第一百六十章 200米全国纪录
在送走江大恒与队医以后，李志忠转头又和苏祖叮嘱了一遍。
一声电子枪响从运动员起跑器火线的小喇叭传出，几近一刹时统统的运动员双脚蓦地踩在起跑器上，身材从绝对静止开端冒死加快。
苏祖和杨光宗说没如何跑200米，但平常练习李志忠用秒表的手记时偶尔还是有的。明天的不测环境给苏祖提了个醒，任何比赛都不能粗心放松，谁也不能包管下一秒会产生甚么。
“啪！”
“今后的比赛，在起跑器和钉鞋查抄上，还是要再详确一点，此次没受伤是功德。”
第三道徐志宇
弯道加快的技能，苏祖已经有了心得，身材微微侧倾，沿着跑道左边的分开线快速地迈步出强有力的法度，左手的手臂摆动节制住幅度，右手的摆臂则加强，保持身材和弧线的流利角度。
赛后，苏祖方才下了跑道，裕彤体育场和石庄市主委会就详细查抄了起跑器的题目，两个卖力此次提拔赛的官员和东西人，前来和苏祖报歉相同，并一再承诺前面的比赛中不会再呈现如许的题目。
苏祖无声地轻吸了一口气，耳朵竖起，重视力全数都击中期近将开端的枪声中。
场边的观众再次“喔――”地同时惊呼起来，差未几一百一十米摆布的弯道间隔，前面六七十米，第四五六道杨光宗苏祖沈运保三人根基一向保持着从起跑开端的牢固间隔，但八十米一过，苏祖的速率就全数起来，在弯道上开端追上了右手边的沈运保，九十米的时候和第七道的唐军并驾齐驱。
“那就好。”李志忠听了几人的话后稍稍松了口气，现在离奥运会也就两三个月了，实在忽视不得。这类关头时候掉链子的事情产生，对后续会形成的影响是不成估计的。
第六道沈运保
现场的观众大部分都是昨晚有来看过初赛的，见地了苏祖从最后一名超出到第一名的惊人一幕。
苏祖点点头，从当年第一次进入体校开端，郑威就有传授了很多运动员需求重视的小细节，每场比赛前他也都会调剂下起跑器。但能够跟着一场场比赛的胜利，一些纤细的筹办事情不成制止地被他忽视看轻了一些。此次初赛就是如许，固然赛前感受起跑器有点松动，却没有太放在心上，少了一个试跑的过程。
苏祖分开赛场后，李志忠二话不说就将他拉到了歇息室内，让主委会的队医和按摩师江大恒一起过来查抄一下。
上午10点15分，男人200米的决赛正式开端。
苏祖起跑时，在起跑器上刹时踩空的环境，李志忠看得很清楚，起跑那么一踩空崴脚，看着应当是没有甚么题目，但后续又停止了200米的超大强度奔驰，不查抄一下他实在不放心。
离末续慎吾2003年6月缔造的新亚洲记载20秒03，还差0.09秒！
比赛开端！
遵循各安闲初赛中的排名，几名运动员的道次安排别离是：
第七道唐军
“你晓得就好，活动场上甚么都有能够产生，一些很藐小的疏漏都会形成致命的影响。西欧那边有些运动员，就是少了个荣幸符挂饰都能够会形成严峻的心态失衡。”
苏祖回到起跑线前，双脚踩在起泡器上，低头蹲下，目光看着的是粗粝的橡胶跑道，心中无波无澜。
站在他们的态度，也能够想见是不想看到如许的题目。现在及时赶来安抚运动员和锻练员，也是怕转头记者采访一出去，明天的体育版面头条能够就会呈现《提拔赛起跑器有题目，百米冠军险无缘决赛》如许的消息。
此起彼伏的加油声中，场边的裁判员看着统统运动员的伏贴，发令员接着开端喊筹办口令。
苏祖的跑法稳定并且精确，前面弯道的五十米间隔，他都稳定住，以有力的大法度中上步频不竭晋升加快本身的速率峰值高点。
而处在第一名的苏祖，已经和别人拉开了不成能超出的间隔。
全部初赛小组里成绩最好的是杨光宗，跑出了20秒73的成绩。沈运保在200米的阐扬也很不错，跑到了20秒89的成绩。
冲！
但也就那么一瞬，几近不需求去降服。耐久的练习，快速的步频，充分的体能，强大的速率惯性和意志力，还是让身材保持着最高速的冲刺。
赛场上，八名决赛运动员在各自跑道上踩着起跑器做了几次试跑，活动动手脚腕枢纽，做赛前的最后热身行动。
