第三百零二章：左右逢源
城楼下乐属军负重跑的一队兵士刚解缆才半刻钟的时候，卫阶不由摇了点头，对着司马休之点了点头，表示他将筹办好的酒菜送到惩防所！
“那也是老首辅保举有功，卫阶这匹千里马，若不是碰到您老这个伯乐，也不会被朝廷起用了！”司马曜笑着说道。
看着面前的司马曜，卫阶不免会想起大汉朝最后一任天子汉献帝刘协，在位三十一年，倒是傀儡平生，没有做过一天真正的天子，而司马曜的景况固然没有刘协那般不堪，却也好不到哪去，谢安司马道子等人固然大要上对他毕恭毕敬，真如果到了决定性的时候，就变成了谢安和司马道子之间的博弈，与司马曜已经没有太大干系了！
司马曜微微点头，回身对着谢安说道：“可惜谢玄将来，不然让他指导一下，乐属军将来的进步想必会更较着！”
“不若叔宝你本身当天子吧！”卫阶的脑海当中想起了当初刘穆之半开打趣半当真的话语！
“下午的比武大会之上，皇上就能看出端倪！”
“将军感觉寡人能练习吗？”
“卫将军，这就是现在建康城中都传遍了的俯卧撑？”看着台上数十个兵士整齐齐截的高低起伏行动，司马曜猎奇地问到。
大要上看上去，他是摆布逢源，到处奉迎，实际上他的处境也是极其伤害，一个不好就会同时把三方都获咎，到时候不消宿命来制裁他了，他能够挑选自行了断了！
司马曜饶有兴趣地看着兵士们做着俯卧撑，兵士们的礼服固然并不是特别紧身，但是俯卧撑行动在做到极限的时候，还是能看到身上的肌肉线条，而司马曜的眼神当中不时地暴露恋慕的目光！
看着一队兵士背负两个石锁从城门口跑出以后，司马曜固然有点吃惊，不过语气当中却难掩绝望，不管是俯卧撑，仰卧起坐，还是负重短跑，看上去都比较简朴，即便真的像卫阶说的那般有效，但是想要就此练习出无敌雄师，仿佛有点畴昔想当然了！
东汉末年，固然群雄盘据，天下大论，但是中原大地还都掌控在汉人的手中，反观现在，北方已经尽落胡人之手，而大晋这个汉人独一的朝廷，已经只能在南边偏安一隅，像是个待宰的羔羊普通等着前秦的雄师南下！
“道和啊道和，你如果在卫阶身边，该有多好！”
卫阶在心中微微叹了一口气，情感有些降落，五胡乱华是中国汗青上最暗中的一段时候，而这一段暗中还将持续百余年的时候，两百年后杨坚一统南北，才算是真正意义上的答复大汉民族！
“好了，折腾了一上午，大师也都累了，让我们去见地一下虎帐当中的午膳吧，用完午膳后让我们来见地一下卫将军口中的单兵作战才气！”
“俯卧撑就是一项很简朴的全民健身活动，合适统统人，除此以外，等一下要揭示的仰卧起坐皇上也能够试一试，能很好的熬炼一小我的腰腹力量！”
虎帐的午膳天然是很简朴的，司马曜固然是第一次留在虎帐当顶用膳，幸亏早故意机筹办，也并未表示出有甚么不满之处，用膳时的氛围在司马曜决计的均衡之下，也非常的调和，大晋朝金字塔顶端的三小我对于现在的乐属军，对于卫阶，都是赞美有加！
“我如果只要这么点手腕，如何对得起我这个穿越者的身份？”卫阶心中好笑，这些简朴的手腕是用来对付乐属军浅显兵士的，他真正的杀手锏都留给了石头城内的突击营！
司马曜打了哈切，率先站了起来，朝着惩防所内走去，苏巧儿慵懒地站起家来，稍稍伸展了一下诱人的身姿，倩倩然就跟在了司马曜的身后，而谢安和司马道子也紧随厥后，朝着惩防所内走去！
司马曜的身材状况让卫阶有点担忧，二十不到的年纪，已经像个六旬老夫一样体虚，照如许下去，他还能对峙到淝水之战后吗？
而接下来乐属军揭示的仰卧起坐在卫阶的先容以后，司马曜更是暴露了较着的兴趣，这个仰卧起坐看上去就是为他司马曜量身打造的健身项目嘛，幸亏司马曜还晓得身边有很多臣子在，没有当即就让卫阶教他仰卧起坐，只是留下话来，比武大会结束以后，让卫阶进宫面呈！
城楼之上的司马曜，司马道子，另有谢安等人，明显都是各怀鬼胎，却恰幸亏对待卫阶的态度上出奇的分歧，看着面前这可贵的一团调和，卫阶的心机却没有半分得意的情感，相反，有的只是极其浓厚的不安！
“看上去这俯卧撑仿佛没甚么难度嘛！”看着行动单调，看似又极其简朴的俯卧撑，卫阶的话不由得让司马曜面前一亮！
“回皇上，千万不成藐视了这些简朴的行动，有了这些根基的练习做根本，兵士们在其他的练习当中能获得事半功倍的结果，卫阶敢夸口，论单兵作战才气，现在的乐属军已经不在荆州军，乃至北府兵之下了！”
城楼之上，司马曜一边在苏巧儿的奉侍下享用着新奇的龙眼，一边等着看乐属军中由卫阶新引进的练习体例，半晌以后，城楼之上令旗一展，城楼之下军容划一的乐属军当中一排兵士排众而出，小跑着来光临时搭建的练习台上！
说话的同时，司马曜的手已经来到了苏巧儿的香肩之上来回摩挲起来！
“当然能够！”卫阶笑着说道。
“就只要这些吗？”
比拟数月之前，乐属军兵士的俯卧撑行动的标准程度不但已经趋于完美，节拍的掌控也让卫阶非常对劲，闻言浅笑着回到：“不错，皇上，这就是俯卧撑，每天对峙做俯卧撑的话，能很好地熬炼人体满身的肌肉，特别是胸部的肌肉！”
谢安微微一笑，昂首说道：“卫将军德才兼备，即便没有小玄指导，他一样能化腐朽为奇异，将乐属军练习成一支合格的雄师！”