第五十二回：

齐格薇切娃在结束采访以后单独驱车回到旅店，她第一件事情就是提示两人睡觉歇息，瓦斯琴科因为之前的比赛经历天然晓得这个事情，没有比及齐格薇切娃呈现就乖乖地睡觉歇息了，泽林茨尼亚克并不晓得这些内幕，她固然对于齐格薇切娃的要求非常奇特，但是也没美意义去问，因而就如许一觉睡了畴昔。

两人蹬冰到来本身的之前练习中进入的位置，泽林茨尼亚克位于瓦斯琴科身前，她双手向后展开，同时在身后的瓦斯琴科向前伸出双手，握住泽林茨尼亚克的手，泽林茨尼亚克位于瓦斯琴科的左边，两人向进步入一个弧线，他们双手分开进入了前外刃弧线，两人的右脚抬起，膝盖曲折，双手平着伸展开，朝着同一个方向，弧线来到了约莫90度的时候，两人同时右脚向前摆动，接着双手也朝着向着本身身材的左边摆动脸上带着笑容，右脚后外刃放在冰面上，接着左脚抬起，和之进步入时候一样。两人向后滑出，右手向上抬起，左手向下，同时左脚向上抬起，此时左手握住本身左脚的冰刀，两人开端了本身向后扭转，泽林茨尼亚克记着了之前齐格薇切娃的要求，她没有让本身的跳舞的风俗节制本身，而是顺侧重心天然进入了扭转，此次她的身材没有闲逛，在扭转中身材的重心很天然的回到了身材的中间，顺利完成了5周扭转，随后放手，左脚落冰，双手放平，两人双足都落在冰面上，因为惯性感化，左脚还是在冰面划出了一条红色弧线，在场边能够听到这类冰刀划开冰面收回的声音，两人身材也同时向着左边略微有些转动，接着这个惯性，两人右脚抬起，踩着左脚的后外刃持续进入向后撵转，他们的左手向上做出一个上手行动，右手在放在本身的腰部，两人在这里落空了之进步入的同步性，瓦斯琴科第一段并没有落空本身的重心，他能够很天然地进入了第二周，不过他的扭转速率还是有些减慢，看来这的不是泽林茨尼亚克的题目，齐格薇切娃在场边看到hou仿佛没有收到后，内心有了本身的观点，泽林茨尼亚克并没有遭到影响，她则持续保持本身的扭转节拍，本来两人在扭转中脸部对着对方的后脑勺，但是现在却变成了面劈面的状况两人此次都在扭转中差了大抵半个头的速率，因为这个不是比赛，以是瓦斯琴科还是对峙完成了四周的扭转，最后两人进入最后一个同步捻转步的时候，在冰面上变成了面劈面的站位，双足再一次落冰，双手持续保持前后伸展，两人左脚抬起向前一摆，两人进入了最后一组的扭转，他们双手叉腰，泽林茨尼亚克之前看到了瓦斯琴科和本身落空了同步性，就为了让两人保持分歧就本身略微减慢了扭转的速率，不过这反而让他们最后三周的团体结果更加不好了，因为瓦斯琴科则想要加快本身的扭转速率，成果两人还是落空了同步性此次并没有用心减速来共同瓦斯琴科，而是本身遵循本身的节拍持续本身的撵转步，瓦斯琴科则想要加快本身的扭转速率，他此次摆腿中力量有些大，成果他差点还是落空了本身的重心，在完成了以后，瓦斯琴科非常不悦地站在冰面上的脸上还是没有高兴，显得非常绝望，两人地站在冰面上并没有说话，齐格薇切娃号召两人过来。

齐格薇切娃对于两人此次的表示显得比较对劲，让两人持续遵循此主要求持续练习，同时提示瓦斯琴科，最后的摆腿不要过猛，这并处理分歧步的题目，他的题目在本身的扭转才气有些不敷，需求本身进步本身的扭转才气。瓦斯琴科点头，齐格薇切娃接着说道：“你试一下第一组结束以后左脚在冰面上滑动时能够像卡佳那样用一下toe pick。”瓦斯琴科点了头，因而两人又开端了本身的练习。(未完待续。)

两人向后滑出。右手向上抬起，左手向下，同时左脚向上抬起。此时左手握住本身左脚的冰刀，两人开端了本身向后扭转。泽林茨尼亚克的身材略微有些闲逛，但是她的身材还是调剂过来。顺利完成了5周扭转，随后放手，左脚落冰，双手放平，两人双足都落在冰面上，因为惯性感化，左脚还是在冰面划出了一条红色弧线，在场边能够听到这类冰刀划开冰面收回的声音，两人身材也同时向着左边略微有些转动，接着这个惯性，两人右脚抬起，踩着左脚的后外刃持续进入向后撵转，他们的左手向上做出一个上手行动，右手在放在本身的腰部，两人在这里落空了之进步入的同步性，瓦斯琴科在这一段仿佛落空了之前的扭转速率，他的扭转速率有些减慢，而泽林茨尼亚克仿佛没有收到影响，她则持续保持本身的扭转节拍，本来两人在扭转中脸部对着对方的后脑勺，但是现在却变成了面劈面的状况，因为这个不是比赛，以是瓦斯琴科还是对峙完成了四周的扭转，最后两人进入最后一个同步捻转步的时候，在冰面上变成了面劈面的站位，双足再一次落冰，双手持续保持前后伸展，两人左脚抬起向前一摆，两人进入了最后一组的扭转，他们双手叉腰，泽林茨尼亚克之前看到了瓦斯琴科和本身落空了同步性，就为了让两人保持分歧就本身略微减慢了扭转的速率，不过这反而让他们最后三周的团体结果更加不好了，因为瓦斯琴科则想要加快本身的扭转速率，成果两人还是落空了同步性，在完成了以后，瓦斯琴科非常不悦地站在冰面上。

