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第八十章 挑战迈克尔·乔丹!(求收藏,求推荐票!)

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“130kg,能够开端了迈克尔。”

当初篮球之神,但是在这个数据的根本上,持续推了8次!

克里斯内心思路万千,另一边,吴赫已经持续做了几组,又一次把杠铃推到原位,吴赫看了一眼身边的克里斯,开口道:“减轻量吧,这个级别太低了。”

吴赫倒是不觉得然,他推了一下现在的杠铃,感遭到了重量,天然就晓得这是本身在斯台普斯试训时候的成绩,当时本身阐扬的并不睬想,这底子不是本身的实在程度。

明天的这些体能练习,目标在于改良运动员的呼吸节拍,公道节制体能的输出,看得出来吴赫把握的不错,并且他还要求加练,要晓得,大多数来到健身房练习的家伙都会忽视这类看起来无关紧急的练习,他们寻求的是力量与体重,这些看不生结果的练习倒是不如何正视。

“砰!”

持续做完十个,吴赫一脸的意犹未尽,体能练习将本身的身材规复到了最好状况,体系加强的身材本质在这一刻让他感遭到了甚么是畅快淋漓,但是他感受还能够再晋升!

克里斯在心中一遍数着,一边愣着,这家伙竟然应战了迈克尔・乔丹的卧推!

做完一个,呼气,吴赫持续反复,又推了一个!

当看到这个数据的时候,克里斯是震惊的,要晓得130KG,在得分后卫这个位置上,但是跟科比・布莱恩特相持平的,也就是说新秀吴赫竟然跟传奇巨星数据不异!

“那么迈克尔,筹办好了吗?”

20KG!

听着克里斯的解释,吴赫倒是豁然,本来只是力量测试,如果要测折返跑和弹跳,这健身房的空间也不敷啊。

吴赫只晓得,本身明天年是阐扬的比较不错了。

并且胜利了!

当今联盟如何能够会有人能够比得上篮球之神迈克尔・乔丹呢?

而就颠末端之前的体能练习,他晓得现在的本身已经调剂到了最好状况,再加20KG,乃至是30KG,他也没有题目!

克里斯说着,从一旁拿出一张表格:“你在洛杉矶的试训,属于球队暗里的试训,我们要来了部分的数据,但是大部分湖人队的那些家伙并没有公开,我们也很思疑那些数据的实在性。”

“减轻量?”

笑了一下,吴赫又补了一句。

紧接着,在克里斯的带领下,吴赫仰卧凳上,双腿曲折,手臂伸直,握紧胸口上方的杠铃。

并且,仿佛还不足力!

“迈克尔,霍林斯锻练有跟你说明天喊你来的目标吗?”

“以是明天喊你来,就是想测试一下你的静态数据。”克里斯说着,看到吴赫迷惑的神采,又笑了笑:“当然,只是力量方面的测试,弹跳速率之类的,在比赛场上已经见地过了。”

听到吴赫的话,克里斯也不再踌躇,既然这个小家伙想要应战,那么他也想看看!

“那是比赛的要求,你晓得明天喊你来健身房的目标吗?”

以是此时的吴赫,在克里斯的心中增加了很多的好感度。

“锻练,迈克尔会是球队需求的阿谁家伙,我但愿高层能够重新考虑。”

莫非是惊骇本身的数据太抢眼,湖人没有选本身,会被媒体人喷死?

“没事,我不成能受伤的,如果受伤,统统任务在我。”

听到吴赫的话,克里斯内心大吃一惊,这但是湖人队给的数据,并且与科比持平,在克里斯看来是有夸大成分在内里的,吴赫竟然还要减轻量?

吸气,将杠铃渐渐放下,切近胸口,推起!

“没错,再加个20KG吧,现在的重量太轻了。”

130KG是杠铃的重量,普通测量卧推的时候不由要记着重量,另有次数,此时克里斯直接上到了湖人队给出的吴赫试训时的卧推数据。

“明天另有比赛,早晨归去拉伸几组,便能够歇息了。”

“呼,呼,呼......”

报了一下数据,克里斯筹办开端记录。

又练了一会,克里斯停了下来,递给吴赫一条毛巾,开口问道。

不过湖人队竟然连本身的试训数据都没有公开?

吴赫跟着克里斯简朴了做了几组练习,同时拉伸了一会,较着的感遭到本身的呼吸节拍都变得更加顺畅。

并且看他的模样,仿佛还真是绰绰不足!

既然有效,吴赫就分外多加了几组练习,想要多感受感受。

重量加到150KG,吴赫感受本身胸口之上,压力都变大了很多。

接过克里斯递过来的毛巾,吴赫想了一下之前跟霍林斯的说话,答复道。

即便是一样叫做迈克尔的吴赫,也不成能!

听到吴赫的话,克里斯又一次震惊了,130KG是科比的数据,再加20KG的150KG,那但是迈克尔・乔丹的卧推数据!

为了亲眼证明这统统,克里斯直接上到了130KG。

“霍林斯锻练想让我加强戍守?”

吴赫现在竟然要上到迈克尔・乔丹的重量?

篮网队作为一只NBA级别的球队,具有着最为专业的体能练习师,并且在巴克莱中间这个设施划一的球馆中,它的健身房也是联盟顶级。

健身房里,克里斯清算了一下数据,脸上还是带着丝丝的难以置信,霍林斯推开了健身房的大门,看了看克里斯:“克里斯,迈克尔的测试如何样,洛杉矶来的那些数据......”

“呼!”

“吴,你可要量力而行,如果超越本身的接受范围,是有能够受伤的。”

“没题目。”

说着,吴赫脱下练习服,暴露上身,一身健硕的肌肉倒是让克里斯点了点头。

看着吴赫堕入深思,克里斯咳嗽一声,喊了他一下。

临别之时,克里斯是这么跟他说的,当然,怠倦的吴赫也没有重视到克里斯看着本身的眼神,近乎猖獗!

两个,三个,四个......

想了想,克里斯还是不敢冒然行事,提示了一下吴赫,他也稍稍平复了一下表情。

“克里斯,再加10KG!”

时候过的很快,转眼间,天气已晚,吴赫完成了明天的测试,并且又跟克里斯就教了一下力量练习的技能,告别克里斯,吴赫拖着怠倦的身躯,分开了巴克莱中间,他从未这么驰念家里的床!

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