245 现在是时候了吗？【爆肝第六更，求订阅月票】
更首要的是，越往上，除了对球员本身气力要求越高外，对球员的心志也有更高的要求。
回顾当初在阿尔梅勒的光阴，杨阳就清楚地感遭到了本身的窜改。
他是阿贾克斯体能组的卖力人，体适能锻练的温斯顿・博加德也算是他的帮手。
…………
当初还在阿尔梅勒的时候，他给本身制定的练习打算看起来强度特别大，可现在回过甚去看，他不得不说，那都是小儿科。
“从明天开端，今后每天陪你一对一练习的戍守球员的气力就晋升到欧洲级别。”
固然只是第一次停止如许的练习，但杨阳却清楚地感遭到了这项练习的难度和意义。
不管是胜利或失利，在规定时候后，练习场会当即革新，再随机刷出戍守球员和亮灯格子。
分歧的是，打地鼠是用锤子去打冒头的地鼠，而练习场里，杨阳则是要带球冲破或摆脱戍守球员，进入亮灯格子。
球队本来跟杨阳说过，答应他从东京离队，直接返回中国，但杨阳终究回绝了俱乐部的发起，跟从球队返回阿姆斯特丹，因为他跟温斯顿・博加德约好了。
“听温斯顿的语气，杨阳这一次真的是下定了决计，他但愿在冬歇期间保持练习，调剂状况，要鄙人半程持续上半程的超卓表示。”
路德・卡罗尔和扬・克鲁伊滕伯格都纷繁捕获到了罗纳德・科曼的弦外之音。
丢了欧冠，杨阳深感自责惭愧，他但愿球队能在联盟杯上有好的表示。
但现在是时候了吗？
“我感觉可行。”路德・卡罗尔支撑杨阳上位。
用老冰的说法，这还仅仅只是开端练习，接下来戍守球员的气力会不竭晋升，所面对的压力会越来越大，乃至能够会随机随出两名乃至更多的戍守球员。
这是重视力长时候高度集合的后遗症，歇息一下就好了。
中场的话，加拉塞克和德容构成双后腰，一方面能够包管后防地的安定，让两条边路球员更加放心肠投入打击，同时也能够激起斯内德、皮纳尔、查理斯特亚斯和杨阳之间的进犯力。
赛季初，他和球队都还在打算着，杨阳最快也要到下个赛季才气接过班，以是技术团队和锻练组都以为，本赛季应当大力搀扶韦斯利・松克，包管球队的打击效力。
他现在只要一个目标，那就是变强。
对于联赛停歇期，锻练接私活，俱乐部普通都是不管的，毕竟这一段时候他们都在休假。
并且，杨阳是一名求胜欲望非常激烈的球员，比赛斗志也是无庸置疑。
但他也明白，足球这一行就是金字塔布局，越往上走，气力越强的球星，人数越少，要达到这个目标就越难。
哪怕是一名成年球星，都一定能够扛得住如此艰巨的比赛压力，更何况是他这个年纪？
“我建议，答应他们利用德托克莫斯特的健身房和练习东西。”路德・卡罗尔发起道。
可没想到的是，杨阳的进步速率远远超出了统统人的料想，他到目前为止在荷甲联赛攻入了十一球，奉上了八次助攻，这份成绩单绝对让统统人都跌碎了眼睛。
…………
哪怕是连最看好他的路德・卡罗尔都完整想不到，太冷傲了。
老冰在练习场的正中间假造出了一块地区，大要看起来平平无奇，可实际上倒是被分别为很多正方形的小格子。
那是丰田杯最好球员的奖品。
锻练组之前不是没有想过这模样排兵布阵，但韦斯利・松克是高价来到球队，如果这时候拿下他，根基就代表着他将跟维克托・斯科拉等人一样，要么替补，要么离队。
想到这里，杨阳精力一阵抖擞，重新又站了起来。
扬・克鲁伊滕伯格也点了点头，“现在独一担忧的就是他的体能和状况。”
阿贾克斯在这一方面最起码更加专业，投入也更高。
在这块练习地区里，他老是面对着敌手迫在眉睫的戍守，必必要在狭小的空间里，在极短的时候内敏捷做出反应，这不但对他的反应速率和脚下频次有着非常高的要求，同时也能够进一步练习他对本身身材的掌控和应用。
…………
“人的身材是很奇异的，你现在感觉压力如山，那是因为你还没有适应，比及你适应了，它就没体例再满足你了，只能再晋升它的练习强度了。”
他要在全部冬歇期持续加强本身的身材练习，同时调剂好本身的身材状况。
可在欣喜以后，他又暗自策画了一下。
当杨阳在这片练习地区内带球时，练习场会他身边随机某个小格子中摹拟出戍守球员的戍守行动，或身材压抑，或铲球，或反对抢断……栩栩如生，好像真就是在比赛中普通。
