第24章 斗牛

斗牛因其兴趣性和对抗性，深受篮球运动员的爱好。很多篮球锻练员在对球员停止练习以后，为了不让大师感觉古板有趣，常常鼓励队员们停止一对一斗牛。普通环境下，都是外线对外线，外线对外线。卞康雄也是常常在结束练习的时候，安排队员停止斗牛。

姜军见冲破比较困难，想到本身投篮射中率高，便假装往前一突，迅疾将腿收回，一个后撤步以后跳投。

固然中国的小个子很难去nba,即便当年名誉很大的陈江华，很多人以为能去nba，但这么多年也一向没有去成。不过卞康雄直觉以为，姜军很有潜力。他交战多年，跟姜军的对抗让他有一种奇特的感受。

姜军有些无法，这卞指导的力量太大，比起马赛要强得太多。怪不得卞指导之前不跟大师斗牛，确切不是一个量级的。

姜军悄悄点头，细心地揣摩着卞指导的打击技能。固然本身这一轮比赛输了，但他并不泄气，因为这是他第一次真正打仗职业球员，他信赖只要本身当真察看，总结经历，同时跟着功力的长进，必定会找到对于各种敌手的体例。

“从现在开端，你就要做好筹办，把本身当作一个职业球员！当作一个nba球员，学习他们的理念，学习他们的风俗。”

那么，卞指导究竟有多高的程度，都只存在于传说当中，他们都没有真正见地过。

卞康雄今后一靠，姜军只感觉一股大力传来，竟然感受脚下不稳，只好渐渐地今后退，刚退进三秒区四周，看到卞指导做出一个投篮的行动，从速上去封盖。

因为他有工夫！奇异的中国工夫！

姜军悄悄点头。他非常感激卞指导的教诲，但他坚信本身将走一条完整分歧的路，不管火线的路上有多少胜利的巨星，本身终将一一超出他们。

对于抢断轻易犯规这类说法，姜军有些不觉得然，他感觉只要本身充足快，断敌手的皮球应当是非常简朴的事情，不至于犯规。当然卞指导讲得当真，他也没有出贰言。

第24章 斗牛

“斗牛？”姜军听了面前一亮，忙不迭地点了点头。

“既然个子不敷高，你就必然要快。像你的身高，估计只能打控球后卫，除了构造打击，传好球，一些攻防手腕，都是必必要把握的。”卞康雄思考着慢慢道：“但愿你比来呢，能够找一些nba驰名构造后卫的视频来看看，比方史蒂夫纳什，我感觉你能够以他为模板，速率快，传球好，投篮准，即便对抗差一些，也能在nba安身。”

姜军遭到滋扰，但投篮行动已经做出，没法回收，只得稍稍地窜改了一下脱手轨迹，投出的球力量偏小，在篮筐上面颠了两下落下来。姜军摇了点头，看来练习跟比赛还是两事啊。

不料卞康雄看似回身，一看姜军离本身稍远，脚步一错，竟然来了个回身跳投，球划了一道美好的弧线，刷的一声进了篮筐。

“实在跟nba球员比起来，我们海内球员的技术差异是一个方面，更首要的是力量和体能方面的差异。”卞康雄道：“并且这些方面需求非常体系、非常刻苦的练习。如果能进nba的话，你要更加尽力。当然现在也要加练，不然在练习营的时候，那些球队也不会看上你。”

“你先攻，谁先进五个球谁赢！”卞康雄拿起篮球来参加边，将球传给姜军，随即敏捷挪动到姜军面前，微微下蹲，双手伸开，做出戍守的架式。

比方要在对抗中完成投篮，投篮时碰到封盖不能躲，一躲行动就轻易变形。职业球员，特别是nba球员，投篮时必然要有预判，在遭到滋扰乃至犯规的时候，会加大力量，保持投篮行动不走形。如果对抗才气强，常常能够不但将球打进，还能制造加罚的机遇。这是nba球员的必修课。

卞康雄运球来到三分线四周，姜军看卞康雄渐渐回身，觉得他故伎重施，要背靠本身坐打。便从速后撤留出一个空间，扎稳马步筹办对抗。

姜军等锻练归去以后，将门反锁上，他决定就在这里过夜了。

因为子时是一天阴气最盛的时候，在武林中有个专驰名字，叫“正子时”是必须练功的时候。因为这个时候外界滋扰少，打坐最轻易入定，内里没有滋扰场，完端赖本身身材内力的气血运转，轻易熟谙本身的身心规律，功力也很轻易增加。

