第八十二章 锻体计划书
可他用上了吃奶的力量，这石锁也是纹丝不动。无法之下，白沧海便只能放弃了。
随后，白沧海便回到了本身的房间，筹办先研讨一下龙子川留给本身的锻体之术。
因为他此番仍瓶子的时候掌控的很紧，如果报酬启事，从时候上就根本来不及。
白沧海顿感毛骨悚然，他明显亲手将这丹瓶给丢弃了，并且在丢弃之时也几次确认过了，并没有被任何人给看到，可这丹瓶为何又返来了呢？
可不管他如何折腾，当他回到了本身的房间时，这个丹瓶却都不出料想、无缺无损的再次呈现在了他的面前。
白沧海挠了挠头，有些不明以是，不知壮汉此举乃是何意?
青云别院的环境非常文雅，但门路却略显崎岖，并不是最好的跑步地点，而白沧海也没想在这里熬炼。
可当他气喘吁吁的回到了本身房间中时，只见被他方才丢弃的阿谁丹瓶，竟然又奇异般的回到了桌子之上。
白沧海昂首看去，只见是一个别型魁伟的壮汉，此时正站在那边，用力的挥动动手中的一对石锁。
而当他跑到了青石广场时，那青石广场的一角处，却俄然传来了一阵破风声。
本身初来天南剑派，熟谙的人也没几个，又有谁会来搞这类恶作剧呢？
白沧海被折腾的又累又困，看着桌子上的丹瓶，心中升起了深深的挫败之感。
可他又一想，本身如果真的如许做了，怕是会惹怒了内里的这只三足小鸟？如果是以而招来小鸟的抨击，本身岂不是要吃不了兜着走？
同时，天南剑派的锻体术中，还记录了两种利用草药熬制药水涂抹在身上的锻体之术，更是让白沧海面前一亮。
他直接沿着山路，向着初上山时所颠末的阿谁庞大的青石广场而去。
很明显，这只奇特的三足小鸟，在当初看了本身那一眼后，就已经赖上了本身。
他晓得，这只三足小鸟很伤害，那金色火焰更是非常可骇，本身如果和它待在一起，怕是终有一天会玩火自焚。
这一步，则要用上天南剑派的一些锻体术了，一方面持续加强身材本质的熬炼，另一方面也为今后的打通体内的经脉做筹办。
白沧海下认识的走上前去，扫描眼开启，发明这个丹瓶公然就是阿谁被他丢弃的丹瓶。
山前的那处广场非常空旷，恰是白沧海抱负的熬炼身材的地点。
第二日一早，天还蒙蒙亮，白沧海便起家洗漱结束。
而那只三足小鸟，现在还是趴在那粒假装的辟谷丹内甜睡不醒！
白沧海回过神来，还觉得是本身打搅了壮汉的修行，刚想开口道歉，却见那壮汉俄然对着本身难堪的笑了一笑，随后他便直接回身，向着青云别院的方向跑走了。
接下来，白沧海便收起了胡思乱想的心机，用心的在这青石广场上跑起步来。
凡是这具身材的本质好上一些，白沧海便可直接超出打算书的第一步，停止第二步的锻体打算了。
为了能够放心在此修炼，白沧海很快便下定了决计，不管如何也要抛弃这个费事。
而那壮汉就如许一手抓了一个石锁，双臂高低轮番挥动，明显是个天生神力之人！
随后，白沧海便按照本身的本身前提，连络着锻体术中的一些体例体例，为本身量身打造出了一个科学而又公道的锻体打算书。
为了考证心中的猜想，下一刻，白沧海一把便抓起了桌上的丹瓶，疯普通的跑了出去。
并且即便青云阁的管事能帮本身处理此事，可本身又该如何解释发明三足小鸟的这件事情呢？
丢完以后，白沧海没有任何逗留，当即便又快速跑回了居住的小院。
待到他的身材本质有了完整的改良以后，再停止上面的第二步，强化练习！
白沧海忍不住心中的猎奇，来到了壮汉挥动石锁的处所，试着伸出了双手，去搬动此中的一只石锁。
白沧海不免感慨，小乞丐的这具身材的本质实在是太差了，若非如此，白沧海也不会制定这个所谓的锻体打算书。
时至本日，白沧海也算是明白了过来，扫描眼之于他本身，无疑就是一个金手指，一旦被外人给晓得了，怕是当即就会给他招来杀身之祸。
这一刻，白沧海是真的无语了。
但话又说返来了，小乞丐的这具身材若不是如许孱羸，白沧海也不会有机遇鸠占鹊巢。
不然被本身丢弃的丹瓶，为何不去别的处所，而恰好只是回到了本身的房间里呢？
只看那石锁的大小，便知那石锁怕是起码也得有四五百斤重。
