第九十二章 囚徒健身
“不碍事，不碍事！买卖哪有胡师弟首要啊？明天中午有没有空？等会我们去喝两杯，师兄带你去尝尝我们天方阁正宗的百花酿，那但是上好的灵酒，我还是费了很多的心机才从内门师兄们那边弄来的一坛。”赵刚一脸奉迎的说到，恐怕胡阳不赏光，这灵酒再贵，也比不得胡阳前次坑本身的一千块下品灵石贵啊。只要胡阳此次不来坑本身，赵刚就感觉他是走了好运了。
胡阳熟门熟路地来到了外门的集市当中，路过那卖青提宝刀的赵刚赵师兄摊位时，赵师兄一眼就认出了胡阳，顾不得热火朝天的摊位，丢下主顾就像胡阳迎来。
只见胡阳充满力量感的肌肉暴露在了大师面前，一块块健壮的腹肌就像大理石雕镂出来的艺术品普通突显在胡阳腹部。而手臂上那粗大的肌肉更是像山岳般沉稳，给人一种不成撼动的感受，胸口那两块钢铁般的胸肌，更是让人惊骇，仿佛它能抵挡住任何进犯普通。
胡阳没走多远就发明那卖灵宠的摊位了，而摊位前不时有人走过，大师都只是看看，真正买的人倒是很少。胡阳见那娇滴滴的美女摊主恰好余暇，因而走到了她的面前。
铠甲般的胸肌与钢铁般的肱三头肌：俯卧撑
“小弟弟，你现在的名号已经在外门传开了，你是不是明天单独一人殴打了你们这届的一百多人啊？看不出来小弟弟另有点猛啊！”这女摊主长相甜美身材火爆不说，关头是这声音让人受不了啊，还一口一个小弟弟的叫着，幸亏是胡阳受过几十年的岛国藐视频熏陶，抵当才气已经很强大了，不然非得流鼻血不成。
因而一群人就在这处空位上练习了起来，这囚徒健成分为六艺十式，六艺为：
安康、强力的肩膀：倒立撑
这甜美的女摊主，当下神采就变得丢脸起来，正想开口说话，不料却被胡阳抢了先。
胡阳正想说话，俄然一个刺耳的声音传来。
胡阳：“我们的标语是？”
胡阳看着大师热火朝六合练习着他传授的囚徒健身，心中一种高傲感油但是生，他想，他大抵是第一个能把囚徒健身带到玄幻天下的人吧，本身做出了这么大的进献，不晓得囚徒健身的作者晓得后会不会给他点告白费甚么的。（想街头健身的兄弟们真的能够去体味下囚徒健身，归反比健身房熬炼出来的更好。）
一来胡阳的确没有欠人钱的风俗，当然他更不喜好别人欠他钱。而来胡阳已经晓得那集市内的师兄师姐都是前面几届中颠末血与火保存下来的精英，每小我都是当年大比的前三名，以是胡阳感觉还是不要去获咎他们的好。何况胡阳欠钱的阿谁女摊主还是个娇滴滴地美人，胡阳就更没有需求获咎她了。
胡阳对着正在练习的世人说到：“这不是一本教你练出“敬爱肌肉”的功法，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、保存的力量的功法秘笈。作者在我故乡最严格的监狱中度过了十九年，在此中逐步发掘出了一套最陈腐的锻体之法，那是外界早已失传的力量奥义，并凭此成为了我故里中最强健的人之一――这让他得以有庄严地保存下来。出狱以后，他把这套失传的技艺清算并公之于世――这是他带给我们的最贵重礼品。既然你们现在已经获得这最贵重的礼品了，我但愿你们统统人在半年后都能练完它，练到最终究的状况，你们有信心没有？”
“胡师弟，明天是甚么风把你吹来了啊？”赵刚东风满面的说着，恐怕胡阳又来坑本身。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