一百米，弯道进直道，全部200米弯道里弧度最大的一段间隔，此时苏祖已经赶上了最右边第八道的刘海涛。
直线跑道上，苏祖快速地摆动动手臂，双腿大步地迈出，到了这个阶段已经拼的是后半程的速率耐力，谁能够保持住本身途中跑的高速，谁就将获得最后的胜利。
“预备――”
低头，冲线！
起点线越来越近，身材的极限也越来越近，脚步仿佛变得沉重，怠倦，肺部仿佛有团火在烧，高速的活动到了这个阶段，身材已经处于完整缺氧状况，各种进入速率极限后的负面状况都闪现出来。
“加油！加油！”
大会的播送声开端响起，详细先容起了决赛的八名运动员。
男人200米决赛八名运动员里，徐志宇、王良雨、唐军三人是属于粤省队，之进步行的男人100米决赛里，包含陈建刘洋等人，也都是粤省队。从侧面也看得出当前海内各个省市当中，粤省的短跑综合气力无疑是最强的。
方才温馨下去的会场，跟着运动员起步的行动，同时沸腾了起来。
别的明天新来的则是通过电视告白，收集媒体等之前就有体味过苏祖的田径爱好者，天下记载保持者，缔造汗青的天下大赛级别冠军，在懂行不懂行的人眼里，苏祖此时已经是场上被最多人熟知的运动员。
另一名主委会安排的队医也查抄了一下，点点头道，“没有扭伤的迹象，不过建议的话，能够先用冰块冷敷一下。”
进入直道，苏祖已经一马抢先，以绝对的上风超越了统统人。
“锻练放心吧，我没有受伤！”在两人检测完后，苏祖看到数据面板上也只要几行身材轻微颓废度的负面状况，开口和李志忠说道。
跟着现场播音主持的先容，观众里很多人也发明了插手短跑的运动员里，粤省队包办了好几个名额。
像苏祖刚才起跑踉跄的环境，有一些运动员能够就直接放弃此次比赛，起跑不完美，对于运动员刹时形成的心机压力是庞大的。
“没甚么事情。”
“此次是我粗心了。”
5月23日，提拔赛已经进入到了最后一天。
第四道杨光宗
这对于本地破钞了大量力量来停止此次奥运提拔赛的主理方，天然会形成极大的负面影响，乃至几个首要的卖力人恐怕都要吃挂落。
第八道刘海涛
同时大会现场主持的声音也通过各个会场的大喇叭响起，“比赛顿时要开端了，请大师保持温馨。”
“脚有没有受伤？”
运动员的伤病实在是个老迈难的题目，田径项目不是对抗性项目，大部分伤病来源首要还是练习强度的不公道形成运动员的身材颓废所形成，另有就是伤病规复得不完整，二次强度练习后逐步积累加深，从一些轻微的影响，垂垂生长成为了严峻的伤病。
“……好的，各位现场的观众，顿时停止的是2004年天下田径锦标赛暨奥运会提拔赛，男人200米的决赛。现在，让我们欢迎我们的决赛选手们。我们的第一道是……”
这是200米的奔驰，跑动的技能上，不需求和室内赛的60米一样，以快速的步频来跑出高速来取胜，而是要有必然大的法度，让身材尽能够的推到最高的加快阶段。
天下每年的各种赛事很多，除了足球篮球赛外，上了必然级别的赛事，受制于本地体育前提和氛围的影响，是能够被处所都会省会承办的实在不算多。此次的观众上座率，被奥运影响到，已经大大超越了之前的几届室内锦标赛。
计时牌上20秒12！
苏祖此次在赛前，从钉鞋到起跑器都查抄得很详确，在比赛开端前，还试着持续跑了两次。其他的包含杨光宗沈运保徐志宇等人，有样学样，也都再次查抄了一次。
虽不知前面利用的工具分歧，有没有结果，但能够有这么一个课题研讨老是一件功德。运动员的防治伤病，防才是重点，治只是后续采纳的处理办法。
第五道苏祖
江大恒长年给运动员按摩，对于这方面也故意得，按着苏祖的脚腕踝枢纽摸索了一阵，起家和李志忠说道。
海内停止体育赛事在这个阶段，很多时候不但是贸易性子，还带了很稠密的政治色采。
这是奥运会200米提拔赛决赛，万一如果在决赛中再次呈现苏祖那样的景象，哭都没处所哭，他们可没有阿谁气力从掉队的最后一名能够赶超到第一名。
