第10章 守护者的意义（三）

而山刀玲则是每天一小我在江哲所住的房间四周乱窜，想着要第一个找到江哲！

史太拉斯俄然发力，翅膀一扇，暴风骤起，它高高飞起，然后爬升而下，速率极快。

第二年：再次进阶

这里，大量的体能和兵器练习设施星罗棋布。

它的背后还发展着一对庞大的翅膀，翅膀上充满了玄色的纹路，如同恶魔的羽翼。

然后一头扎进练习场开端猛练！

虚无缥缈的处所传来一声轻叹！复又有一阵无法的呢喃！

［正在传送至特定天下］

每天前 5 小时停止极度力量练习，应战身材的最大接受力，每个行动停止 10-12 组，每组 25-30 次。

江哲闻言本来高兴的表情跌到谷底！

一股未知的阴暗能量正在迟缓的伸展！

江哲站在这片册本的陆地中，微微有些惊奇。

江哲已经消逝了差未几十天了！

每天前 4 小时停止力量练习，增加复合行动和伶仃行动的组合，每个行动停止 5-6 组，每组 12-15 次。

“从明天开端，江哲就跟着我停止学习了！

那些本来的体能练习设施消逝不见，取而代之的是一排排高大的书架。

山刀玲穿戴好魔僧衣就解缆了！

古铜色的皮肤在灰红色空间的灯光下披发着安康的光芒，那是无数汗水与对峙的见证。

最后 3 小时停止深度拉伸、瑜伽放松和冥想，帮忙身材规复安静。每 3 小时练习后，服用利瓦朵拉之刻，使身材规复。

接着 4 小时停止超高强度有氧活动和耐力应战，如铁人三项摹拟练习。

［学习魔导神通:从册本里学会一个或多个魔导神通，完成三阶段考核！］

…………

江哲想明白了。

山刀翼仍然是个莽夫！

不远处，一排排兵器架严肃耸峙。那厚重的金属质地，披发着冷冽的光芒，仿佛历经无数烽火的浸礼。

技艺能够通太悠长的练习来增加！

但是一想到魔戒骑士那帅的拉风的外型，殊效拉满的战役视觉！

应战任务天下的闲岱乡。

接着 5 小时停止持续高强度有氧活动和耐力练习，如持续短跑或长时候泅水。

他重新回到了练习场，但这时的练习场已经变了样了！

持续时候三年！

- 每天的 18 小时练习更加极致。

练习场内。

“如果你是来和我参议技艺的话，抱愧！”

这些江哲都听不到了！他最后看了眼身后。然后快速朝冴岛大河跑去！

前 5 小时停止顶级力量练习，成为力量的意味，每个行动停止 10-12 组，每组 30 次以上。

他还差得远呢！

踏入这个灰红色的练习场，一股冷峻且庄严的气味如潮流般澎湃袭来。

我雷法师也不再持续了。

冴岛大河在原地站了一会，仿佛在思虑着甚么。

“你固然在闲岱乡有了一点进步，但是你的心还是没有窜改！

［载体为十二岁小孩，现在表示的表面是体系便利玩家行动所缔造的！］

阶段七：主宰顶峰（第 31-36 个月）

阶段五：深度深化（第 19-24 个月）

“大河教员，请帮手练习我吧！”

