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第六十六回:四种托举

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鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅和格莱布.达尼尔琴科两人开端本身的本身的练习,鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅呈现在格莱布.达尼尔琴科的身前。两人牵手进入了弯道,鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅和格莱布.达尼尔琴科两人分离。鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅一个撵转步让本身变成向后滑行,这让就让两人变成了面劈面的滑行,两人牵手,格莱布.达尼尔琴科握住鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅的双手,接着将她微微抬起,此时鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅朝着格莱布.达尼尔琴科跳去,同时双脚向上抬起,格莱布.达尼尔琴科双手的腋下夹住女伴的双手,如许她就闪现倒立的姿式,鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅双手伸开,格莱布.达尼尔琴科带着本身的女伴滑行了一段间隔以后,鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅腰部发力让本身的身材向上,同时双手搭在格莱布.达尼尔琴科的肩上,格莱布.达尼尔琴科双手抱住女伴的腰部,并且让鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅的双脚落下,鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅搂抱住本身的男伴的脖子,左脚膝盖向上抬起。格莱布.达尼尔琴科此时进入了扭转,在完成了三周半的扭转以后,鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅落冰,接着艾格莱布.达尼尔琴科握住鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅的手,操纵惯性,向着格莱布.达尼尔琴科身材侧方甩了畴昔。

跟着看台上l国的人士全数离场,托帕洛娃再一次将全数四组选手再一次调集到板墙处,此次托帕洛娃能够用普通的口气和他们扳谈了。“好了,孩子们,不管你们之前做了甚么练习,从现在开端,全数停下,筹办开端托举练习。”“晓得了,伊丽莎维塔.谢尔盖耶芙娜。”统统的孩子们异口同声地答复。“安娜斯塔西娅和弗拉基米尔,你们最后做,克塞妮娅和维克多第一个,接着鲍琳娜和格莱布,艾拉和维塔利,你们第三位开端练习。”统统孩子们点了点头,托帕洛娃最后说道:“重视安然,另有统统的比赛要用的托行行动需求练习。”

两人结束了本身的两个托行行动以后,两人减速并肩滑行,鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅对格莱布.达尼尔琴科说道:“我以为你需求再增加一下力量,维塔利。我感受你没法把我抱起来。”维格莱布.达尼尔琴科并没有说甚么,两人回到了托帕洛娃身边,托帕洛娃对两人说道:“维塔利,你需求加强本身的上肢练习,不然你没法把艾拉举起来。”托帕洛娃说了之前和鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅差未几一样的话,格莱布.达尼尔琴科点了点头。托帕洛娃说道:“你们的托举很不错,连接部分也非常顺利,你们有算过本身的行动保持了多少时候吗?”“前一个3秒,后一个5秒摆布。”鲍琳娜.贾塔尔斯卡娅很快就说出了本身和格莱布.达尼尔琴科的托举时候,托帕洛娃问格莱布.达尼尔琴科:“她说得对吗?”格莱布.达尼尔琴科踌躇了一会儿,他还没有给出答案。托帕洛娃说道:“你们的短托举时候是2.7秒,长托举的时候是5.2秒。艾拉根基上答对了。维塔利。你今后也有要铭记本身托举时候。” 格莱布.达尼尔琴科点了点头,接着两人回到一边和大师一同歇息筹办。而最后一组开端筹办的选手也上场了。

两人结束了本身的两个托行行动以后,两人减速并肩滑行,安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜对弗拉基米尔.卡利宁说道:“我以为你需求再增加一下力量,维塔利。我感受你没法把我抱起来。”维弗拉基米尔.卡利宁并没有说甚么,两人回到了托帕洛娃身边,托帕洛娃对两人说道:“维塔利,你需求加强本身的上肢练习,不然你没法把艾拉举起来。”托帕洛娃说了之前和安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜差未几一样的话,弗拉基米尔.卡利宁点了点头。托帕洛娃说道:“你们的托举很不错,连接部分也非常顺利,你们有算过本身的行动保持了多少时候吗?”“前一个3秒,后一个5秒摆布。”安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜很快就说出了本身和弗拉基米尔.卡利宁的托举时候,托帕洛娃问弗拉基米尔.卡利宁:“她说得对吗?”弗拉基米尔.卡利宁踌躇了一会儿,他还没有给出答案,托帕洛娃说道:“你们的短托举时候是2.7秒,长托举的时候是5.2秒。艾拉根基上答对了。维塔利,你今后也有要铭记本身托举时候。” 弗拉基米尔.卡利宁点了点头,接着两人回到一边和大师一同歇息筹办,而最后一组开端筹办的选手也上场了。(未完待续。)

