第三十八回：赛前的准备和秘密武器
齐格薇切娃做梦也没有想到本身竟然因为以为泽林茨尼亚克无罪而上了体育版的头条，更没有想到本身此次简朴的发言会成为一些人进犯的工具。收集上大量批评都以为这位锻练的行动有些不当，为了插手一个和花腔滑冰无关职员的庭审会而不做本身的本职事情这点也成为了很多人群情的核心。
杨科夫斯卡娅里舍夫斯基选用的三个托举是一个两级、一个三级和一个四级，之以是不是三个托举都采取四级托举这也是有明白的法则规定，在一套节目中不答应利用相划一第的托举，并且就是分歧的托举也不能利用不异的姿势。这也是为甚么杨科夫斯卡娅在托行行动的感化要比里舍夫斯基要大，同时对她的要求也更高。在统统的托行行动中另有一个五级托举，这个托举又被成为拉索姿势托举，对于柴里科夫来讲教这类托举并不是一种困难的事情，实在杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基的储备难度中已经有这个元素，但是柴里科夫在衡量以后还是决定他们两个这届冬青会不消五级托举，哪怕丢到冠军，启事也很简朴，那就是现在两人这个行动还不是最完美，对于他们来讲初次出战就是冬青会，这类压力可想而知，万一做这个行动出了甚么不测，就是害了两人平生。
杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基在柴里科夫的伴随下将整套自在滑的行动都做了不止一遍，此中三个托行行动更是练习中最首要的部分。杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基的三个托行动道别离是一个腰部支撑的托盘托举，一个手对臀部的星形托举和一个手敌手的后外结环按压托举。实在对于里舍夫斯基来讲这些托举他的任务就是杨科夫斯卡娅举起来，并且包管她的安然，而杨科夫斯卡娅她的任务就要多很多。她在被举到空中时除了脸上要保持浅笑以外，还要窜改身材的姿势，如许才气够获得更高的定级，普通女选手可今后仰姿势、贝尔曼姿势和面包圈姿势，这些姿势能够让裁判给出给好的定级以调换很好的分数。
将目光拉回到帕什科娃和普薇特斯卡娅这边，两人在完成筹办事情以后很快度过了比赛前最后的筹办光阴，是在今晚比赛的园地上做最后的合乐事情。所谓合乐就是在一边播放比赛用的音乐一边做本身的行动，至于难度没有干系，这个目标是为了让选手本身对本身的行动停止调剂，使得本身的行动能够共同音乐。合乐以后，两人就插手最后的个人合练，此次合练是遵循比赛出场的分组停止的，在场上的统统选手都是等一下比赛中和本身较量的敌手，普通在合练中都不会去体贴其他选手的技术行动，此时在体贴也已经没成心义了，因为离比赛开端也就几个小时了，此时就是神仙也想不出甚么对策来。因为这个不是赛前热身，不穿上比赛服也是能够的，在赛前热身中如果没有穿比赛服，乃至哪怕只是在比赛服上套着一件外套都是违规的，如果选手想起来脱了外套那就没事，但是如果热身结束这位选手还是健忘了这件事，那么会有呼应扣分，但是这类环境根基不成能产生，因为锻练不是痴人。
杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基固然要明天赋比赛，但是他们下午并没有闲着，而是在健身房中度过，他们两人并不是停止力量熬炼，而是在复习跳舞行动和托行行动。在健身房中停止托行行动实在要比在冰上安然多，最首要的是，如果在健身房中被托举不谨慎呈现跌倒变乱的话，并不会形成甚么严峻结果，他们会预先铺设很多垫子，而在冰场时，就没有这么荣幸了，上面就是坚固的冰层，如果运气不好就会形成比较严峻的伤害变乱，不过现在跟着吊架的利用，这类变乱在练习中就很少呈现了。
固然齐格薇切娃和尼基申在一些事情上存在定见分歧，但是对于花腔滑冰两人还是会放下成见，通力合作，尼基申和尼基申娜因为有比赛任务以是分开看台，来到板墙边，等候帕什科娃和普薇特斯卡娅这一组退场。而在背景帕什科娃和普薇特斯卡娅已经换了比赛服，穿好了冰鞋，普薇特斯卡娅在背景看到帕什科娃，她用略带惊奇地神采说道：“你换了比赛服，这件绿色的很标致。”“感谢。”帕什科娃说，“这就是我的奥妙兵器。”
