第十章 万里横戈探虎穴 之二
20点体重一天的最大值，反应敏捷。
从那次以后，唐塔连着三天尿不出尿来，没体例，只好上了导尿管，接着有一年多没敢用坐便，即便他是内分泌的专家，也治不好本身的弊端。
并且对实在环境的摹拟越实在，所需求的主动节制体系就越庞大，所需求的技术就越先进，当然了，需求花的钱就越多。
19点血压上升，心机稳定性降落，人轻易冲动，常常情感颠簸。这时进餐应当制止过于油腻，以青菜为主，制止油炸、烹炒。
从凌晨1点开端，大师都已进入梦境，喜好夜糊口的人不算。此时人体处于轻就寝，这时还是轻易醒来，且多梦而敏感，特别人对痛觉特别敏感。常常得了某类疾病时，此时就轻易有发觉！
14点精力减退，反应迟缓，血压与荷尔蒙分泌降落。
9点精力活动才气高，对痛觉反应降落，心脏尽力事情。
22点血液的血球增加，体温降落，此时应温馨或赏识音乐，放松满身。
5点肾脏停止分泌事情。经历浅睡和深睡今后，此时起床很快就精力饱满。
不能不这么做啊，他最好的一个助手就是在查抄的时候不谨慎利用了功率大些的B超设备，被拉下去直接烧成了骨灰，不是打死以后烧的，是活着烧的，然后被冲进坐便里了。
不过让黑犬菊花郎欣喜的是，遵循唐塔大夫的体例来做，实际上或许能再耽误五到十年。这让老黑犬满眼都是小猩猩。
17点事情效力高，主动主动，健身者的练习量可增加。
人体的朽迈也和这类规律有关，每过一天，这台机器就磨损一天。
7点人体免疫力加强，体温调度处在较低状况，能够进食早餐，并且小肠接收营养好。
他之以是能活这么大年龄，有家属长命基因在内里是一个方面，另一个方面是简先生给他研制出了抗朽迈的基因制剂，让他能保持安康的身材。不过这个制剂是在十年前才研讨出来的，当时候黑犬菊花郎已经一百三十三岁了。
不过节制才是关头，空调只能包管温度牢固在恒定值，不会跟着时候窜改。如果想要实现主动节制，能够采办更加庞大和高贵的仪器设备。不过不幸的唐塔没有钱。他买了二十四个闹钟，每个小时唤醒他一次。
或许在此之前有人这么思虑过，不过那都没有效。要想实现这个目标，人们必须制造一个与实在环境差未几的能够节制调度的人造环境，然后不竭减缓这个环境的时候，让在这个环境里糊口的人的生物钟慢下来，达到延缓朽迈的目标。
15点人体器官较为敏感。比如嗅觉和味觉，人体重新走向正轨。
3点时，满身歇息状况，骨骼、肌肉和枢纽完整放松，此时血压、脉搏、呼吸都处于最弱的状况。身材还在规复中。
唐塔大夫通过量年的研讨，做出了一种猜测，那就是人类的寿命实际上与日夜瓜代有很大的干系。每颠末一个日夜，身材就停止一次全方位的反复性事情，人也就真正地朽迈一天。
每个时候段人体的特性和我们要重视的事项以下：
18点人体痛感降落，镇静度降落。
2点时分，除了肝脏外，大部分器官事情停止。作为人体排毒的器官，人体要停止大打扫，把代谢的毒素排挤体外。是以每天2点的时候应当进入深就寝。如果未睡也不要饮用咖啡、茶、酒类刺激饮料，而应当挑选水和牛奶。颠末这一个小时，肝脏算是又事情了一天，也就又朽迈了一天。
4点呼吸仍然很弱，血压处于更低的状况。供血量极少，有很多患者和体质差的人轻易导致灭亡。但此时听力很灵敏，稍有响动就会惊醒。我们是植物，是捕食者也是被捕食者，进步警戒是必须的，固然现在我们在食品链的顶端了，但是曾经的磨难还残留在身材里。
21点人的影象全天最好的状况，操纵这段时候学习读书，兴趣较高，有效力，长于影象课文背诵。
