85.日常计划
一刹时,迪安绷紧的脸颊松开,大片热汗从他满身的毛孔中涌出,虚脱感,和一种有别于搏斗的极致畅快感、成绩感将他淹没,他不自发地咧嘴一笑。
260kg。
春秋:18
……
从180kg开端往上,迪安较着吃力起来,每一次深蹲过程中,脖子、胳膊、大腿上的青筋和血管开端暴起,神采也微微发红,汗水一滴滴地排泄。
“重量太轻,再加一加,找找最大负重。”
感知:10.4→10.5
翠贝卡家。
从十月初到十月中旬,半个多月期间,迪安日子充分又规律,学习练习两不误,各项才气也获得了充分熬炼——
“你还要持续应战吗?”
力量:11.3→11.4
“来的恰好,明天有你最爱吃的烤鱼。”满脸慈爱的女人把迪安迎进家门,敏捷进入熟谙的节拍。
“按照我汇集的信息,温迪戈人身鹿头,满身骨骼和心脏都由冰块构成,坚不成摧。”
深蹲架边,格雷琴正把一副50kg的杠铃抗在颈后往下蹲到大腿平行于空中,再缓缓往上,一上一下之间,脑后新编的两根精密紧实的拳击辫悄悄摆动。
面前的迪安独眼闪动着嗜血的红光,嘴巴咧到耳根,暴露沾满碎肉的红牙和一抹残暴的笑容——
“印第安人?”迪安喝了口阿西亚科汤,他母亲和娘舅就是印第安人。
在射击道边、他脚下摆满密密麻麻超越五百枚弹壳。
“练过一点。”
现在他每天只需四个小时的就寝就能保持一天的充分精力,但这四个小时也不循分,老是会冒出各种关于噬殇者的恶梦。
迪安终究收回沾着碎肉的拳头,望着身下腐臭的椰子壳的脑袋,长舒一口气,倦怠的脸庞暴露胜利者的浅笑,他起家丢下这具血淋淋的尸身抬脚就走。
别的,迪安也发明了本身身材本质的不平衡之处,活络12.7让他反应超人,浅显人的打击在他看来已经有点慢行动的苗头。
往昔之影lv1(22→37/200)
而迪安的负重从100kg一起加到了180kg,不知不觉,全部健身房的东西运出声全数消逝掉了。
“阐发得倒是头头是道,恰好你热身做完了,站过来尝尝!”格雷琴放下汗巾,把他叫到深蹲架前,为他遴选了空杆加上摆布各10kg配种盘,总计40kg的负重。
迪安莞尔一笑,“一向做。”
砸击!
她不甘地问,“这个重量伱感受能做多少个?”
格雷琴沉默地搬起了配重盘。
“印第安人的版本里,贪得无厌,粉碎环境,以及同类相食,就会出世出温迪戈。”
“身高20到30英尺,大嘴里长满锋利凸起的獠牙,能轻松地咬断人类的骨头,并且力大无穷,爪子锋利如镰刀。”
但11.3的力量严峻拉了这两项的后腿儿,迪安在发挥某些讲究力量的搏斗技能比如“铁山靠”、“提抱”时就始终感受做不到位。
别的他能对峙下来,多亏了体格和铁人天赋供应的强大规复才气,普通人这么猖獗练枪,手腕和肩膀很轻易提早退休。
“嗯,射中率超越一半,超程度阐扬。”迪安暴露腔膛,轻柔擦拭。
射击lv1(100/200→116/200)
端着全主动的Ar15的迪安站在射击道前,呼吸均匀,眼睛盯着二十米处的标靶,感受着枪口高低藐小的闲逛,同时食指悄悄扣上扳机,按住不放——
本来正在硬拉、卧推、举哑铃的十来个健身爱好者纷繁停动手头的行动,朝他投来镇静和等候的目光。
规律的搏斗、健身和射击以外,迪安每周要抽三个早晨去学习传说故事。
当然,放在后代他这类窥视健身房女性行动必定被手机怼脸发到网上——姐妹们,明天在健身房碰到一个下头男,死变态。
与噬殇者一战,迪安深切熟谙到本身枪法严峻拉垮,他的射术有效间隔最多三十米,而噬殇者如此神乎其神的枪法八九十米外仍然精准,几近不减色于一种超才气,并且发挥间隔远超“往昔之影”。
“那是甚么启事?”迪安吃了油滋滋的口米饭,
暗淡的墓园,雨声里异化着连续串噗噗闷响。
……
接着摆布两尊肌肉护法抬起他的胳膊把他抬得两脚离地。
拟形lv0(倒计时五天)
而迪安享用着丰厚的晚餐,不时针对她的报告提出疑问…
“唔!”
