第16章 赛前训练（上）

在2017年10月28日，国际奥委会第六届峰会上，正式在看法大将电子竞技视为一项“活动”。

贺择体味到每个FPS类职业选手，对于本身的游戏角色是有定位的，比如专业偷袭手，专业突击手，自在位，等等。

这，是一个正式的体育竞技项目。

如果采取正面刚的体例，死的早，就尽快开端第二局，并且必然采取苟的体例，包管能必然吃鸡。

而早在2003年11月18日，国度体育总局就已经正式批准，将电子竞技列为第99个正式体育比赛项目，在2008年修改成第78个正式体育比赛项目。

但那是军队……而在游戏中，他该如何定位？

下午两点开端，停止当天第四个时段的练习。这个时段的练习要求是吃鸡，与第二个时段不异。

绝地求生每一局游戏，如果打到最后能吃鸡，那是需求三十几分钟的。以是第一局打得好，吃鸡了，也便是一局就结束，接下来就是歇息到十点。如果打的不好，老是死，也不介怀，以练枪找感受为主，只玩四非常钟，时候一到便退出游戏，让身材四肢和大脑停止放松和调剂。

游戏，也不但仅是游戏，它假造而出的一样是一个对抗的场合，一个没有硝烟的疆场。只是与实际中的合作分歧，它在合作与对抗之余，是游戏人生，是享用竞技所带来的兴趣。

黄老湿的七天练习打算很详细，并且因为是单排，没有团队合作的部分，更需求揭示的是小我的气力。以是这七天的打算就是紧紧环绕着熬炼小我才气，保持身材安康，和保持最好的精力状况来停止的。

但是在这个时段，黄老湿的要求是必然要吃鸡，但不要求如何吃鸡，能够用苟的体例，也能够用正面刚，一向刚到吃鸡的体例。

以是黄老湿这类职业选手的练习计划，对于完整不懂电子竞技的贺择来讲，是一个极好的经历参考。

第一个时段的游戏局，以练手、找感受为首要目标，没有特定的要求。

统统，需求从零开端。

但是最后，足球等等一系列体育活动，在成为正式的体育比赛项目之前，也仅仅只是一项游戏，供人消磨时候的。

只是传统的体育活动项目更重视于对身材四肢的熬炼，而电子竞技在这一项上面偏弱，但对于思惟才气、反应才气、心眼调和才气上的熬炼不会比其他任何一项体育活动项目差，特别是在思惟才气上，乃至要强上很多很多。

下午五点至六点的第七时段练习，与之不异。

晚间，七点开端第八个时段的练习，与六七时段不异。

十二点事掉队行歇息，吃午餐，午餐要求吃米饭加肉食，加绿色蔬菜，要求吃饱吃好。吃完饭以后能够去公园涣散步，鄙人午一点半之前回到练习室。

电子竞技天然也是如此。

并且，也是从这个时候开端，贺择俄然认识到一个严峻的题目，从现在开端，他玩绝地求生这款游戏，已经不是在随随便便的玩了。

并且这个时段要求一向不断的停止游戏持续到十二点结束。

每天七点起床跑步半小时，八点吃早餐，早餐固然不像传统体育活动那样严格，但是仍然需求营养搭配公道，黄老湿的食谱是两个煮鸡蛋、一百克的蔬菜沙拉，一个香蕉、一个苹果，以及一杯热牛奶。

在这个时段，黄老湿给本身定的目标是尽量杀人，获得人头数，并不要求必然吃鸡。

但是在更详细的打算上，细化到每一个时段采取的枪支练习上，贺择发明黄老湿更重视练习利用突击步枪，对偷袭步枪的练习要求比较少。

九点开端第十个时段也是最后一个时段的练习，这个练习时段是当天的扫尾，以是要求比较简朴，只需求尽量包管吃鸡便能够，不要求尽量杀人。

十点一到，正式开端第二个时段的游戏，一样是四非常钟游戏加二非常钟歇息，到十一点结束。

与统统其他的活动项目一样，电子竞技一样磨练着选手的体力、智力，能够熬炼和进步参与者的思惟才气、反应才气、心眼四肢调和才气和意志力，并培养团队精力。

但时至本日，人们在看法上对于电子竞技仍旧抱有极大的成见。

电子竞技与传统的体育项目之间的不同，实在不过是电子竞技尚且作为新肇事物，生长并没有那么完美罢了。

统统的体育项目在比赛前，选手们都需求熬炼并保持本身的最好状况，停止严格的赛前练习。

但是之前的游戏中，终究却输掉了的结局，就已经说了然，这是一个全新的范畴。

有过比赛经历的黄老湿为本身赛前的七天时候，制作了非常详细的练习打算。同时，他不吝分享的复制了一份给贺择作为参考。

比如，第三个时段要求尽量杀人，在七日内设定了进阶目标，第一天是积累起码二十人，突击步枪杀二十人；第二天积累起码二十五人，突击步枪二十人，偷袭步枪五人；第三天积累起码三十人，突击步枪二十五人，偷袭步枪五人；第四天……

不过在七天的练习中，第2、4、六天，在最后一个时段中停止了分歧的要求。

游戏，现在说到这个词，都是特指电脑游戏、手机游戏这类电子游戏，而足球、篮球等等传统的体育项目，则被称之为活动。

这是根基的打算表。

这三天的最后一个时段，为了适应比赛当天的严峻局面，以是完整为了冲刺成绩，要求必然吃鸡，并大量获得人头。

三点开端第五个时段的练习，与第三个时段要求不异，但收缩至四非常钟，余后二非常钟歇息、调剂状况。

下午六点至七点，晚餐。

四点开端第六个时段的练习，这个时段的要求是吃鸡，并且尽量获得人头。并且尽量在第一局结束。

不过打算归打算，是否真的如此搭配早餐，这个只要黄老湿本身晓得。

在军队上时，他是全能的，不管是甚么枪，他都第一，团队作战中，他也是队长，卖力制定战术并担负主批示。

人们常说人生如戏，可儿生一样如疆场，统统人都没法逃脱与别人乃至天然界停止对抗、合作。

然后到十一点正式停止第三个时段的练习。

以是很较着，黄老湿对本身的定位，更方向于突击手。

对抗、合作，是伴跟着人类的全部汗青生长，更是伴跟着每一个个别平生的主题，一样还是每个天然界生命平生的主题。

固然比起疆场，体育项目要暖和的多，但是，这仍然是“对抗”的属性。

但是贺择，他还没有给本身一个定位。

八点开端第九时段练习，与六七时段不异。

然后到上午九点，正式停止第一个时段的游戏，这个时段的时长为一个小时，四非常钟游戏加二非常钟歇息，到十点结束。

固然自大如贺择，作为军队上曾经的枪神，他的手眼四肢调和才气、意志力、思惟才气、反应才气等等本质，能够说是达到了人类的极限。