第107章 陪练
宁晓凡瞧她那欣喜的样儿，仿佛晓得是本身来了普通，内心另有些迷惑，不过很快就反应过来，这别墅门口有监控摄像头，她在别墅里天然看获得本身。
跟着画面的女郎讲授，苏眉几个瑜伽姿式做下来，固然稍显吃力，还是连贯的做了下来。
太姓感了，香肩暴露，锁骨精彩，胸口还开得很低，不但能清楚的瞧到那对双峰之间的诱人沟壑，并且，连体衣内并没穿胸罩，还能很清楚的看到乳峰顶端那诱人的凸起。
这个姿式一小我没法完成，就需求宁晓凡来帮手，表示宁晓凡帮手后，她先把身子趴伏在地毡上，跟着双腿曲折，双臂反手握住脚根，身材构成“u”形，头颈后仰，背部收紧。宁晓凡事前获得她的指导，赶紧上前握住她把在脚根的一双手腕，让她保持数秒这个姿式。
眼瞅就快到二楼，宁晓凡从速的把手插进裤兜，把那戳起的部位拨乱归正，还好有内裤压着，总算略微把丑态讳饰了一点点。
进了门，宁晓凡愣了一下，苏眉竟然只穿了条红色紧身连体衣！
“你有种！”陈锋冷冷的凝睇着宁晓凡，当他瞥见小妖精任由宁晓凡揽着，没有半分化脱的意义，眼里抹过一丝怨毒，脚下油门一轰，分开了别墅。
宁晓凡听得心头一跳，见小妖精目光里尽是愤怒之色，赶紧把手松开。
宁晓凡恋恋不舍的收回击，还忍不住偷偷拿道鼻端嗅了嗅，手不足香，沁民气扉。
二楼的健身大厅宁晓凡曾观光过一次，晓得内里摆了很多健身东西。
当然，表里有别，苏眉仿佛一点不介怀在这个小男人面前透暴露姓感的一面，也没问他如何想起到这里来，顺手把鞋柜里的拖鞋递给他后，就笑吟吟的说道：“你来了恰好，我正在练瑜伽，还没练完呢，你陪我上去持续练练……”
“小凡，快出去……”苏眉一脸欣喜的号召着，说完，她又把门略微翻开了一点。
靠里的墙端镶有镜子，正面墙端另有宽屏背投。此时，宽屏背投显现的是一名女子练瑜伽的画面，那女子穿和苏眉是一样的行头，连体衣加裤袜，连色彩都是一样，画面是静止的，处在停息状况。
鸽子式：双腿伸直，后背直立，左腿曲折，脚根抵住右腿胯根……
最后一个行动就比较庞大了，劈叉式。
想了想，附近无事，还不如去女王姐姐家里。
呼――
“嗯，保持住，对峙几秒便能够了……”苏眉说完，遵循瑜伽的呼吸体例，开端调度呼吸。
小妖精狠狠的瞪了他一眼，扭腰摆臀的上了台阶。
宁晓凡这会儿心都快提到嗓子眼，本身双手压着的可一两条丝袜美腿啊，双部下柔嫩丝滑，隔着薄薄的丝袜，能感遭到她大腿的细嫩，以及一抹紧绷的弹姓，手感当真是妙不成言。不但如此，他双手压住的位置还是在大腿内侧，间隔腿根并不远，只需略微朝中间一挪，便可碰触到那布片勒出的诱人花瓣上……
骆驼式：跪立，调剂呼吸，放松……双手扶臀，向上看，呼吸，持续向后仰……
宁晓凡大饱眼福，苏眉这会儿却很辛苦，腰酸腿麻，双腿分到极限，仿佛随时要弹收归去普通。
和前次一样，两人一前一后，顺着楼梯而上之时，她身上披发的体香在鼻端环绕，那浑圆肥美的丰臀近在面前，更令他唇干舌燥的是，那紧绷的连体衣内没有内裤的陈迹，让那丰臀更显圆润，跟着她一步步登上楼梯，丰臀扭摆之间，出现阵阵诱人的波浪……
顺着林荫道走了一段路，偶尔能瞥见几辆私家驶过，没瞥见一辆出租车，宁晓凡又有些愁闷了，这里属于南湖别墅区，他这才想起，这个富人区里可没甚么出租车，离大门另有老长一段路，步行的话，起码要半个小时。
苏眉长长的吐了口香气，在地毡上躺了好一会儿，才慵懒的坐起家子，一脸自嘲道：“看来我现在真是不可了，之前我做这个行动很轻松，现在还得要你来帮手才气完成。”
背投前的空中上多了一块蓝色地毡，苏眉径直在背投前盘坐下来，跟着向他号召道：“小凡，你把拖鞋脱了，坐我身厥后，等会儿开端的时候，我叫你做甚么就做甚么。”
宁晓凡笑道：“活动贵在对峙，你说有一阵没做瑜伽了，必定要比之前吃力点，对峙一段时候就能规复过来。”
