第46章 夏乔，上冰！
“记录给我看看。”
她已经是上过大赛的选手了，目前是规复练习。
“论坛里有很多人都提到她，这mm长得挺标致的。”
“傅锻练。”
沈姝和袁小婷的年纪都比较小，一个十四岁，一个十二岁。
田雨欣的身型是纤瘦的，乃至能够说是太瘦了。
期间另有男孩子和她搭两句话，或者跑到她身边多看上几眼，但是夏乔全都忽视了。这内里有很多皮猴子，只是锻练一来全都成了诚恳孩子了。
周卫明一脚踩下油门，轰了畴昔。
“你这记录真详细，持续吧。”她只看到了陆地练习，还没看到冰上练习，临时还不好颁发定见。
“比及了就把功课写了。”
周卫明给她递了一块毛巾，掐下了时候。
这故事从小就广为传播，她年纪小影象力也不错，念上几遍能背下个大抵。等早读的时候，她再细心背几遍。
她有这个野心和气力。
“娘舅，我们就背到《荆轲刺秦王》。”
这也是夏乔为甚么傻大胆将腾跃都压到后半段实现逆袭的启事。
她升入成年组只会更加崩溃。
夏乔拉伸了四肢和肌肉，开端跑圈。
夏乔开端做跑前热身活动。这个时候操场上另有很多人在跑圈，少男少女挥洒着汗水。她一个生面孔插手此中，引发了很多人的重视。
国际赛上那些顶尖的运动员都已经冲刺四周跳了，可海内女单还没有呈现过四周跳。
周卫明听得鸡皮疙瘩都起来了，第一次来省队练习，如何有种苦楚的感受呢。他本有点心慌，这算是半路削发来省队就任。他真怕他将好苗子带歪了，傅惠秋锻练批他一顿。
“先缓缓，然后练陆地腾跃和扭转。省队就是好呀。”吊杆和扭转仪都有了，他们家乔乔必然能越来越好的。
夏乔用水蒸蛋拌饭，就着包菜和牛柳，将那小半盒的藜麦饭都吃完了，最后将杭椒都吃得干清干净放到一旁。
周卫明赶紧将本子给递畴昔。
夏乔被周卫明拉着走，她就站在练习馆一侧，占了一个位子猖獗练腾跃。
同个练习场的小女单和小男单都看傻眼了，这类练习强度真的不敷折损一个好苗子吗？可夏乔竟然不抵挡，最后还能将全程都对峙下来。
“娘舅？”
他不能将压力落到十五岁的小孩身上。
第二天。
周卫明将一个饭盒塞到了她的手里，那饭盒还是发烫的。
“真是夏乔诶，她没进国度队，而是来我们省队了。”
她还怕本身不能适应呢，有娘舅在她的心也就安宁下来了。
夏乔将其他的设法都清空了，开端遵循周卫明安排的任务练习。
这可不可。
周卫明拿着计时器筹办计时，固然不要求她跑得和田径运动员那么快，但作为花滑运动员根基的体能本质还是要跟上的。
周卫明不太对劲。
“那是夏乔？”
夏乔也没多废话，她翻开饭盒看到了里边的藜麦饭，清炒包菜和水蒸蛋以及杭椒炒牛柳。这也算是丰厚的了，她拿着筷子便吃了起来，连说话的空地都没有。
“好了，我们开端练习。卫明你持续带着夏乔练习，我想看看她各项数据。其别人遵循本来的练习打算停止，别偷懒。”田雨欣的练习安排和两个小的分歧。
“夏乔，上冰！”
夏乔跑得小脸红扑扑的。
田雨欣倒是多看了夏乔一眼。
傅惠秋站在边上看了十几分钟，等夏乔的练习结束才走畴昔。
周卫明立马将她手里的书抽走，“喊人。”
“我现在是省队的助教，专门跟着傅锻练。”
“看甚么呢，快点把陆上练习完成了。傅锻练还要看你的表示呢，我得都记下来。”他拿出那本已经起了毛边的条记本，取出一支主动圆珠笔开端记录夏乔的练习环境。
很巧的是，田雨欣在她不远处练习。
她明天得抓住课间时候写功课，春城一中的家庭功课没两三个小时写不完，那还是特别顺利的环境下。
周卫明筹算偷师，看看其他的小女单热身练习是如何做的。他给乔乔安排的都是出于他本身的考量加上傅惠秋锻练的定见，不晓得会不会有偏差。
周卫明将车停稳后，拎着她书包带往练习场走，她手里的书还是没放下来。语文需求背诵的东西太多了，操纵碎片时候能背就背一点。
夏乔鄙人学后就撒丫跑走了，那老旧的越野车停在校门口。
她拿出了背诵的课文，在车里就小声背诵了起来。
一中到省队的车程大抵是十五分钟，她跑进活动场另有三十五分钟的时候写功课。
“别喊了，从速做热身练习。”
周卫明的验收也很严格，只要稍稍有一点不标准，他便无情地在本子上画一个叉。
她跑得不算太快，但也不慢。
她用余光就能扫到她。
她的三周跳还是不稳定。
“太好啦。”
她用饭的风俗很好，细嚼慢咽减轻肠胃的承担，如许在练习的时候也不太轻易出不测。
她发育关很折磨，加上饮食的限定，导努力量一向都上不去。
春城一中的放学时候是四点五十，她清算好东西跑出来到车里还迟误了非常钟。
她本年想要升组的，可傅惠秋锻练一向压着她。
夏乔灵巧地喊道：“傅锻练。”
省队的活动东西很全面。
“从速上车，把晚餐处理了。”
夏乔迷惑地看着他，没想到他也会留下来。
“高渐离击筑，荆轲和而歌……风萧萧兮易水寒，懦夫一去兮不复还……”她小声地背诵道。
“接着跳，别停。”
“乔乔，我们能背点吉利的吗？”
“好的。”
早晨回家还得赶工。
夏乔终究感遭到了压力。
“感受夏乔又高了一点，跟我一块去练习场吧。”傅锻练是夏乔的主锻练，她手底下的运动员另有田雨欣，沈姝和袁小婷。田雨欣当年是冷傲出世的小女单，但也是青年组的遗憾。
他很专注练习夏乔的耐力。
她们看到傅惠秋锻练带着夏乔过来都没有甚么不测的神采，只是很猎奇。
