第十二章 地狱周的开始
“嘿,雷马。你来得可真早。“
当老雷来到换衣室的时候,内里还没有人,老雷换上练习服以后,来到练习场开端本身一小我的单练。他拿来了几个三脚锥在本身四周不法则的摆放下来,然后就开端带着球在这些三脚锥之间交来回回。在闪转腾挪之间,老雷开端渐渐熟谙带球之间的各种小技术环节,他在渐突变得谙练。重生以后,老雷的身材本质能够是因为遭到体系的影响,身材肌肉的影象才气有了很大幅度的进步。如果说,其别人需求用100次才气在肌肉中构成影象,那么老雷仅仅50次摆布便能够了。说句浅显的比方,就是老雷现在就像是干瘪的海绵一样,猖獗地接收统统有关足球的技术行动。
1个小时以后,老雷拖着有些软的双腿,走到了食堂,刚想要大吃一顿。俄然,布里托就呈现在他的面前,嘿嘿对他一笑,说道:“跟我来,你的午餐但是特制的。”老雷看着这个平常看起来非常浑厚的笑容,现在如何看如何感觉浑厚上面埋没着jiān诈,腹黑。老雷感觉本身明天重新熟谙了一下布里托这个助理锻练。
布里托暴露一个大大的浅笑说道:“快吃吧,这但是很贵的。俱乐部专门为你定制的,很贵的哦。“老雷有些将信将疑地舀起一勺,放到嘴里,顿时感受就要吐出来的模样。就在这时布里托出声道:”如果你吐出来华侈掉的话,下午的练习加一倍。“
老雷转头一看是布里托,耸耸肩有些开打趣地说道:“我也不想的,布里托。如果我的技术已经非常完美的话,可不会这么勤奋的。“布里托也是打趣几句,然后说道:”雷马,你看看这是我跟何塞,对你做出的练习打算。小伙子,你可要做好筹办,接下来会是一个很难过的一周。“一边说着,一边将本技艺中的练习打算递给老雷,脸上呈现玩味地笑容,他很猎奇这个年青人脸上会呈现甚么样的神采。
在ri常调集以后,老雷伶仃跟着布里托走到了练习场的一个角落,开端了本身的特别练习打算。布里托说道:“现在是开端2个小时的技术练习,我有特别的礼品送给你。“说着从中间的一个大袋子中拿出了一双明显是应当在在夏季才拿出来穿的的厚厚的棉靴,递到老雷的面前。
布里托耸耸肩,一副认输的模样,说道:“好吧,我承认。你那猖獗地打算有了胜利的能够xing,但是也不见得有多少大?”
“快点,雷马,你是个软蛋吗,为甚么这么慢?”
布里托早就筹办好了答案,回道:“放心,这双靴子,我做过特别的措置的。它的保温感化底子没有浅显棉靴的那么大,我在内里给你垫了铅套,不会让你感到很酷热以外,它还会最大限度的限定你对球感知度。从这个礼拜开端,你就要穿戴它做技术练习。每组技术练习都要达到我给的标准为止,不在乎时候多少。2个小时后,你还要接管1个小时的体能练习。这是你上午的练习内容,现在就开端。”
在练习开端以后,老雷较着感受本身对球的感受被减弱到了最小点,本来已经略微有些起sè的短传和带球又是回到束缚前的程度。在中间的布里托也不手软,除了严苛要求以外,也开端大吼起来。
“但是我早晨,还是要赶上他们的啊。“
看着老友仍然不伏输的模样,穆里尼奥不置可否,他坚信时候会证明本身是精确的。看了一会儿,正在练习盘带的老雷以后,对布里托说道:“就遵循我们明天早晨,给他设置的练习打算,练习他。信赖他会给我们带来古迹的。“
老雷看着这双分歧适现在的气候的靴子,说道:“这是干甚么用的,送给我的不消客气的。不会是让我穿上它吧,现在但是不到时候。“
其他一线队的成员都是瞥见了这个场景,除了看热烈以外,都是悄悄想到:“莫非这个菜鸟获咎布里托了吗?真不幸啊。”但是当他们看到老雷不但没有暴露一丝的不耐烦和气愤的时候,脑筋里有忍不住猜想莫非这个菜鸟还是一个受虐狂。他们的脑海里俄然呈现有关布里托和老雷的**画面,都是忍不住地打了个颤,不约而同地今后退了几步。然后在穆里尼奥的大吼声“嘿,你们谁想跑圈,奉告我,我会满足他的”中,树倒猢狲散般地回到练习当中。
“是吗,既然如此好吧。我们现在就开端,跟着我走。”布里托说完就向室内走去。而此时老雷的内心顿时十万只草泥马疾走而过,恨不得给本身两个大嘴巴,你逞甚么能啊。
老雷喘着大气,躺在室内的练习场上,身上传来一股焦味,衣服就像是跟野兽斗争过一样的褴褛不堪,肤sè也变成了黑sè,头发乱糟糟的竖起,不时还冒出黑烟。看着老雷,全部一个非洲来的流浪汉,还是被洗劫过的那种。
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这时,齐祖走到他的脚边,说道:“很可惜,宿主没有在单次短传练习中,对峙超越1个小时的时候。没法进入下一层次的短传的练习,不过宿主的短传技术还是有所晋升的。明天练习时候4个小时已到。下次再见。”说完还友爱地挥了挥手,表示道别。
最练习后的jing神怠倦的状况中,老雷渐渐地堕入了深沉的就寝当中。明天,他需求夙起,以他的带球速率,跑去练习场但是有一段时候的。如许的ri子接下来但是有一个礼拜要在如许大量的练习当中度过的,这是妖怪周。
一会以后,老雷看着面前看上去白白的不晓得是甚么的东西的晚餐,有些讪讪隧道:“这些是甚么东西,我之前如何没见过?”