结束了上午的练习，两人回到运动员村的居处，清算一下，歇息一下筹办早晨的比赛。帕什科娃和普薇特斯卡娅起首就是措置冰鞋和冰刀。她们将各自冰刀上软质塑料套取下，换上硬质塑料套，这里需求申明一下，选手的冰刀有两套塑料套，一套硬质的一套软质，软质塑料套是选手结束比赛后利用的，因为这类庇护套具有很强的吸水性，能够让庇护冰刀不生锈，硬质塑料套则是在比赛中利用，这类庇护套只要便利选手在通道内选手行走，同时庇护冰刀不会被磨钝。至于为甚么不采取一种庇护套，这首要因为分歧的材质有分歧的服从，很难将找到一种质料能够同时兼顾两种服从。
战役常一样，5点定时开端花腔滑冰的比赛，帕什科娃和普薇特斯卡娅因为在最后一组以是另有一段时候能够筹办，t国的观战团一样浩浩大荡的呈现在观众席上，一天不见影子齐格薇切娃也现身现场，不过能够看得出来她不是特别欢畅。尼基申看齐格薇切娃呈现就上前和她说了他早上想要说的话，不过两人还是不欢而散。
因为今晚的女单自在滑，以是帕什科娃和普薇特斯卡娅有了两个小时的练习时候，一样享用冰场的另有泽鲁克。能够是对于早晨的比赛非常自傲，能够就是因为尼基申的安排，帕什科娃和普薇特斯卡娅在上午练习中并没有练习任何早晨自在滑需求的行动，而是已规复和调剂为主，同时在几次练习中她们还练习几个新行动，帕什科娃就练习了勾手三周接后外结环两周接后外点冰两周的连跳，普薇特斯卡娅则练习了后外界还三周接后外点冰三周的连跳，更多的时候她俩都在场边听尼基申述今晚的自在滑行动，尼基申奉告两人因为短节目后已经抢先充足多的分数，加上敌手团体程度普通，以是明天的自在滑以包管节目质量和完整性为主，技术难度和之前大奖赛总决赛一样。帕什科娃和普薇特斯卡娅一边听一边点头，最后尼基申述道：“早晨向天下揭示最好的本身吧，女人们。”帕什科娃和普薇特斯卡娅异口同声地说：“好的。”
完成了对冰刀的筹办接下来就是冰鞋了，很多人会奇特冰鞋需求筹办甚么？不就是穿上就行了吗，实在不尽然。帕什科娃和普薇特斯卡娅起首查抄鞋带是否牢固好，同时肯定冰刀和冰鞋的牢固部分，确保冰刀和冰鞋连接时安稳的，如果有些松动则需求加以牢固。部分的选手还会在把冰鞋放在特制的小烤箱中，使得冰鞋变软，此时穿鞋后，让冰鞋天然冷却后，如答应以让冰鞋更加符合本身的脚型，普通在措置新买的或者新获得的援助冰鞋时会如许措置，实在新获得冰鞋是不能直接用来比赛和练习的，需求先花上约莫一个月适应新鞋，如果采取新鞋直接比赛很有能够会对脚形成庞大伤害，轻的抹掉一层皮，重的乃至对脚踝的枢纽或者软构造形成毁伤。帕什科娃和普薇特斯卡娅的冰鞋已经伴随她们较长时候了，以是没有这方面的题目，她们更多是体贴冰刀和冰协连接部分的安稳度。
最后实在一些其他的东西，比如脚踝支撑板，比赛打扮，一些小的配饰之类，另有就是不成贫乏的扮装品。在完成了统统的筹办事情，两人能够轻松一下，帕什科娃找到了普薇特斯卡娅，用一种奥秘的口气奉告本身的老友，“丽莎，我为今晚的比赛筹办奥妙兵器。”“哦，是吗？”普薇特斯卡娅说道。“到时候你就会看到了。”帕什科娃笑着说。普薇特斯卡娅笑着对本身的老友说：“实在我也为你筹办了一个奥妙兵器。”帕什科娃摇了点头，笑着说：“你只是因为我说了才编出来的吧。”普薇特斯卡娅笑了，她此次用当真的口气说：“不管成果如何，下了冰场我们还是朋友。”“当然，不管产生甚么我们都是朋友。”普薇特斯卡娅说道，“祝你好运。”“你也是。”帕什科娃说道。
很快尼基申他们也晓得了齐格薇切娃的发言，对此尼基申本人非常活力，他网上看到这个报导的第一秒，就对本身的老婆说：“齐格薇切娃，她莫非不晓得对于一些争议性的事情最好不要乱发言吗？”“又如何了？”尼基申娜问道。“阿谁跳舞的选手打断合作敌手腿的。比来她被判无罪开释了。齐格薇切娃表示这个孩子本来就无罪。”尼基申述道，“你晓得吗？她因为列席法庭审判而错过之前一些事情和集会。”“应当就是那天的出征典礼吧。”尼基申娜说道。“不管如何样她此次的发扬我让我们处于言论的核心。”尼基申述道。对此尼基申娜点了点头，她说道：“但这也是她的观点。”“我晓得，不过我还是必须和她谈谈。”尼基申述道。但是并不是统统人都只是像尼基申那样简朴谈谈，花腔滑冰部分的官员和国度队的一些锻练都在在看到消息的第一时候都做出了回应，齐格薇切娃的发言不代表团队只是小我谈吐。