或许这个传承任务就是体系整出来让他来到这里从冴岛大河身上学习的！

江哲看准机会，高高跃起，长横刀举过甚顶，然后以雷霆万钧之势狠狠劈下。

江哲沉着应对，身形如鬼怪般明灭，遁藏着如流星般飞来的石块。

冴岛大河说完就被传送走了！

以后 3 小时停止服从性练习，如停滞超越、敏捷梯练习等，晋升身材调和性。再用 4 小时停止耐力练习，如短跑、持续跳绳等。

比我们第一次见面时多了面对天下的决计！

没有任何东西！

跟着江哲的持续挥刀，史太拉斯的力量越来越弱，它的行动也变得迟缓起来。

跟着话音落下，搏斗台上一阵扭曲。

江哲心中一动，决定卖个马脚。他用心放慢了本身的行动，暴露一个看似戍守亏弱的位置。

阶段六：刻毒稳定（第 25-30 个月）

只要远处的冴岛玲皱了皱眉看着江哲身后的天空，如有所思！

“看来你想通了一些事情！

江哲找来一张纸把三年细分红7个阶段，分红7份贴在练习场四周。

当江哲在练习场猛练的时候。

［统共八个阶段，全数完成以后获得嘉奖！嘉奖未知！］

- 每天 18 小时被分别为多个练习模块。前 3 小时停止高强度有氧活动，包含间歇冲刺、登山机应战等，让心肺服从在极限状况下被激起。

只是现在更莽了！

再用 3 小时停止深度核心练习和柔韧性练习。最后 2 小时停止身材抗击打才气强化，包含各种钝器的敲打、铁头功等手腕。

［临时没有体例！只能靠时候！］

多服从练习东西如同钢铁巨人般耸峙在各个角落，它们锃亮的金属框架在灰红色的背景下熠熠生辉，仿佛是保护这片范畴的虔诚卫士。

“闲岱在将来会产生特别可骇的事情！我想跟从在您的身边学习！奉求了！”

接着 4 小时停止超高强度有氧活动和耐力应战，缔造小我新记载。

- 保持每天 18 小时的高强度练习，但更加重视练习的质量和效力。

接着 5 小时停止力量练习，涵盖满身各大肌肉群，每个行动停止 4-5 组，每组 10-12 次，不竭打击更大重量。

那岂不是差的更多？

转眼间，江哲就来到了一处灰红色包裹的练习场以外！

接着 4 小时停止高效有氧活动和耐力练习，挑选最合适本身的体例。然后 4 小时停止兵器的综合战术和实战练习。

“这里的兵器能够斩灭魔兽！剩下的统统都要靠你本身！斩灭魔兽就能开启下一阶段！”

冴岛大河面无神采的站在场边

他走到江哲面前看着他。非常绝望的说道！

江哲又有了动力，取出利瓦朵拉之刻猛炫一大口。

［应战任务保存］

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跟着江哲消逝了60天以后，闲岱乡内里的安插焕然一新。

这对翅膀能够让它在空中自在翱翔，敏捷地靠近猎物或者逃离伤害。

阶段一：狂暴启动（第 1-3 个月）

江哲眼神凌厉，手中长横刀紧紧握住，一步步逼近史太拉斯。史太拉斯挣扎着想要起家，却因落空翅膀而难以保持均衡。

江哲走到冴岛大河身边点点头道:“必然能够的！”

它气愤地呼啸着，再次平空造出石块，猖獗地向江哲砸去。

俄然，台下大河的身影渐渐凝集。

四周是细弱的围绳，玄色的围绳紧紧绷着，随时筹办接受狠恶战役带来的打击。

“你需求跟一只成体魔兽对战！这里的兵器随便取用！”

大河看着江哲，感遭到他的内心的窜改。由衷的笑了笑道

浅显人类身材极限是力量9、速率9、意志10

- 练习强度再次晋升。

他瞅准一个间隙，猛地向前冲去，长横刀在氛围中划过一道闪亮的弧线。

有了个无痛觉被动和简化习武也只能用来逃命和给霍拉刮痧，没有反制手腕！他急需一个禁止霍拉的手腕！

它挥动着细弱的爪子，猖獗地进犯着江哲。江哲敏捷地遁藏着，手中长横刀不时地挥出，与史太拉斯的爪子碰撞，收回锋利的声响。

或许，那边面是存放着先进兵器的奥秘堆栈，每一件兵器都披发着致命的寒光；

冴岛大河既没同意也没回绝！只是抬开端看向远方，好似看到了悠远的将来！

它的身形高大而扭曲，仿佛是从暗中深渊中爬出来的怪物。身高远超凡人，约莫有两人多高，给人一种激烈的压迫感。

它的四肢细弱有力，末端长着锋利的爪子，能够等闲地抓破坚固的物体。

…………

“不管是魔戒骑士还是魔戒法师！作为保护者来讲都要有极其果断的意志！和一颗情愿保护人类的心！”

- 进一步优化练习模块。

他的内心充满了对自我超出的巴望，每一次练习都是他向更岑岭攀登的脚步。他变得非常坚固，失利不再是打击，而是生长的门路。

俄然，史太拉斯的尸身开端冒出缕缕黑烟，那暗紫色的庞大身躯逐步变得恍惚。

体系提示适时响起。

［完成今后可进入第一阶段考核密室，考核体例随冴岛大河变动！］

“我感觉他会很快的适应新的糊口的！”