如何说呢？
当杨阳在超等练习场里埋头苦练的时候，实际中的他倒是乘坐在从日本东京飞往阿姆斯特丹的航班上。
罗纳德・科曼点头，“行，这件事情归去后就告诉温斯顿・博加德，免得在内里的健身房里出题目。”
老冰曾经说过一句话，“没有强大的灵魂支撑，再强的身材也不过是具浮泛的躯壳罢了。”
说到底，他才十八岁。
也因为如许，以是他向来都不敢有一丝一毫的懒惰。
哪怕是在实在的比赛环境里，一对一面对荷甲的戍守球员，杨阳都没有掌控做到百分之一百的胜利率，更不消说是在这类高强度，又极其庞大多变的练习环境里了。
罗纳德・科曼和路德・卡罗尔听后，都纷繁看出了对方眼中的赞美。
明白到这一项练习的可贵，杨阳练习得非常投入，不敢有涓滴懒惰，再加上超等练习场里他不知倦怠，以是整整三非常钟都在埋头苦练。
算起来，他的胜利率不到一半，常常呈现失误。
与此同时，杨阳身边会随机亮起另一个小格子，用老冰的说法，亮起的小格子代表着杨阳在面对假造戍守球员时的最优选项，而杨阳必必要在最短的时候内带球冲破或摆脱戍守球员，进入亮灯的小格子里。
“那就临时保密，冬歇期后再察看一阵。”罗纳德・科曼谨慎说道。
但统统人也都很担忧，毕竟联赛才方才过半，杨阳在畴昔一段时候实在过分颓废，来回驰驱就不说了，常常一周双赛，统统人都担忧他会鄙人半程吃不消。
他不但愿近似于方才产生在欧冠赛场上的事情再次呈现，他但愿能够把胜利带回给那些支撑和推戴他的球迷，他不想让他们绝望。
杨阳在“睡觉”，其他球员则是坐在位置上，三三两两地说着笑话，队长加拉塞克和海廷加则是捧着丰田杯，时不时听到有队友嘴里念叨着杨阳的丰田车。
现在的他更加自傲，更加坚固，碰到事情也更加沉着。
杨阳点头，他对此是深有体味。
比及老冰喊停后，他才感到松了口气，竟然有种精力怠倦的感受。
按照阿贾克斯技术团队阐发，以及锻练组会商得出的结论，如果想要最大限度地激起出杨阳的进犯力和球场上的威胁，左路拿下韦斯利・松克，让皮纳尔上。
这类练习有点近似于像是在玩打地鼠的游戏。
这对杨阳来讲，实在是太有熬炼代价了。
坐在最前排的罗纳德・科曼探过甚，看了一眼前面的球员，特别是闭着眼睛“睡觉”的杨阳，心中非常唏嘘。
而这些都需求他阐扬得更加超卓，激起出更好的状况。
职业联赛不是儿戏，谁都不敢粗心。
“我现在在想，是不是应当调剂一下球队的战术打法？”罗纳德・科曼皱眉说道。
让本身变得更强！
进一步晋升杨阳在球队中的战术感化，这不但是阿贾克斯技术团队和锻练组一向在会商的话题，也是外界媒体和球迷一向都在热议的。
“来，老冰，下一项练习。”
“这还仅仅只是荷甲级别的戍守压力，如果再强一点，我怕是吃不消了。”杨阳苦笑道。
这是明天老冰方才给出的一项全新的练习项目，说是能够练习杨阳更加矫捷地穿越在各种戍守环境中，同时更加迅捷活络地完成行动之间的切换。
而此中的不同就是杨阳的进步。
打完丰田杯后，阿贾克斯回到阿姆斯特丹迁当场闭幕。
杨阳听后心中一喜，没想到又进级了。
“之前，温斯顿跟我说，杨阳想要礼聘他在冬歇期担负私家锻练一事，我已经批准了。”
并且，在赛季初，杨阳可没有表示出像现在如许的气力和程度，让锻练组如何放心？
扬・克鲁伊滕伯格轻声说道。
超等练习场里，杨阳正在不知倦怠地带球苦练。
不管是在自律，还是在勤奋刻苦，杨阳向来都是队内球员的榜样，底子不需求他们操心。
“渐渐来，这仅仅只是个开端。”老冰淡淡说道。
他但愿能够鄙人半程表示得更好，更加超卓，带领阿贾克斯逆转埃因霍温，同时最好能够在欧洲联盟杯上有所作为。
如果他没有记错的话，他是在客岁十仲春的时候，陪练敌手从荷乙升到荷甲的，没想到足足过了一年，才从荷甲升到欧洲级，由此可见，气力的晋升是越来越难了。
全部练习项目保持三非常钟。
…………
杨阳现在越来越能够体味到这句话的真谛了。
如许的球员绝对是任何一名主锻练都巴望获得的。
而不管是胜利或失利，超等练习场都没有给他检验和踌躇的时候，一轮接一轮的革新，杨阳底子没偶然候去考虑其他题目，只是不断地接管着应战。