……
……
“温迪戈是一种残暴、暴虐,具有庞大精力量力的超天然个别,源于美利坚北部的传说。”
格雷琴咬了咬牙,眼里闪过深深的恋慕——
“加拿大阿尔昆冈语族印第安人也有相干传说。”
220kg,
格雷琴一甩细辫,双手叉腰笑盈盈地看着这一幕,之前备受打击的愁闷一扫而空,
“这仿佛是一种谩骂,一种刻在基因深处的本能,但至今没有定论。”
一群肌肉猛男猛女把迪安堵在了中心,手嘴并用地就教起来,
围观大众摒住了呼吸。
可程度晋升,平常的练习的效力进一步降落,一周才晋升1点谙练度,迪安揣摩着或许击杀精通搏斗的仇敌,才气再次体味“坐火箭”的进级快感。
哐当!
哐当…
翠贝卡眼中闪过一丝惊骇,
活络:12.7
而站在她身后的迪安穿戴一件全棉吸汗的的蓝色体恤,下摆略微超出膝盖的棉质活动短裤,通过搏斗练出来的速率型的肌肉藏在衣服上面不显山不露水,看起来不如专业健身选手那么表面光鲜、夸大,没有暴起的青筋和血管。
翠贝卡坐在沙发前,拿着本身经心编撰的风俗传说大部头书,开端声情并茂地讲故事,
翠贝卡手指掠过册页上的一个巨人身材驯鹿脑袋的庞大怪物,
格雷琴开端不竭给杠铃杆摆布两侧增加配重盘,迪安背着杠铃每蹲完一次就不断点头,
“将杠铃架在隆起的斜方肌和三角肌上,很好。”
“你干吗…啊,把手拿开!”
“没感受。”迪安卸下三角肌上的杠铃扭了扭脖子,神态轻松地就像在花圃里散了几分钟步。
迪安也等候着有一天本身能具有这类杀手锏,而不消再过分依靠“影”的九分钟超神状况。
迪安·卢
格雷琴看出了他的烦恼,给了一个专项力量练习的建议。
迪安一口气打光了一个弹匣,白烟碎屑纷飞,远处标靶上刹时新添十几个枚弹坑。
迪安眼神发亮,又提了几个题目。
迪安硬着头皮,在十几个健身爱好者和摆布两个肌肉护法的目光浸礼下,不竭应战重量。
不再去LVPD接志愿者任务后,迪安的时候变得很充盈,除了上学,陪着老友们谈天外,迪安酷好找格雷琴参议搏斗…
搏斗lv2(0→2/300)
“再往上加有必然伤害性,我们给你做帮助,”大汉不等迪安承诺,就叫上黑猩猩一样的火伴一左一右站到了深蹲架两边,“你起来的时候如果感觉乏力就提示我们。”
特长:略
程度大抵相称于颠末5、六年的苦练,他若去插手MMA,没准能混成个职业选手。
240kg,
满身高低每一块肌肉、每一个“零件”,特别是大腿肌肉,都在这起家之间默契共同,凝集成一股庞大的向上力量。
搏斗晋升到lv2,他的近身作战才气获得全方位的晋升、拳击、摔交、散打、柔道,擒拿,械斗技能,只要想用,顺手就能使出。
糊口还得持续。
萧索的南城老街。
“不,他们是是一群天生的非常者,大多数时候进食浅显人的食品,但每过一段时候必必要进食‘特别的食品’,不然会失控,变成被食欲安排的怪兽。”
“停,渐渐放归去。”格雷琴温热的小手摸了摸他的肩背和大腿的肌肉,“有没有扯破的感受?”
他扛着260kg的杠铃,缓缓站直身材。
迪安眼中闪过一丝惊奇,本身11.3的力量按理说没有到普通男性12的天花板,如何深蹲个260kg就创记录,超越了这群一米9、两米的大汉?
