第176章
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
器具：电压力锅。
质料
器具：电压力锅。
1、量好质料，洗净；
1、量好质料，洗净；
器具：电压力锅。
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
做法
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
小诀窍
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
做法
（以下非注释）
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
质料
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
器具：电压力锅。
1、量好质料，洗净；
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
质料
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
小诀窍
器具：电压力锅。
器具：电压力锅。
质料
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
做法
小诀窍
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
（以下非注释）
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
（以下非注释）
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
器具：电压力锅。
器具：电压力锅。
做法
（以下非注释）
质料
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
1、量好质料，洗净；
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
1、量好质料，洗净；
1、量好质料，洗净；
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
做法
1、量好质料，洗净；
质料
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
小诀窍
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
小诀窍
做法
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
做法
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
器具：电压力锅。
做法
（以下非注释）
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
1、量好质料，洗净；
小诀窍
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
器具：电压力锅。
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
1、量好质料，洗净；
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
（以下非注释）
做法
器具：电压力锅。
小诀窍
质料
质料
质料
做法
1、量好质料，洗净；
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
小诀窍
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
做法
做法
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
质料
1、量好质料，洗净；
器具：电压力锅。
小诀窍
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
质料
小诀窍
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
小诀窍
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
（以下非注释）
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
质料
1、量好质料，洗净；
（以下非注释）
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
质料
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
器具：电压力锅。
器具：电压力锅。
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
质料
（以下非注释）
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
器具：电压力锅。
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
小诀窍
做法做法做法
（以下非注释）
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
器具：电压力锅。
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
小诀窍
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
小诀窍
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
1、量好质料，洗净；
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
1、量好质料，洗净；
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
小诀窍
做法
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
做法
（以下非注释）
质料
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
做法
质料
1、量好质料，洗净；
质料
2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后便可食用了；
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
小诀窍
1、量好质料，洗净；
3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您事情吧，我们便能够做其他事情了，时候到了让其冷却，冷却后才气够掀盖哦。
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
3、痛风病人应当少吃或忌吃。
夏季炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都风俗吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，内里有很多种分歧种类的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不消看火，真的挺便利的，豆子有营养，何况是多种豆子，就有多种营养了。
原质料：杂豆1米筒，大米1米筒，净水1/2锅。
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
2、倒入锅里，放1/2锅满水；
器具：电压力锅。
做法
1、粥煮好后不要当即开盖，要等其冷却后或恰当排气才开锅，不然会引发蒸气灼伤手部或锅喷征象；
2、倒入锅里，放1/2锅满水；