［体能练习:持续三年的体能特训，进步玩家的载体强度！］

利瓦朵拉之刻炫个不断！

钢牙紧随厥后被绿色光芒包裹，消逝在原地！

它的身材闪现出一种诡异的暗紫色，如同败北的花朵，披发着险恶的气味。

［冴岛玲已公布三阶段任务］

全部空间如同被光阴凝固的画卷，灰红色的主色彩好似一层清冷的霜雪，简练中透着持重，披发着一种让人畏敬的魅力。

玲闻言也不反对大河，她只是冷静地摸着钢牙的头。点了点头表示同意！

“如果你要跟从我学习！江哲小子！你能对峙的住吗？”

最后 1 小时停止自我深思和目标设定。

按这么说的话，他将来还是没有能拿起魂钢就穿越了！见到了现在之前的大河了。

她只能说祝江哲好运！

钢牙或答应以让他去练习营待一段时候！”

话音未落，江哲就被一股庞大的吸力拉扯着分开了房间。

阶段三：钢铁稳固（第 7-12 个月）

“或答应以通过练习来磨炼你的意志！但保护人类的决计可不是一朝一夕的练习能够做到的！”

此时江哲还不晓得冴岛大河有甚么心机，他现在很冲动！

他专门制定了一套详细的十八小时猛男生长打算！

大河说着拍了拍江哲的肩膀。回身往玲那边走去！

不一会儿，史太拉斯的尸身完整化为一缕黑烟，消逝在了搏斗台上，仿佛从未呈现过普通。

而闲岱远处的都会，每天都是原样。白日吵喧华闹，早晨灯红酒绿。两个月以来没有涓滴窜改！

首要门路也铺满了撕碎的术式纸张！

这里这么多书，他不信找不到！

册本的封面五颜六色，有陈腐的皮革装订，也有极新的纸质封面，它们在微小的光芒中闪动着奥秘的光芒。

他微微喘气着，眼神中却充满了胜利的高兴和果断的信心。

架子上，各种兵器摆放得整整齐齐，有锋利的刀剑，闪着寒光，仿佛随时筹办出鞘，斩断统统来犯之敌；

江哲、冴岛大河、冴岛玲被白光包裹起来，刹时消逝不见！

阶段二：残暴强化（第 4-6 个月）

搏斗台的空中由坚毅耐用的特别材质打造，暗灰色的大要披发着冷峻的光芒。台面宽广，足以让两位强者纵情发挥技艺。

接着 4 小时停止高强度有氧活动和耐力练习的组合，如越野跑与室内有氧东西瓜代。然后 4 小时停止庞大服从性练习和战术摹拟练习。

要求在三年内，江哲要达到浅显人类身材极限的三倍。且要精通起码一种兵器的作战体例！

而他的心态，也在这三年的磨砺中产生了翻天覆地的窜改。

（ps:史太拉斯是牙狼:魔戒之花tv第五话出场的霍拉，能把人类变成星星吃掉！）

她晓得江哲的来源的部分启事，能够是机会未到！她只能动手筹办天魔降伏典礼！

她小小的身材里因为江哲的呈现被我雷法师勒令当真学习了两个月的神通铭文，加深了魔导力。

他的行动敏捷而有力，不管是在体能练习中的奔驰、腾跃，还是在兵器练习中的挥动、格挡，都揭示出了极致的精准与速率。

大河、钢牙、雷牙三代人的运气！流牙悲剧般的前半生！或许神牙那可悲的平生也会被他亲手改写！

“一阶段已结束，开端第二阶段！”