克塞妮娅.泽林茨尼亚克和维克多.丹尼洛夫两人率先开端了本身的托行行动,克塞妮娅.泽林茨尼亚克和维克多.丹尼洛夫两人并肩向前,两人牵手进入弧线滑行,两人同时踩到本身左脚前外刃,两人通过转角,克塞妮娅.泽林茨尼亚克和维克多.丹尼洛夫两人分离,克塞妮娅.泽林茨尼亚克减速让本身的呈现在了维克多.丹尼洛夫身后,她双脚同时踩到冰刀的外刃,双脚的脚后跟相对,本身天然进入了弧线让本身恰好呈现在了维克多.丹尼洛夫的正火线,克塞妮娅.泽林茨尼亚克一个撵转步让本身变成向后滑行,这让就让两人变成了背对背的滑行,维克多.丹尼洛夫向后伸出本身的手,同时克塞妮娅.泽林茨尼亚克身材后仰,最后她身材向后仰。把本身头放在了维克多.丹尼洛夫抬起的手上,丹尼洛夫左脚向上抬起。克塞妮娅.泽林茨尼亚克的身材跟着维克多.丹尼洛夫的向下而向下,最后她的头靠在了维克多.丹尼洛夫的腿上。克塞妮娅.泽林茨尼亚克左手向下天然垂下,而右手放在本身的胸口。两人保持这个姿式,维克多.丹尼洛夫带着本身的女伴滑行了一段间隔以后,克塞妮娅.泽林茨尼亚克在维克多.丹尼洛夫的帮忙下,让本身的身材抬起,达到必然高度以后,克塞妮娅.泽林茨尼亚克站了起来,同时维克多.丹尼洛夫也规复了双足落冰,克塞妮娅.泽林茨尼亚克采取一个向前的撵转步。让本身呈现在了维克多.丹尼洛夫的身前。

两人结束了本身的两个托行行动以后,两人减速并肩滑行。艾拉.格尔布纽克对维塔利.卡查诺夫斯基说道:“我以为你需求再增加一下力量,维塔利。我感受你没法把我抱起来。”维维塔利.卡查诺夫斯基并没有说甚么。两人回到了托帕洛娃身边,托帕洛娃对两人说道:“维塔利,你需求加强本身的上肢练习,不然你没法把艾拉举起来。”托帕洛娃说了之前和艾拉.格尔布纽克差未几一样的话,维塔利.卡查诺夫斯基点了点头。托帕洛娃说道:“你们的托举很不错,连接部分也非常顺利,你们有算过本身的行动保持了多少时候吗?”“前一个3秒,后一个5秒摆布。”艾拉.格尔布纽克很快就说出了本身和维塔利.卡查诺夫斯基的托举时候,托帕洛娃问维塔利.卡查诺夫斯基:“她说得对吗?”维塔利.卡查诺夫斯基踌躇了一会儿,他还没有给出答案,托帕洛娃说道:“你们的短托举时候是2.7秒,长托举的时候是5.2秒。艾拉根基上答对了。维塔利,你今后也有要铭记本身托举时候。” 维塔利.卡查诺夫斯基点了点头,接着两人回到一边和大师一同歇息筹办,而最后一组开端筹办的选手也上场了。