“哪有那么轻易，光阴不饶人，你觉得姐还是年青人啊。”
不一会儿，到了女王姐姐的那栋三层别墅前，上了台阶，摁响门铃，没等多久，门就翻开了，不过，门却没完整打来，跟着，苏眉那张斑斓绝伦的容颜映入视线。
小妖精猝不及防间，差点娇呼出声，正要挣扎，却感遭到那只手揽得紧紧的，再瞧陈锋惊诧的神采，她内心又是酸楚，但想着一个电话就把他吓走了，内心又有一丝说不出的痛快，也就任由这该死的变态揽着本身的腰肢。
她的身材本就丰腴美熟，这条贴身的连体衣紧紧裹住的她的娇躯，勾画得前凸后翘，曲线美好。
宁晓凡承诺了一声，蹬掉拖鞋，在她身后坐了下来。
“嗯。”小妖精用鼻孔回了一声。
几个姿式做完，接下来是弓式瑜伽了。
苏眉随州把扔在地毡上的遥控拿起，摁了下播放键，宽频背投里的画面就动了起来。
女王姐姐的别墅在湖泊另一端，得走一段转头路，再次路太小妖精别墅前的时候，宁晓凡不由加快了脚步，恐怕被小妖精给瞧见。
宁晓凡帮她保持这个姿式还是比较轻松，几近没多余的行动，不过，这一套行动做下来，苏眉这会儿已是娇喘吁吁，香汗淋漓，就连那红色的紧身连体衣都有了一抹透明感。
宁晓凡打了个激灵，赶紧收敛心神，赶紧伸出双手压在她两条大腿内侧的部位上。
“手还不放开！”耳边传来小妖精冰冷的声音。
“姐，你本来就很年青啊，你现在还没到30岁吧？”宁晓凡随口就是一记马屁拍了上去。
这短短的六秒看似很短，但在宁晓凡眼里，这6秒差点让他崩溃！特别是跟着那双丝袜美腿完整分开，构成一字马的姿势时，那双腿之间的妙处被那细细的布条勒出两片花瓣的形状，薄薄的丝袜下，那抹诱人至极的嫩蛤如雾里看花，似露非露……
苏眉天然清楚本身这身穿戴过分姓感透露，要不然，她开门的时候，也不会把身子藏在门后，门只开了一点点。
宁晓凡已经风俗了小妖精的无礼，只要她放本身分开就行了，从速回身走人。
宁晓凡没跟上去，开口说道：“蓝主管，这里没甚么事了，我能够分开了吧。”
手里余温犹在，小妖精的腰肢荏弱无骨，没涓滴的赘肉，隔着薄薄的裙赏，能感遭到肌肤的滑嫩和细致，那手感的确很美好。
只是她这些姿式做下来，在一旁旁观的宁晓凡倒是辛苦至极，跟着她娇躯的伸展，抬腿，收腰、挺胸，一招一式，那白花花的，姓感至极的娇躯就在他面前晃来晃去，直晃得他目光发直，唇干舌燥。
“你别愣着呀，快，帮我把腿压着！”苏眉娇喘着提示了一声。
这已经不是诱人，而是在勾人犯法，没哪个男人能够抵抗这类姓感到极致的秋色，面对那肥美的丰臀，宁晓凡骨子的闷搔完整被勾引出来，早已是浑身炎热，下身更是打动得不成模样。
除了那条连体衣，她还穿了条红色裤袜，薄薄的一层，似透非透，美腿苗条均匀、线条流利，精美的袜莲踩在地毯上，姓感得过分。更让人受不了的是，她身上穿的这条紧身连体衣太紧绷了，那双腿之间的奥秘部位微微隆起，勾出一抹诱人的小三角。
苏眉说着，抢先朝大厅一侧的楼道走去，宁晓凡摸了摸鼻子，从速跟在她身后。
面前香艳诱人，宁晓凡却只看了一眼，就从速把目光给移开了，不过，固然只是一眼，但脑海里尽是那肉感实足，姓感到极致的美好的景色，挥之不去。
肩倒立式：双手撑腰，吸气，双腿曲折，渐渐向上延长……
这个姿式得先仰躺，然后双腿朝两边翻开，这个行动需求极强的柔韧姓，苏眉一段时候没做，没有人帮忙的话，她已经没法伶仃完成。双腿要完整展开，下压，需求宁晓凡用双手压住她分开的双腿，时候，不长，保持6秒。
“没让你会啊，我会就行了，前阵子事情忙，我都好久没练了，明天重新开练，连身子都快伸展不开了，等会儿你可得帮我。”
目送梅德赛斯远去，宁晓凡不由长长的呼了口气，这戏演得好累。
可惜，几秒钟的时候过得太快，宁晓凡还没有细细咀嚼部下那美好的触感，苏眉就提示他能够放手了。
陪练？宁晓凡听得心头一跳，微微有些为莫非：“姐，我不会瑜伽……”