第一百八十五章 兄弟相逢
“来，九弟，多吃点！”中午董广两小我践约而至，董雷广正在餐厅里忙上忙下，现在龙雨晴有身了，他可舍不得让龙雨晴做饭。董广倒是没有看出来，本身的哥哥竟然另有这么一手好厨艺。
而间隔他们拳馆约莫两里路，会有一个比较闻名的八卦拳馆。内里传授的八卦拳也是真传的工夫。相传，这个八卦拳馆是董海川的一名弟子在都城留下来的，距今已经有多年汗青。那边的工夫和步子，很合适女生练习。
所已经成很多喜好工夫的公主或是大蜜斯，大多数都在阿谁八卦拳馆练习八卦拳。而他们这两个武馆，也是王府街四周，最为驰名的两大武馆。普通的武馆或者跆拳道，白手道之类的道馆，等闲是做不到这边的。老皇城里，天子脚下。地盘就是职位的意味。
假定你要考长拳的段位，一段是几个简朴的行动拼集在一起的长拳。晋升考二段的时候，就要再加几个难度行动，三段的时候，再加一个旋风脚。相称于你考的固然是一个拳种的段位，但是你却要练习数套分歧的拳法。而在拳术段位考核当中的对打行动，或者推手行动。也美满是插手考核的两个火伴，在考核之前，事前排练好的行动。
“练功的体例，你三哥也奉告你了。我们兵家传承的时候已经很长了，几近每一步的练功体例都很详细。你当真练下去，回炉是个过渡的阶段，破钞不了多长时候。以你现在对于连环拳的把握，实在最大的难点就在改劲的时候。约莫一两个月下来，你应当是能够把从收势到起势的练法完整把握的。到时候你在按照练法转化打法，逐步熟谙对身材摆布高低的把握。你三哥会把第五个阶段化攻防的内容交给你，你到时候能够在武馆里找一些练得不错的人，然后通过他们试手刷劲。在颠末一些斗争，到时候你间隔成为化劲，就不太远了。”
饭后，三小我又说了几句话。然后便散去，把剩下的时候留给大哥雷广陪嫂子去了。英广也回到本身的屋子里，清算一会以后，他下午要去前院看门生的练习。
但是它的根基功练习体例，以增加力量为主，并不是太合适女孩子练习。男孩子在初期习武的过程中，在十四五岁，骨骼结实以后，需求通过增加力量来练习，以后再练习走动。让他们的部分力量和满身力量连络到一起。通过蹬腿扭腰转胯出拳，增加他们的进犯力。
气功段位的考核才会考桩功的练习时候是非，乃至气功段位的每一次段位晋升，最首要的内容都是桩功这一个板块。
一顿饭的时候，几小我说了很多。主如果环绕技击。不过也谈到了家事，年老迈嫂固然晓得了他练功花不了多少钱，但还是劝他把这些钱收起来，嘴里一向说都城物价贵，但是他们内心对董广的照顾，董广又如何会看不出来。
但是女孩子不能如许做，因为女孩的骨骼没有男孩坚固，也没有男孩结实。她们练拳的上风在于轻灵，她们最前期最合适的练功体例，常常是练习她们的走动步子，在步子练活以后，再简朴的增加体力量力等，以后通过步子动员满身发力。
而董广这个时候也方才从两位哥哥这里体味到，本来之前的兵士，充其量只练习一个单腿站，负重单腿站。本身所练习的全部桩功的步调。美满是父亲一小我为了让本身在黉舍也能好好练，从而总结出来的。
“是啊，我们俩的脚都很重，但是步子都是很轻的。我们都是兵家的武学，练到最后还是一个事理。提及来，你应当没有练习过踢毽子。我们当时练习腿法，步法的时候，还专门练习了踢毽子。以是脱手的时候，脚步才会那么活。有一种说法是，踢毽子当初也是岳飞将军发明的，也是我们兵家拳练腿的一门技法。这个我不能肯定，不过我们族里记事中写有，岳飞将军确切曾经在军队中大肆推行踢毽子。”
董广本来没在乎这类游戏，以为他只是小孩子玩的把戏，但是经本身的哥哥一说，他想想也确切能熬炼腿法。
这里的学费也很贵，来这里学习的，都是各家的公子少爷，至于女孩，这里不收。兵家拳练习体例，几近统统拳法都合用。