“师姐晓得我？我记得前次没奉告你名字啊。”胡阳惊奇地问到，他可不以为本身这个炼气期的新人会被这些师兄师姐们重视。
“哦！这不是胡阳胡师弟吗？这不消看了，我信赖你的为人。”女摊主妖娆娇媚的声音听得胡阳全部身子骨都酥软了起来，毕竟这全部集市中像胡阳如许的大卖主一年都遇不到几个，女摊主下认识就想保持和他们俩的干系，毕竟这集市又不是只要她一家卖灵宠的。
PS:感激唯爱WRX大兄弟的打赏!骚年我非常打动啊，你是这辈子第一个打赏我的读者，我决定了，我要以身相许已报此大恩。
见大师这么等闲的被本身洗脑了，胡阳也乐得安逸，让萧鹤和小瘦子带着他们练习，本身找了身新衣服穿好后就往外门集市的方向走去。
仓门般的背部与大炮般的肱二头肌：引体向上
起落机般的大腿：深蹲
严阵以待的脊柱：桥
小瘦子：“更大。”
――――――――――――――――――――――
他先前还欠了阿谁卖灵宠的小妞100块灵石，而阿谁富二代和大汉先前输给了胡阳110块灵石，这下恰好还给她。
而赵刚则在原地风中混乱，他感觉这胡师弟还是不要再来登门拜访的好。
妖怪六块：举腿
“师姐！这是上回我差你的一百块下品灵石，你检察一下数量。”
“哦！多谢赵师兄美意！但师弟本日另有些俗事缠身，等他日得闲，师弟必然登门拜访！”胡阳抱拳说道，然后就回身朝着集市内走去。他也晓得这赵刚为甚么对他这么热忱了，说到底就是怕胡阳又来欺诈他，但是胡阳明天没带小瘦子一起，就是想欺诈也欺诈不成啊！
“就他？还一人单挑上百人？我看这多数是沽名钓誉之辈，师姐可别看走了眼。”一个白面墨客打扮的男人对着那甜美的女摊主说到，看来他是有点妒忌胡阳，以是才说出这番话来，好引发女摊主的重视。
最后大师齐声高喊道：“肉盾！肉盾！肉盾！吼！”
而这六项技艺，又从难到易分为十式，第十式过后另有个终究式，就是他们所能达到的最高境地了。胡阳信赖这囚徒健身实在并不比这个天下的炼体功法差，并且这囚徒健身并是不纯真的练习肌肉，而是让身材的调和性和力量达到一个顶峰状况的秘笈。
“莫非中间就是大名鼎鼎的脑残？”胡阳一脸当真地看着那白面墨客，涓滴看不出他有一点开打趣的意义。
兄弟会世人：“更硬。”
“这不是卖青提宝刀的赵师兄吗？你不去照顾买卖吗？”胡阳问道。
萧鹤：“更粗。”
实在胡阳对于这白面墨客的呈现，也非常诧异。他感觉这些师兄师姐个个都是人精了，起码智商和情商都不会太低，没想到竟然有人没事谋事，这不就是胡阳看过的那些小说中的闻名低智商龙套吗？他们存在的意义就是被配角打脸的，胡阳本觉得那些都是哄人的，本身不成能那么好运气遇见这类角色，但是没想到啊，没想到，明天竟然有脑残真的奉上门来了，并且还送到了不怕死的胡阳手上。
胡阳大吼一声，灵气在上半身残暴而出，直接震碎了衣衫。
胡阳瞥见世人对劲的神采，高傲地大笑起来。他也是不久前才发明到本身身材的窜改，看来这修为和精神的熬炼也是相辅相成的，道家讲究的修身悟道公然不是空穴来风，只要先具有这刁悍的体质，才气包容更多的灵力。而丹田内的灵力又无时不刻地都在滋养着精神，修为的晋升也会反应到精神的窜改上来，这就构成了一个良性循环。而不是修仙界本来那种只求修为快速增加而不顾精神的不良修炼体例。