随后，卞指导在攻到篮下的时候投篮，姜军封盖，卞康雄却迎着姜军的手投篮，固然被姜军打到了手，仍然凭着杰出的手感和对抗才气，将球打进。很快卞康雄就进了5个球。

卞康雄停了下来，细心地给姜军讲一些攻防方法和经历。他在之前曾经三次达到拉斯小牛队学习，学习到nba的很多办理理念和练习体例，他决定尽力培养姜军。

姜军学着卞指导的模样，敏捷挪动到他身前，挡住其冲破的线路。到了三分线四周，卞指导看姜军戍守中规中矩，点了点头，随即转过身来，背对姜军，重心下沉，渐渐地往篮下靠近，姜军从速贴了上去。

姜军蓦地间发明，本身面前的路更加清楚可辨。

球方才投出，卞康雄当即回身到了篮下，一看球没进，轻松地将篮板摘下，运球来到中场四周。等姜军戍守上来以后，开端运球打击。

姜军看了一会《做球场的统治者》，眼看时候已经快到半夜零点，就关了手机，又将球馆的灯关上，来到球场中间，开端了打坐。固然球馆歇息室有床，但姜军决定不睡了，而是勤奋地练功。

卞康雄对姜军的环境还算比较对劲，因为姜军在比赛中表示出来的认识和技术方法，都是不错的。而身材对抗这方面，也不是设想中的那么差，对抗的时候，卞康雄能感遭到一股反击的力量，固然临时不算很大，但很有韧性和弹性，仿佛绵绵不断，浑然分歧于之前跟别的球员对抗的感受。

冲完澡后，姜军跟李逸凡打了个电话，奉告他们本身就在球馆歇息，早晨不回寝室了。因为之前姜军也有过近似的行动，以是李逸凡等室友也不觉得意。

“练功还要更加勤奋才行！”姜军决定想体例持续加快修炼。

随后，卞康雄又将一些海内球员常犯的病跟姜军一一讲授。比方有些年青球员根基功不踏实；运球重心太高；护球不稳；别的在戍守敌手时有顺手掏一把的坏风俗，这在海内比赛时，能够司空见惯，裁判也不如何吹。但如果到了nba，则很轻易被吹犯规。另有很多球员在抢到篮板的时候，喜好顺手把球放下来，而不是举在空中，就在球下落的刹时，很轻易形成被抢断等。

“对于那些各式百般的洋人敌手，我必将干败他们！”姜军胸中感觉战意熊熊。

不料卞指导并没有被姜军的假突利诱，而是在他脱手之前的刹时扑了过来，跳起盖帽。因为卞康雄身高靠近两米，比姜军高出很多，这一下子就把姜军的投篮视野挡住了。

此次的斗牛，因为卞康雄的插手，便成为宁都大学队汗青上层次最高的斗牛了。卞指导在比赛中松散的态度，踏实的根基功，丰富非常的攻防经历，都给姜军留下了极其深切的印象。以后他要做的，就是要尽力学习消化和接收。

一番长谈后，卞康雄嘱托姜军好好歇息，练得太累，明天上午持续练习，随后便回家去了。

不过姜军通过与卞指导的对抗，发明本身跟职业球员确切存在很大的差异，这类差异是全方位的，特别是在力量上差异较大，本身以目前的功力，能够还扛不住像卞康雄如许的老牌国手。估计本身的“天钧造化功”冲破第二层以后，应当就能跟锻练对抗了。

对于本身的这个传奇锻练，他还是很佩服的。队友们常常议论卞指导的光辉畴昔，大师都晓得卞指导很牛叉，但在之前的练习中，每当有球员鼓足勇气要跟他一对一斗牛的时候，卞康雄老是悄悄一笑，然后不容置疑地回绝。因为声望太高，卞康雄分歧意，也就没有人能够勉强。是以一向没有队友能够跟他一对一斗牛。

“也不见得吧。关头是戍守球员速率不敷快啊！”姜军心道。

卞康雄缓慢地收回皮球，脚步纯熟地变更，找到一个舒畅的角度，勾手把球进了。

姜军看到卞指导做好筹办后，拿球在手中转了两圈，将球扔到地上，左手防护，右手渐渐运球，往卞指导的左边活动。卞康雄敏捷挪动畴昔，挡在姜军身前。

卞康雄进了球，遵循法则接着打击。

幸亏姜军入门比较晚，从客岁才开端体系的篮球练习。一张白纸，能够写最新最美的字，能够画最新最美的画，并且他一开端就是由卞康雄亲身指导的，技术还是比较踏实的。

最首要的事情就是一条：规复功力！