“实际上,按照我这么多年对风俗传说的研讨,以及切身经历,我发明有一部分吃人的‘怪物’,包含温迪戈和狼人,身上存在共同点,它们明显能够靠普通的食品充饥,并且获得食品并不难,但它们偏要吃人。”
他嘟嚷着跳下床,走到卫生间对着盥洗镜一照,惨白的脸上黑眼圈更加现显,双眼里血丝麋集得像一排红色的纺织线。
前次战役,手枪有效射程近、能力不敷的缺点完整透露了出来,如果他当时随身带着大能力兵器,要取胜会轻松一些。
迪安正双手规律地拉着弹力带做热身活动,同时目不转睛地观赏格雷琴身后的肌肉走向,研讨她苦练出来形状完美的翘臀。
精力:14.3
“我看出了一点心得。”迪安设下弹力带,递给她一条毛巾,“腹部收紧挺胸撅屁股…脚尖和膝盖一个方向,没有偏差…脊柱保持了中立位,没有过分的反弓或者龟背…”
偏天然的灯光照出过道两侧一堆整齐摆列的健身东西:杠铃、哑铃、龙门架、卧推床、推胸肌、荡舟器、跑步机…
“这群非常者表面和浅显人无异,平常糊口中的状况也看不出蹊跷。但体格略超凡人,并且嗅觉极其出众,堪比猎犬,能隔着几条街闻出同类的味道,还能闻出其别人身材安康状况,以此来遴选猎物。”
“下一个…”
“你这大腿这么细,不像是练过,如何能扛起260kg?”另一个秃顶猛男伸出毛手拉开他的裤腿儿,双眼发光地研讨他的大腿围度,
“谢特!没完没了了。”
自此今后,迪安每周都要去健身房免费健身4、五回、甚么卧推、深蹲、硬拉、引体向上,熬炼身材各处的肌肉力量,享用不竭应战极限的畅快感。
迪安蓦地从床上坐直了身材,伸手一摸,寝衣都被汗水浇得湿漉漉,而一看床头的闹钟,才凌晨五点钟,但他已然没有睡意。
体格:14.6
意志:12.2
莫非说搏斗技术晋升的力量比较均衡?
但伸手一摸就能感遭到壁垒般块块清楚,充满发作力。
迪安设下叉子,俄然感觉碗里的腌猪肉有点刺目,
“放尊敬点,各位!别摸我屁股!”迪安乞助的眼神投向了人群外的女友。
“持续。”
……
五官表面和他一模一样。
“吸气同时渐渐屈膝下蹲,呼气同时腿部用力,标致!”
“另有五天新才气激活,我得找个合适的目标抽点血液,筹办拟形大干一场。”
……
如果靶场没有对他免费开放,他铁定停业。
十五次深蹲以后,格雷琴把杠铃重新放到了深蹲架上,笑着回身看向迪安,“看清楚了吗?”
正如泰姆所说,噬殇者的嚎叫对他产生了较着的负面影响。
“你体重才80kg,第一次做100kg还加?”格雷琴点头,“明天就到此为止,别逞强,伤到腰你就晓得短长。”
全部过程,迪安感受本身化身为一台紧密的起重机。
“如果在冰天雪地里碰到了它,别想正面对抗,操纵地形反对它庞大的身躯,逃命。”
拉斯维加斯市中间,24小时健身房。
放下AR-15,迪安又换上雷明顿M870霰弹枪打击十米靶,然后是TAC-50偷袭枪射击一百米、两百米靶,几次练习、体味、接收消化LV1的射击技术。
健身以外。
“恭喜你,伴计!你缔造了我们健身房新的深蹲记录,我在此宣布,记录再次被破前,统统东西都对你免费开放。”
迪安如有所思。
均衡冥设法lv1(73→88/200)
“双脚收拢一点,差未几肩宽的间距,昂首挺胸腰背挺直,”
“只能早日晋升冥想,加点意志扛畴昔。”
“再加!”迪安很快达到了格雷琴练了一年的最大负重100kg,
迪安就像挑山工,挑着超越本身三倍重量的杠铃,下蹲,一向蹲到大腿腘绳肌触碰到小腿的腓肠肌。
“你不是能一向蹲?给我持续蹲啊!”
