第16章练习童子功！
精力要集合，意念集合鄙人丹田，在吸气和呼气时要重视顺其天然，温和轻缓，毫不能用力。吸气时，企图念“引气”，由鼻渐渐通到丹田，此时腹部天然凸起。
开初，郭小洋撒了些小性子，就是不遵循体系说的做，但是很快，他就获得了奖惩，又是一股浑身的电流！
呼吸时要细慢、深长、和缓、均匀。待气呼净、略做停顿后，再停止吸气的熬炼。
普通而言，练习完马步桩的时候，都是需求请按摩师来按摩一下的，如许才气够更好的规复，特别是对于初学者来讲。
因为他发明，本身仿佛没有设想当中的那样累，他的身材，现在竟然是暖洋洋的，很舒畅。
每一次的滴滴声对于郭小洋来讲，就是恶梦声。
“恩，让宿主不出错！”
随后，是一些根基功，比如说马步桩，椅子桩，丁字桩，等等。
“滴，……”
这才是他感受浑身暖洋洋的启事。
当然了，这些东西，郭小洋也是今后才晓得的，现在郭小洋对于传奇天王体系的设想者可谓是恨死了。
两个小时后。
郭小洋看着这些东西，满脸的不满。
不过，胜利也是喜人的，他的马步桩，已经不减色与那些学习马步桩三四个月的新手了，乃至，还要更好。
体系精灵罕见的停顿了一下，然后，体系精灵答复道：“会很刺激的！”
“咦，我的身材？”郭小洋有些惊奇。
“体系能够帮宿主改正姿式！”
郭小洋翻开这本功法，顿时就呈现了一行对少林孺子功的先容。
而这些电流，就起到了按摩的感化。
郭小洋学着脑海里那人，开端玩弄姿式。
“尼玛，不是说好体系天下无敌的吗？小爷我竟然还要来练？体系，有没有简朴点的，比如说醍醐灌顶之类的，或者直接把这个武功当作是技术一样，让我学习，就像钢琴八级一样！”
“请宿主尽快改恰好行动，请宿主尽快改恰好行动！”这时，电子分解声不竭的在郭小洋的脑海里回荡着。
“滴，手势不对，两手食指与拇指尽量撑开成“八字”形。”
他实在是太累了，他感受，本身仿佛将近死掉了，他乃至都不晓得本身是如何撑过来的，他只晓得，他本身已经麻痹了。
一间大抵有四十平米的房间里，郭小洋正在津津有味的旁观《少林孺子功》，这本《孺子功》到他手里已经有好几天了，他决定在明天学习这本功法。
“体系，我要开端学习！”
郭小洋更是惊呼出声，“啊，好疼！”
不但如此，这些电流还刺激了郭小洋体内的洗髓丹的药效，让他接收了很多洗髓丹的药效。
纸老虎甚么的，最渣滓了，只能唬人，一点儿真本领都没有，这类人就像是银枪蜡头，中看不顶用，只要痴人和脑残才会情愿当纸老虎！
“如果出错了，会如何样？”
但是随后，他就想到了体系，想到了电疗法。
郭小洋感受，本身的这个体系，仿佛并不像设想中那样好用。
郭小洋：“……”
究竟上，他猜想的没错，传奇天王体系的电流不但能够有效的刺激宿主的肌肉，更是能够起到按摩的感化。
就在郭小洋觉得本身做的很好的时候，一股电流俄然在郭小洋的身材里涌动，把郭小洋电的里焦外嫩。
郭小洋躺了一会儿，才站了起来，然后就收回了一道惊奇声。
“宿主，只要本身练的，才真正属于本身，你说的那种，只存在于小说当中，你是情愿当纸老虎，还是当真老虎呢？”体系精灵竟然真的回应了郭小洋。
值得一提的是，这股电流刺激郭小洋身材的时候，固然会让他欲仙欲死，但是，却不会侵害他的身材，相反，对他的身材竟然另有一些好处。
想要学好此功，根基功必须踏实，
郭小洋的脑海里，呈现了一个非常实在的人，连五官都很邃密，并且，此人和郭小洋差未几大小。
“起首，我们需求停止马步桩的练习！”体系精灵答复道。
“莫非就不能更和顺一点吗？”郭小洋怒声道。
“这是如何一回事儿？”郭小洋心中迷惑。
“这是为了改正宿主的错误而特定制定的改正体例！”体系精灵非常安静的答复道。
欲学辞工，需是孺子，此功内壮外强，藏而不露，有秀如猫，抖如虎、行如龙、动如闪、声如雷之势。
无他，当他开启修炼形式以后，他发明，必须练习必然的时候，他才气临时性的结束练习，不然的话，他是结束不了的，只能接管电疗治法。
“或许是是那些电流！”郭小洋并不笨，顿时就猜到了启事。
“罢了，吃得苦中苦方为人上人，小爷我就不信了，这点儿苦我还吃不了？”郭小洋一咬牙，决定学了。
听到刺激两个字，郭小洋下认识的打了一个暗斗，他俄然有一种很不好的预感。
“那你能够干甚么？”郭小洋问道。
少林孺子功一共有外功，内功和柔功三大类，乃少林秘传功法，更是金刚不坏神功的根本功法。
郭小洋闻言，顿时不说话了。
郭小洋趴在地上，连动都不想动一下。
请宿主遵循脑海中的姿式开端行动！”
无他，没滴一次，他都会被点击一次，隽誉曰电疗法！
练习马步桩需求达到“顶平则头正，肩平则身正，腿平则劲正，心平则气正”的要求。
“滴，呼吸体例不对，要陡峭！”
阳光小区，郭小洋的家里！
“两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆，同时重视保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。
“这就是你口中的刺激？”郭小洋怒声诘责道。
“按照研讨，电疗法是最好的改正体例之一，以是不消变动改正体例！”
但是，结果还是有的，跟着体系不竭的改正，郭小洋的姿式也是朝着标准姿式进步的一大步。
“姿式？”