“七叔也真是绝了，竟然本身总结出这么一套桩功的进步体例，并且对姿式的要求那么低。练习所产生的破钞也那么少，但是却能让你清楚地感遭到你练习桩功过程中一步步的晋升。让你本身完整明白，你是如何练出来脚下的劲力的，如何把握这份劲力的。乃至如果把这类体例公开出来，说不定会引发气功界的一次大窜改呢。不但他在教的时候省了力量，并且你练的时候也不会出错。完整窜改了之前那种手把手讲授的形式。”
董广方才想到这里，董雷广就又张口说到：“我们练桩功的时候，可要比你古板的多了。几近一向都是单腿站，负重单腿站。重量越大，我们站的越稳也就越有力量。破钞很大，也要花必然财帛。看着简朴，出工夫却慢，有很多劲，我们一时半会都不能体味到，最好的就是练出了两样工夫。一门是腿重，另一门是脚轻。当我们负重越大，取下负重的时候，我们的步子也就显得越轻灵。九弟，刚才你出去的时候，我看你的步子，也有点轻灵的感受了。”
厨子悟摄生，轮扁议读书。彼特一技尔，圣智有不如。天底下的技能千千万万，每一样练到最后，都是一门广博高深的学问。也都有互通之处。
当然不管在技击段位上，还是气功段位上，他们对段位的授予，都会有着牢固年限和实际方面的测验。特别是高品级段位。
董广又上彀查了一会质料以后，翻了翻三哥在屋子内里给他留下的很多拳术质料。然后就开端考虑起来本身的熬炼打算。他要把桩功和拳术的熬炼时候，做到最公道化的安排，乃至于都最大程度的晋升。
“怪不得呢？我说为甚么，我们兵家的五部功已经有练腿练站的内容了，和我练的桩功有反复。前辈们如何会发明不了这个题目。”
他就把本身练习桩功的过程一步步讲给了本身的哥哥，事无不成对人言，更何况本身这些堂兄对本身确切是支出了至心的。恐怕本身在外受委曲。
“九弟啊，这一段时候你来北京，当年老的我也没有甚么好接待的。比来你大嫂这边我也不放心，以是武馆的事，你帮你三哥的忙，多去照看照看。至于拳术上有甚么不懂的话，问你三哥，你的屋子给你配有电脑。需求甚么东西的话，你也能够在网上买。好好练拳，别丢了叔叔的人，叔叔但是我们家上一代独一一个大宗师。你可不能比他差啊！”
实在武馆的门生未几，只要二十来个。并且只练一套拳法，每天牢固走一些练习力量的根基功，另有几遍拳术的练法，然后剩下的时候，就是按照这些门生的工夫进境，来自主安排时候。偶然候也会构造这些门生，去插手一些二流拳手的搏斗。或者国术交换圈当中的一些比武，来增加这些学员之间的实战才气。
董广回到三哥给本身安插的屋子里，屋子还挺大的，甚么东西都挺齐备，乃至另有饭锅，电热炉。只可惜董广不太善于做饭，只会熬个大米粥，下个面条，蒸个米饭。连炒菜都不会。以是说不得今后就要多去打搅一下三哥董英广了。至于大哥，人家两口儿卿卿我我，他可没有做电灯胆的风俗。
雷广之以是说，能够会引发气功界的一次窜改。启事是当今技击段位考核实际上并不考桩功的练习，主如果以技击套路为主。
“老三，你给老九清算一下东西，中午去我那，我们一起吃点！我们兄弟好好叙话旧。”董雷广看到董英广带着董广来到武馆里，眼中也微微一亮，满心都是体贴。
董雷广和董英广固然平常都住在武馆，但是大多数时候，他们倒是各吃各的，各干各的事情。再加上现在董雷广的老婆，也就是他们的大嫂已经有了身孕。雷广如果不是惊骇英广一小我支撑不下来，也故意机筹办分开北京，回到故乡安温馨静的和本身的老婆度过接下来的日子。
说着，董雷广就把一张存款一百万的银行卡给了董广，董广连连回绝，但是耐不住大哥和三哥的美意，只能收到怀中：“感谢大哥了，不过我练拳真的花不了多少钱呢，爸爸当时都是挑便宜的体例让我练呢。如何样便宜省力量，如何样出工夫，他就让我如何练。”董广本来以为本身的统统兄弟都是这个练功体例，但是现在看来，仿佛并非如此。