那就一天十八小时住在这里了。把铁给撸成针！

只要练不死就往死里练！

史太拉斯公然入彀，它猛地扑向江哲，爪子狠狠地抓向阿谁马脚之处。江哲在千钧一发之际，侧身一闪，然后敏捷绕到史太拉斯的身后。

他不再惊骇未知，那些曾经紧闭的未知房间，在他眼中已成为新的机遇和应战。他深知本身的才气，也明白只要不竭冲破才气持续进步。

然后 4 小时停止庞大战术和战略练习，连络兵器应用。再用 3 小时停止全面规复练习，包含物理医治、营养弥补等。

山刀翼也因为输给江哲而更卖力的熬炼技艺。估计钢牙与其见面没有筹办的话会吃个大亏！

冴岛大河看着远方，不悲不喜的说道！

江哲朝着考核房间迈步走去。法度沉稳有力。每一步都像是颠末尺子测量了一样，不差分毫！

他另有一天100次的利瓦朵拉之刻神药，这三年只要猛猛的练就完事了！

当前属性是

它挣扎着想要站起来，但落空了翅膀的它行动变得迟缓。江哲没有给它喘气的机遇，再次挥刀砍向史太拉斯，筹办赐与它致命一击。

精力精神全数答复饱满状况接着练！

沉寂了三年的体系重新开端事情。

他的身躯矗立而结实，每一块肌肉都线条清楚，仿佛是颠末经心砥砺的雕塑。

［详细信息可检察任务栏］

江哲看着要三年才气结束的第一阶段，人都傻了！

江哲不给史太拉斯任何喘气的机遇，持续挥刀进犯。每一刀都带着强大的气势。

但你成为保护者的心还在原地踏步！”

江哲对本身的技艺比较自傲。颠末三年的打磨，他已经完整融会了山刀翼的枪术另有冴岛大河的剑术！

把跑道给跑秃噜皮！

书架由深色的木料制成，披发着古朴的气味。

每天前 5 小时停止超等组力量练习，应战身材极限，每个行动停止 6-7 组，每组 15-20 次。

如果不在那一类里，他就在书架上找！

［此处空间时候流逝只限于空间内部，内部时候是停止的！］

冴岛大河先一步走近玲伸手抱起钢牙，他浅笑的看着玲说道

刀光闪过，史太拉斯背后的几个翅膀被刹时斩断。史太拉斯痛苦地呼啸着，身材落空均衡，重重地跌倒在搏斗台上。

他的声音还是跟刚才一样。

［一阶段终究考核开端］

再用 3 小时停止放松和保养，包含按摩、营养调度等。最后 3 小时停止心机扶植和目标打算。

“那还行吧！”

（那就在空中分出胜负！）

史太拉斯率先发难，暗紫色的庞大身躯猛地向前冲去，带起一阵暴风。

持续狂炫利瓦朵拉之刻，密切存眷身材数值反应，确保练习高效。

江哲仓猝翻滚遁藏，史太拉斯重重地砸在搏斗台上，空中一阵颤抖。

派遣铠甲以后，大河微微叹了口气。

又或许，那是停止特别练习的奥秘场合，等候着江哲去开启，去揭开那层奥秘的面纱，看望此中埋没的奥妙。

阶段四：极限冲破（第 13-18 个月）

…………

- 调剂练习模块挨次，以保持身材的新奇感和适应性。

然后 4 小时停止庞大战术和计谋练习，成为疆场上的王者。再用 3 小时停止深度规复和优化练习，包含告急技规复手腕的应用。

上方，敞亮的灯光聚焦在搏斗台上，将搏斗台毫无死角的点亮！

能够是因为当代人的见地和影响限定了！

史太拉斯仓猝用爪子抵挡，但江哲的速率太快，力量也极大。

江哲当真思虑了一会。朝大河鞠了一躬，并当真说道:“大河先生，请多指教！”

