第八十三回：适应新的环境
玛卡雷维奇通过3字步起滑，接着转体以后，开端利用后压步滑行，通过转角，他结束蹬冰，踩到左脚的后内刃，右脚从左脚以后向前摆动，刀刃滑过冰面接着玛卡雷维奇腾空而起在空中完成逆时针方向三周扭转以后落冰，几近没有太多向后滑出，他回身接着向前滑到勒贝康德的身前，说道：“你看这便能够了。”勒贝康德有些踌躇，不过她还是决定试一试。
柴里科夫点了点头，说道：“很好，单跳就练习后内结环三周，储备难度后外界还三周。明白吗？”
还好t国完美的供暖体系，让勒贝康德在室内感到和故里差不太多，一旦分开公寓或者其他修建，勒贝康德敏捷感到砭骨的酷寒，就是套上再多的衣服身材还是感觉冷，现在，她终究了解了为甚么畴昔ld国不成一世的帝王会在鲁洛斯城下得胜了。
上午柴里科夫的冰上练习时候结束了，尼基申带着他的五位选手上冰开端了明天的练习，萨普林、利斯腾科、帕什科娃、普薇特斯卡娅和尤菲洛娃一次上冰，他们起首绕场开端了热身，接着之前柴里科夫一样，统统选手在尼基申面前围成一个扇形，尼基申，见大师都停下了，说道：“安德烈，尝试完成4周跳。尼基塔，把你现在把握的统统4周跳全数做一遍，柳德和丽莎两套节目，玛美人特，我们重新学习如何腾跃。”尼基申话音刚落，统统选手除了尤菲洛娃都开端了本身的练习，尤菲洛娃非常不解问道：“为甚么要重新学？我都已经把握了。”尼基申述道：“你只是学会了，还不能算是把握。”尤菲洛娃撅起嘴，一脸不欢畅。尼基申接着说道：“莉特卡，固然你此次拿到了天下青少年锦标赛的冠军，但是你也看到本身在天下锦标赛上的排名。你的腾跃才气很强，但是你的技术并没有你设想的这么完美。”尤菲洛娃内心固然不肯意承认，但是她没法辩驳，她咬住嘴唇，低下头，沉默了一会儿以后，她抬开端，脸上的不镇静俄然散去了，说道：“那就重新开端吧。”尼基申见状心想：真是个奇特的孩子。
柴里科夫让两人在冰场右下角位置练习腾跃，同时提示佩特罗塞扬多罗德诺夫只用一侧的当长边，并且躲避勒贝康德玛卡雷维奇。考虑到佩特罗塞扬多罗德诺夫采取扭转托举，因而，柴里科夫成心让杨科夫斯卡娅里舍夫斯基在中间靠左边的位置练习，给两人腾出进入弧线的空间。冰场上练习时最怕呈现相撞变乱，因为比赛当选手享用全部园地，而在练习中一旦滑爽了，忘了那就费事了。实在更伤害的正式比赛的热身，上面的选手几近是饱和的，固然产生过多次悲剧性的变乱，但是国际滑联仿佛没有任何点窜这个法则的志愿。
柴里科夫等三组选手全数上冰后，把三人全数调集在一起，三组选手在场上闪现一个扇形站着，柴里科夫起首安插练习任务，他说道：“安娜希特、伊戈尔，你们明天起首给我看一下你们的3个托行行动。拉娜、帕夫维尔，你们还是同步扭转，就在冰场中间位置，不要到处走动了。黛芙妮、伊利亚，你们明天做两套同步腾跃的练习。”三人听完一起点头，柴里科夫接着说：“黛芙妮、伊利亚，我们会商一下将来比赛要用的同步腾跃技术和储备技术。”勒贝康德仿佛没有听明白，因而柴里科夫又渐渐地反复了一下重点。这下勒贝康德明白了，接着柴里科夫持续之前的内容，他说问：“黛芙妮，除了后外点冰三周还会那种腾跃？”
佩特罗塞扬和多罗德诺夫的两套扭转托举加上一个直线托举完成的都不错，柴里科夫拿着秒表不竭给他们掐时候，在他们完成以后，柴里科夫说道：“短托举，2.8秒不到最初级，长托举6.7秒超时，另一个长托举5.8不到最初级。不过团体完成不错，持续练习吧。”
柴里科夫接下去旁观勒贝康德和玛卡雷维奇的腾跃，两人起首在场上有一个简短的交换，固然冰场全天下都差未几，没有甚么能够适应，不过这么多选手同时在冰场上滑练习的事情勒贝康德还第一次碰到，之前在ld，她和玛卡雷维奇做了一些根基的练习，也略微体味了一下对方的技术才气和需求两人共同的技术参议。此次两人交换的内容在于两人的间隔，新组合的步队需求磨合的内容很多，此中就有间隔的磨合，间隔如果没有保持好，两人选手在进入腾跃后运气不好就撞在一起。