第二道王良雨
突破了伊东浩司在1998年9月缔造的20秒16的原亚洲记载。
苏祖从进入国度田径队以来几近很少有伤病呈现，这一点也激发了很多人的猎奇。队内的锻练组相互向李志忠就教过很多次，乃至另有专门的课题组开端研讨运动员的练习强度和伤病提早的防备医治。
苏祖对于此次的决赛正视程度也提到了最高，此次提拔赛以后，根基在田径项目拜见奥运会的名单就肯定下来。并且在奥运会之前，国表里的赛事，除了一个肯定筹办放弃的国际田联的大奖赛外，苏祖近期也没有太多的比赛能够参与。
比起小法度的快频次，恰当的大法度中上频次，将会更有上风。200米的间隔更长，以百米短跑为例，大多数运动员在加快阶段过后，速率峰值就是从四十米开端，持续到六七十米，然后鄙人滑，进入最后的冲刺阶段。
在他右边的沈运保这个时候却已经跑到了小我速率的最岑岭，仰仗着超快的步频，几近在这个阶段让苏祖没体例和沈运保拉进弯道的间隔。
苏祖坐在一椅子上，悄悄活动了一下右脚脚腕，没有感遭到有伤痛。眼睛微眯，检察了下大家体系属性面板是否有非常状况。
发令员的声音清楚可闻，八名运动员畴前后位置不一的道次上，同时开端起家做出起跑姿式。
一声声震耳欲聋的加油泄气声不竭传出。
“应当没有吧。”
起点线已然在望！
李志忠接着叮咛道，这不是废话，而是对于短跑这类项目，从起跑一向到起点这个过程，都是一项专注度极高的活动，略微有一些心机心机上的颠簸就很轻易对选手形成影响。
全场掌声雷动，无数喝彩之声炸响！
苏祖想要插手雅典奥运会男人200米比赛，就要在这场决赛中跑出200米A标的成绩，固然内心已经有底，但越是如许越得慎重
苏祖紧咬牙关，竭尽尽力去冲刺！
男人200米决赛的名单出炉，苏祖以20秒87的成绩位列初赛小组第二，和他初赛同组的徐志宇最后以20秒87的成绩，百分之一秒的微小差异，在最后冲线的关头输给了苏祖。
奥运会的AB标准，短跑项目上，能够达到A标的话，名额有三小我。达到A标以后参赛就是以A标的人数为准。只要A标成绩都没有人合适的环境下，才会考虑达到B标的成绩，并且B标只要一个名额。
因为已经进入了200米的决赛，苏祖和李志忠也没有抓着这个不放，这类事情是掰扯不清的，细心去计算，最多也就是哪个卖力东西采购查抄的职员遭到攻讦惩罚。
而此时，离苏祖比来，竭尽尽力在追逐苏祖的杨光宗被苏祖拉开的间隔已经超越了10米。
跟着播送声中现场播音主持宏亮的声音，每先容一名运动员，裕彤体育场靠近一万名的观众就哗啦啦地鼓掌喝采了起来。
但到了弯道的七八十米今后，沈运保的速率不成制止地开端在途中跑阶段进入必然的下滑曲线，而此时苏祖的加快峰值逐步堆集到了最高程度。
从观众席居高临下看下去，200米的八名运动员几近分开了好几个梯队。
新的天下记载！
第一道何军
天下田径锦标并没有电视直播，偶尔也就央视和本地电视台有几个摄像师扛着粗笨的东西仓促走过，录制一些比赛的视频录相，留作今后的消息素材利用。
“加油！”
而跑200米，固然不是400米普通，要考虑到身材极限和体能速率分派，但前面大法度中上频次，有助于让本身的速率峰值往中间挪动。
四十米，三十米，二十米，十米……
“加油！”
进入直道阶段，赛场边上的观众已经能够一目了然地看清楚统统选手的前后排名。苏祖率先进入直道，逐步和中间的选手拉开间隔，紧跟在苏祖前面的第二位的是杨光宗，再是沈运保，再是徐志宇。
现场主持一名一名运动员详细地先容畴昔，等先容到苏祖的时候，现场的掌声更是空前的清脆，各种相伴小玩意刷刷的声音也不断于耳，有激进些的男观众更是不顾旁人目光，吹起了清脆的口哨。
固然说从李志忠开端带苏祖练习以来，几近都没有碰到苏祖有甚么伤病产生。但他也向来不敢掉以轻心，根基上苏祖一主动提出说那里有点不舒畅，需求歇息减缓，老李根基没有二话。