第一百零四章 万能的椅子 （第五更）
王友荣一上车，开车的司机就说道：“王庄的王大个啊，你可谨慎了，别再把车上的椅子坐坏了啊！”
白叶点了点头，让陆源停止练习，把东西清算清算，筹办归去。
……………………
秦锻练说着，把三人留在球场，本身回宿舍睡午觉去了。
陆源赶快把本身的手机、钱包和活动包收在一起，看了看篮球场四周，发明有个升旗台，便把东西放在了升旗台的角落里。
这类练习和林鑫教给他的蒙眼运球法是两种分歧范例的人球连络才气练习体例，蒙眼运球熬炼的是静态下球手连络的运球谙练度；而白叶教给他的体例，熬炼的是静态持球环境下节制身材的才气。
秦锻练从王友荣手里拿过球，跑到篮架上面，来了一个丑恶的三步上篮，说道：“我说王友荣，不要老是这么畏畏缩缩的，我之前如何教你的？每天要大吼我要拿冠军！要自傲！你看每天吼，你拿到冠军了吗？”
在一个月前，王友荣运球的脚步和行动还非常机器，一个月的练习，他的行动已经非常谙练顺畅了。
白叶把靠背椅放在球场中间，然后对陆源说道：“今后椅子会是你练习的好帮手，把你的东西清算清算放好，我就教一遍，今后你本身练！”
“之前我和你说过‘球性’这个词，就是你的手对球的感受，信赖这段时候每天运球、摸球，你的手已经非常熟谙触球的感受了吧。”白叶又问道。
说着王友荣取脱手机，拨通了一个电话，说道：“秦锻练，我是王友荣，我在中学门口，你帮我开个门吧。”
陆源说道：“才不介怀呢，干清干净的感受多好，并且氛围又清爽。”说着陆源翻开了靠近阳台的门，新奇的氛围跟着午后的风灌了出去。
因而王友荣运球冲到篮下，双脚起跳，单手将球扣进了篮筐，一个轻巧自如的扣篮。
房间里是白墙白顶，两张木床，一个老式五斗橱，另有一台上世纪的显像管电视机。如许的电视机现在这个年代可未几见，早十年前就已经停产了。
吃过午餐，钱爱华给陆源和白叶安排了房间，是三楼的一间客房，恰好有一张双人床。
在王友荣家东面就是一大片农田，现在已经是10月，将近到寒露，农田里已经收割结束，堆着很多草垛和草结。在郊野的上空还能看到一些往更南边飞去的候鸟，春季的味道越来越浓了。
“大乃，黉舍仿佛不开门啊？门卫仿佛都没人”陆源有些担忧地问道。
陆源的东西又没了。
“算啦，体例实在还是有的，也不难，下午到了球场教你吧。”
三小我下了车，一下感遭到天下都变大了。但是兴沛中学的大门却紧闭着，国庆节放假，黉舍不开门，门卫室的门都关着。
椅子？陆源心想，如何又需求椅子。他记得在球队练习运球的时候，高静就常常找一个椅子放在球场中，用来做摹拟的戍守人，练习球员的运球过人才气。
白叶把球扔回给陆源，陆源本身运球试了一下，发明行动有些迟滞。仿佛必须分一下神才气伸左手拍一下椅面。
陆源叹了口气，说道：“我妈其他都挺好，就是这点，不晓得为甚么从小就不准我打篮球，还不准我插手别的体育活动。”
把东西安设好了，陆源从书包里拿出一个篮球递给王友荣，说道：“这是你买球鞋活动送的篮球，你收着吧，放在我家太伤害了。”
下午，王友荣带着陆源和白叶到村头的公交站台搭乘村镇通公交车，现在发财的公路网已经遍及了各村各庄，村民们进城、进镇都非常便利。
“你们秦锻练人挺好的，就是国庆节如何不出去玩啊？”陆源问王友荣。
这趟车首要来往于王庄到兴沛镇沿线，畴昔王友荣去兴沛中学读书，周末常做这条线的车回家，以是司机都熟谙他。
白叶见陆源一脸苦瓜相，最后还是奉告他有体例。陆源一下子多云放晴，冲上去就要拥抱一下白叶，被白叶嫌弃地推开了。
王友荣说道：“这个…我不是没进校田径队嘛，就进篮球队了。这两个是我的队友，国庆节到我家来玩的。”
听白叶这么说，陆源插嘴道：“那小说内里的‘人剑合一’，是不是就是差未几意义？”
秦锻练也发明本身实在分歧适篮球，把球扔回给了王友荣，说道：“来，友荣，扣一个！”
陆源说道；“我感觉不是的，明天看过西安高新的比赛，我感觉我速率不比他们阿谁12号差，但是我看录相就感觉，他冲破比我短长多了。”
“看清楚没有，运球过掉椅子的同时，用左手拍一下椅面。来，本身尝尝。”
白叶针对陆源面对的题目作出了阐发，陆源手里拿着球，听到白叶说人球连络才气，就想起林鑫说的“人和球是一体”，仿佛是差未几的意义。
王友荣回道：“秦锻练仿佛仳离了吧，没有老婆孩子，一小我住在黉舍宿舍里，放假就在宿舍呆着，向来都不出去玩。”
说完王友荣挂掉了电话，然后对陆源和白叶说道：“这是我初中时的铅球锻练，他就住在黉舍的宿舍里。”
白叶把方法和体例教给陆源就不管了，然后拉着王友荣到一旁去练点别的东西。
陆源是个长于揣摩的人，本身一小我拿着球，就环绕着这个椅子揣摩了一下午。
陆源赶紧点头，白叶又说道：“去找张椅子来。”
“没拿到，田径队都没进。”
