第四十二章 呼吸法
“教员，呼吸法我已经晓得了，那甚么又是观设法呢？”这时候有人举手问道。
而司铭一样留意到了教员所说的观设法，心中感喟一声，本觉得呼吸法和观设法是本身的首创，却没想到基因学院早就开端利用了，还逐步构成了知识体系。
进了练习呼吸法的课堂，司铭等人看到最前面已经有一个身着练功服的男人盘坐在那边。
这可令他吃惊了，要晓得，遵循教员的说法，他的呼吸法2.0和体系呼吸法周期一样，都是133段的可骇呼吸法，当然，呼吸法2.0连络统呼吸法的外相都算不上，司铭也至今没法找出体系呼吸法的窜改规律。
没错，在敏捷增加了一点后，司铭的全数下性都达到了两位数，也就是说，司铭现在的属性已经超出均匀程度了。
精力：15 （＋1）
“我是欧阳询，习武三十年，练习呼吸法例有三十四年了，实在呼吸法并不是灵气呈现才有的，而是在中原传播了好久。
体质：10 （＋1）
只不过入门呼吸法所动员的肌肉很少，司铭比较了一下，发明比起体系呼吸法远远不如，并且此中窜改也少的不幸。
而在呼吸法中，九段呼吸法已经算是不错的呼吸法了，特别是基因学院研讨出的九段呼吸法，目前来讲是接收灵气效力最高的九段呼吸法。
而你们当时看看视频所学的，不过是外相，明天我会从呼吸强度和纤细的肌肉收缩等方面和大师详细讲授入门呼吸法……”
现在司铭的饭量很大，早餐的大馒头都吃了五个，而高大壮吃的更多，足足有七个，即便是李泽轩都吃了四个，食堂的馒头格外好吃，带着一股子麦芽的暗香。
上午的时候司铭来到了中心大楼的四层上课，四楼不是那种门路课堂，而是一个又一个空旷的屋子，屋子内里摆着浩繁蒲团。
一节呼吸法的课程令司铭大开眼界，而下午则又是一节实际课程――灵气共振根本。
至于详细的，你们明天会有观设法的课程，现在天我给大师报告的，是你们曾经打仗过的入门呼吸法。
早上的练习教官也没有难堪世人的意义，七点钟的时候整好行列简朴走了一下齐步走就闭幕了。
看到连续有人出去，男人睁眼道：“坐”
司铭等人上课是在这层楼中间最大的一个屋子。
世人学着模样盘坐了下来，男人看人来齐了，开口道：
而与之相对的是周期越长的呼吸法结果天然越好，不异的时候你接收到的灵气就要比别人多很多。
宿主：司铭
或许你们中有人曾经练习过别的呼吸法，乃至还是更高段的呼吸法，但是我还是保举你们从入门呼吸法学起，因为这是最好的打根本的呼吸法。
能量值：2
应当说多数技击世家都会有本身的呼吸法传播，而畴昔的呼吸法究竟有没有感化，没人能给出切当的答案，但是现在，呼吸法已经和观设法一起，成为接收灵气必不成少的手腕。”
固然司铭本身总结的呼吸法2.0结果远比入门呼吸法要好，但是司铭还是听得很当真。
看来这个小岛并不简朴，司铭冷静想着。
但愿你们不要小瞧入门呼吸法，入门呼吸法是基因学院综合了上百种呼吸法，然后颠末仪器的紧密测试选出的最优九段呼吸法。
也难怪当初基因学院这么风雅放了出来入门呼吸法，本来当时视频上的只是这个呼吸法的大要东西，而深层次的东西还需求进入基因学院在教员的指导放学习。
司铭对比了一下，发明重新学习的入门呼吸法结果竟然有他总结的呼吸法2.0的一半摆布。
而从教员的讲授中，有很多处所司铭也豁然开畅，按照欧阳教员的讲授，呼吸法的道理是通过呼吸和氛围中的灵气共振，从而吸引灵气进入体内。
“观设法也曾经是练武之人的必修课，观设法修炼的是神，就是精力量力，畴古人练武，比如练习拳势，就会去观想猛虎下山图。
而共振通过的是呼吸的节拍和强度，以及本身肌肉的收缩节拍等。
因为他的呼吸法美满是通过粗糙的仿照获得的，本身美满是知其然不知其以是然，而入门呼吸法倒是综合了浩繁呼吸法并且颠末紧密测定的，更何况另有教员亲身讲授。
当然，你们今后会打仗到更好的呼吸法，能够是十三段，十五段如许的，而呼吸周期越长，需求测算的变量就越多，其难度是呈指数增加的。
也就是说呼吸法不但是呼吸在产生感化，究竟上是满身都在和灵气产生共振的。
但是司铭模糊感觉，体系呼吸法必然是了不得的东西，远远强过基因学院的统统呼吸法。
敏捷：10 （＋1）
早上按例的十圈热身，司铭现在跑的已经非常轻松了，没有去加快，而是真的当作热身来跑，跑过后司铭自发开端了俯卧撑，因为他发明本身现在的手臂力量还是太弱。
不过通过此次课程，司铭第一次晓得本来入门呼吸法也有这么多讲究，远远不是当初视频看到的那么简朴，而通过一上午的学习，司铭也发明现在入门呼吸法的结果远比当初要强了不知多少倍。
种族：人类
不过司铭对体系出品的呼吸法和观设法还是信心实足，再说了，大不了加点，只要让本身找到获得及能量值的体例，本身的属性还不是分分钟冲破天涯。
而高大壮在上完明天的课程后一脸镇静，看模样他学的结果也非常不错。
所谓九段呼吸法是指一个周期包含九次呼吸，一次呼吸就是一次吸气和一次呼气。
想想一个月前的本身还是一个不折不扣的瘦子，司铭深切感遭到了体系带给本身的窜改。
一大夙起来的司铭只感觉神清气爽，之前的怠倦早已经烟消云散，更令他诧异的是，跟着这两天的熬炼，他的敏捷属性竟然晋升了一点，现在他的属性是：
力量：11 （＋1）
司铭现在猎奇的是，这个小岛上的灵气如何会这么充分，在供应这么多人接收灵气后灵气密度竟然没有较着的降落。