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第6章:【教练,下一个训练科目是什么?】

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选秀模板:把戏师约翰逊、皮蓬、贾马尔·马什本。

苏希在他的帮忙下练了1個小时,精疲力竭。

格罗弗很对劲的点点头。从显性的身材天赋来看,詹姆斯不比乔丹差多少,乃至体型体重另有上风。但是,如果是那些看不到的天赋,比如调和、柔韧、敏捷,就不是一个级别的了。这就是为甚么乔丹能将技术也练到入迷入化的启事。

然后,安排助手去带詹姆斯练习,他则亲身带着苏希。

球员:苏希。

在他的体例下,苏希感到本身材内的超等天赋有涌动的迹象,它正在尝试融会。

格罗弗说:“不,勒布朗。乔丹的第一堂练习课可要比这刻薄的多。那才是真正的妖怪练习。”

站立摸高:269.9厘米。

体脂:7.2%。

原地弹跳:97厘米。

位置:小前锋。

格罗弗这招屡试不爽。

詹姆斯也不测,他看向苏希:别搞得这么卷啊,循序渐进。

超等速率天赋。(融会到74%。)

从数据上来看,詹姆斯的天赋明显要高于苏希。

勒布朗顿时坐起家子,他咔咔咔的灌了一瓶配好的营养液,他说:“再歇息10分钟,持续。”

“乔丹就是这么练出来的吗?”勒布朗詹姆斯问格罗弗。

“迈克尔乔丹和科比布莱恩特都找我制定过练习打算,但即便是他们,偶然候也会偷懒,也会呈现没法对峙的环境。你们,能做到吗?”

并且他的腰腹力量很强…躯干力量更强,这就是为甚么苏希能顶住科里森下盘,并且缠绕上去抢断的启事。

詹姆斯很大声地说道:“锻练,我请你们来,就是为了超出统统人,包含乔丹和科比。”

在NBA,有三项TOP天赋,加上均匀水准的球技,加上合适的战术,有机遇成为全明星球员。

原地起跳摸高:326厘米。

两人的根基体侧数据很快出炉。

上来,就玩激将法。

助跑弹跳:110厘米。

精英体能天赋。(纯练上去的。回血速率逆天。)

一番测试以后,他开端对两位球员停止专属定制化的练习内容。

选秀模板:马克杰克逊、安德烈米勒。

格罗弗随后又停止一些静态测试,包含力量测试、发作力测试、速率测试。

“锻练,持续吧,下一个科目是甚么?”

体测数据:

然后,他问苏希:“你呢?我们的NCAA超等豪杰。”

臂展:214厘米。

站立摸高:260.1厘米。

格罗弗的练习确切很有一套,他让苏希练习发作力。

体测数据:

“每小我的身材根本不一样,每小我的练习打算也分歧。杰克,先把你的这份练习做到了再说其他的。”

赤脚身高:203.4厘米。

精英敏捷天赋。(此前为浅显敏捷天赋,由超等速率天赋、超等柔韧天赋动员起来。)

小精灵的天赋评价体系:浅显、精英、优良、顶级、超等。

苏希涨了点身高体重。

在练发作力的过程中,苏希的柔韧让格罗弗始料未及,他向来没有见过哪位运动员有苏希这么柔韧的腰部,的确就像跳钢管舞的女人。他本来觉得乔丹、科比已经很短长,但从观感上来看,苏希更柔嫩。

苏希此时的发作力已经是顶级水准,数值达到90。数值越靠后,实际上越难以融会。

“很好,很有精力。”格罗弗赞美的说道。

超等发作力天赋。(融会到90%。)

然后格罗弗递给他一些冰袋,让他歇息一下。

过了大抵12分钟,格罗弗还在思虑接下来的练习打算时,躺在地板上的苏希坐直了身子,他拿过一瓶营养液,渐渐的喝下去。

苏希一开口。

看上去就像1个多小时练习前的状况。

体重:91.5公斤。

他的练习体例很对苏希的路。

精英弹跳天赋。(此前为浅显弹跳天赋,由发作力天赋动员起来。)

对年青人来讲,给他们两个刁悍的假想敌,并且让他们具有击败假想敌的前提,他们就会冒死跑起来。

就把格罗弗镇住。

超等柔韧天赋。(融会到94%。)

但是,如果让苏希和同位置的球员比拟,他的身高臂展上风较着。固然弹跳算不上优良,但是,NBA也有很多超卓的地板流。

不愧是跟从乔丹17年的顶级练习师。

苏希此时的团体天赋放在NCAA级别,必定是顶尖程度,能够错位吃很多人,就连乐透的科里森都能停止限定。但如果放到NBA级别,他的均匀数值是不敷的,能进NBA的人,天赋不成能差。但力量、柔韧、发作力,他必定是在一线行列,如果全数融会,就能达到顶尖TOP。

格罗弗说道。

助跑摸高:343厘米。

此时,詹姆斯阿谁怪物也躺在苏希身边,他的状况没比苏希好多少,他气喘吁吁。

苏希在练习师蒂姆格罗弗到来之前特地唤醒小精灵帮他扫描一遍本身天赋。

位置:控球后卫。

原地弹跳:70厘米。

想要成为超等巨星,就要更多。要么是各项天赋均衡生长,水桶型,且技术全面。要么就是有多项头部级天赋,加上合格线以上的技术与球商,再加上相婚配的天赋。

“我想晓得他们的练习内容是甚么?和我的有甚么辨别?以及,我的难度是否会高过他们。我要求在他们的根本上,加练!”

体重:111.2公斤。

臂展:206.6厘米。

球员:勒布朗-詹姆斯。

蒂姆格罗弗和助手一起给苏希与詹姆斯停止体侧。

在格罗弗看来,堪萨斯的超等外线科里森的天赋也就普通货品,在NCAA看上去无所不能,到了NBA如果不转型,很快就会被淘汰。

精英调和天赋。(此前为浅显调和天赋,由超等柔韧天赋动员起来。)

这证明格罗弗并非浪得浮名。

原地起跳摸高:364厘米。

体脂:6.7%。

苏希看上去比他更累些,全部胸膛都在狠恶起伏,仿佛要将体内的氛围全数排挤去。

超等力量天赋。(融会到93%。)

这么卷的吗?

格罗弗不成置信的看着苏希,苏希渐渐起家,他转了转本身的手腕和脚踝,并且做了两个身材下压……他轻松的把手掌完整拍在地板上。

赤脚身高:192.3厘米。

助跑弹跳:84厘米。

助跑摸高:380厘米。

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