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杨小米六岁开端习武，不知不觉，十四个寒暑就这么畴昔了，杨小米也练武十四年了，现在已经是一个二十岁的壮小伙了。

“叮呤～！叮呤～！”

这米可分歧凡米，对练武之人很有好处，能够补益精气，满足练武生长所需。

此人恰是杨小米的爷爷杨建国，杨小米的爸爸是个赌徒，很早就避债逃窜了，妈妈也早已不堪忍耐，直接转嫁给一个有钱人，独留下杨小米留在爷爷身边，从小跟着爷爷一起糊口。

不说其他，一样多的地盘，浅显大米能产一千八百斤，而精米只能产五百斤，二者所包含的精气和营养，完整不成同日而语。

习武之人强身健体，不竭打磨本身的身躯，对食品营养非常依靠，如果没有一手好厨艺的话，那可就不知要吃多少苦头了。

“好喽，来了！”

过了不到一分钟时候，一阵落地感传来，杨小米微微敛神，然后便看到一片残破的废墟。

得益于现在信息资讯发财，很多武学宗师清算了很多武学质料，以及相干的科学、医学质料，终究列举出明劲、暗劲、化劲、丹劲、一向到罡劲的武道修行体系。

刹时一股失重感传来，杨小米感受仿佛钻进了一道管子内里，身材不由自主，不竭扭转飞舞。

洪大爷笑了笑：“去吧去吧，真是个好孩子！”

从小的时候开端，杨小米就变得非常自主，很早就开端本身做饭，跟着爷爷学到了一手好厨艺，当然另有一身好技艺。

或者能够这么说，暗劲在全部江湖都是传说，一向都只是人们的揣测，向来没有人能练成过。

作为洪氏武馆的王牌打手，杨小米的抽成支出很高，光打正式比赛就已经支出不菲了，更别说每年另有武馆的供奉。

就连身材都保养不好，如何能够练好武功！

“小米返来啦，这个礼拜过得如何说，又打比赛去了？”

一阵车铃声响过，杨小米骑着自行车转进冷巷，路过一个白胡子老迈爷。

杨小米嘿嘿一笑：“爷爷经验的是，我今后再也不敢了！”

老迈爷眉开眼笑：“哟，小米返来了！”

白萝卜素有小人参之称，能够清肠排毒，增益补气，练武之人都爱它。

杨小米做过测试，本身拳力超越两百公斤，脚踹超越三百公斤，气力都快赶得上李小龙了，不然也混不到天下顶尖妙手，活着界武道圈子也算驰名。

听到杨小米的声音，杨建国白胡子微微翘起，乐呵呵的笑了起来。

很快杨小米便熬炼到满身发热，浑身的肌肉变得通红，滚滚蒸汽蒸腾而起，神采更是通红，如同充血普通，的确如同关公活着。

…………

杨小米的爷爷杨建国，曾经是一名武师，端是一身好技艺，十里八乡的人都奖饰，当年从戎的时候，还插手过对越侵占反击战，获得过很多名誉。

如果把支出周期拉长到一整年，那么杨小米的总支出，还要在打黑拳拳王之上。

穿太冷巷，七扭八折，很快就看到一座古屋子，看起来略显陈旧。

看着香气四溢的米饭，和色香味俱全的满桌子菜，爷爷点头暴露对劲的笑容。

打黑拳的可就这么点人，如果都死光了，另有谁情愿来！

院中一白发白叟，正在院中浇花，看起来精力矍铄。

顺手拿起一块五花肉，不必多说，这猪也是自野生的，吃的都是诸如萝卜叶子之类的东西，固然人们不吃，但全都积累下来喂猪，内里所含的精气很多，养出来的猪都是好猪，长得可结实了。

