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第7章 训练:1000个三分

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在小球期间,没有稳定的外线投篮,比赛就会打得很挣扎。

慢跑了半个小时,当他来到练习馆门口时,他头上的热汽已经蒸腾而起。

估计需求投3500个三分摆布。

任务完成度:103/1000

但是这两个挑选终究的结果,都不是很抱负。

残剩时候:11小时26分

以是练习馆的空调是八点钟开的。

只要完成了练习任务,三分射中率就能达到45%。

起首映入视线的,便是劈面墙壁上,那高高“供奉”着的十座金灿灿的奥布莱恩杯。

王毅接球在手,再次脱手。

第三球。

才完成了非常之一。

王毅持续不竭脱手三分。

嘭――

王毅就已经悄悄分开了卡鲁索家的车库,赶往了湖人队的练习馆。

可想而知,如果本身能将三分射中率晋升至45%,在湖人队必然很吃香。

本身若能快速将三分射中率晋升至45%,就有很大机遇挤进轮换阵容。

那么把这第二份短条约转为保障条约,就很轻易了。

他看了一眼脑海当中的任务完成度:

这一晚,接到练习任务的王毅,几近一夜未眠。

双手接球。

他方才统共投了有150多次,手腕就已经很痛了。

他想起了那句闻名的“你见过洛杉矶凌晨四点的模样吗”。

“你好,我是来练习的。”

它们向人们明示着湖人队光辉的汗青。

王毅点了点头,没有多言。

左手投篮,百分之二十的射中率。

他的练习服早已被汗水渗入。

身为一个短条约球员,必须为本身的保障条约而冒死!

与此同时,他的脑海当中,呈现了一个数据。

如果再持续下去,恐怕下一场就没法上场了――固然他作为短条约球员,本身上场的概率就不大,但作为一名运动员,他要做好随时上场的筹办。

体系可不会怜悯本身,不会因为本身有伤就停止倒计时。

王毅点头:“睡不着,就先过来练习了。”

他已经开端喘起了粗气。

体系给的任务,是投进1000个三分。

他在脑海当中,看了一眼任务的倒计时。

但是这句话亦能够作为科比职业生涯刻苦练习的写照。

想到这里,他咬咬牙,持续对峙练习三分。

不过右手腕的疼痛确切减轻了一丝。

当他射中第二十记三分时,他的右手腕又开端模糊作痛。

射中1000记三分,并不算难。

波普、库兹马、施罗德、塔克

任务完成度:1/1000

起跳,脱手!

但是若不持续的话,此次晋升三分射中率的机遇,就白白华侈了。

但是在练习中罚球时,能达到百分之九十以上。

难就难在他现在右手腕有伤。

从第一次投三分开始,便算是练习开端。

倒计时12小时。

伴跟着一声悄悄的嗡鸣。

固然厥后被指出,科比只是偶尔在凌晨四点起来练习。

球队规定没有比赛的日子,上午十点钟练习。

终究,在投出第五球时,他才射中了一记三分。

王毅没有转头,摇了点头:“没干系。”

洛杉矶是地中海型气候,夏季不算太冷。

他不由眉头一皱。

如果频繁练习三分,他右手腕的伤势只能减轻。

湖人的练习馆,叫ucla安康练习中间。

他的头上热气直冒。

这也是二十年来,一向鼓励王毅不竭进步的动力。

半个小时以后,他右手手腕的痛感在持续增加。

但是,他一刻也不能停。

也就是说,他完成任务所需求投出的次数,会大大增加。

嘭!

只要破釜沉舟!

又是打铁!

他的眼中流暴露断交之意。

要晓得,湖人队现在最贫乏的,就是一个稳定的三分投篮点。

唰!

毫无疑问,三分打铁!

他眉头紧皱,摇着头。

全部nba汗青上,只要懦夫队主锻练科尔,职业生涯射中率超越45%。

左手投出第十次时,射中左手的第二记三分。

魔兽霍华德曾经在湖人队时,比赛中罚球独一百分之六十多射中率。

他开端慢跑起来,权当是热身。

但是王毅没有涓滴泄气。

唰!

但是詹姆斯普通都是八点就来了。

保安揉了揉惺忪的睡眼,又眯着眼打量了半晌,才认出这是湖人新签下的十天短条约球员。

王毅心中默念了一声:总有一天,我要亲手捧回一座奥布莱恩杯。

他曾经练过一段时候的左手投篮,以是左手投篮对于他来讲,并不陌生。

在练习中的射中率,高于比赛中的射中率,这对于任何球员来讲都很普通。

左手投篮!

嘭!

又看了看电脑上的时候。

嘭!

“东方人都像你这么刻苦?”

这已经是一个顶级的三分弓手了。

王毅敏捷起跳,抬臂,抖腕,脱手。

还是打铁。

但凌晨四点气温也只要八九度。

只不过比起右手来,谙练度差很多罢了。

稳定的三分弓手!

保安为他放了行,笑问道。

投篮机向着三分弧顶的王毅,射出一个篮球。

考虑到前面体能降落,射中率会随之降落。

它包含一个球馆,两个涡轮浴室,十个冰浴室,一个力量房,另有办公室等诸多设施。

嘭!

王毅来到球馆,翻开灯。

思考半晌,王毅想到了一个不是体例的体例。

不能再持续下去了。

敲着保安室的门,唤醒了正在打打盹的保安:

方才脱手后一秒,投篮机又一次射出一个篮球。

残剩时候:11小时59分

随后不再华侈时候,他安设好了投篮机。

“空调还没开,要比及八点钟。”

哪怕是受了伤,也要咬牙强撑着。

此时,又一个篮球向着王毅飞来。

左手持球,右手扶球。

接球在手。

次日凌晨四点,天还没亮。

但是因为时候太晚,他只能强忍住内心的冲动。

唰!

此时的王毅,面对着两难挑选。

连着投了十球。

强如库里,职业生涯三分射中率也不到45%。

很快,他开启了投篮机。

昨早晨他几近一夜没合眼,当时就想去练习馆。

他们固然都能够投三分,但是射中率实在是有些辣眼。

偶尔异化着一声三分入网的声音。

湖人现在最缺甚么?

此时的他,没有退路!

惊奇问道:

三分再度射中。

深吸了一口气。

三分射中。

“这么早?”

此时恰是夏季。

他又不像那些获得保障条约的球员一样,受了伤便能够疗养。

王毅紧了紧衣领,昂首看了一面火线暗淡的路灯。

他看了看窗外黑深深的夜空。

唰!

射中了此中的七个!

但是,他别无挑选。

那红色的时候,在冰冷地跳动着。

这是他绝对不答应的。

然后敏捷来到三分弧顶站稳。

这倒是很直观。

一声声打铁声,在空旷的球馆回荡。

保安看着王毅的背影,又提示道:

埋头走在大街上,连一辆车都打不到。

因为脑海当中那红色的倒计时,仿佛生命的倒计时,一刻不断。

嘭!

有这十座总冠军奖杯鼓励,在这里练习也会感觉充满了动力。

第二球。

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