第二十三章 反抗不了就给我好好享受
“噗……”四周几个围观的人都没有忍住一口笑出，而叶天楠也噗嗤一声笑出声，但是身材一抖，胯下的筋又是一阵间隔的疼痛，弄得他一声惨叫出声，想笑又想哭，这才是真正的哭笑不得，边哭边笑，的确是冰火两重天。
而陈独生现在做的，就是撕韧带，不过感受用‘开韧带’来描述会更加精确。
筋实在包含韧带与肌腱，它们都是属于人体的结缔构造，也都有着各自的特性及感化。韧带是属于高密度结缔构造，主如果连接骨与骨，对保持枢纽的稳定很有帮忙。韧带毁伤的临床表示为部分肿痛、压痛或枢纽不稳等。疼痛、不稳定以及晚期创伤性枢纽炎，会是韧带毁伤的颠末首要后遗症。
“那啥，叶天楠，你再答复我一个题目啊？你身上是不是有400万藏着掖着舍不得拿出来当个宝贝啊？”
叶天楠冒死呼了一口气，说出了一句话，却被陈独生俄然一用力又给打断，只闻声他一声闷哼，双腿全数颤抖了起来，小腿枢纽处有些节制不住的伸直起来。
实在路鹏的体重已经很均衡，但是作为一个真正的跑者来讲，还差了很多，跑者的身材不但要求耐力高，并且要求发作力和弹跳力要到，而陈独生也是看中了路鹏的矫捷性和短程发作力，但是不得不说，他的耐力太差了，短跑还行，但是持续发作很弱，这也是他们的短板。
拉筋，也叫撕韧带，不过用撕韧带较着有些惊悚了，因为韧带是人体内的结缔构造，一旦扯破了今后，每一次活动都会带来狠恶的疼痛，如果韧带扯破的话，只会让人受伤，而不是熬炼。
并没有出乎叶天楠的预感，在陈墨和路鹏上场了，那场面，那步地，又哭又喊着说着骂着，的确就是天国普通的场景，连韩当脸皮都不由得脸皮抖了抖，模糊回想起了本身曾经被锻练安排的惊骇，浑身鸡皮疙瘩都出来了。
“噗嗤……”
听着身后一片哀叹声，陈独生勾了勾唇角，内心微微感喟。
“啊，不是吧……”
一边拉韧带，陈独生一边扣问，路鹏龇牙咧嘴地颤颤巍巍地答复道。
韩当有些不忍心将叶天楠的小腿给扳直，只闻声叶天楠‘嗷’的一声惨叫。
还是特别特别特别特他喵地疼啊！
“厥后啊，你晓得如何样了吗？有小我那天听了这个笑话今后，他迷惑地问本身的室友，他说，这个消息是不是错的啊？我们不都只是随身带着200万出门吗？莫非天下上另有长两个蛋的男人吗？”
“小伙子们，想要胜利，哪有那么轻易啊？”
“我……我……日……你……大爷……”
“韩当，把小腿枢纽弄一下。”
“来来来，陈墨，看镜头看镜头，笑一个啊，摆个poss啊，快点快点，千载难逢的模样哦……”
“我……”
“麻蛋，好丢人啊，我的一世英名啊，都毁在了这犊子上了。”
“我……你……你……妹的……”
没由来的叶天楠俄然感遭到本身特别丢人，从速摸了一把有些潮湿的眼角，趁便把汗水擦洁净，想想先前阿谁姿式，的确就是热诚和痛苦相加的姿式，让他一个大男人都硬生生地涌出了一种被强那啥了的错觉。
而陈独生现在要做的，并不是毁伤叶天楠的韧带，而是在韧带不被毁伤的前提下，让韧带保持应当有的长度，信赖很多打仗过跆拳道或者跳舞的人都晓得，开韧这一环节，是重中之重，需求专业的职员来卖力，不但仅过程痛不欲生，恰好又累得要死，并且本身的身材明显已经疼得不可，但是韧带却恰好能够挺住，以是垂垂熟谙今后，韧带天然也就拉宽了。
叶天楠干脆闭上了本身的眼睛，嘴唇颤颤巍巍地抖出了几个字，而陈独生倒是一脸浅笑，持续问道。
而自从今后，黉舍总有人传闻说操场在闹鬼，每天早上都能够闻声那边有人在惨叫，还特别惨痛的，不过这都是后话了……