比及两人醒来的时候已经是傍晚了，在吃完了晚餐以后，两人停止了2个小时的夜间练习，练习的科目就是同步捻转步，齐格薇切娃鄙人午两人歇息的时候，给他们在都会里找了一座贸易冰场，订了两个小时的时候。因而在晚餐结束后，齐格薇切娃对两人说道：“卡佳、瓦西里，吃完饭后我们去冰场练习，你们先回房筹办一下。”两人点头，泽林茨尼亚克问道：“需求带比赛服吗？”“不消，练习服就行了。”齐格薇切娃说道。两人回房顿时清算好本身的背包，齐格薇切娃也做好筹办，三人驱车前去阿谁贸易冰场。

来到冰场后，两人前去换衣室换衣服，齐格薇切娃则去收银台付款，不一会儿，三人在场边，齐格薇切娃说道：“卡佳、瓦西里开端吧。”两人说道：“晓得了，安娜斯塔西娅.维克托洛芙娜。”两人别离找了一个位子坐下，穿好本身的冰鞋，接着两人在场边做了约莫5分钟的热身，以后前后上冰，两人在冰上两人清算一下衣服，因为冰场此时已经清场。能够非常清楚听参加上收回冰刀和冰面的声响。两人在场上看似漫无目标地绕场，但是实在两人正在调剂本身的身材状况。不一会儿，泽林茨尼亚克蹬冰来到瓦斯琴科身边。她贴到瓦斯琴科的身边，说道：“我筹办好了，能够开端了。”瓦斯琴科低头说道：“好的，卡佳，我们开端了。”两人起首回想了一下本身的节目，接着在找对了节拍以后两人牵手蹬冰向前。泽林茨尼亚克位于瓦斯琴科身前，她双手向后展开，同时在身后的瓦斯琴科向前伸出双手，握住泽林茨尼亚克的手。泽林茨尼亚克位于瓦斯琴科的左边，两人向进步入一个弧线，他们双手分开进入了前外刃弧线，两人的右脚抬起，膝盖曲折，双手平着伸展开，朝着同一个方向，弧线来到了约莫90度的时候，两人同时右脚向前摆动。接着双手也朝着向着本身身材的左边摆动脸上带着笑容，右脚后外刃放在冰面上，接着左脚抬起，和之进步入时候一样。

“卡佳，你不需求减慢速率。”瓦斯琴科说道。“我觉得我需求减慢速率来共同你。”泽林茨尼亚克说道。“不消，不消。”瓦斯琴科说道，“你不需求调剂本身的扭转速率。我能够做到和你节拍分歧。”两人叉着腰，持续着话题，来到了齐格薇切娃身前，停下。齐格薇切娃说道：“卡佳，你在莫霍克步前后滑出的时候重心在身材左边，在进入扭转的时候不消将本身身材重心调剂到中间，明白吗？”泽林茨尼亚克点了点头，接着齐格薇切娃对瓦斯琴科说道：“瓦西里，你在第一组同步捻转步以后落空身材重心了对吧？”瓦斯琴科点了点头，说道：“我晓得，安娜斯塔西娅.维克托洛芙娜。我在倒数第二个行动的时候被卡佳影响了……”泽林茨尼亚克听到这里脸上暴露了一丝不悦。齐格薇切娃说道：“不要推委，你毕竟是更有比赛经历的选手，你应当晓得比赛时候是甚么状况。”瓦斯琴科低下头，齐格薇切娃对泽林茨尼亚克说道：“卡佳，你在最后一组节拍用心减慢来共同瓦西里如许是不对的，没错冰舞或者双人滑是遵循阿谁最差的人打分，但是你不需求要用心共同，比赛中你们既是一个团队，也是小我，如果你和火伴没法共同，那就换这个非常简朴。”齐格薇切娃喝了口水持续说道：“你们方才组队，卡佳你才方才学习这个不到一年，我不希冀你们两人和那些已经在冰舞项目中学习了10年摆布的选手比同步性和默契度。我现在需求你们揭示本身的程度，至于分数，不首要，我说过很多次了。你们只要把本身最好的程度透露下裁判组和技术组之下他们才气够找到你们现在题目，如许我们才有很精确的改进方向。”两人点头，齐格薇切娃对两人说道：“持续练习。”