第111章 收入和食谱

而固然“飞人”已经退役多年，但他还是是全天下最闻名的球员之一。排名第五的是足球运动员大卫-贝克汉姆，其支出为4200万美圆。

莫非这个天钧造化功有女子助阵，反而进境更快么？要不然，师父临终前为甚么要求本身多干洋鬼子的女人？

既然如此，为甚么每支球队还都配有营养师呢？

“如果能像之前那样，能够娶三妻四妾就好了。”姜军叹了口气。

设想当年姚明在记者采访的时候说道：“钱，对我来讲就是一个数字。”现在想来，这句话并不是装.逼。

不就是拿个冠军么？湿湿碎，小意义啦。

民以食为天。中国的这句老话，在美国一样合用，特别是对于运动员来讲。营养科学的饮食，是球员糊口中最首要的部分，是让身材各项机能都达标的保障，要比简朴的机器练习，更有代价。

对于本身来讲，能够在美国买套屋子，在海内买套大一些的温馨一些的屋子给父母住。

他的观点就是：钱，够花就行。如果钱少，我就少花点；如果钱多，那就恰当多花点。

两个天香国色的美女，都前后跟本身有了肌.肤之亲。

第111章 支出和食谱

对于格洛弗规定的食谱，姜军每天都吃，现在也有些适应了。

姜军非常对劲，固然他不是财迷，但有了这么多钱，必定能做更多事情，表情还是很爽的。

在nba中，球队向来都不会强迫性地要求球员必须吃哪种食品，不干与球员的饮食，并且球队不会像海内一样采纳集训制。当球员要打主场比赛时，练习、比赛，这才是他们来参加馆的独一目标。就仿佛是上班一样，到点放工以后，回家用饭，或是三五成群地跑去下馆子。

“我的团队中，有一名营养师胡比，他之前是nba一支球队的营养师。大师的饮食最好严格地遵循他的要求来。”姜军记得格洛弗说过，练习营的饮食还是比较严格的。

这一段时候，姜军的糊口比较单调，当然也比较充分，就是每天当真地练功、练习。

在客岁6月份，最权威的福布斯榜公布了从2008年6月到2009年6月的年度运动员支出榜。

“对了，另有云晴，能够帮她多设想几个作品，乃至开个设想公布会之类的。”想到赵冰茹，又不成制止地想到了云晴。

本身的工夫过程也是一日千里，非常快速，短短的不到一个月的时候，竟然练到了第三层。

如果小天子到了一个市场远景好的朱门球队，估计他的钱途会更加看好。

“支出跟詹姆斯持平，直追乔丹和科比，这类事情，想想就欢畅。”

排名首位的是高尔夫球界的王者泰格-伍兹，其总支出达到1亿1000万美圆。

当然，这些食谱的代价也是比较高的。遵循食量的分歧，每天的用饭用度就要100到300美圆之间。

对于一个武林妙手来讲，吃的东西只要有营养，能产生热量，进而转化成能量便能够了。姜军适应起来还是很快的。

以是当他为阿玛尼代言接到20万元的巨款时，他也没有多少欣喜若狂的感受。

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沙奎尔.奥尼尔与网坛天王罗杰-费德勒并列第十一名，支出为3300万美圆。上个赛季，“沙鱼”在球场上抖擞又一春，场外，其品牌球鞋靠昂贵的代价吸引消耗者，自1996年品牌建立以来，已经售出7500万双。他更是在t年薪最高的球员，达到2480万美圆。

“这就是传说中的劈叉了吧？”姜军挠了挠头，有些烦恼地想道。再过几年，能够就要谈婚论嫁了，这俩美女，要娶哪个呢？

姜军两世为人，都不是款项余裕的主儿。不过他平时固然俭仆，却对钱这个东西没有甚么观点。

人，不能当款项的仆从。

一查以后，姜军有些乐不成支。像这个支出，即便拿到全联盟来讲，也是非常靠前的。

在nba，一些天皇巨星的支出是很高的。除了人为，另有各种百般的企业援助用度。

午餐首要以鸡肉为主。蔬果沙拉、蔬果汁、烤面包、炒面等等，能够自在挑选，随便搭配。

格洛弗的练习营，给这些球员规定的饮食并没有哪些特别之处，最首要的，几近统统球员在饮食的时候都非常看重亮点：营养和科学。

抑或是二者兼而有之？

本身有了身价，有个公司，做个甩手掌柜，不亦悦乎？

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姜军之前喜好姚明，对大姚的质料都是耳熟能详。他记得姚明去nba的第一个赛季，体重只要130公斤，而在赛季结束以后，在高强度的比赛下，姚明的体重竟然涨到了142公斤。传闻除了练习，饮食在此中也起到了决定性的感化。由此可见饮食的首要性。