沿着青云别院的山路一起小跑，呼吸着山上的清爽氛围，白沧海感受此时的表情非常镇静。
熬炼身材不能一蹴而就，需求张弛有度、循序渐进才是。
先在院内伸展了一下筋骨，做了一些热身活动后，白沧海这才开端了第一天的晨跑打算。
阿谁被他丢到了山下草丛里的丹瓶，此时竟然又莫名其妙的回到了他的房间里。
看着丹瓶里的三足小鸟，白沧海感受本身已经是黔驴技穷了，因而也只能是临时将其放在了一旁，临时不予理睬了。
直至出了一身大汗以后，他这才返回了小院略做歇息。
歇息了约莫一个时候，白沧海这才感受规复了一些体力。
非是他不想持续再做一些别的的熬炼，而是他的这具身材，在颠末刚才的晨跑以后，已经将近靠近活动的极限了。
经过此事，白沧海更加感受这只三足小鸟不普通了。
同时他还做出了几个表格，用以催促本身严格履行每一步的熬炼打算！
这让白沧海倍感不爽！
白沧海深深皱眉，现在看来，除非是有人将这个丹瓶给捡了返来，然后趁着本身在外闲逛之际，将丹瓶又给放回了本身的房中。
此打算书为期三个月，共分三步实施。
这无疑就会透暴露本身扫描眼的奥妙！
因而他便在这小院当中，尝试着做起了一些简朴的活动……
他来此的目标乃是修行，不能将精力全都放在这件事情上，面对这个费事，他现在是真的无能为力，也只能是走一步看一步了，今后再想体例渐渐处理了！
他也曾想过，是否要将这个丹瓶送到青云阁中，将内里的三足小鸟交给青云阁的管事去摒挡。
第一步，乃是按照白沧海目前的身材前提，先停止一些简朴的强体练习。
不久以后，他就跑到了本来丢弃丹瓶的处所，趁着没人重视，又将这丹瓶甩手丢了出去。
返回小院后，白沧海方才想起，本身在与龙子川别离时，竟然忘了扣问他关于何时接莫大同与南宫柔来此的事情。
至于第三步，临时还没法实施，那要比及他成为天南剑派的正式弟子后，获得了门派里的《通脉术》后，才气实施。
可当他回到了本身的房间里，看到了桌子上摆放的一物时，却差点没有惊掉了下巴。
壮汉这一走，青石广场上顿时便温馨了下来。
那壮汉明显也发明了白沧海的到来，顿时罢手了，‘砰砰’两声将一对石锁给放在了地上。
因为他脑海中的《炼丹术》里，也一样记录了几种近似的锻体体例，他倒是能够提早动手安排此事了。
同时他也确认了一件事情，那就是此事底子就不是旁人所为，而是那丹瓶里的三足小鸟所为！
也只要丹瓶里的这只奇异的小鸟，方才气够神不知鬼不觉的做到此事。
可谁又会这么无聊呢？
接下来，又困又乏的白沧海便在屋内补了一觉，直至精力饱满以后，这才拿出了龙子川留给本身的锻体术，沉下心来细心的研讨了起来……
因而白沧海便又闭上了双眼，只是此次他却并没有开启扫描眼，而是直接闭着眼睛思考起体味决此事的对策……
下一刻，白沧海又看了一眼玉瓶里甜睡的那只三足小鸟，眼角忍不住微微一跳，另一种设法又升上了他的心头？
这只是锻体打算书的纲领内容，详细的一些实施细则，白沧海则又详细的一一列举在了十几张白纸上。
白沧海百思不得其解，若真是这只小鸟在搞鬼，那它又是如何做到此事的呢？这伎俩也未免过分奇异了吧？
一夜时候很快就如许畴昔了。
既然已经来到了天南剑派，那么接下来，他就要开端动手打算本身的修仙之路了。
现在龙子川已经闭关去了，看来此事也只能等他闭关出来以后再说了。
莫非说，这丹瓶还能本身长翅膀飞返来了不成？
匹夫无罪怀璧其罪，这个事理白沧海还是懂的。
如此神力之人，白沧海倒还是第一次看到，下认识到站在那边旁观起来，一时候忘了本身来此的目标。
当夜，趁着三足小鸟犹在甜睡之际，白沧海又试着将丹瓶给丢到了山上的别的几个处所，乃至有一次，他直接将丹瓶丢进了院中的水井里。
这明显不太能够，一个浅显的玉瓶又哪来的如此奇异？
天南剑派的锻体之术，与《大魔经》上所记录的锻体术有着很大的差别。
天南剑派的锻体术更加平和，讲究顺其天然循序渐进，倒是非常合适白沧海的科学熬炼的理念。