第二十章 零基础的跑酷练习
行动描述：双腿着地后向前转动并站起。
【保持这个进度的话，估计在两周内就能完成跑酷任务了。】
“两周啊...”叶落嘴角扯了扯，身子连动都懒得动一下。当时候跑步任务应当也完成了吧...提及来，当时候跑酷特长的数值该如何算...
......
4.翻滚后膝盖着地，便于站起
这个设法一向保持到他因为赶时候从房顶摔下来之前。
纯真地在高山上做出这个行动并不是很难，翻个几十次如何着都会了。但任务要求是从阿谁蓝光标记（梦境空间，统统皆有能够）的约莫一米高的台子助跑后跳下，这可就有点难为人了。
也是...“那我接下来该如何练习？也没有看到练习的设施甚么的...”叶落东张西望一番，入目所见还是平常的中原小镇风景。
......
的确和没说一样...
3.用肩膀着地向前翻滚，着地点为从肩膀起沿背部拉斜对角。重视过程中应身材伸直
【又犯痴人了。】体系毫不包涵地吐槽道。
要说有甚么缺憾的话，就是这里空无一人（本身除外）了。
第二天起来，还真就没有甚么异状。这下子在梦境空间的练习能够保持阿谁强度了...这么想着的叶落起床，缩胸，换衣服，筹办洗漱跑步吃早餐。
这话说的，就像你俩会做饭一样...叶落呵呵了两下，干脆地换好活动装出门。固然有些不太好，但叶落还是对这个动静表示喜闻乐见。不然的话，父母在客堂里看电视，本身穿戴体操服和丝袜在房间里录宅舞视频...那画面太耻辱了，他只是想想都感觉满身颤栗。
【重视，左券者的活动时候另有半个小时。任务的完成状况...还不错嘛，觉得你只能完成两三个的。】
【是你的精力题目。你的精力变得怠倦了，是以产生了错觉。】
叶落：“......”还是尽能够不要死为好。
落地翻滚的首要目标之一就是制止头部着地，而叶落因为行动不谙练已经脑袋杵地好几次了，还好高度适中，现在只是脖子有点疼，如果两三米的高台他还这么耍那就不是这点题目了。
“......”这倒也是。
【本体系自有考量。】
......
叶落现在正一脸怠倦地躺在草地上，大口呼吸着梦境空间的新奇氛围。倒不是说他真的持续练了三个半小时，此中起码有一个小时都用来答复练习中遭到的各种百般的伤势了。如果在实际里练这个，这些伤累加起来都够他躺上十天半个月的了。
当前任务目标：行动：标准的落地翻滚（0/3）
“这里...还真写实啊。”
叶落从善如流，‘看’了一眼阿谁信息：
“时候倒还挺长...”叶落感慨一下，就去检察阿谁分外信息了。其内容是如许的：
【放心，在梦境空间中灭亡也只是减少一到四小时的活动时候罢了。这也是梦境空间存在的意义：让左券者放开手脚练习那些能够致死的伤害行动。】
......
步调：
“标准的...落地翻滚？”叶落一挑眉。他但是连标准是甚么都不晓得。
“是吗，我倒是感觉本身糟透了...”
被体系惊吓（？）了一下后，再加上之前的持续练习作为根柢，他又跳了几次，都没有脑袋着地，还胜利把任务目标的最后一个标准行动也达成了。叶落欢畅之余检察了一下变动的任务目标。
“这个比之前的要简朴...”
厥后的半个小时里，叶落又随便找个处所将几个行动连络利用了一下，没有甚么失误，也没有受伤，是以自我感受杰出。
跑完五圈的400m跑道后，叶落在原地转了几圈来让腿脚适应平时走路的状况。现在他跑五圈已经不像最开端那样要死要活的了，相对地跑步特长也晋升到了74，间隔职务要求的80已经相差未几。
1.双腿同时落地
【那是理所当然的，因为这是给你这类零根本的新人预备的练习场。如果小镇内充满着熙熙攘攘的人群，那你跑酷的难度就会晋升数倍了。】
“体系啊...梦境空间的伤势和体力耗损...应当和实际的身材无关吧...”为甚么本身现在满身都又酸痛又怠倦...
2.身材靠近空中，双手压地
除了落地翻滚和均衡挪动外，他还把握了精准跳远（精确地跳到一处较为狭小的落脚点上）、单脚跳远（单脚发力向前或向上跳出）、猫扑（把本身像猫一样挂在停滞物下，然后引体向上翻畴昔）和蹬墙跳（顾名思义）。这些行动都给他留下了极其难忘的体验（主如果在受伤的意义上），能够说几年内都忘不掉了。
当前任务目标：均衡挪动：在3分钟内完整走过标记路程（0/1）
瞄了一眼荧光标记的路程后，叶落自言自语了一句。就算不是矮墙就是房顶，也总比之前总杵脑袋的翻滚强一些。
【你所见到的全数是练习设施。阅览脑海中的信息，‘当前任务目标’的阿谁，跟从唆使行动。】
父母看模样还没醒。桌子上留了张纸条，应当是昨晚写的，粗心是明天他们还要出去为公司事件驰驱，让叶落本身去用饭。
但他醒过来的时候，感受就不那么好了。
“是么...”就算分离了几次重视力，酸痛感也没有消逝...
因而，接下来的半个小时内，叶落就一向在和这个行动以及本身的调和性较量。
再把跑酷任务完成的话，就算不能飞檐走壁，一些富丽帅气的行动也能信手拈来...受欢迎这类事哪怕是男装时也是手到擒来。
【有分外信息。本体系保举你多练几次再试着做标准行动。左券者单次最多可在梦境空间中活动四个小时。】
叶落一脸赞叹地来回走动，巡查着梦境空间的风景。这是一座环境美好、设施齐备的小镇，温度、湿度适合，也没有让人喘不过气的压迫感，能够说是靠近完美的定居地。
【消逝是不成能消逝的。你先睡吧，明天早上就好了。并且这一觉的就寝质量会很高。】
一想到这类画面，叶落就不由得笑出声来。