也是他防不住的，这首要指的是比卢普斯和德隆。
“Hugo需求增重起码10磅，他需求利用蛋白质弥补液，但他不肯意这么做。我晓得他喜好吃中餐，我们都晓得那些食品味道很好，但他每天应当只吃四到五顿低脂肪的正餐，每次少食一些，多吃燕麦粥啊、鸡肉啊、三文鱼如许的食品。偶尔能够吃一些甜食，但应当尽量少吃中餐。”这位练习师明显对不听话的吴皇很有怨念，但是听到这幅受气小媳妇一样的语气，如何感受这个练习也是个基佬呢？
这个赛前专访让海内的球迷看得很爽，向来没有一个华人在NBA获得如此多的尊敬，姚明前些年在火箭的低位不低，但是和现在的吴皇一比，立即就闪现出了差异，尼克斯高低待吴皇的态度和骑士队待詹姆斯几近是一样的，真的是含在嘴里怕化了，捧在手上怕摔了，抱在怀里怕碰了。
去大哥鹰在季后赛首轮就痛揍了迈阿密热火，也给厥后的骑士队形成很大的费事，这个赛季他们有主场上风，一上来就给年青的尼克斯一个上马威。
这就像打地基一样，吴皇天生的超卓骨架，如果想要在上面添补肌肉并不困难。但是核心肌肉群必须先练好才行，同时也要等他的身材完整发育好了再说。
在比赛另有9分09秒时，约什・史女人与毕比空中接力扣篮得分，老鹰以90：59抢先。而后两队换下各自主力，比赛的胜负早已落空牵挂，老鹰主场轻松过关。
吴皇本身没闻声这类夸大的吹嘘，不然贰内心必然会悄悄嘀咕：“我如果然有这么吊，那为甚么通例赛打老鹰时总被约什・史女人的协防滋扰到？”
尼克斯队的队医在吴皇身上感遭到最不成思议的是他的规复才气，每次他碰到小伤小病，吴皇的规复时候之短都令人赞叹。“噢，他的规复时候比大部分球员要短很多。”尼克斯的队医对此有发言权：“他是与众分歧的，非常与众分歧，我以为他的规复才气是凡人的三倍，因为一些三四天赋气病愈的伤病，我在第二天早上就没法再从他身上见到了。”
是以，吴皇说他向来没测过本身的弹跳到底有多少，因为那没有任何意义。
伊戈达拉对此评价道：“跟着比赛的停止，Hugo晓得甚么时候该换防到得分离身上，这是他魁首本质生长的一部分。”
吴皇在比赛里没能获得队友的支撑。以一已之力很难跟敌手对抗，他全场16投5中，只获得15分4篮板3助攻，失误也高达6次。伊戈达拉得了18分6篮板，其别人得分都未能上双，最后一节尼克斯只获得不幸的9分。
第四节开端后，吴皇持续3投不中，尼克斯完整绝望，而后他也被换了局歇息。
队医以为吴皇对本身身材的节制也可谓古怪。他在被人撞到时老是能找到最舒畅的落地缓冲体例，哪怕是在空中被人冲撞了，你也很丢脸到他落空均衡落地，他总能找到一个不轻易受伤的体例安然降落。
作为构造球队打击的人，吴皇的战略是：支撑队友投每一个该投的球，但毫不宽大任何糟糕的投篮挑选。“没有宽大糟糕投篮的余地，”他说，“投篮挑选不好就是不好，你得顿时奉告他们，你不能有一个乱扔的家伙在身边。”
尼克斯已经有点放弃了抵当，吴皇本节也只投中一球，得3分，老鹰在三节过后以85：55抢先30分。
毕比在通例赛被吴皇爆了个洁净，但是季后赛里却用一堆小行动让吴皇烦的够呛。
吴皇的替补，克里斯・杜洪也说道：“我以为Hugo有朝一日能够会执教。因为他对比赛了解得如此透辟，大师津津乐道于他会像‘把戏师’那样、会像迈克尔那样，当你具有那样的脑筋，又有他如许的天赋时。你想干甚么就无能甚么。”
一年前，NBA选秀之前的新秀试训，吴皇测出的垂直起跳高度是约80cm或85cm，而现在他的垂直弹跳能够在90cm至95cm之间，但究竟哪个失实，连吴皇本身也没答案，这取决于你信赖谁。即便只是85cm，那也是非常了不起的数字，特别是对一个黄种人而言。
第三节，鹰队很快将上风扩大到了25分。本节另有1分08秒时，约什・史女人抢下打击篮板并扣篮得分，老鹰以83：53抢先。
尼克斯队主管戍守的迈克・伍德森说：“他能够自始至终站在中路，比及敌手大范围转移球，他还能扑出去防两翼的弓手。并且，这可不是像我如许的人扑出去。而是，‘真该死，一个抢断王向你扑过来啦！’”
千万别看吴皇身材肥胖，但是他的核心力量并不差。因为他的骨架天赋异禀，肌肉对于他只是副产品，只要有一副好骨架，哪怕身上肌肉未几，但是力量可一点都不会差。
