第174章 集训结束
夏乔也并没有一向坐着，奥列格说她的扭转已经达标了。那么她就开端练习腾跃，并且请奥列格锻练指导几句。周卫明在一旁看得连连点头，这丫头会抓机遇。
一辆大巴，将他们拉到了燕都的体育中间。
这些孩子在山里都待傻了。
夏乔不晓得他们的评价，她只感遭到了欢愉。
她算是发明了，奥列格锻练就是一个暴躁但是面冷心热的老头。只要在原则范围内，他都会很宽大的。但是必须遵循要求完成他的练习任务，不然将会迎来他的暴怒。
奥列格的45厘米，是遵循一线女单的水准要求夏乔的。
每天展开眼是练习，闭上面前也还是练习。
是呀。
这一个月可不是梦吗？
奥列格并不是那么忘我，因为他很自傲。
奥列格让她到一旁歇息，率先完成目标的孩子总该有点嘉奖。夏乔很不测，但也很欢畅地坐在一旁看着男队的练习。林格言和赵明鸣掉队很多，他们咬牙切齿地练习。
看向她的目光都是充满战意的，夏乔摸了摸鼻子，她可真不是用心夸耀的。
没想到拜别来得如此快，她和两个大俄的女人互换了联络体例和住址，说好要给她们寄特产的。她们今后能够会在赛场上见面，但再也没有一起集训的机遇了吧。
这些扭转姿式都已经谙练到她一听到指令便能做出来了，脑筋没有反应过来，身材已经做出了阿谁标准的行动。奥列格锻练也终究明白夏乔的美感落到了那里。
奥列格给她定的考核标准是萨霍夫三周跳的腾跃高度达到45厘米以上，并且完成行动。45厘米的标准很高，但是放活着界范围内又不算高。
不就是对强者的尊敬吗？
“回家了，别丧着脸。”
枝丫富强。
跳接扭转，换足结合扭转，贝尔曼姿势。
赵明鸣看着好酸呀。
回到繁华的燕都，夏乔都有些不适应内里灿烂的灯火了。封闭的练习场馆是在山坳坳里，一到早晨四周就是乌黑的。他们也没有甚么消遣的文娱。
开端的时候盼望着早点结束，但是结束的时候又可惜时候过得那么快，她还想留下来练习一个月呢。
“夏，你如许的腾跃连我家的狗都能完成。”他的比方让夏乔有点受伤，夏乔摊了摊手持续听他骂。
他也想挨骂，也想要奥列格找人和他一起练习，哪怕是讨厌的伊万也不是不能接管。只是奥列格的特别仿佛只给夏乔，或许是这个女孩能入了他的眼吧，乃至陈瑜还想要将李茹茹和莫建雯塞出来加练，奥列格只说是让她们先完成目前的进度。
奥列格的胸怀宽广。
他们练到最后都在节制饮食摄取了，制止吃得过饱吐出来。连水都喝得很少，可还是晕得想吐。
“挺好的。”
“巴芙拉，去教教她。”
夏乔总算是对劲了，脸上暴露了大大的笑容。她想要获得的，不就是这一句吗？
这个女孩的合乐，相称优良。
哪怕是赵明鸣，看着也很难过。
这类时候去医务室措置完，持续上冰练习。冰鞋擦到了伤口，那滋味真是倒吸一口冷气。
夏乔都忘了最后一周挑了多少个水泡，奥列格团队分开的那一夜，夏乔偷偷抹了眼泪。
奥列格也没有回绝她，他对尽力的孩子向来都很宽大。但面对夏乔腾跃的弱项，他也毫不包涵。骂人骂得特别大声，嗓门大得让赵明鸣又吓了一大跳。
他每天都骂伊万，但是分开的时候将本身最喜好的手办送给了伊万，伊万看着他就像是看大傻子。赵明鸣也没多解释，那太难为情了。
最后她被赶下了冰面，被要求在陆地上练习腾跃。
他没有过分夸奖。但是看到了夏乔的眼神，他还是多加了一句“beautiful”。
夏乔朝着他奉迎地笑。
夏乔觉得奥列格是让本身摸索，却没想到他竟然情愿让巴芙拉教她，的确是喜不自禁。
“宁哥，看来你也不可呀。”
那些嫩肉长出来，又被一次次磨得坚固。
“你别难为宁哥了，他的腾跃很强。”宁锐的腾跃在一线男单中都是顶尖的，只是稳定性不太行。最首要的是他这一年状况鄙人滑，上赛季都是低谷期。
“像做梦一样。”
他想鄙人一个冬奥赛季再拼一把，那或许是他能够插手的最后一个奥运。
她身侧的李茹茹悄悄说道。
“那真是太好了，巴芙拉的腾跃质量特别高，我真的很猎奇。”
陈瑜也没有体例，只能叮嘱夏乔好好学。
手里摸着阔别一月的手机，开机后那些动静便抢先恐后地涌了出去。夏乔怠倦地靠在大巴的靠椅上，眼睛看着内里掠过的车灯和夜景，内心有点空荡荡的。
“阿谁家伙可真有本领，连奥列格都放她歇息了。宁哥，你尽力。”赵明鸣晓得他是没有但愿的，只能让宁锐尽力获得歇息的权力。
周卫明批示着徒弟往宿舍楼开，“明天歇息一天，家近的能够归去看看父母。如果家远了，也能够出去逛逛打仗点人气。”
眼缘这类东西倒是没有体例强求的，她也能较着感遭到夏乔进步缓慢。这个小女人仿佛是戈壁内里放逐了好久的枯草，碰到水就立马抖擞了朝气，枯木逢春。
一个月窜改不了目前的格式，他们还是能够稳住花滑的霸主职位。他不介怀将这些技能分享给一个小女人，如果能够的话，那么给巴芙拉和莉莉娅亲身培养一个敌手，也是很风趣的。
奥列格团队只来一个月，结束后就找不到这类好机遇了。
宁锐没忍住又去中间干呕了一回。
宁锐擦了擦嘴，略微用温水润了喉咙持续练习。
旁观者是看得最清楚的，连她的对劲门生李茹茹能够都要被她给甩开了。
最后一周真的是法度练习，奥列格锻练并没有放过他们。法度练习比先前统统的练习都要难，每天在冰上练习定级法度，古板有趣。最首要的是上冰时候久，夏乔的脚被磨出了水泡。
夏乔的腾跃高度向来都没有超越40厘米。
