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第233章 减肥训练营5

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只要一向保持尽量不吃食品,0点之前的1斤应当是没有题目。

【查抄员夜晚10点钟查房。】

梦璃提早告诉了姜诺。

呕吐物从她湿漉漉的头发上滑落了下来。

黑手重新缩进了马桶内里。

“仆人,内里有人拍门,已经走到隔壁了。”

“好的,仆人。”

看着面前只要十一二岁的小梦璃,姜诺顿时有种带着敬爱mm来闯副本的感受。

梦璃已经挡在了姜诺面前。

10点钟查房。

现在开门的恰是姜卓然。

此时侯芳草的肩膀乃至都被按了出来。

姜诺问。

梦璃自发将本身隐在了姜诺身后。

因而她将餐盘里的食品全都倒进了别的的容器里,随后收进了安然屋。

姜诺在枕头套内里摸出了一张纸条:

像是被甚么人按住了脑袋。

当然她现在是隐身状况,来人并看不到她。

“梦璃,出去的时候你就隐身跟着我。”

为了减肥,你连本身的身材都不在乎了,是吗?”

厕所法则其一,他们能够自在利用厕所。

……

她狠恶地挣扎着,才勉强获得呼吸的机遇。

李邵元几人也都聚了过来。

她仿佛另有很多的时候。

只要食品不被发明便能够了?

现在已经是早晨7点钟,姜诺称了称本身的体重。

“我晓得了,我不会华侈食品的。”

食品不算太多,但如果真吃下去,必然会增加体重。

【大众厕所随时供你利用。】

“我帮不了你,你究竟做了甚么?”

餐盒最下方还贴着一行不起眼的小字:

聂勇:你让我畴昔我就畴昔?你觉得你是哪根葱?

侯芳草的脑袋被一只腥臭的黑手按进了马桶里。

厕所男左女右,声音是从女厕所里收回来的。

不过半晌,手中的联络器就已经响了起来。

一小我影俯身在隔间里不住地挣扎着。

她穿戴红色的厨师装,腰间系着红色腰带。

中年女人说着递来了一只红色餐盒。

“你好,有事吗?”姜诺问。

可鼻腔和口腔里不住地被灌着酸臭的水,侯芳草已经将近堵塞地翻起了白眼。

“梦璃,跟我畴昔看看。”

女人俄然靠近,睁大眼睛看着姜诺答复道:

将法则拍照发进群里,又将联络器留给梦璃以后,姜诺便进了安然屋。

因而她直接将本身缩成一个身材娇小的少女模样。

侯芳草终究将脑袋拔了出来。

送餐员说的那小我应当是指查抄员。

0点前称体重。

姜诺点点头,她两侧隔壁住的人别离是谢微扬和姜卓然。

来人恰是崔锻练。

崔锻练蹲在了侯芳草身后,那只黑手竟然松开了手。

群里仿佛已经变成了两人的疆场,姜诺摇点头放动手机,又过了一会儿,她俄然听到劈面传来了尖叫声。

谢微扬:间隔10点另有一段时候,我这就去吹干食品,感激。

姜诺关上门翻开餐盒,发明内里的食品乃至都还是未解冻的冷冻状况。

李邵元:床下的抽屉里有吹风机,能够加热食品,还能够将食品吹成风干状况再吃,如许会减少一些重量。

梦璃对着她摇了点头。

这也得益于她从下午到早晨一向都没有再吃东西的启事。

那是厕所的方向。

你竟然敢在这里催吐,

催吐但是很伤身的,

聂勇:谁会直接吃冰的,脑筋有坑?

姜诺叮咛道。

姜诺听到了姜卓然试着回绝的声音,不过仿佛并没有胜利。

姜卓然冲了出去问向姜诺。

很快,她面前的门外便传来了拍门声。

只是他们很快就发明,这女厕所的味道并不好闻。

【不成回绝送餐员送来的餐食。】

“只要不被那小我发明食品,

姜诺将餐盒下方贴着的法则也发了畴昔。

“咳咳……咳咳……救、救救,我……”

“救救我,咳咳……”

有梦璃跟着,她不必担忧安然题目。

“如何回事?”

【制止不本天时用厕所。】

待几人都弄清楚了这里的事情以后,才知是侯芳草违背了法则。

“嗬嗬……”

【碰到送餐员和查抄员产生争论,请立即分开。】

房间里除了床以外就只剩下一只红色的枕头。

群里弹出了新的动静:

而靠在马桶边的侯芳草更是浑身狼狈。

“我晓得了,仆人。”

不过很明显,姜诺一点事儿没有。

侯芳草的双手不住地挣扎着,想要摆脱那黑手的节制,可却被再次按进了马桶内里。

梦璃出来后才发明这个空间有多么的狭小。

魏帅:还好我还没吃,已经找到吹风机了。

姜诺翻开门,门外站着的是一名绑着低马尾的中年女人。

姜诺拿过餐盒,餐盒打仗指尖的顷刻,姜诺只感觉这餐盒冰冷砭骨。

比之前所称的体重轻了0.9斤。

“减肥的人要好好照顾身材,

必然不能华侈,必然不能华侈。”

这是不能轻举妄动的意义。

姜卓然:不早说,我已经吃完了,太冰了的确……

姜诺又问道:“如何才气算是不华侈呢?”

你没事吧?”

姜诺走向右边的厕所,一进门便看到此中一个厕所隔间敞开着。

一阵感喟声从门外呈现。

【送餐员穿红色衣服,系红色腰带。】

姜诺看畴昔,发明那只黑手竟然是从马桶内里伸出来的。

他一脸看好戏似的地走了出去道:

“想要瘦身没有捷径,

遵循拍门的声音,再下一个被敲响的就是姜诺的门。

她直接朝健身房跑去。

发明的话,会死。”

侯芳草又喝了几口马桶水,她感遭到身厥后人了,因而痛苦地乞助着。

李邵元和谢微扬都找到了法则,姜诺也试着在本身的房间里寻觅起来。

她又开端不住地干呕着。

咕嘟咕嘟。

她为了减轻体重,挑选了在厕所里催吐。

姜诺看了看梦璃。

姜诺起家道。

但是硬邦邦的冷冻餐食,又的确是人类食品。

纸条上只要这么一条法则。

她只要不被查抄员发明食品有残剩,就不消非得吃掉这一盘食品。

姜诺说完,送餐员这才推着餐车持续朝下一个房间走去。

“你如何也在这?

姜卓然:有本领你过来,看老子不揍死你。

马桶里再次涌出污水,那水面上乃至还飘着一些食品残渣。

厨房筹办了低脂营养餐,

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