又失眠了！更新全部到下午和晚上！

失眠太痛苦了！！！中医西医都看过，中药西药吃了一大堆，毫无结果。

我感受本身快疯了。

另：急求失眠良方！

现在是早上6点，一夜没有睡着，这个公告定时在上午11点半收回。

更新全数到下午和早晨，详细时候不定。

好想把本身打晕。

如题。

喝牛奶和数羊，听音乐就算了，没用。