白叶从陆源手里接过球，然后朝着园地中的靠背椅运球，在用一个虚晃摸索步过掉椅子的同时，他的身材重心一降，右手运球，左手悄悄拍了一下椅面，然后才过掉了靠背椅。
王友荣说道：“不消担忧，我去找人，有人会帮我们开门的。”
白叶和陆源向这个秦锻练问好，秦锻练这才发明，王友荣身后的俩小伙子都是大块头，本来是篮球队的。
“一开端练必定会不风俗，乃至为了拍椅面而撞倒椅子，渐渐就好了。然后呢，等你感觉练地差未几了，找一个石头或者别的甚么放在椅子上，运球通过的同时用另一只手把石子抓起来。好了，本身玩儿吧。”
村镇通公交车本来就比浅显中巴车都要小一号，陆源、王友荣、白叶三个大个子坐在车上，全部车一下子挤了很多。幸亏王庄到兴沛镇不远，15分钟，就到了下站点，恰好是兴沛中学。
之前陆源有学习过双手同时运球，已经很谙练了，但是他不明白，如何一手运球，一手拍椅子反而不顺畅了呢？
看到王友荣，这个秦锻练上前拍了拍他的背膀，说道：“我说王友荣，一个月不见仿佛又变壮了嘛！如何？带了篮球过来？到黉舍来打篮球？你甚么时候开端打篮球的？”
“哎呀，我说王友荣，不错啊，田径队没出来，进了篮球队。我看行，你这身板扔铅球实在华侈了，就应当打篮球。胳膊那么长，你都不好发力啊！”
另一边，白叶一向在教王友荣篮下卡位的技能，嫌弃王友荣不敢用力，不敢动肘子，而王友荣只能呵呵的傻笑。
王友荣拿过球，转头看了看陆源和白叶，陆源说道：“扣一个给你锻练看看。但你要谨慎啊，别把篮筐扣坏了。”
渐渐地天气渐晚，陆源练得满头大汗。一个下午的时候，他都没有练到白叶说的能够放个小石子在椅子上去抓的地步，但是胳膊已经酸的不可了。
“快点！”
陆源擦了擦汗，到厕所洗了洗手和球，然后到升旗台去拿本身的东西。
一说他之前一屁股坐断椅子的事，王友荣脸有些红，他不美意义地笑了笑，没有说话，找了个位置谨慎坐了下来。
但是到了升旗台一清算，陆源发明一个大题目。
一说打球陆源来了劲，忙说道：“叶子，你教我冲破吧？”
陆源赶快跑到出去时的保安室，搬了一把靠背椅过来。
说着，秦锻练又来了一个丑恶的三步上篮，球还没进。陆源看他腆着肚子，跑步都吃力，手里再拿个球，一上一下两个球实在有点困难。
秦锻练看上去很热忱友爱，边说边带着三人进了黉舍到了篮球场，和溧中一样，是水泥球场。
王友荣家虽大，常日里只要钱爱华一小我住，爱人和儿子常日都不在家。以是家中的装潢比较粗陋，三楼都没有铺地砖，只是涂了一层地漆。
白叶说道：“废话，人家是天下四强球队的控卫，从小就开端打球了，你打球才多久啊？”
……………………
“来王友荣，打几球让我看看，看你的篮球程度是不是比铅球要强一点。”
在一旁铺床的白叶说道：“别废话，下午找个处所打球去吧！”
白叶这么一说，陆源开端愁眉不展起来，他还想着有没有甚么特别的体例快速进步冲破才气呢。
这时白叶说道：“哪儿那么多废话，想不想练冲破？”
王友荣拿过篮球，说道：“你妈妈还是不晓得你插手篮球队啊？我妈就说，我爱插手甚么就插手甚么，她巴不得我多插手点社团呢。”
白叶斜了一眼陆源，表示不想理他，接着说道：“人球连络练习的体例有很多，能够在练习中和队友摹拟攻防，还能够操纵一些道具停止根本性练习。来，陆源，把球给我。”
“冲破作为篮球场上最首要的打击技术之一，练习的关头有三点，一个是本身的身材本质，速率、发作力非常首要，第二个是运球的根基功和技能，第三就是人球连络才气。陆源，你的速率和发作力很不错，运球进步很快，不过人球连络才气有待进一步进步。”
眼看时候不早了，王友荣说道：“我们早些归去吧，到六点钟，村镇通公交车就要停运了。”
王友荣有些不美意义地说道：“我家比较粗陋，你们不要介怀啊。”
“垮台了，我的手机呢？”
“不错不错，篮球确切更加合适你。你们玩你们玩吧，我归去睡觉去了！走的时候记得和我说，留下来吃晚餐最好啦！”
“人球连络才气，也是球性的一种，不过不是手和球的干系，而是全部身材和球的干系。要晓得，带着一个球跑步和白手跑步的感受是完整不一样的，一个外来的东西，一边跑还要一边拍它，必定会影响跑动的速率，矫捷性。如果想要加强本身的冲破速率矫捷性，就要让球成为本身身材的一部分，这就是所谓的人球连络才气。”
陆源赶紧点头，畴昔高静也和他说过近似的话，奉告他很多后卫都是从小开端练球，球性都很好。他想要快速进步，必须不竭练习运球，进步本身的球性。
听秦锻练这么说，王友荣赶紧摆手道：“不可不可，我不可的，他们两个比我短长多了。”
没一会儿，陆源就完整沉浸在了练习中。
“那就对了，申明你的自傲心还是不敷，要每天持续给本身泄气！”
等了非常钟，一个高高胖胖穿戴红色T恤的中年男人从黉舍里走来，他用钥匙翻开门卫室的门，放三小我进了黉舍。
白叶说道：“你不是会冲破么，会运球就会冲破。”