26岁的伊戈达拉说着，又看向场外向加里纳利发号施令的吴皇，持续对央视摄制组说：“真是成心机，因为我到这儿，是来教他的。是来当魁首的，可你发明有些时候，是他在教我。我20岁的时候，还是队内最年青的球员，还在和ai学习如何比赛；而他20岁，已经是NBA二阵的明星了。”
海内球迷都很体贴他的弹跳，但吴皇本身和球队都不是很体贴这类东西，或许弹跳对德怀特・霍华德那样的球员很成心义，因为超人老是在禁区内弹来弹去，可对吴皇如许的球员来讲，他的杀伤力大多在活动中形成，普通环境下不需求与人身材打仗，他最需求的还是保持均衡的才气，具有蒙受戍守球员歹意碰撞后不跌倒或受伤的才气对他而言才是最关头的。
尼克斯而后仍未能找到感受，吴皇遭到包夹后，送出的传球都未能转化为助攻，老鹰趁机又打出一波12：4后。在本节另有1分40秒时以56：36抢先了整整20分。
最后一节老鹰得了14分，尼克斯只得9分，缔造了本赛季的单节最低得分，总比分也以99:64输给了鹰队35分，几乎缔造球队的季后赛单场最大失分惨案。
迈克・伍德森说：“你明白这对一支球队（敌手）而言有多痛苦吗？”凯尔特人主帅里弗斯乃至表示，吴皇是少见的能够“从1防到3”的球员。
尼克斯队的练习师说：“大部分球员全速从一头底线冲到另一头底线，大抵要11到14步，Hugo也不例外，但是他完成的速率要快很多，他的步频非常快。”
一哥或许对吴皇的窜改不敷清楚，因为他是赛季中段才来到这里的，艾尔・哈灵顿对吴皇的窜改有最清楚的感到，这位尼克斯本来的二当家对央视摄制组说道：“Hugo刚插手球队的时候，不喜好说太多。但到了赛季中期，他的话变得愈发多起来。是的，他会在停息时对战术提出建议，也有随时调剂戍守对位的自在。以是，当观众看到他错位戍守科比、罗伊如许的得分离时，那是他的决定，而非主锻练德安东尼的决定。”
但可惜的是，明天的比赛并没有表现出吴皇的牛逼，因为尼克斯在客场打得跟屎一样！
这就是吴皇练瑜伽、练核心肌肉群、练腰腹力量带来的好处，这些处所节制着运动员的身材均衡。特别是在篮球如许的活动中，核心肌肉群常常是球员身上最首要的地区，庇护他阔别伤病，保持均衡与稳定。
尼克斯队的练习师随后也答复了吴皇在力量练习上的一些动静，他表示吴皇一向阔别卧推之类的练习，他会挑选练核心肌肉群，即腹部前后环抱着身躯，卖力庇护脊椎稳定的首要肌肉群、同时会练下肢力量和练瑜伽。别的，吴皇并不是那种情愿重新到尾听练习师摆布的人。“我得从那些他不会感觉太笨拙的姿式开端，你懂我的意义吧？”尼克斯的练习师说到这，语气仿佛有点不满，因为吴皇老是不按他的体例练习，并且他另有个狗屁的私家练习师。
吴皇算是极少数的例外，他但是见过大场面的，以是这类季后赛首轮的客场氛围并不能吓到他。
“都是央视害得我，这个专访太败品德了！”吴皇赛后在内心把锅丢给了央视摄制组，并且奉告经纪人布兰登，下一场比赛前他不接管任何采访，直到他拿下了一场季后赛的胜利为止。(~^~)
以是大名鼎鼎的《体育画报》也只是获得了非常钟的拍摄时候，还要和赛前公布会同步，《体育画报》还不能不去拍，你不拍有的是人抢着来拍。
吴皇至今仍然是不到185磅的体重。不过他的裸足身高已经长到192cm，当然近三个月来他没有再长高，球队练习师以为吴皇的身高应当定型了，20岁的春秋，再持续长高的话也有点不普通。
明天早些时候，《体育画报》的摄制团队特地来到亚特兰大给吴皇拍外型照，但被吴皇的经纪人奉告只要非常钟，还是在赛前公布会上和记者采访同步停止，这对拍照师而言是个极大的应战，因为吴皇就坐在椅子上，一边跟记者谈天，一边当他的模特儿。
吴皇这不是在耍大牌，而是每天想要采访他的媒体太多了，起首《纽约时报》作为他的头号支撑者，必须安排必然的时候给他们；央视派出的摄制组也是本身人，他们也会获得必然的采访和拍摄时候，吴皇对待本身同胞当然要好一些；最后是NBA官网的采访和拍摄，他当然也不能推让；剩下的另有一大堆具有影响力的媒体也都会要求采访和拍摄照片，ESPN、篮圈天下、本日美国等等……
