第752章 我来给你解疲惫
“好!那我教你啦!接下来对四肢施用循经按摩,用推、捏、滚伎俩。这几个关头穴位非常首要,你跟我一起来做。用双手拇指导按大椎、中脘、足三里、三阴交、内关、神门等穴,最后以双手掌重拍足三里结束医治。”
李雨婷一听,眉开眼笑地说:“铁柱哥,那你快教教我。”
“是吗?那还不快教我,有你这个按摩神医,婷儿不怕难的。”李雨婷说。
“婷儿,你是不是比来演戏特别累?”赵铁柱体贴肠问李雨婷。
赵铁柱真没想到李雨婷拍戏这么苦,李雨婷固然穿上公主戏服很美,可这会儿看畴昔,却发明斑斓的表面下,是一副倦怠的神情。
“那快给我寄过来吧!我迫不及待地想尝尝。”李雨婷一听,饶有兴趣地催促着。
赵铁柱高傲一笑:“我自种的,费钱也买不到。这生果营养甘旨,滋容养颜。”
赵铁柱脸不红心不跳地说:“没看够,这段时候我们没微信视频,我都忘了你长甚么样儿了,此次得一饱眼福。”
赵铁柱一听是气候引发的,心想还是故乡水土好。不过看着李雨婷皮肤枯燥,实在心疼。俄然想起本身软布包中还剩下三颗人参果,笑道:“婷儿,我给你寄生果过来。”
李雨婷轻叹口气说:“我平时重视多喝水和吃生果的,但皮肤还是枯燥,这是气候引发的呢!”
药物和针灸明显不可,毕竟本身不在李雨婷身边。只能采纳按摩来减缓了,不过这按摩需求李雨婷独立停止,本身能够通过微信视频将按摩体例传授给她。
赵铁柱教出了最为关头的按摩招数。李雨婷聪明好学,固然有点难度,但有赵铁柱的耐烦教诲,她很快把握了这套减缓周身乏力的按摩体例。
“我当然晓得啦!但是剧组赶时候,不过你别担忧,再对峙三天就达成了,阿谁时候我能够放松一下。”李雨婷咬了咬牙说。
赵铁柱如何说,李雨婷就如何做。让李雨婷不测的是,方才做好后,她感到全部身材不再那么疲困了,有了点力量,能够从沙发上坐起来。
赵铁柱笑道:“婷儿,别担忧,我们持续第三轮按摩,固然比前两轮难度大点,不过学会了很管用的。”
“铁柱哥,你可真行啊!教了两招我就能够站立,我尝尝走路抬腿。不好,我的四肢还是有些酸胀,这可咋办?”李雨婷想到演戏需求四肢矫捷活动,如果呈现酸胀,底子支撑不住。
赵铁柱没想到李雨婷是在演戏间隙给本身微信视频,她看向李雨婷的眼睛,固然安上了睫毛,可仍然粉饰不住那浓浓的黑眼圈。脸上固然涂上了厚厚的面霜,可仍然粉饰不住那倦怠的神采。
赵铁柱筹办关微信时,李雨婷仿佛发明了甚么,问着:“铁柱哥,你身后的旅店装修好气度啊!想必是五星级的豪华大旅店吧?”
“美死你!坏死啦!一会儿我还要演戏呢!”李雨婷娇嗔一句。
“铁柱哥,我身子累得不可了,可我完不成任务咋办呀?”李雨婷急得差点流眼泪了:“如果玩不成任务,我需求交一笔违约金。”
赵铁柱也替李雨婷犯愁起来,情急当中,他脑筋中闪现出《神农百草经》,内里有减缓疲惫的各种体例,药物、针灸、按摩。
赵铁柱看到李雨婷坐起来了,心想还得持续教给她体例,让她能够下地走路,因而说:“婷儿,接下来跟我停止下一轮的按摩,双掌心相搓到发热,在腹部脐四周,沿顺时针方向,推摩五分钟。”
再看看李雨婷,发明她半躺在柔嫩的沙发上,口里直喘气。
李雨婷说完,就要走开,但赵铁柱不忘提示一句:“婷儿,我看你皮肤有些枯燥,记得不管多忙,都要多喝水,最好吃点生果弥补营养。”
赵铁柱看畴昔,发明李雨婷捧着双手,将嘴对着掌心吻了一下,然后双手捧给本身。
赵铁柱笑道:“我的生果可不一样。”他说完,干脆翻开软布包,取出三颗人参果。
“没题目,我这就给你寄,没啥事我关微信视频了。”赵铁柱说完要关微信视频,那里晓得李雨婷赶紧喊住:“铁柱哥,我有嘉奖给你呢!”
赵铁柱看到李雨婷有气有力的模样,赶紧说:“照你如许,是撑不住三天的。”
赵铁柱的判定没有错,李雨婷这会儿试着从沙发上起家,竟然连起家的力量都没有了。
李雨婷苦笑道:“铁柱,何止是累,我骨头都要散架了。为了赶进度,没日没夜地拍戏。这几天拍戏任务特别沉重,我拍着拍着就睡着了。导演喊醒我,让我持续拍。”
“铁柱哥,你这果子哪买的?为啥我从未见过?”李雨婷猎奇地问。
赵铁柱想到这里,大声说:“雨婷,别急,我来给你解怠倦,教你一套按摩体例,很见效的。”
这是通过微信视频来了一个飞吻,固然分开两地,可赵铁柱却感到非常的满足。
“铁柱哥,这个简朴,我顿时做。”李雨婷边说边照做。让她更加吃惊的是,按摩以后,她感到精力多了。试着下了沙发,能够站立起来。
“铁柱哥,别操心机了,生果这里买获得,明天买的还没吃完。”李雨婷说。
赵铁柱真担忧李雨婷这么拍下去身材味出大题目,赶紧提示:“雨婷,拍戏可不能冒死啊!身材才是本钱呢!”
“当然,我教你一遍,你可要看好。”赵铁柱说完,就对李雨婷说开了:“雨婷,你将身材安稳的躺在沙发上,伸出双手,从背部的脊椎柱两侧开端,迟缓的从上往下鞭策按摩,几次操纵七次。”
按摩以后,李雨婷试着走路抬腿,发明一点酸胀的感受都没有,不由得大声赞叹:“铁柱哥,你这按摩真是奇异,竟然完整减缓了我的疲惫,这下有精力去拍戏了。”
赵铁柱这才发明李雨婷存眷到神农大旅店,高傲笑道:“雨婷,你眼力不错嘛!这家旅店不但装修豪华,更首要的是推出了中餐、西餐、药膳,具有五大上风,过三天就要开业酬宾。”
李雨婷第一次看到人参果,眼睛当即亮了起来。但见赵铁柱手里的果子像人的心脏,有两拳头大,又白又嫩,看起来就想吃。