第42章 淬炼十二修真窍
浅显人通脉境修炼美满以后，任督二脉打通，百脉俱通，达武道天赋之境，精足、气满、神旺，朝气充分；下丹田和两其中丹田中，真气化液，凝为真元，丹田充斥；可真气外放，力量、速率和防备，大大加强；紫府识海斥地，出世神识，可内视己身，外放可达百米，毫厘可见；所观想的法相，凝影显化，长留识海；此时已可挑选修炼本命神兵；得寿两百岁，肉身力量过千斤！
任督二脉，是气之底子，打通任督二脉，便是回归底子。
下丹田，乃元精之舍，在脐下三寸，系人体任脉与带脉呈十字交会之处，为生精、藏精之府，男人以藏精，女子以系胞，人体之底子，生命之本源，故又称：生宫，生门，命根；乃长胎住息之乡，安身立命之家。
固然他已是仙体，这点晋升未几，但是跟着他不竭地修炼，待他的武道修为追上精神和元神的境地，积少成多之下，也能有很多的晋升！
下丹田不但是人体的重中之重，也是修炼的重中之重，跟着萧尧的不竭斥地，他本就非常广宽的下丹田，一点点变得更加广宽，不但能够积储更多的真气，还晋升强大了体内的精气，让他身材的朝气也更加畅旺，资质根底也有所晋升。
此十二窍，即人体十二修真窍，窍与经脉穴位有着联络，但它又不是穴位，因为穴位只能影响身材部分，窍则联络团体。十二窍地点的任、督、冲三脉，构成人体的 “小六合” 。
下丹田气通关元、气海，神阙、命门等穴窍，乃百脉之关键，五脏六腑之本，十二经脉之根，呼吸之门；亦是阴中阳生发之点，乃阴阳之会，经脉之根，炼丹之鼎炉，故又称：总持门，造化炉，灵谷、华池、神炉、坤炉等；
任脉与六阴经有联络，故称：“阴脉之海”， 具有调度满身诸阴经精气的感化；督脉与六阳经有联络，故称：“阳脉之海”， 具有调度满身诸阳经精气的感化！任督二脉打通，上接气候，益智健脑；中接人气，益中气健脾胃；下接地气，交通心肾，培补元气。
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冲脉，居中，是 “ 阴阳精合太极中 ” 而构成的中脉，上有四窍： “三庭一殿” ，即上黄庭、中黄庭、下黄庭和黄金殿。黄庭，亦名规中、庐间；处于人身之正中，如同“田”字当中间；因其黄色为土色，土亦位居中心；庭，乃阶前空位，故名：黄庭，表示中空之意。
浅显人经脉堵塞，修炼《武经》通脉境时，想要完成意行周天，除了晋升精气和意念以外，还需开十二修真窍，打通任督二脉。
浅显人十二修真窍全开，便可成绩天赋之体！
冲脉，是精血之底子，与任、督脉，足阳明、足少阴等经脉有联络，调度十二经气血，有 “十二经之海” 之称，又称：血海，具有含蓄十二经精气之能！
萧尧淬炼的第一个修真窍天然是下丹田，常说的 “意守丹田”，即指：下丹田，萧尧将真气归入丹田，也是归入下丹田，乃是炼气修行，第一个修炼纳气的丹田！
元阳之气，由元精化生，又叫卫气；卫气源于天赋，即肾阳之气，故又称：卫阳；肾居下焦，故有 “卫出下焦” 之说；发于肾，而藏于下丹田，故下丹田，也是卫气中间！乃力的本源，统统力能，皆今后出，为生人造化之地，活力之源，性命之祖；阴阳阖辟存乎此，呼吸出入系于此，无火能令百体皆温，无水能令五脏皆润。此中一线未绝，则活力一线未亡，皆赖于此。
萧尧又把青龙鼎支出下丹田，坐镇此中，操纵青龙鼎水、木、生命法例的朝气之力，帮助大量的不死泉水，帮手稳定稳固斥地后的下丹田，让他能够放开手，大刀阔斧地不竭开辟下丹田！
练气修行，除了与经脉，穴窍和五脏六腑息息相干以外，人体另有十二窍，又称十二宫，乃十二修真窍穴。
元神见而元气生，元气生则元精产，父精母血，合而结胎，化育生命。 正合：道生一，平生二，二生三，三生万物。精中活力，气中生神，既是道家《周天功》逆炼精气神三宝，还本返元的核心，也是《武经》炼体炼魂的核心。
萧尧一心多用，下丹田中不竭强大的天赋混元气，在他的神识牵引下，不竭地斥地拓展下丹田，然后利用天赋混元气几次地淬炼安定！
动归静兮静极动，阴阳精合太极中，任督二脉的运转，聚合起阴阳之精华，而构成中脉。故冲脉是阴阳精华的调集，统领周身阴阳，统领着任督二脉。
萧尧天然早已远超这个境地，不过他固然百脉俱通，诸窍诸穴皆开，无需再打通，但是十二修真窍对人体相称首要，是修炼的根底，此中就包含四大丹田，每一窍都是人体的大宝藏，以是即便他的十二窍已全开，萧尧也筹办把十二修真窍都淬炼一遍，夯实根底，更何况四大丹田本就是必须开辟的！
督脉，在背部，属阳，上有四窍： “三关一门” ，即玉枕关，夹脊关，尾闾关和命门。
一个月后，萧尧的下丹田被开辟淬炼到了天赋混元气能斥地的极限，下丹田积储的天赋混元气，也已充斥。
十二修真窍，位于人体的前、中、后的任脉，冲脉，督脉之上！
到此境地，即无所谓中间，而到处都是中间，也无窍可守，而到处都在窍中，可达到 “意偶然、窍无窍、偶然之窍是真窍” 之境，有无混化，即跳出三界外，不在五行中， 自会产生形如太虚，身似宇宙，无内无外，无边无边之感！
从任脉向上，从督脉下行，返回丹田，为顺行；小周天的运转，为逆行；顺为摄生，人之道，逆为修仙，乃仙之道；中间的黄庭，是结丹成仙之地盘！此即： 顺为凡，逆为仙，只在中间倒置颠！
萧尧一边修炼积储天赋混元气，淬炼精神元神，一边用经脉中周天运转的天赋混元气，一一淬炼十二修真窍！
任脉，在胸腹部，属阴，上有四窍： “三田一窍” ，即上丹田、中丹田、神阙窍和下丹田；也叫四丹田，对应四黄庭。神阙窍，也常称：气海丹田，即中丹田有两个，故丹田有四：上田神舍，中田气府，下田精区。精中活力，气在中田；气中生神，神在上田；真水真气合而成精，精鄙人田。