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第172章 新的自己

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练完以后,周安去卫生间冲了个澡,换一身衣服站在镜子前。

但他精力却比刚起床的时候健旺很多,双目敞亮有神,阳光照在他汗津津的脸上、身上,这两个多月的熬炼结果较着。

生轻易。

到家的时候,周安瞥见新房的地基已经在开挖,十几个大汉光着膀子,拿着铁锹沿着石灰粉倒出来的线在挖。

散打的招式本来就不庞大,周安却将本来就未几的招式又舍去一些,只练一些简朴易练,但又不乏杀伤力的。

一番折腾下来,早已浑身是汗。

明天第一天完工,很热烈。

……

直拳、勾拳、摆拳、劈拳,直踢、侧踢、鞭腿……

周安一起进村的时候就已经感遭到分歧,一起上,很多村民都笑着跟他打号召。

偶然候,人对本身并不是完整部会的。

起码强身健体、练一点防身的本领,必定是没题目的。

等双臂垂垂练有力,他才开端练别的部位。

他即便是重生来的,可他除了做菜又不会别的,现在好不轻易把买卖做到这一步,莫非要为了每天早睡几个小时而放弃?

每天上夜班,每天都到凌晨两点多才气入眠,他每天的就寝固然充足,能确保8个小时摆布的就寝时候,但老是熬夜还是有后遗症的――有点怕光。

因而他就真的练了。

心中的感慨也只是一瞬,无人的房间里,周安开端比来两个多月一向在持续的熬炼。

腹肌在他的决计熬炼下,现在已经清楚可见,略显遗憾的是,他的腹肌只要六块,而不是传说中的八块。

当时候他就有感这副身板弱了,需求熬炼。

对此,周安喜闻乐见,他晓得周剑固然嘴上对周太明一堆定见,各种不满,但内心还是想见的,父子亲情,毕竟不是那么轻易堵截。

特别是上午刚起床那一会,阳光照在脸上,会感觉刺目。

因为这是他前段时候从网上找的散打讲授视频学的,传统工夫听上去高大上,可周安上彀找了几种传统拳法的讲授视频,总感受学习的难度很大,招式太庞大,看的他脑袋疼。

本来清秀的脸部表面垂垂有了点线条感。

村里一些小孩在看热烈,另有个别妇女和老太太也在不远处看着。

一起上,周安笑容不竭,那么多人跟他打号召,他都有点回应不过来的感受。

话说,他一开端决定健身,就是因为之前的那次高烧。

如:“安子返来啦?”

次日上午十点出头,周安睡醒睁眼,与平时分歧的是,明天床上只要他一小我,周剑不在。

就像此时,可贵细心照一次镜子,周安蓦地发明不知不觉中,几个月的时候,本身已经变成这个模样。

“安子,你家明天完工第一天,你如何才返来呀?你本身不帮手的吗?”

活力与锋利并存。

但是,不如许又能如何呢?

而,也正因为他如许有挑选的练习,一段时候下来,他这几招还真练的有点模样,起码看上去是那么回事。

而他练的时候,因为职业启事,敌手臂的力量要求比较高,以是,刚开端那些天,首要练的就是俯卧撑。

这一世,他再也不想咀嚼被钱难倒的滋味,因为那种滋味,比每天晚睡几个小时难受太多了,如果多流汗,能让本身今后不堕泪,他不在乎每天都汗流浃背。

又怕本身没人指导而练错,他干脆找招式简练的散打来学。

目标很纯真――强身健体和学几招防身的本领。

散打厉不短长,他不在乎,他只是信赖散打既然有那么多人练,那就必然有可取之处。

至于练散打?

眼神亮的他本身都感觉惊奇,难怪前段时候田律和夏文静他们老是调侃他眼睛。

从床高低来,拉开厚厚的窗帘,有点刺目标阳光照出去,照在周安脸上,不由眯了眯眼。

黑了一些,精干很多。

最后是一套拳法。

交来回回就那么七八招,他向来就是如许一个合用主义者,学散打,他也不是要成为甚么武林妙手,更没想过今后要去打甚么比赛。

这套拳法并不奥秘,说是一套,实在都一定合适。

……

有卖地盘给他的周太云,也有他大舅、二舅、三叔等人,大部分都是村里的熟人,少数个别面孔他没见过,能够是大舅他们找来的。

但糊口不轻易。

淡淡笑笑,周安底子没有放弃的动机。

看着镜子里的本身,他能较着瞥见本身这一世的窜改。

如许的眼神,重生前,他16岁的时候没有,30岁的时候也没有。

对镜子里的本身笑笑,周安转成分开,他没时候在这里渐渐自恋,还得从速回家,看看新房开建的进度,然后还得给螺蛳剪尾,以及带择洗好的小龙虾和螺蛳回店里加工。

“周安!你家筹算盖楼房吧?”

体形虽仍然偏瘦,但肌肉线条已经闪现,特别是两条手臂和腹肌。

那就是他某天的突发奇想了,男人有点防身才气有甚么不好?也许关头时候就真能派上用处。

他父亲周太虎正在批示一辆运沙车,把方才运来的一车粗砂往一处空位上倒。

活也轻易。

他笑的时候,眼里的活力多一些,沉下脸,眼神就变得锋利,很有侵犯性。

至于他两条手臂的肌肉也比较发财,则与他比来两个多月每天做俯卧撑有关,也与他每天端锅炒菜有关。

然后周剑昨晚放学就回家了。

实在周剑明天早晨就没去店里帮手,不是偷懒,而是他爸周太明返来了。

周太明之前做过泥瓦匠,此次周安家盖新房,周安没提,周太虎却一个电话把周太明召返来帮手。

就连周重瞥见他的时候,都笑着打趣,“安子,你家这么急着盖房,是筹办给你娶媳妇了吧?嘿嘿,来岁是不是就要生孩子了?到时候可别忘了给我们散喜糖啊!”

所幸,这个模样他还算比较对劲。

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母亲田桂芳拎着炊壶,满脸笑容地到处问“喝茶吗?喝茶我给你倒啊!”

先来50个俯卧撑,再来50个深蹲,然后是仰卧起坐。

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