刀光闪过，史太拉斯收回最后一声绝望的呼啸，庞大的身躯被一分为二缓缓倒下。

曾经的江哲或许只是一个身形浅显、心态略显稚嫩的人。

仿佛代表着他告别了以往，正式融入了这个天下！不再苍茫！

［在全数阶段结束后会返回应战任务空间。按比例换算时候，起码会保存一天的筹办时候！］

两边你来我往，谁也没法占有较着的上风。

［冴岛大河已公布一阶段任务］

史太拉斯还没来得及反应，江哲手中的长横刀已经挥出。

淦！

我雷法师本来是想让江哲见一见她的一个后辈，但是现在看来只能不了了之了！

长长的跑道好像一条灵动的丝带，向远方无尽地延长，仿佛在激昂地呼喊着人们去应战速率与耐力的极限。

［请进入第一个房间！］

接着 4 小时停止有氧活动和耐力练习的异化，如间歇跑与长间隔泅水瓜代。然后 4 小时停止服从性练习和发作力练习，如投掷实心球、腾跃深蹲等。

江哲俄然想起来。

第三年:步入顶峰

江哲现在确切是自认没有能拿的起魂钢的意志！

看起来具有了一些魔戒法师的本领。不再像之前的小女孩一样行事了！

第一年：猖獗奠定

大河的声音从江哲身后传来，江哲看了看远处玫瑰霍拉消逝的处所挥了挥手。眼神果断！

刀与爪子碰撞，收回震耳欲聋的声响，史太拉斯的爪子被震得微微发麻。

（史太拉斯吗？强度挺高的！）

搏斗台上，江哲与史太拉斯的战役一触即发。

［移除传承任务］

然后 4 小时停止战术体能练习和团队合作练习。再用 3 小时停止深度规复练习，包含冷热水瓜代浴、高压氧舱规复等。

三年整完我应战任务都尼玛入土了！

没有保命的手腕可在这牙狼天下活不下来！

江哲摆出了冴岛家剑术起手式！

大河眨了眨眼，玲看着他噗嗤一笑。

那些术式看起来混乱无章，但是颇具神意。

而我雷法师所举荐的后辈因为迟迟见不到江哲。在第四天就告别了！

他缓缓放下刀，手指悄悄划过一本本书的书脊，感受着那上面的纹理和温度。

江哲只能向客服乞助了！

当时的他，面对未知会有不安和彷徨，对困难常常心生害怕，贫乏果断的信心去冲破自我。

每天前 4 小时停止精准力量练习，针对亏弱环节停止强化，每个行动停止 8-10 组，每组 20-25 次。

江哲冷静地翻开任务栏，最上面的终究摸索不消管！第二个就是阶段传承任务了！

统统的木质房屋全数被画满了术式。

上面堆满了册本，一本本紧密摆列，仿佛在诉说着无数的故事和聪明。

他学会了在窘境中寻觅但愿，在波折中磨砺本身。他的身上既有兵士的英勇，又有智者的沉稳，仿佛是一个不成克服的存在。

在面对体能和兵器练习时，他的目光中流暴露一种沉稳与沉着，仿佛统统都在他的掌控当中。

最开端的时候，江哲完整顶不住第一阶段前三小时的心灵肉身两重折磨。一度想要放弃！

最后 1 小时停止心机调度和冥想。共同利瓦朵拉之刻停止。同时密切监测载体各项目标。

这还只是一阶段。另有七个阶段等着他呢！

史太拉斯气愤地吼怒着，俄然，它平空造出石块，如雨点般朝着江哲砸去。江哲赶紧挥动长横刀，将飞来的石块一一击飞，但仍有些石块砸在他的身边，溅起阵阵烟尘。

［无时候限定！］

就是不晓得魂钢铠甲算不算魔导具制作那一类的。如果学会了，江哲背包里的大块魂钢就能本身做了！

全部闲岱被一个庞大的透明罩子所覆盖，从远处看过来会发明这里只是一片平原。

颠末三年艰苦卓绝的熬炼，江哲仿佛脱胎换骨普通。

（有甚么体例能够让我的载体提早成年！）

体系替江哲解了惑！

力量7（＋4）、速率4（＋3）、意志2（＋2）

［五阶段，六阶段任务公布］

那些房间的门紧紧封闭着，如同奥秘的宝盒，披发着诱人的奥秘气味。它们悄悄地鹄立着，仿佛在冷静守望着一个个不为人知的奥妙。

布侍丶戈门

而当山刀玲把这个事情和我雷法师说了以后，老妇人看看玲。只是点点头并没有多说甚么！

公然是野生智障！啥都不会，气玩家是一把妙手！

另有外型独特的弓弩，紧绷的弦如同蓄势待发的猎豹，等候着那关头的一刻，开释出致命的力量。