此时,说出去的话,泼出去的水,老雷认命地跟在老雷的前面,往体能练习场合走去。他看不见的是,布里托的转过甚后的jiān计得逞的yin险笑容,也听不到他的轻声说的话:“公然孙子说得不错,请将不如激将。嘿嘿。”
比及阳光终究开端普照大地的时候,老雷终究来到了一线队的练习场,擦了擦额头的汗水,悄悄松了口气,就要出来。“嘿,雷马,是你吗?”这时有一个声音叫住了老雷。老雷转头一看,是老福吉。老雷也是欢畅地打了声号召,就出来了。老福吉看着老雷已经被汗水渗入的背影,轻声说道:“好久都没有瞥见这类背影了,真是令人等候地小伙子。”
当明天的练习结束的时候,老雷强拖着怠倦的身材,渐渐带着球回到了家。他坐在家里的沙发上,内心有些哀痛地想到这才是第一天,不过随即在内心安抚本身,起码没有妖怪肌肉男阿诺,没有凶暴的罗宾,也没有高压电网。当他方才有些好转的时候,又俄然想到甚么,垂下了头。
说完就回身向着本身的办公室里走去,开端本身新的一天的事情,而布里托则走向挥汗的老雷,手上拿着一张极新出炉的练习打算。
在葡萄牙的莱里亚小镇还沉浸在沉寂当中的时候,有一个高大的青年人正在马路旁挥洒着年青的汗水。在老雷的脚下,足球已经不像刚开端那么陌生了,正在渐渐产生联络,固然还是很亏弱,但这就是进步不是吗。
“你是笨伯吗,为甚么简朴的行动都做不好?”
谁道老雷在上面看了几眼以后,并没有做出他设想中的吃惊神采,反而一脸平高山说道:“晓得了,就按这个做吧。“老雷看着这个练习打算,内心想着:”没有妖怪肌肉男阿诺,没有凶暴的罗宾,也没有高压电网,实在是太人xing化了。“谅解,布里托,他不晓得老雷已经接受过如何非人的报酬了。
第二天,老雷早早地在闹铃中起了床,时候还方才是5点30分,天空还是暗淡sè的。轻手重脚地完成洗漱和吃完早餐的牛nǎi、面包以后,老雷就出了家门。将足球放在空中上,带了起来向着练习场方向进步。而在他的背后,仙蒂亚正透过二楼窗户,有些心疼地看着老雷显得有些笨拙的背影。此时,约瑟夫在背后,拥抱住了仙蒂亚,安抚着说道:“我们应当感到高傲,我们的小男孩开端承担本身任务了,他长大了。”仙蒂亚没有说甚么,只是将本身的身材在约瑟夫的怀里缩了缩,眼睛一动不动地看着老雷。
过了2个半小时后,老雷终究完成了第一个阶段的技术练习。他累得躺在草地上,喘着大气,大汗淋漓。固然累,但是老雷感觉这统统都值得,因为就在他完成这个练习的时候,熟谙的体系的提示声又是传来了本身的盘带晋升3个点,短传晋升2个点,固然增加不是很多,但让老雷看到了晋升的但愿。剩下来的只是几次的古板的练习。
你还行不可,这是对每个男人来讲都是危及庄严的题目,特别是对老雷这类极爱面子的男人来讲。老雷当即站了起来,做出毫不在乎的模样,拍拍胸口,说道:“开打趣,我当然能够了。现在便能够开端了,不需求15分钟的时候来歇息。”
这时候布里托和穆里尼奥来到了练习场,等他们来到足球场的时候,就瞥见了已经是挥汗如雨的老雷了。穆里尼奥看着这个本身亲身遴选的年青人,嘴角微微上扬,心中更加对劲了。固然这个年青人在技术环节上差得有些出乎本身的料想,但是在其他的方面都让穆里尼奥都非常对劲。穆里尼奥带着些对劲地说道:“布里,你现在还以为我的打算没有胜利能够xing吗?”
老雷顿时逼迫本身,吞了下去。他发誓本身向来没有吃过如许,难吃的东西,没有一点味道,口感也不如何好,难以下咽。在布里托的监督下,老雷硬着头皮吃下了这个“很贵“的午餐,然后筹办开端下午的练习。
布里托走到老雷的边上,看着累倒在地上的老雷,笑笑说道:“很好,第一阶段已经完成了。歇息15分钟以后,开端一个小时的体能练习。没有题目吧,你还行吗?”
就如许,老雷被踢出了体系的练习空间,这时耳边又是传来一阵提示音“叮,恭喜宿主胜利进步短传技术3个点。”老雷听到这声提示,内心才稍稍地均衡,尼玛,这类电击还是没有白挨啊,起码另有3个点。之前看nba的时候,老雷就传闻过肌肉影象这个单词,这就是时候堆集而成的。而这个就是老雷目前所要做的,他的目标就是这些技术能达到上场后,起码不拖球队的后腿。剩下的,就看主锻练对本身是如何安排的了,现在本身最能做的,就是用身材去戍守,滋扰别人,然后在开启妖怪筋肉人的时候去**别人。