第一百二十章暴躁的教练和呆子分析师（上）
“哦？那请您树模一下，我应当如何做。”李显锋眯了眯眼，感遭到这仿佛是面前锻练的一个上马威。
“哼，你们国度必然没有呈现过1米9以上的短跑运动员吧，连这么根本的题目都看不出来？你的重心因为你身高高度的增高，在快速奔驰过程中会呈现不自发的偏移，但你惯性的摆臂幅度和身材与空中所成的角度却没有变，这就导致你在比赛和练习中，会不自发的去调剂身材幅度和跑步的姿式，而就是如许不自发的行动，使你白白的落空了一些速率，影响了你的成绩！”
“放心吧，我会的。”汤普森眼睛眨都没眨一下，只是挥了挥手，表示瘦子本身晓得了。
“呼呼呼，还真管用！”李显锋喘了喘粗气，接着活动了一下枢纽发明，这套热身操真的挺奇异，只用了短短7分钟就让本身满身高低统统枢纽都活动开了，微微的出汗更是让本身变得精力了很多，一扫凌晨的怠倦。
“很简朴，两个别例。”汤普森对劲的伸出了两个手指，“第一个就是我来帮你调剂摆臂的幅度，至于身材幅度就要渐渐的调剂，可否调剂好我也不肯定。
“我叫汤普森―布伦特，你叫我汤普森便能够了，显锋李你现在去体育场热身，然后全速跑两个100米。”
“不能让他小瞧了我。”李显锋晓得这个汤普森有些用心的刁难本身，想着这两趟好好的阐扬，让他见地见地本身的气力。
“还挺成熟。”看到神采安静的李显锋，汤普森在心中点了点头，如许的内心本质才是短跑运动员应当有的，“跟着我做。”
“锻练请你放尊敬一些。”李显锋眉头紧皱，方才对汤普森的一点好感立即烟消云散。
“给我看清楚了。”汤普森说完，简朴的扭了扭脖子和手脚枢纽，接着行云流水的做了一套，以瑜伽为根本的，活动了几近身材统统部位的热身操，看的李显锋直瞪眼。
“看清楚了，不过这套操难度是不是大了点？”李显锋问道，毕竟这是一套温和了瑜伽等行动的热身操，难度看起来很高。
李显锋一听仿佛的确有点事理，“那我应当如何做？”
“速率是挺快，但是技术一团糟！你们华国的练习程度真的很初级啊！”即便是毒蛇如汤普森也必须承认，第一趟跑出10秒整，第二趟就跑出9秒91的李显锋速率很快，但也毫不包涵的对华国的练习程度停止了挖苦。
“Fuck！你们的锻练就是这么教你做筹办活动的？”汤普森肝火冲冲的说。
“还是不忘了倾销啊！”李显锋有一种进入传销窝点的感受，“锻练我有的选吗？当然是两个都要了。”
“真是事情狂。”瘦子摇着头走出了办公室。
“哼，很简朴，我当初只看了三次就学会了，你这个天下顶级运动员不会做不到吧？”汤普森当然是在吹牛，当初他学这套行动，但是教员手把手的教了几十次，他才勉强学会。
“这小子还真是个天赋，竟然能跟下来？”汤普森一向暗中察看着李显锋的每一个行动，固然李显锋的行动不快，但每一个行动都非常的到位，几近和汤普森一原版模一样，这怎能不让他感到震惊。
汤普森接过咖啡狠狠的喝了两大口，这才说道，“没错！华国那一套掉队的练习体例，我从他比赛中的那些臭弊端就能看出来了，明天我可要给他点短长瞧瞧！哼，他真应当交钱给那群白痴，如许我也能轻松些！”
“还挺痛快。”察看了一下这个嗓门很大，眼睛通红没有一句废话的汤普森，李显锋感觉本身这个锻练是个不错的人，但很快他就不这么想了，因为他方才做了几个拉伸行动就被汤普森卤莽的打断。
“Oh Fuck 我就没见过如许的运动员，成绩一年一个大台阶，比赛阐扬稳定的可骇，黄种人甚么时候能出这么短长的运动员了？要不是他敢只带一个锻练就来海因斯，我真的要觉得他又是一个基因兵士。”汤普森挠了挠头，被安排教李显锋这类超等天赋让他压力也很大。
“嘿，老兄，自傲点！你但是曾经的全美冠军！”瘦子一边鼓励一边把咖啡递给汤普森。
“这也行？他的胳膊是如何穿畴昔的？腿是如何抬这么高？”看着李显锋眼中的惊奇，汤普森的心中非常对劲，“看清楚了吗？”一套热身操做完，汤普森的脑门微微的有一些出汗，明显热身结果非常较着。
第二个去找数据阐发室的那帮白痴，然后让他们帮你找出最合适你的跑步姿式，你本身挑选吧。”
“不是我不尊敬你，实在是你做的这些热身行动太渣滓了！你觉得我们还活在80年代吗？”
但成果却让汤普森目瞪口呆，李显锋只是在听到他指令的一刹时楞了一下，紧接就开端做，一开端速率另有点慢，但是到了前面却越来越快，最后完成的时候也和汤普森做第一遍的时候差未几。
“好，锻练开端吧！”李显锋也不活力，安静的等候汤普森演示。
“老兄，早点睡，明天六点可就要见面了。”瘦子看着还在盯着视频的汤普森担忧的说。
“的确挺简朴！”本来看着有些难度的行动，在汤普森慢行动的带领下，李显锋都轻松的跟上，毕竟这套操里也没甚么要把腿举到头上，胳膊拧成花之类的应战人类柔韧极限的行动，以是对于具有远超凡人活动天赋的李显锋来讲哦，学起来非常的轻松。
“嘿嘿，是时候让你感受一下美利坚的妖怪练习了！”汤普森神采变得镇静起来。
“呵呵，你说。”李显锋一副洗耳恭听的模样。
“非常棒！那现在就跟我来吧，我先帮你把摆臂的臭弊端给改掉！”
“汤普森，这个华国小子如何样？”一个秃顶的瘦子拿着一个庞大的咖啡杯，走到了正在熬夜看李显锋视频的汤普森面前。
“咳咳，热身完了就从速去跑！发甚么呆！”汤普森脸上的肌肉忍不住抽搐了一下，接着在心中暗骂一声这小子真变态，但嘴上却催促着李显锋从速练习。
“好了，你本身在来一遍！记着要做的快，如许才有结果！”汤普森心中不平，还是要刁难一下李显锋，要晓得李显锋才看了两遍，做了一遍，就要让他本身快速做下来这套7，8分钟难度很高的热身操，这根基是不成能的。