12 第一天集训
姜大山很无法啊“好吧，这里有6张10块的。”江大拿出 Metry老板给他的日薪，“这是我明天的一天的糊口费，好吧，给你三张，能够了吗？听着，我只要60块。如果你不肯意，那么我就不出来了。”
起首要完成的便是短跑。红酒吧间隔练习园地大抵20分钟车程，差未几20千米。姜大山简朴的刷牙洗脸放毒以后，从柜台拿了2块冷三明治喝一杯果汁，放入背包，便出门了。4点多，天没有亮，街道上的路灯都还没有燃烧。沿着公路，姜大山不快不慢的跑着，路上几近没有行人，也没有车辆。固然入秋，但是气候并不风凉。才方才跑了10分钟不到，姜大山的满身就已经湿透了。姜大山不由想起科比的那句名言：你见过凌晨4点的洛杉矶吗？。想到这里，姜大山不由笑了笑，嘿嘿，我见过凌晨4点的克利夫兰。
“是，接管任务”
“是的，J只要1米75。”这时詹姆斯发话了，“但是他能在罚球线起跳扣篮。”
不能就不能吧，无所谓了，本身有体系，并且持续尽力，必然能在NBA站稳脚的。
凌晨4点，姜大山仅仅睡了3个小时，因为体系耐力的存在，姜大山并不需求太多的就寝，他目前最急需的，就是各种才气的晋升。姜大山体味到，集训的内容，并没有太多的小我练习，主如果团队的共同，战术，调和才气等等，以是，奉求了体系，体系就第一时候给出了打算。
“本来如此，一起谨慎！”
“叮，体系发明触发任务，泰伦卢的三分应战：每天完成1000次三分定点投篮。持续时候直到10月5号。完成嘉奖开启三分球属性，并且嘉奖60点三分球投篮以及10点根基属性点。失利则永久落空体系和统统属性，是否接管？”
现在体系并没有给出甚么触发任务。而任务体系内里的任务，大多数需求在比赛中完成，近似于NBA的各种里程碑，比如拿到10000分，投进500个三分，等等。而体系给出的练习，也没有任何嘉奖。但姜大山晓得，完成这些练习，起码能让本身保持住杰出的状况，更有能够是本身的各种属性加强。在家的三个月练习，不是白训的。力量直接从0涨到了60。可惜，体系并不能看NBA其他球员的信息，不然的话，也好让本身做个对比。
“好吧。”小老头一把抓过纸币，“乖乖的出来坐着，一会他们开端练习的时候，不要尝试惹怒骑士队的球员，不然，我可不敢包管，你是不是能够走着出来。去吧孩子，祝你好运。”
“好的，统统人调集，站到我前面，”泰伦卢排动手大声喊到，然后看了看姜大山，“小J，你到我身边来。”
“噢，甚么时候骑士队来了你这么个小子？听着孩子，我晓得你想拿到骑士队球员的署名或者合照，想提进步去，但是，你总得支出点甚么。”说完，小老头对着姜大山伸出了右手。
“明天见！”詹姆斯看着姜大山远去的背影，脸上暴露了笑意：你会胜利的，J。
“没有需求，你说呢？”詹姆斯看向泰伦卢。
“这是姜大山，大师能够叫他LITTLE J，小J。他是新来的，他将跟你们一起停止季前赛，并且，会争夺为数未几的正式大名单名额。”泰伦卢给大师先容。
姜大山来到球馆的练习场，天呐，好标致，优良的木地板，在上面跑跳会很大的减少各种枢纽的摩擦，有效的庇护骨骼。高高的屋顶，让全部练习场都很明朗。怪不得统统人都想来这里打球，对的，这才是NBA，先不说在这里打球，仅仅是在中间的练习园地练习，也是一种享用。
跟着练习的停止，大师并没有过量的重视这个小个子的中国人，而姜大山也乐得如此，一天下来，撤除1000个三分，姜大山还完成了1000个两分球，光是投篮就花了大抵6个小时，其他的时候，全数是遵循体系给定的，运球练习。直到早晨10点，姜大山才完成了明天的练习。姜大山清算好东西，筹办走出球场回酒吧。詹姆斯并没有结束练习，他每天起码要练习到球馆关门，他皱着眉头拉住姜大山“J，偷懒可不是好风俗。”
跑了大抵2个小时30分钟，姜大山终究来到了练习场馆。现在的时候刚过7点。姜大山放下背包，坐在地上，先脱下了上衣和短裤，拧干了水，然后擦干汗，从包里拿了别的一套衣服穿好。穿好衣服后，便拿出三明治喝果汁，大口大口的吃起来。或许是怠倦，固然是冷的，姜大山仍然吃的很舒畅很满足。吃完东西，姜大山来到球馆门口，敲了拍门卫的问，门卫老迈爷过来，瞪了他一样“你有甚么事吗？”
“我晓得的，勒布朗，我需求跑步回酒吧，那起码需求2个半小时。”
姜大山不知所措的看着詹姆斯和泰伦卢，他晓得大师想让他扣个蓝，但是，如许好吗？“别起哄，在起哄罚跑圈！”泰伦卢过来解了围，然后让统统人开端练习。练习的内容很简朴，先是绕场跑做热身，然后是针对主力詹姆斯欧文乐福以及几个三分离JR，弗莱等的战术练习。接下来是简朴的半场3V3对抗练习。而泰伦卢并没有让姜大山停止对抗，只是让他在一旁就行投篮练习，并且奉告他，“投篮才是一场比赛的关头，扣篮不是，我但愿你能记着。而你的个子，必定你最好的挑选，只能是保护下的三分跳投。以是，我但愿在季前赛，看到你的三分演出。如果你做不到，我会向球队提出申请，裁掉你。你懂了吗？”
“感谢。”姜大山感激的看了看詹姆斯，他晓得詹姆斯在帮他，毕竟他是这里的老迈，获得他的承认，根基就获得了统统，当然前提是本身的气力也充足。姜大山刚筹办走进步队中，乐福，欧文，另有福莱俄然起哄“J，给我们演出一个！”“嗨，来一个！”
姜大山无法的摇了点头，好吧，第一天就被欺诈了。
8点钟的钟声响起。练习场来了一群人，为首的是锻练泰伦卢和詹姆斯，以后是欧文乐福，接着是詹姆斯的各种小弟比如JR，汤普森。等统统人达到的时候，缺发明已经有一个黄皮肤的小小我，在球场里边运球练习。欧文走到詹姆斯身边，“勒布朗，我们是不是应当叫保安？”
接着，姜大山开端了体系的练习内容，内容未几，就是摆布手同时运球园地来回跑。这是体系针对姜大山运球亏弱制定的。等上午的集训结束以后，下午另有体系安排的投篮练习。
姜大山来后泰伦卢的身边，挺起胸脯，昂首看着其他的球星们，有点镇静，毕竟，之前只能在电视上看到他们，而现在本身将要成为他们的一员。
接着汤普森上来搂了一下姜大山，“欢迎你J，我但愿我们能成为朋友。”
“我说锻练，不是吧，他也太矮了，比费尔德嗨矮，要晓得，费尔德只要1米77。”
回到酒吧，已经是0点20分了，比凌晨快了10分钟。体系的任务是，在季前赛之前，跑进2小时。姜大山俄然想起，另有一大堆的碗碟需求洗，不由头都大了。因而来到后厨，开端了洗濯。洗完最后一个碟子，姜大山头一歪，靠着背后的柜台，便睡着了。
“不是吧，我的上帝。”JR赞叹了一句，然后吹起了口哨“，欢迎你，小子。”
“我是来练习的。”