“后内结环三周。”勒贝康德说道。
帕什科娃和普薇特斯卡娅则持续本身的世青赛筹办事情，在给托帕洛娃先容完东西以后，普薇特斯卡娅开端了本身的练习。同时她们两人也开端了新的适应过程，那就是没有尼基申娜再给她们供应指导了。冬青会结束后，尼基申娜和两位选手的锻练干系实在就已经结束了，尼基申将从老婆手上全权接过两人的练习和比赛。固然是伉俪两人，但是两人的练习气势还是有很大分歧。
对于勒贝康德来讲，她来到t国起首不是要适应队友、说话或者新的园地，而是先要适应这里的气候。t国的夏季从9月尾就开端要到第二年的4月初才结束，并且有很长时候都是零下15度摆布的气候，下雪持续下雪是普通的事情。这对于风俗了阳光、沙岸长年暖和，8度就很冷的勒贝康德来讲是一个庞大的磨练。
为了照顾一下勒贝康德，两人终究决定在大斜线上开端本身的腾跃，两人从右上角开端起滑，通过转体向后滑行，因为之前在ld的经历，玛卡雷维奇和勒贝康德对于对方的起跳节拍开端有所体味，两人几近同时结束蹬冰，进入惯性滑行，他们踩到左脚冰刀的内刃，右脚向后搭在冰面上，左手向前右手向侧方伸出，两人保持这个行动约莫2秒，接着右脚向前摆动冰刀划过冰面略微带起一些冰晶，两人同时左脚内刃蹬冰，右脚交叉到左脚之前，双手紧贴胸前，逆时针方向扭转三周，玛卡雷维奇在身材下落的一刹时完成了统统的扭转，但是勒贝康德则在下落的过程中完成，因为这个干系两人翻开速率并不分歧，最后的成果就是落冰分歧步。
不但冰场的新人需求适应新的环境，健身房中新插手了尤菲洛娃一样也在适应新的环境，适应新的练习设备和新的练习打算。在普薇特斯卡娅的帮部下尤菲洛娃很快就体味了这些东西的利用体例，有些东西她曾经利用过，只是不是这个品牌的罢了。尤菲洛娃在托帕洛娃和尼基申的帮部下，完成了新的练习打算表。尼基申表示从明天开端就为8月份开端的青少年组比赛做筹办，同时托帕洛娃则为她联络了编舞师，从明天开端她和尤菲洛娃将开端了选曲事情。
两人起首进入向后滑行，但是很快就要转向避开正在扭转的杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基，然后直线向后一段时候后，又要转向给佩特罗塞扬和多罗德诺夫留出空间，再一次进入直线向后没多久就是转角了，勒贝康德在玛卡雷维奇的带领下完成了本身园地内的绕场，勒贝康德绕了一圈后她发明这个园地仿佛有些小，她停下对玛卡雷维奇说道：“我感受这个园地不敷进入腾跃。”玛卡雷维奇并没有听懂本身火伴说甚么，但是他还是停下，说道：“你在说甚么？”勒贝康德滑到玛卡雷维奇身前，用她会的几个单词答复：“长度、短、不能跳。”玛卡雷维奇点了点头，说道：“我来给你做个树模。”可惜他的火伴没有完整听懂，不过她晓得本身应当站在原地不动。
柴里科夫在场边看了只能暴露一脸无法，幸亏玛卡雷维奇被禁赛两年，不然这组选部下个赛季就是一个灾害。他表示两人过来讲道：“后外界还跳技术需求进步。”勒贝康德从柴里科夫的脸上看出来他对于本身的定见，她低下头。因为说话的题目，勒贝康德没有听懂太多。她内心非常焦急，而脸上忧?的神采则把她心机全数揭示给冰场上统统人。
两人点头，柴里科夫持续说：“连跳后外点冰三周接后外点冰三周，没题目吧？”两人点头，因而柴里科夫又说道：“储备难度……”没有说完，勒贝康德插上一句说道：“后外结环三周接后外点冰三周。”玛卡雷维奇用惊奇地眼神玩着她，柴里科夫想了一想，点头说道：“很好，就这么定了。明天你们上午2个小时就练习单跳和连跳。”然后他对勒贝康德渐渐地说道：“下午我来教你后外结环三周。”勒贝康德点了点头，两人回身蹬冰开端本身的练习。