她让山刀翼带上日向和晓前去闲岱乡四周的丛林里寻觅，颠末端十天也没有动静！

但现在，他如同由钢铁铸就的战神。

前 6 小时停止高负荷力量练习，采取递加组、逼迫组等初级练习法，每个行动停止 8-10 组，每组 20-25 次。

史太拉斯固然奋力抵当，但在落空翅膀和处于优势的环境下，逐步难以抵挡。

现在的他，具有着钢铁般的意志，不管面对多么艰巨的应战，都能安闲不迫地迎难而上。

…………

他将亲身材味牙狼天下的魔戒骑士的力量，见地这个充满遗憾的实在天下！

当他翻开房门，一片虚无覆盖的房内渐渐开端呈现新的东西，然后快速重构成一个搏斗台！

这里没有了战役的喧哗和严峻，取而代之的是一种安好与通俗。

口中收回一阵电子分解音

在这片充满生机与应战的练习地区中间，是一些未知的房间。统共有八个！

乃至还抽暇研讨了一门新的刀法。

他因为简化习武的启事已经把握了枪和剑的作战体例，没需求现在学别的！

最后 2 小时停止心机强化和目标冲刺。

他手中的长横刀还未放下，眼神从方才的狠恶战役中垂垂安静下来，转而被这满目标册本所吸引。

他的眼神变得非常刚毅，如同两把利剑，能够穿透统统困难与应战。曾经的苍茫与踌躇早已消逝不见，取而代之的是自傲与勇敢。

［加成是玩家本体带来的，如果本体离开。减去加成绩是原载体本身数值！］

有沉重的长枪，枪尖直指火线，透着一股锐不成当的气势；

在空中上战役他有掌控克服史太拉斯，但它会飞！

江哲来到这个天下这么久，不是被霍拉单刷就是被本地人吐槽看不起！

江哲没想到没在我雷法师那边学这些，反倒是在她门徒冴岛玲这里学全了！

（ps:临时只晓得符礼法师会把未塑型的魂钢做成能用的魂钢，不晓得别的法师会不会。）

［描画魔导术纸:学会并描画一种或多种术纸，完成五阶段、六阶段考核］

“玲！你也不消太担忧了！江哲这小子已经找到了方向！”

然后江哲载体的属性也解锁了。

（既然来了这个天下！这里的风景我也想看看！）

［魔导具制作:从册本里学会魔导具的制作，完成四阶段考核！］

［改换为传承形式］

跟着一道奥秘的金色光芒闪过，牙狼铠甲开端逐步崩溃。金色的光芒如流星般四散开来，一片片铠甲从大河的身上剥离，收回轻微的金属摩擦声。

一个别型三米摆布的庞大生物现出身形！

他的身材仿佛与四周的空间融为一体，每一个行动都流利天然，毫无疲塌之感。

搏斗台上规复了安静，江哲站在史太拉斯的尸身旁，长横刀上还滴着史太拉斯的险恶血液。

但是属性值前面的＋是甚么意义？

它的头部狰狞可怖，有着一双闪动着红色光芒的眼睛，如同燃烧的火焰，流暴露无尽的险恶与贪婪。

身材大要覆盖着坚固的鳞片，这些鳞片闪动着金属般的光芒，仿佛是一层坚不成摧的铠甲。

希冀下次见面的时候再分个凹凸！

坚固的杠铃，整齐地摆列在一旁，那沉甸甸的分量仿佛在无声地诉说着力量的传奇。

江哲看着搏斗台上面的兵器架，随便挑了把长横刀就走上了搏斗台。

“跟我来吧！骑士的练习可不简朴！”

- 每天 18 小时的练习达到极致完美。

再用 3 小时停止核心练习和均衡练习。最后 3 小时还是是拉伸、放松和冥想。

某一天山刀玲做了一个梦，梦里有个老爷爷说他叫阿门法师，想奉求她去北方辖区找到冴岛钢牙，并带去他的口信！

嘴巴里充满了锋利的牙齿，仿佛能够咬碎统统。在行动时，他的行动敏捷而诡异，如同鬼怪普通，让人难以捉摸。

［魔界知识堆集:用最快速率学完魔界字和魔界语，完成二阶段考核！］

一会就想到了大河想干甚么！

［冴岛玲已公布四阶段任务］

你现在才算真正的有了生长！”

奇异的是，它是制作在虚空当中。四周没有任何东西，连江哲的脚下都是一片暗中的虚无。

归正临时没有回到原天下的体例，再加上戈蕾斯说的关于他身上的故事另有很多要江哲本身去寻觅！

［冴岛玲已公布二阶段任务］

江哲没体例，只能遵循本身的影象来停止体能练习！

山刀翼自从找不到江哲以后也是一头扎进了练习场。每天研讨技艺！