艾拉.格尔布纽克和维塔利.卡查诺夫斯基两人开端本身的本身的练习,艾拉.格尔布纽克呈现在维塔利.卡查诺夫斯基的身前,两人牵手进入了弯道,艾拉.格尔布纽克和维塔利.卡查诺夫斯基两人分离,艾拉.格尔布纽克一个撵转步让本身变成向后滑行,这让就让两人变成了面劈面的滑行,两人牵手,维塔利.卡查诺夫斯基握住艾拉.格尔布纽克的双手,接着将她微微抬起。此时艾拉.格尔布纽克朝着维塔利.卡查诺夫斯基跳去,同时双脚向上抬起,维塔利.卡查诺夫斯基双手的腋下夹住女伴的双手,如许她就闪现倒立的姿式,艾拉.格尔布纽克双手伸开,维塔利.卡查诺夫斯基带着本身的女伴滑行了一段间隔以后,艾拉.格尔布纽克腰部发力让本身的身材向上,同时双手搭在维塔利.卡查诺夫斯基的肩上,维塔利.卡查诺夫斯基双手抱住女伴的腰部。并且让艾拉.格尔布纽克的双脚落下,艾拉.格尔布纽克搂抱住本身的男伴的脖子,左脚膝盖向上抬起。维塔利.卡查诺夫斯基此时进入了扭转,在完成了三周半的扭转以后。艾拉.格尔布纽克落冰,接着艾维塔利.卡查诺夫斯基握住艾拉.格尔布纽克的手,操纵惯性。向着维塔利.卡查诺夫斯基身材侧方甩了畴昔。

两人结束了本身的两个托行行动以后,两人减速并肩滑行,克塞妮娅.泽林茨尼亚克对维克多.丹尼洛夫整了整衣服,接着克塞妮娅.泽林茨尼亚克说道:“我感受我们完成地不错。”维克多.丹尼洛夫点了点头,他接着说道:“我也是如许想的,我们确切完成的不错。”两人回到了托帕洛娃身边,托帕洛娃对两人说道:“克塞妮娅、维克多,你们需求加强本身的力量练习,比拟较之前来讲你们的这个托行行动完成地相称超卓。”听到了托帕洛娃表扬。克塞妮娅.泽林茨尼亚克和维克多.丹尼洛夫两人非常欢畅,接着托帕洛娃说道:“你们有算过本身的行动保持了多少时候吗?”两人默不出声,维克多.丹尼洛夫和克塞妮娅.泽林茨尼亚克都不晓得如何答复这个题目,两人踌躇了一会儿。没有给出答案,托帕洛娃说道:“你们的长托举的时候是5.6秒。你们今后也有要铭记本身托举时候。” 维克多.丹尼洛夫和克塞妮娅.泽林茨尼亚克点了点头,接着两人回到一边和大师一同歇息筹办。而以后一组开端筹办的选手也上场了。

安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜和弗拉基米尔.卡利宁两人开端本身的本身的练习,安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜呈现在弗拉基米尔.卡利宁的身前,两人牵手进入了弯道,安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜和弗拉基米尔.卡利宁两人分离,安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜一个撵转步让本身变成向后滑行,这让就让两人变成了面劈面的滑行,两人牵手,弗拉基米尔.卡利宁握住安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜的双手,接着将她微微抬起,此时安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜朝着弗拉基米尔.卡利宁跳去,同时双脚向上抬起,弗拉基米尔.卡利宁双手的腋下夹住女伴的双手,如许她就闪现倒立的姿式,安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜双手伸开,弗拉基米尔.卡利宁带着本身的女伴滑行了一段间隔以后,安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜腰部发力让本身的身材向上,同时双手搭在弗拉基米尔.卡利宁的肩上,弗拉基米尔.卡利宁双手抱住女伴的腰部,并且让安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜的双脚落下,安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜搂抱住本身的男伴的脖子,左脚膝盖向上抬起。弗拉基米尔.卡利宁此时进入了扭转,在完成了三周半的扭转以后,安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜落冰,接着艾弗拉基米尔.卡利宁握住安娜斯塔西娅.艾扎图琳娜的手,操纵惯性,向着弗拉基米尔.卡利宁身材侧方甩了畴昔。

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