姜军不再多想，总之，现在本身的环境还不错，至于两个女友――或者今后更多，既来之，则安之，临时不再纠结了吧。

“小天子”勒布朗.詹姆斯与菲律宾拳王帕奎奥、高尔夫球员菲尔-米克尔森并列第六，支出为4000万美圆。而本年，小天子成了自在球员，他的店主至今没有肯定，乃至于他的意向成为统统人存眷的核心。

姜军又回到了网页上，看到了这个福布斯***，心想：“来岁，或许本身也要上榜了呢！”

球队打客场的时候，固然旅店留宿由球队卖力，但也不会为球员供应三餐，球员或者出去吃或者在房间里叫点吃的。为此，每支球队在客场的时候都会给球员餐费补助，每支球队的标准都分歧，不过，差异都不会太大，均价包管在每天120美圆。

“拿这么多钱，应当是nba最高了吧？”姜军不由有些猎奇起来。他忍不住上彀搜刮了一下球员的支出环境。

以是，这个练习营的免费高，也是有事理的。

姜军发明，在练习营的食谱中，肉类、蔬果和蛋白质必不成少。蔬果可觉得球员供应给人体必须的维生素和矿物质，并且热量非常低。肉类首要集合在牛肉和鸡肉上，这些能够为球员供应大量的热能。

别的，姜军还考虑做点奇迹，做点实体，不然的话，老是被赵冰茹的老爸赵天驰――本身的便宜岳父看不起。

普通来讲，姜军他们凌晨起来，第一顿炊事首要以蛋白质和维生素为主。煎鸡蛋，弥补体内蛋白质。别的另有蔬果沙拉、蔬果汁、烤面包、甜甜圈等。

nba职业化的程度非常高，在饮食方面并没有人催促你或者查抄你有没有遵循建议去吃，但球队会按期查抄球员的身材状况，比如测量一下脂肪含量等。如果球员被查抄出脂肪含量超标的话，营养师就会奉告主锻练，这便是营养师的第二项事情了。主锻练会按照营养师供应的陈述要求球员减肥，乃至节制其上场的时候。以是，球员吃甚么，完整决定于本身的职业素养，也就是自发性。

想到这里，他俄然想到，本身在宿世的时候，忙于练功，遵循师父的要求，一向没有靠近女.色，直到练习到第五层，才常常有这些方面的设法。

nba中的营养师，首要有两个事情。第一项，卖力向球员提出建议。对于一些特别食品，营养师会对球员提出专门的要求，比如不喝碳酸饮料、少吃油炸食品以及少吃脂肪含量高的肉类，如猪肉等等。这些都属于轻易让人发胖的食品，是以需求节制。

也就是说，不算其他的援助或者代言费，光以上这两项，姜军一年就能拿到四千万美圆。

比方母校的球员培养，门生的奖学金、助学金发放，但愿工程，以及其他的一些慈悲奇迹。

比起当年，快了几十倍乃至上百倍。

科比、乔丹以及f1选手莱科宁以4500万美圆并列第二。跟着科比胜利地捧起职业生涯第四座冠军奖杯，黑曼巴的人气也是越来越旺，从美国到欧洲，再到中国，他的24号球衣都是最受欢迎的。除了洛杉矶湖人付出给他的2100万年薪外，科比还与很多告白商有合约。

而带着影象重生了，姜军发明本身在女色方面仿佛没有甚么免疫力。不过幸亏这对本身练功并没有发明有甚么副感化，乃至另有些乐此不疲，做完以后反倒是精力百倍的模样。

姜军对两个女孩都很喜好，不然的话也不会了解短短时候就干系那么密切了。

“乖乖，折合群众币就是两三个亿啊。”这些钱，该如何花呢？姜军有些忧愁了。

当然，这类表情，主如果平时练功的服从了。在天钧造化功的磨炼下，姜军绝大多数的时候，都是心静如止水的。

“当然，起首要被选中，然后夺得总冠军。这个困难必定是有的。”姜军摸着本身下巴的胡茬子，结束了yy，回到实际中来。不过，他还是很有信心的。

晚餐以牛肉为主。煎牛排、牛奶、披萨、炒面等等。此中牛奶主如果规复颓废的。

在这个富人***中，排名前20位的运动员总支出高达近8亿美圆。有5名nba球员上榜，此中科比.布莱恩特是现役nba球员中支出最高的。他与飞人迈克尔.乔丹并列第二。

还是因为宿世的修行经历让本身少走弯路？

如果如愿去了山猫队，他夺冠后，第一个赛季的总支出就是二千万。

据格洛弗说，像小天子詹姆斯的那种傲人肌肉，就是吃的比较多。他每天吃的东西，代价都在300美圆以上。

而现在的两个条约签订了。姜军稍稍计算了一下，倘若本身真的打出巨星身价，并且能够在本年篡夺总冠军，那么阿玛尼个人一签就是5年一个亿美圆，均匀每年二千万。