第797章 道家外丹术
以是道家最首要的东西就两个，一个叫药物，一个叫火候，药物就是形、精、气、神这些东西，火候就是你的意念，你要用火炼这些东西，要把这些粗的东西，一向要炼到精微的境地。
回到丹田就引出别的一个话题，那就是道家的外丹术，这也是大夫能够操纵并且极其有效的体例。
第797章 道家外丹术
当你神光出来后，你就用你的神光穿过中丹田，下注到下丹田，那就是更好的一种涵养了。通过这个别例能够涵养本原，把精补足。
筑基法就是以上丹田的神光，穿过中丹田，把它变成气，然后积聚到下丹田这个处所来，就是神光颠末中丹田，下注下丹田。不过神光刚炼的时候底子就没有，那你就只能意守下丹田了。
光是神光，即神，固体的东西就叫形体。由虚无到光到气体到液体到固体，所以是越来越粗了，是越来越固化的过程。其修行的道理是复返于精微。道家的神仙叫做纯阳，所谓阳就是精微的代表，阴是固化的粗的代表，道家的神仙叫纯阳申明已经非常精微了。
以是大夫的体例很简朴，筑基分红两步调，第一步调是打坐静坐第二步调则是操纵外丹，这个外丹那里来？
如许才气道法天然。
并且必须踏结结实一点也不能偷奸取巧。
本来以大夫的内力是不需求筑基的，但他现在不是给本来的内力筑基是给道法天然内力筑基，他的道法天然绝对是处于初级阶段绝对算不得强大，以是筑基必不成少。
太极无极是虚的，甚么都没有，无形无质，在阴阳的时候是神的境地，这时候就有光了，再往下就降落到气的境地了。
这此中起首是杀死然后是拨皮然后是拆解，这头牛的重量可不小，起码有十几个方雪的体重重，以是2个小时干坐着必定没成心机，何况大夫已经找到了本身修炼的法门，他在把打坐跟道法天然链接起来。
道家修炼的体例分红了五个阶段：一个是筑基，第二个是炼精化气，第三炼气化神，第四炼神还虚，有的也说到炼虚合道，共五个阶段。
有些人是不需求筑基的，根底猛利的人和小孩就不需求筑基了，因为他这个还没漏呢，我们的人生就是从太极走到形体灭亡的过程，有些十四五岁的小孩，芳华期还没来呢，一修炼便能够直接从炼精化气开端，他不需求筑基，因为他的精恰好是生长到最美满、还没遗漏的状况，一漏就需求筑基了。
因为我们现在是要补精，以是要把神先降下去。我们本来神都是外用，现在把它收回来，回归到下丹田。
重点是筑基的体例，一种是静坐时修的，首要的精力就是神情精相抱，神在脑部，气在心部，精在脐部，三个丹田代表神、气、精。
外丹术之以是那么快，不需求如何修，一吃就成了，就是因为外丹是一种特别阳性的东西，能敏捷升起火大。你一吃出来今后，满身百脉都通畅了，你就纯阳了。
而链接以后就要把打坐升华到筑基才行，不然只要打坐的一种形状姿势远远不敷，他要的不是外相也不是初级链接他要的是稳定坚固的内力根本，超强的内力发作。
都是一步一步提炼的成果。其道理就是炼。它用的是火字旁的炼，可见火非常首要，就是把这类粗的东西起火，用火一步一步地把它炼回到精微的状况。
筑基要达到的目标是把精补足。我们现在的形身是固化的，我们的身材是很枯干的，很不津润的，申明对精底子就没体味，身材里产生不了一种妙乐，也就是丹田没有暖气，以是下一步的修炼底子就谈不上。
总之这个东西快，但快也就很伤害。像魏晋那些名流，那些天子，他们不好好遵循方士的教诲去做，乱来就起不了感化，反而会为害本身。
丹田气满了今后，不管结了小丹没有，你要产生丹田的暖气，丹田、两肾如汤煎，这些征象要有。这些东西堆集到必然的程度，督脉一次就通了，是一种突发的过程，不是以意引气形成的。筑基筑好了今后，靠它本身的饱满力量，一下就把督脉冲通了。
构筑基的阶段属于摄生，还不属于修仙的范围，从炼精化气今后就属于神仙修炼的范围了。以是筑基有些书是不讲的，像张伯瑞的《悟真篇》和魏伯阳的《周易参同契》都不讲这个。
筑基实际上是生精的，因为第二阶段是炼精化气，当你的精还没感受时，你就没法炼，以是第一个筑基的阶段是要精先养足，然后再来炼精化气。
道家以为：从本体一向到身材是一个越来越粗化，越来越固化的过程。
故吃外丹必定管用，必定特别快，不管是修道家的，还是修藏密的，这些从身起修的法门都正视外丹。传闻藏传佛教有很多上师都会炼丹。
筑基到丹气满时就完成了，就要结一个小丹，所谓的小丹就是一个气团，实际上就是丹田气满了，你会感觉丹田很充分，所谓结小丹就是这类充分达到了比较初级的阶段，它会有一个很较着的气团，固然边沿不是特别较着，但你会很清楚地感觉肚子里边有一个温热的球体。筑基的完成绩是督脉的第一次开通，那就算完成了。
别忘了他但是华府最好的大夫，最好的中医，乃至没有之一，以是炼丹也难不倒他。
方雪的技术再好力量再好内力再好要解一头牛起码也得2个小不时候，要晓得她但是在完整没有帮手的环境下一小我完成统统的事情。
气就比光要粗了，再往下就是精了，就变成液体状了，所谓精就是一种液状的精华，身材内的体液，内分泌，液状的身材的精华，气状的精华叫气。
那么道家的外丹术是如何回事呢？
而大夫现在做的就是道家修炼的第一阶段，筑基。
