第12章 小试牛刀
“太好了，艾杰。我们筹办好了，我们一起变强。”刘天心看向了我。
刘天心跟着我的指导，当真地练习：“我感遭到了，深呼吸确切让我感到更加放松。”
笑声和说话声充满了全部房间，固然产生了一点小插曲，但我们的晚餐筹办得更加镇静和轻松。
刘天心叉着腰，假装活力：“哼，这还差未几。下次你再敢讽刺我，看我如何清算你。”
我松了一口气，对李逍全说：“没事就好，今后修炼时要重视四周环境，别让力量失控。”
我们决定放弃那锅烧焦的菜，重新开端筹办晚餐。
我笑着接话：“对，我们能够开个‘焦炭摒挡’派对，聘请全村的人来尝尝。”
我看着李逍全，笑了起来：“哈哈，你但是一个甲士，还怕甚么死。”
我清了清嗓子，开端讲授：“修炼的第一步是要学会节制本身的呼吸。呼吸是连接身材和精力的桥梁，通过调剂呼吸，我们能够更好地集合精力，进步修炼效力。”
李逍全说道：“刘艾杰，你也教教我修炼呗！毕竟我现在但是被豪门宗的人追杀，我可不想这么快就死！”
李逍全听到我的喊声，立决计识到了本身的失误，脸上暴露难堪的神采：“哎呀，刘艾杰，真是对不起！我太对劲失色了，没重视到照片。”
刘天心端出一盘新奇的凉拌黄瓜：“看，此次的菜必定不会烧焦了。”
我在一旁看着两人的互动，忍不住笑出声：“好了，天心，李逍全也只是开个打趣。我们还是快点筹办晚餐吧，我都快饿死了。”
我们进入屋内，刘天心开端筹办晚餐，而我和李逍全则会商起修炼的事情，以及如何更好地应对能够来自豪门宗的威胁。
“天心，你说得对。修炼不但能帮忙我们自保，还能让我们更好空中对各种伤害。我现在就教你们两个。”我笑着说道。
我们三人冲进厨房，只见锅里的菜已经变成了一团黑乎乎的东西，厨房里满盈着烧焦的气味。
刘天心难堪地站在炉灶前，红着脸：“我...我忘了时候，都怪我太镇静了。”
我帮手洗菜：“我来做点汤，如许我们晚餐就丰厚了。”
刘天心拿起锅铲，试图挽救那团黑乎乎的菜：“看来今晚的晚餐要变成‘焦炭大餐’了。”
此次，刘天心决定做一些更简朴的菜式，以防再次产生不测。
我教给他们一些根本的呼吸技能，指导他们如何深呼吸，如何通过呼吸来放松身心。
李逍全挠了挠头，暴露一丝苦笑：“甲士也是人，也会惊骇。并且，我可不想就这么不明不白地死在豪门宗的手里。”
李逍全也当真地练习着：“是的，我感受本身的心跳都慢了下来，整小我都安静了很多。”
刘天心从速走过来，捡起合照，细心查抄：“幸亏照片没事，记着修炼的时候要节制好力度，特别是在室内。”
刘天心也被我们的诙谐传染，笑了起来：“好吧，好吧，我晓得我此次搞砸了。下次我必然重视。”
“有你的指导，我信赖我们必然能进步得很快。”李逍全说道。
可就在这时，不测产生了。
刘天心和李逍全跟着我的行动，固然开端时有些笨拙，但他们都很尽力地学习和仿照。
我们三人重新坐下来，持续会商修炼的要点，特别是如何节制力量和制止不测。
这时刘天心跑了过来讲道：“敬爱的，我也要修炼。如许我便能够庇护本身了，特别是如果在面对豪门宗如许的仇敌时。”
“我也是，我感受本身的肌肉更加有力了。”说完李逍全对着氛围挥了一拳，成果不谨慎隔空把我和刘天心的合照击了下来，不过幸亏没有摔坏。
我端着汤锅，笑着说道：“并且我们的汤也很甘旨，今晚的晚餐必然很棒。”
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刘天心看向李逍全说道：“你再讽刺我，我就把你赶出去！”
李逍全看着锅里的菜，忍不住笑出声：“哈哈，刘天心，看来你的炒菜技术另有待进步啊。”
我一脸焦心喊道：“李逍全，你可别乱来，谨慎点！”
刘天心俄然认识到，惶恐失措地跑向厨房：“哎呀，我的菜！”
我闻到了一股甚么东西烧焦的味道，我神采大变，立即明白了甚么。
李逍全笑了一声：“我晓得了，我会谨慎的，修炼时我会更加集合重视力。”
李逍全洗濯完锅子，插手我们：“我已经迫不及待想尝尝天心的‘焦炭摒挡’了。”
李逍全打趣地说：“没干系，我们能够把这当作一种新的烹调气势——‘烟南风味’。”
刘天心刚才还在炒菜来着，成果菜还没炒熟，就跑过来找我修炼。
李逍全立即收起笑容，做出一副告饶的神采：“别别别，我错了，我不该拿你的摒挡开打趣。”
我收起了笑容，当真地看着他：“你说得对，没有人情愿无谓地捐躯。我会教你修炼，我们一起加强气力，庇护本身。”
我忍着笑，安抚她道：“没干系，起码我们及时发明了，没有引生机警。”
接着，我传授他们一些根本的体术行动，这些行动旨在熬炼身材的柔韧性和力量。
我神采一变，仓猝跳起来：“天心，不好了！你的菜！”
李逍全拿起那锅烧焦的菜，筹办措置：“我卖力清理这个‘烟南风味’的菜。”
厨房里再次繁忙起来，不过此次我们更加重视火候和时候。
刘天心练习后，带着一丝镇静：“我感受本身的行动变得更加流利了。”
刘天心一边重新切菜，一边说：“此次我来做点简朴的，比如凉拌黄瓜，包管不会再烧焦了。”
我们三人来到客堂，我决定从最根基的修炼知识开端传授他们。
我一边树模，一边解释：“这些行动能够帮忙我们进步身材的调和性和反应速率。在面对仇敌时，矫捷的身材是我们的一大上风。”