“并且你晓得吗,如此恐怕的吃人怪物也具有一部分跟随者。”翠贝卡顿了顿,“他们把怪物当作图腾和信奉来崇拜,并且仿照怪物。”
震耳欲聋的枪声回荡,弹壳抛飞,枪口上扬。
雨水停歇。
这段时候对峙不懈地猖獗刷枪,手枪步枪各一半,每天起码喂五百发枪弹,多的时候上千发,他的射击准度肉眼可见地进步,模糊抓住了“成心对准、偶然击发”的射击手感。
迪安也不辩驳,只是扛着一百公斤负重持续做了二十个全蹲,呼吸均匀,身上不见一滴汗水,他现在非常清楚地感遭到14.6的体格带来的超强耐力。
他不由神驰,甚么时候能拿个储物空间之类的超才气就完美了。
一只手拽住了他的脚踝,他一低头——那团肉糜似的脑袋同时转过了头,朝他暴露一张左眼球跳出眼眶,鼻梁向左扭曲、形如恶鬼的血淋淋的脸。
只是他目前只要三千存款买全主动没底气,也临时没渠道,别的长枪体积大,照顾不便,带身上轻易轰动仇敌。
“不过比来十来年,这个传说开端渐渐褪去,失落的事件越来越少。”
大厅当中氛围非常地调和和和谐,两人之间如同一对祖孙。
迪安状若疯魔地挥拳砸击身下人的后脑勺,坚固的拳头如同榔头,带着破空声挥出道道残影,染出一片红的白的,又被雨水冲散。
哒哒哒!
在女锻练的悉心指导下,迪安持续地扛着40kg杠铃二十个全蹲,行动标准不打半点扣头,
体格14.6超越了普通男性的极限的12,他耐力惊人,皮肤肌肉变得又韧又密,浅显人的拳脚进犯,不击中他的关键和脆弱部位,都没法留下陈迹。
面红如血,T恤下每一块肌肉都在轻微地颤栗。
“80kg。”
“不可,太轻、太轻…”
温馨的寝室发作出一声闷哼。
他们还带着腰带、绑膝、绑腕等专业设备。
200kg,
“我以为那头温迪戈搬场了,换了一个更合适打猎的处所…毕竟它朽迈迟缓,寿命悠长…平生当中会颠末多次迁徙。”
“我只听一个老朋友说过,他定居美利坚北部蒙大拿州的罗杰斯山口四周,畴昔有段时候,每年夏季,外出采购物质的本地住民总会失落几个,本地警署都能在失落点四周发明散落的血迹和不法则的碎肉、碎骨头,以及非人类的庞大的鹿蹄足迹,通往冰天雪地大山深处,搜刮难度很大。”
“这群跟随者仅仅是为了寻求心机上的刺激,或者说精力有题目?”
同时灰色的活动内衣和弹力裤间标致的肌肉线条绷紧又松开,有种力量的美感。
迪安点头,“你亲目睹过吗?”
不待他想清楚,一个小麦肤色穿戴清冷的拉丁美女迈着大长腿贴了过来,甜甜一笑,手指悄悄抚过他的背,电了他一下,
天赋,真的比尽力和汗水强大这么多?
杠铃杠在摆布两侧的配重盘感化下轻微地曲折。
砸击!
恶梦归恶梦。
斗争范畴射击场。
每次一次胜利,氛围里的温度都爬升了几度,一群健身男女直直地看着他的大腿和背,炽热的目光发仿佛要把他烤熟吃掉,剥夺他的肌肉力量。
“伴计,练得不错,这个负重在我们这儿很罕见。你体重多少?”此中一个白人络腮胡大汉满脸尊敬地朝他伸出毛手,嗯,他胳膊的围堵已经超越了迪安的大腿,
一声清脆的金属碰撞声,杠铃安稳地挂上了支架。
“你练摔交吗?”
然后,畴昔无数次苦练综合搏斗和射击熬炼出的臀大肌开端收缩发力,让他的重心分开底部,他的后股四头肌紧接着发力,支撑着他缓缓站起。
……
人物品级:2(180/300)
(本章完)
翠贝卡昂首,
才气:5/5
龙门架边更是直接走过来两个肌肉男代表,都是活动背心抓紧身短裤的打扮、风雅地揭示他们苦炼出的起码D的胸肌,凡人腰粗的大腿,和翘得能放酒杯的臀大肌。