陈独生没有过分吃力儿就感遭到了这小子已经到了极限，如果再拉的话就会受伤了，以是就先放了他一马，并且安排了他持续跑步减肥的任务。
“小伙子，感受如何样啊？”
“你练过跆拳道还是跳舞吗？之前这么拉过吗？”
起首提高一下根本的知识。
而陈独生拍了拍陈独生的腿，看着他脸上的汗水，却晓得现在还远远没有达到目标。
“之前被我哥这么拉过，是小的时候，当时候还不晓得是干甚么的，不过我哥当时是练习跨栏跑的……哎呦……疼……”
叶天楠对陈独生一阵咬牙切齿，恰好此时陈墨屁颠屁颠地跑过来，把刚才用云门录下来的视频和拍的照片递给他看，气得叶天楠一巴掌拍在陈墨的腿上。
叶天楠满脸通红地憋出了几个字，满脸大汗。
“嘿嘿，骂我又能如何样呢？你会感遭到舒畅吗？俗话说得好啊，糊口就仿佛被强那啥了一样，抵挡不了的时候，还是老诚恳实地享用吧，万一你感觉还不错对不对？”陈独生玩味地看着叶天楠，看着他脸上的倔强和憋屈，内心还是有几分赞叹的，毕竟在他用力的时候，他才真正地感遭到，叶天楠的韧带韧性是有多么柔韧，以是想要达到极限的话，还需求一些间隔。
“妈的，丢人啊丢人，疼死我了。”
而陈独生终究悄悄地松开了本身的腿，韩当也放下了牢固叶天楠的腿，叶天楠身材直接瘫倒了在空中上，大口大口地喘着粗气，汗水渗入了衣衫，现在的他只感受本身仿佛已经饶了操场跑了三四十圈一样，身材累得要死，特别但愿一躺下就睡下，但是恰好本身的胯下一阵疼痛，每次腿部略微一转动，那种疼痛就会刹时又返来。
“难怪……”
一旁的叶天楠天然是不会健忘报仇，忍着双腿之间的疼痛，颤抖着两只腿，一脸幸灾乐祸地落井下石，不断地对着两小我又拍又笑，非得折腾够了才肯罢休。
憋气才气够说出一句话，其他的力量全数放在了对抗本身的疼痛上，而陈独生看着差未几，双腿能够翻开到这类程度，已经算是拉开了韧带，不过拉韧带并非一日之功，只要长时候的练习才有结果，也就是说，这只是，他们恶梦的开端罢了。
“是不是感受特别累啊？小伙子？”
一阵发楞后，再次发作出几个男人之间的狂笑声，以及，空中上汗水充满了额头的叶天楠的又一声惨叫。
“既然这么疼的话，那我们来聊一下一些风趣的事情这么样？要不我给你讲个笑话如何样？相传有个小伙子手术被误切了一颗蛋，成果病院赔了200万，那你说我们是不是整天随身带着四百万到处乱晃是不是在炫富啊？”
而路鹏过后便是秦风，没有不测，又是几声惨叫，上之前几小我都觉得本身能够顶住，可惜啊可惜，本身身处此中了今后，才发明偶然候惨叫并不是说忍便能够忍住的，人们的身材并没有设想中那么脆弱，而精力也没有设想中那么固执，用蜀地故乡话来讲，就是‘这个时候才晓得锅儿是铁造的了’。
叶天楠有些顶不住，他连答复的力量都没有了，只能两只眼睛狠狠地瞪着陈独生，苦大仇深的模样，固然他也晓得这个练习陈独生是不会害他们的，但是……
陈独生持续迟缓地用力。
而陈独生看着几小我一眼，笑着说，“明天只是第一天，这个练习会持续一个月，以是大师可不要泄气哦。”
“……额啊――……啊……是……是……是……你……大爷……”
“妈的，一群没人道的禽兽，你们给我等着啊，等会儿你们练习的时候，才好好给我等着啊！”
接下来的，是路鹏，体重的优势天然也让他有些难受，特别是汗水的流下，比前两小我都要快，但是恰好出乎陈独生预感的，路鹏的韧带竟然已经非常地开了，感受应当受过练习的，而受过练习的人，陈独生拉的时候就必须得更加谨慎，偶然候，或许他再次加的那一丝力量，就是压垮骆驼的最后一根稻草。