唐塔每次都详细向老黑犬解释各种设备的安然性，并把本身的苦心完整剖开给老黑犬看，乃至于他的助手完整不能了解这个平时刻薄而峻厉的医学权威甚么时候会变得这么婆婆妈妈了。
唐塔选了六十只普通生命周期为两年半的小白鼠，分红四组停止对比实验。唐塔用空调、加热器、加湿器另有高贵的仿日光的灯具作为调度装配，选用这类灯具是因为浅显灯胆的光芒与阳光有差别，只能起到个照明的感化。如许一天二十四小时的光芒、温度、湿度的节制就都有下落了。
人体一天根基就以这个规律运作，像一台紧密的仪器。
这还是看在唐塔为老黑犬办事了多年的面子上，不然被冲进坐便的还不必然是谁呢。
在黑犬菊花郎方才过完一百岁生日的时候，唐塔被他发明了。唐塔的一篇如何提早朽迈的论文入了他的眼。这篇看似怪诞不经的文章让老黑犬心动，他顿时派人把唐塔弄来，嗯嗯，是请来。与唐塔先生促膝长谈后，他被压服了。
厥后他的助手都采取一次性的了，不会再来第二次。
13点人体的第二个低潮阶段。肝脏进入歇息，血糖略微降低，上半天最好时候已过，稍感倦怠，需求调剂歇息。
24点如果能在22点入眠，此时应当进入梦境。不宜此时熬夜，会影响脊椎造血和肝脏解毒。新陈代谢为新的一天做筹办。
23点如果没有需求，应上床筹办歇息。停止调剂与规复。同时筹办进入肝脏调剂期。对于就寝质量偏差的人，此时必须应当歇息。
唐塔大夫的奇特实际是：一天必然要二十四小时吗？如果变成二十五小时的话，那身材的循环周期是不是就会延缓一个小时呢。如果改成二十六个小时呢。如果耽误了这个过程，是不是能够延缓朽迈呢？
16点血糖降低大夫称为“饭后糖尿病“。不过很长久，不会形成疾病。
10点精力充分，人体处于最好状况，也是一天中事情最好的时候。安排构和或集会思惟更活泼，将持续到午餐时候。如果停止健身熬炼也是结果较着。
8点肝脏的毒素解除，肝脏处于休整状况，禁喝酒。
12点满身总动员，减肥的大好机会，当然最好不要顿时用饭，而把它推迟半小时或者一小时。
在人类发明了空调之类的小环境节制器之前，制作一个此类的人造环境根基就是痴人说梦。如果每天提早一小时，十二天以后，人造环境里的中午就恰好是实在环境的半夜，从温度到光照的调度都是没法处理的困难。
6点血压开端上升、心跳加快，以是不必睡懒觉。即便想睡，身材机能已经复苏。因为大肠排毒活泼，5～7点期间应当喝一杯温凉水，俗称“排毒摄生水“。便秘人群还能够增加蜂蜜一勺。身材在规复中。
11点心脏有节拍活动，几近感受不到严峻的事情压力。人体不会等闲颓废，不过谁在这时仅喝茶谈天，可谓是虚度一天中最复苏时候。
遵循权威大夫的瞻望，黑犬菊花郎的寿命不会超越一百二十五岁。因为一百二十五岁，是人类实际寿命的极限。如果能活到这个年龄，那在人类的认知里绝对是高寿了。更何况黑犬菊花郎之前还受过很多伤，即便后天再加强保养，也应当没法达到寿命极限的。
黑犬菊花郎如此变态地在乎本身的安康题目，实在是有启事的。因为他现在的实在春秋是一百四十三岁，是名副实在的天下最长命者，不过老东西很低调，向来不鼓吹。
唐塔每次被唤醒以后，就开端遵循他汇集的质料来窜改封闭装配内的温度、湿度、光照之类的参数，并记录小白鼠的糊口状况。
唐塔制造了一种简朴的封闭装配，然后在小白鼠身长停止尝试来证明本身的猜测。尝试证明这么做的确有效，不过尝试过程极其艰苦。
一百三十三这个年龄在当时活着的人内里也是天下第一长命者了。而这个长命的功绩这就要归功于唐塔大夫。