第四章 修炼二
严清住在楼上，早晨就在地板上垫个垫子，盘膝坐下五心向天，修炼他们家家传的《六合归元决》功法。严振轩说这套功法是金家传了近四五千年功法，袁龙看了以后说还不错，比他的功法好，就没有再教他修炼别的功法。
“你现在才开端修炼，感受不错吧？等你这层修炼完成，能增加两倍的精神力量和防备。等你到圣级，修炼完第三层，便能够变身龙猿，双手利爪能够抓碎坚固的岩石。同时具有「龙猿震神吼」才气，到时我教你心法，「龙猿震神吼」能够在没有防备的环境下，震破或者震晕跟你同级妙手的神智。在妙手对决时被你震晕后，还不是任你搏斗，以是这个绝招不能等闲利用。存亡关头保命用的。好了，第一层每天只要练一个时候便能够了但要每天不间断。现在去瀑布那边，在靠近瀑布能站稳没到你肩膀的水里，练马步冲拳，要练半个时候。恩，这个马步冲拳这时候对你来讲还是不错的，你现在还没发育，不能让你做力量型的压迫熬炼。做完后在阿谁温泉里泡一下。然后再绕湖边跑两圈。跑完后，就打你凌晨的阿谁轻缓的拳，放松下，以后蛙跳、俯卧撑和仰卧起坐都要来一遍。晓得了没。我就在湖边看着呢。快去吧！”
每天回家更艰巨，但是十天过后，他就轻松多了。现在跟着这些铁卫队员修炼，很轻松。吃完早餐，严清和铁卫们一起去了去了北面的瀑布，铁卫们都站在缓慢冲下的瀑布下练拳。那瀑布气势恢宏，霹雷隆的直流而下，阵容和打击力都很刁悍。
每天在湖里游个半个时候，他能够下潜到一百五十丈（四百五十米啊）。
乃至有些迷含混糊，神智有些不太复苏了，为了能够让本身倦怠的精力复苏几分，他咬了舌尖，狠恶疼痛也刺激了身材机能，速率公然又加快几分，神智也复苏了些。又跑了一段间隔，昏睡的状况又来了，他持续咬牙对峙着，小腿颤抖在发软。就在他感受快崩溃的时候，从他头顶部位披收回一股清冷舒爽的源泉，快速流边满身，浑身的酸痛减轻了很多，腿上也有了些力量，速率也快了，那是九彩光芒再说闪现，终究到了，浑身大汗。
严清遵循袁龙教的第一层的口诀修炼，感到身上的骨骼，内脏和皮肤都在窜改，特别是皮肤起了一片片的鳞片，脸上、胸口和手臂上都有，硬邦邦的，像铁片。身上的肌肉也在暴起，严清感觉身上充满力量。
袁龙和严振轩也远远看着他。每天他们两人就卖力教严清以及一些大陆的地理、人文和魔兽的知识。这些知识也很首要，固然在书院里能学到，但他们的知识更有独到性。
严清每个暑假都在山谷中度过，常常跟练习队一起去捕猎。严振轩在严清四岁的时候有从各地收拢了很多资质比较好的孤儿，来山谷中修炼，春秋跟严清他们差未几。加上黄天佑很早之前就埋没的一批铁卫队和十二名教官，现在加起来有约莫两三千名。
严清持续运转着大周天，不再重视和感受外界的任何事，以心听气，心气合一。此时心无邪念，万事放下，大脑神经完整进入虚无状况，身材的旋涡、气旋、经脉和穴位运转的速率都慢了下来，缓缓的持续事情着。这时一种初级的空明状况，可贵有人达到。
因为严清的满身经脉都已打通，经脉又被拓宽，真气的接收和运转非常快速，一会儿就运转了一个小周天，再运转一个大周天。他感到小周天的感化没有大周天好，小周天只是接通任、督二脉，而大周天是包含任、督二脉在内的十二端庄，奇经八脉。服从必定大于小周天。不知不觉已经运转了七七四十九个大周天，他感到很舒爽。
飞刀他企图识能够节制四把，间隔三十丈射中目标。
严清八岁，他的功力品级到武师级初期，功力球中是稠密的气态，还不是液态。
他三个丹田里的气旋都已经胀满。他尽力地在一个一个的紧缩着气旋中的气体，每一处丹田里都有六个气旋。压着压着，他发明每个气旋中都呈现了一个吵嘴相间的旋涡，旋涡扭转着收缩着，吞噬着气旋和经脉里的真气，五大向天穴位猖獗的接收着六合间的真气，然后在经脉里运转个大周天掉队入气旋被旋涡接收。旋涡仿佛无底洞，如何也装不满。