杨小米从小练武，身材本质倍儿棒，两腿蹬起来可有劲儿了，的确像个风火轮似的，骑着自行车一起飞奔，半个小时就回到了故乡。

只是一向到现在，杨小米还在明劲修为闲逛，间隔所谓的明劲顶峰还很远，暗劲修为更是瑶瑶无期。

并且杨家吃的的蔬菜，都是十里八乡本身种的，这里是驰名的技击之乡，练武之人非常多，对于饮食非常正视，东西根基上都是本身种的，种子都是从民国那会传下来的良种。

杨小米专注于练武的天下，渐渐体味体内一丝一毫的窜改，每一次练拳都有新的感悟，每一次练武都有新的收成，气力就是这么一点一滴堆集起来的。

过了不到半个小时，米也蒸好了，菜也炒完了，杨小米号召爷爷用饭。

没过几分钟时候，蔬菜和肉就全都切好了。

固然直到现在，也没人能够把明劲练完，但杨小米坚信这统统都是能够达成的。这些武学宗师的武究竟际，杨小米全都一一拜读过，还亲身寻觅这些白叟切磋过。

杨小米把自行车一停，把东西往家内里一放，然后径直走进厨房：“爷爷，你先忙你的吧，等会我再叫你过来用饭。”

“没！下个月我们开端循环赛，这段时候一向都在做强化练习，哪偶然候打比赛啊！”

“那就好，免得你小兔崽子不安生，背着我偷偷打黑拳，多伤害啊！留下内伤如何办！”

顿时就要回家了，杨小米归心似箭，从城里回到村落，全程二十千米路，杨小米都是一起骑返来的。

不过杨小米始终信赖，这些都是有能够达成的。

杨小米掏好一盆大米，直接放进蒸笼内里，这些可都是本身种的精米，亩产都不敷五百斤，可不能直接用高压锅蒸煮，那会流失掉大米内里的精气的。

就在这时，白日星现，用心练武的杨小米并没有发明，一道白光顺着蒸腾而起的精气余烟，一头钻进杨小米的大脑当中。

“爷爷，开饭了！”

颠末量年好学苦练，杨小米的武功也算练得不错，浑身都是腱子肉，满身肌肉虬结在一起，看着就晓得孔武有力，打起拳来更是虎虎生风。

只要像这模样的好猪肉，吃了才会长力量。至于浅显人家饲料豢养出来的大肥猪？呵呵，吃了不会抱病吧！

不过能够接收一点是一点，既然境地不敷，那么只好勤奋来补，杨小米从速抓紧机遇，不竭对身材淬炼打磨。

拿起一根白萝卜，一把摘掉茎叶，放在水龙头上一冲刷，然后特长顺着一撸，重新撸到尾，直接就把白萝卜的皮给撸掉了。

“爷爷，我返来了！”杨小米很快就窜进院子里，远远的就开端大喊到。

杨小米的刀工非常好，兼之练武之人眼疾手快，手中的菜刀挥动的如同电扇一样。

杨小米当初也只是猎奇，这才悄悄打过两次黑拳，实在本身并没有太大兴趣。

杨家祖上更是在江湖上申明赫赫，曾经还开过武馆，家传一部八极拳，刚猛非常，能力无双。

颠末一番亲身实际和研讨，杨小米发明这些实际都是有根据的，不管从当代科学，还是当代玄学上来讲，这条门路完整有能够走通。

像杨小米如许的人，现在已经很少见了，人们出门不是坐车就是电动，走两步路都要喊累，两边的确不像是同一物种。

杨小米跟着爷爷，天然也爱上了习武，从小就好学苦练，日夜不缀。当然另有一手更首要的厨艺，这也是不成或缺的。

去过以后就会发明，地下黑拳不过是法则限定更少一点，抽成支出能够更多一点，并没有人们设想当中那么奥秘，选手们也不至于见面就打得你死我活。

杨小米点了点头：“洪爷爷好，我先去找爷爷了。”

一起飞奔二十千米，脸不红，气不喘，杨小米看了一下时候，对本身的表示非常对劲。

“咚咚咚咚～”咚咚咚咚～”……

这是锁不住人体精气的表示，不到暗劲境地，很难锁住人体精气，是以熬炼结果不佳，只能接收一点残存，实在很多能量精气，都在这一过程消逝了。

爷爷推让不过，不住呵呵大笑倒：“好，好，好！我倒如果看看，你小子的厨艺有没有拉下！”

杨小米压下心机，收敛心神开端练拳，练拳是需求精力高度集合，不然练了底子没有结果，另有能够拉伤肌肉，形成腰肌劳损等弊端，是以练武最重用心。

吃过饭后，杨小米调息了一会，然后就趁着精气四溢练起武来。

杨小米拍拍胸膛，一脸自傲的说道：“爷爷你就放心吧，我的厨艺你还不放心？包管是倍儿棒！”