“是。娘舅。”严清感受浑身是劲，一溜烟跑到瀑布边，冲进水流湍急的水里扎稳马步，开端冲拳。每一拳度用力浑身解数，当真的在瀑布下挥洒本身的内力和精神力量。
严清尽力地尝试站在那小瀑布凸起的光滑的石头上，每天尝试一个时候，到了精疲力竭的程度也没体例站上去，只好趴在那滑溜的石头上，用后背接管打击。感受吃不消了，又躺在那用胸口接管打击。他现在这个身材还不能长时候泡在水里。一个时候后放松一下，打一套太极拳。接着劈叉、下腰练一下柔韧性。然后中间的树枝引体向上几十个。在草地上练百十个俯卧撑，百十个仰卧起坐，蛙跳百十个。
“我不晓得，按你如许说，我猜想那火劫中的火，能够是无明业火，罪孽深重者则业火就重。雷乃公理之雷，对那些违背天道的人，是不会放过的。而那些至尊妙手哪个手上没杀过人，以是一个个怕是火劫能勉强过得了，那雷劫倒是大多数人的克星。只要达到宗级就有一百二十岁的生命，王级有一百五十岁，圣级，我现在是圣级也有三百岁寿命，你是帝级有五百岁的寿命，那至尊的一千岁我目前不敢想，估计不成能达到的，我现在只想清儿能达到就行了。”严振轩不贪婪，很平和的说道。但是他也晓得，固然功力品级能使寿命耽误，但是有伤病还是会减少寿元，伤病越重减寿越多。以是很多妙手并不能活到寿终正寝。
这个夏季暑假，严清就跟铁卫对练习，一点都不感到吃力，他这两年在红枫府上学，每天凌晨从青山镇跑到红枫府，时候很严峻，现在只需求半个时候不到。开端时有些吃不消，汗流浃背，双腿酸软，胸部发闷，严清尽力地把气旋中的内力应用到腿上，向来也没人教他如何用，宿世的他底子就没有内力，也不晓得。以是应用起来华侈很多。渐渐的他感受好多了，痛苦也小了，速率也快了起来，只是很快内力全耗损光了。痛苦也随之而来，他感到浑身都将近散架了，他咬着牙，尽力地压抑着痛苦。他的信心中只要对峙，对峙，再对峙。
三年前严清还向他爷爷学会了射箭，现在五十丈（一百五十米）内百发百中
“那张无忌已经感悟六合天然美满了，只要能度过劫就能成为与六条约存的存在了。可惜的是在五百多岁时遭碰到四名天魔教的险恶至尊美满的围攻，颠末三天两夜的惊天战役，固然全数干掉了四名仇敌，但是本身却因伤势太重，隐没于世，不知存亡，传闻是陨落了，哎！至尊大美满啊！那但是两千岁的寿命，不然现在说不定还在啊！”严振轩感慨不已。
“轩老啊，你可不要觉得感悟六合天然美满就能轻松渡劫了，可不是那么轻易的，不然那几个活了近千岁的大美满至尊，为何不渡劫呢？大美满之上另有至强至尊一说，再说渡劫是很可骇的！水劫、风劫、火劫多数能度过，雷劫倒是九成五的人渡不过，那心魔劫更是难上加难几近没人能度过。青龙大人在五千年前就已经是至强至尊了，可到现在也不敢去渡劫。仿佛我爷爷曾经说过要想渡劫胜利必须三项大美满，功力、感悟六合天然要大美满，另有仿佛是功德大美满。我不太清楚甚么是功德，大抵是要做善事吧？”袁龙迷惑地神驰道。
“轩老放心，清儿潜力很大，十五年内，我让他到圣级，不出不测三十岁以内必定能达到帝级，四十岁之前到至尊。在目前大陆还没有人能够在三十五岁以内达到帝级。就是那两千年前的绝世天赋张无忌也是在三十五岁才达到帝级，四十二岁进级至尊，这已经是千古一绝了。后代再也没有人能够在三十五岁之前达到帝级的。我们要让清儿成为超出张无忌的万世天赋，以是在此之前，我们必然要庇护好他，但也不能让他感遭到我们在庇护他。不经历存亡是不会更好的生长的。”袁龙镇静的和严振轩低声地扳谈着，严振轩浅笑着连连点头。
严清做完本身要求的全套练习课程，就练他的飞刀，他现在的飞刀程度是炉火纯青，百发百中，伎俩也是层出不穷，角度古怪，乃至于倒飞，进犯间隔达到二十丈（六十米）。
瀑布那边他现在站在阿谁六十丈的瀑布上马步冲拳，纹丝不动。